Hayatınızın en güzel günü yaklaşırken, aynı anda biraz korkmak, meraklanmak ve heyecanlanmak normaldir. "Bebek doğurmak üzere miyim? Bu ağrı gerçek mi yoksa sahte mi?" Bu sorular muhtemelen aklınızdan binlerce kez geçmiştir. Bu yüzden bugün, çok basit ve nazik bir şekilde, vücudunuzun size bebeğinizin dünyaya gelmek üzere olduğunu gösteren işaretlerinden, yani doğum belirtilerinden bahsedelim.

Basitçe söylemek gerekirse, doğum, vücudunuzun bebeğinizi dünyaya getirmek için geçirdiği doğal süreçtir. Sürekli rahim kasılmalarıyla başlar. Bu süreç, hem bebek hem de plasenta dışarı atılana kadar devam eder. Herkes bu belirtileri aynı şekilde yaşamaz. Bazı kişilerde belirtiler çok belirgin olurken, diğerlerinde olmayabilir.

Yaklaşan doğumun fiziksel belirtileri

Doğum yaklaştıkça vücudunuzda birçok değişiklik meydana gelir. Gelin bu değişikliklere bir göz atalım.

1. Yıldırım

Buna "bebeğin aşağı inmesi" diyoruz. Bebeğiniz doğmadan kısa bir süre önce, bebeğiniz pelvise doğru iner. Bu, bebeğiniz doğmadan birkaç hafta önce veya saatler önce olabilir. Bebeğiniz aşağı indiğinde, rahminiz mesanenize baskı yapar, bu nedenle daha sık idrara çıkmanız gerekir. Ama iyi bir yanı da var! Üst karın bölgesindeki ekstra alan nefes almayı kolaylaştırabilir ve göğsünüzdeki ağrı azalabilir .

2. Mukus tıkacı akıntısı

Gebelik boyunca, bebeği enfeksiyonlardan koruyan bir mukus tıkacı rahim ağzının yakınında oluşur. Rahim ağzı bebeğin içeri girmesi için açılmaya başladığında, bu mukus tıkacı vajinadan dışarı çıkabilir. Şeffaf, pembe veya hafif kanlı olabilir. Buna ayrıca "kanlı akıntı" veya "kanlı akıntı" da denir. Bu çıktıktan sonra, doğum hemen başlayabilir veya bir iki hafta sürebilir.

3. Gerçek Doğum Kasılmaları

Bu, rahim kaslarının kasılıp gevşemesidir. Ağrı geldiğinde karın taş gibi sertleşir, ağrı geçtiğinde ise tekrar yumuşar. Bu ağrının hissedilme şekli kişiden kişiye değişir. Bazı kişilerde adet sancılarına benzer . Bu ağrı, karnın üst kısmından aşağıya doğru dalga gibi iner.

4. İshal

Bu biraz garip gelebilir, ancak bazı kişiler doğumdan 24-48 saat önce şişkinlik yaşayabilir. Bu da vücudun doğuma hazırlanmasının bir başka yoludur.

5. Sırt Ağrısı

Hamilelik sırasında bel ağrısı yaygın olsa da, doğumla birlikte gelen ağrı biraz farklıdır. Belin alt kısmından başlayıp karın bölgesine doğru yayılan sürekli, sızlayıcı bir ağrıdır.

6. "Yuva Kurma İçgüdüsü" - Ev işleriyle aşırı meşguliyet

Haftalarca süren yoğun çalışmanın ardından, aniden bir enerji patlaması hissedebilir ve evi temizlemek, yemek pişirmek ve bebek için hazırlıklar yapmak isteyebilirsiniz. Buna "yuva kurma içgüdüsü" denir. Ancak unutmayın, kendinizi fazla yormayın . Bebek sahibi olmak için çok fazla enerjiye ihtiyacınız var.

7. Bebeğin hareketleri

Doğuma yaklaştıkça bebeğinizin hareketleri azalabilir. Ancak bu çok önemlidir. Bebeğinizin hareketleri belirgin şekilde azalırsa, bu bazen bir sorunun işareti olabilir. Bu nedenle, bebeğinizin hareketlerinde bir değişiklik fark ederseniz , derhal doktorunuzu veya hastaneyi arayın.

8. Su Torbasının Patlaması (Suyun Gelmesi)

Bu, bebeğinizi çevreleyen sıvı dolu kesedir (amniyotik kese). Bu kese yırtıldığında, bir anda çok miktarda su dışarı çıkabilir veya yavaş yavaş sızabilir. Bu sıvı genellikle kokusuzdur ve sulu veya saman rengindedir. "Suyunuzun geldiğini" düşünüyorsanız , ne zaman geldiği, ne kadar geldiği ve rengi gibi ayrıntıları not edin ve doktorunuza bildirin. Herkesin suyu evde gelmez; bazen doktorlar bunu hastanede yaparlar.

Gerçek ağrı ile yalancı ağrı arasındaki fark

Gerçek kasılmalardan önce "yalancı" kasılmalar yaşayabilirsiniz. Bunlara Braxton Hicks kasılmaları denir. Bunlar, vücudunuzun gerçek kasılmalara alışma şeklidir. Peki, ikisi arasındaki farkı nasıl anlarsınız?

Ağrı süresini nasıl ölçersiniz?

Eğer bunun gerçek bir ağrı olduğunu düşünüyorsanız, zaman tutmaya başlayın. Ağrının başladığı ve bittiği zamanı not edin. Kasılmalar arasındaki süreyi ölçün. Bunu yapmak için telefonunuzdaki bir uygulamayı bile kullanabilirsiniz.

Başlangıçta ağrı 15-20 dakikada bir gelebilir ve 60-90 saniye sürebilir. Bu süre zamanla 5 dakikada bir olacak şekilde azalacaktır . Ağrı şiddetliyse, yaklaşık 45-60 saniye sürüyorsa ve 3-4 dakikada bir geliyorsa, o zaman hastaneye gitmeniz gerekir.

Ne zaman hastaneye gitmeliyim?

Aşağıdakilerden herhangi birinin meydana gelmesi durumunda , derhal doktorunuzu arayın veya hastaneye gidin.

• Su kesenizin patladığını düşünüyorsanız...
• Bu normal lekelenmeye benzemiyor, daha kanlı .
• Bebeğinizin hareketlerinin normalden az olduğunu düşünüyorsanız.
• Ağrı dayanılmazsa ve bir saat boyunca her 5 dakikada bir tekrarlıyorsa...
• Eğer 37 haftalık hamile değilseniz ve yukarıda belirtilen belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bu bebeğinizin erken doğabileceği anlamına gelebilir ve acil tıbbi müdahale gerektirir.

Doktorunuz size hastaneye ne zaman gelmeniz gerektiği konusunda net talimatlar verecektir, bu nedenle hamileliğinizin son aşamalarında bunu doktorunuzla görüşmeniz çok önemlidir.