Bazen kendinizi alışılmadık derecede yorgun veya ne kadar su içerseniz için susamış hissediyor musunuz? Genellikle bunların aşırı çalışma veya gün boyu terleme nedeniyle oluşan normal şeyler olduğunu düşünürüz. Ancak bazen bunlar vücudumuzdan gelen ciddi uyarılar olabilir. Bugün, diyabet hastası olduğunu bilmeyen ve belirtilerini görmezden gelerek hayatını kurtaran bir kişinin gerçek hikayesinden bahsedeceğiz. Bu bize birçok şey öğreten bir derstir.
Sağlığına kavuşmak ve ardından farkında olmadan ölüme yaklaşmak
Bu öyküdeki Anthony, acil tıp teknisyeni; yani birisi hastalandığında veya acil bir durumla karşılaştığında ne yapacağını biliyor. Ancak kendi vücudundaki farkı anlayamadı.
Birkaç ay önce Anthony ve eşi, sağlıklı olmak için kilo vermeye ve egzersiz yapmaya karar verdiler. O zamanlar Anthony yaklaşık 150 kilogram ağırlığındaydı. Yüksek tansiyonu, yüksek kolesterolü ve "Supraventriküler Taşikardi" (SVT) adı verilen bir rahatsızlığı vardı.
İkisi de büyük bir hevesle egzersiz yapmaya başladı. Şaşırtıcı bir şekilde, Anthony'nin kilosu çok hızlı bir şekilde azalmaya başladı. Bunun egzersizden kaynaklandığını düşündü. Ama aynı zamanda, alışılmadık bir şekilde susamaya başladı. Bunu da egzersize bağladı ve önemsemedi. Özellikle de garip bir şekilde mango suyu içme isteği duydu.
Bir diğer sorun da normalden daha sık idrara çıkmasıydı. Bazen o kadar acil idrar ihtiyacı hissediyordu ki, araba kullanırken yol kenarına çekiyordu. Ancak acil servis doktoru olmasına rağmen, bunun bir belirti olduğunu düşünmüyordu. Günün sonunda eve geldiğinde kanepede uyuyakalacak kadar yorgun hissediyordu, ama bunun işinin stresinden kaynaklandığını sanıyordu.
Kısacası, vücudu ona birçok uyarı vermişti, ancak o bunların günlük hayatın normal yönleri olduğunu düşünerek hepsini görmezden gelmişti.
Diyabetle ilgili uyarıları dikkate almadı.
Anthony'nin görmezden geldiği bu belirtiler, diyabetin başlıca belirtileridir. Bakalım bunları nasıl yanlış anlamış.
| Vücudun uyarısı (belirtisi) | Yanlış sebep diye düşündü. |
|---|---|
| Aşırı Susuzluk | Egzersizden kaynaklanan terleme. |
| Sık idrara çıkma | Bunun çok su içmekten kaynaklanan bir şey olduğunu düşünmek. |
| Hızlı Kilo Verme | Egzersiz ve diyetin başarılı bir sonucu olarak düşünmek. |
| Aşırı Yorgunluk | Aşırı çalışmaktan kaynaklandığını düşünüyorum. |
| Tatlı krizi | Bunu bir belirti olarak görmezden gelmek. |
Ölümün eşiğinde olduğunuz an
Bir sabah, Anthony işe gitmeden önce karısı onu uyandırdı. "Seni hemen hastaneye götürmem gerekiyor," dedi. O sırada Anthony çok şaşkın bir haldeydi. Karısı yüzünün griye döndüğünü ve gözlerinin değiştiğini fark etti. Anthony gitmek istemese de, karısı onu zorla merdivenlerden aşağı indirdi.
Anthony bilincini geri kazandığında hastanenin Yoğun Bakım Ünitesindeydi. Doktorlar, karısı onu zorla Acil Servise götürmeseydi bugün hayatta olmayacağını söylemişlerdi.
Yapılan testlerden sonra gerçek neden keşfedildi. Tip 2 diyabet hastasıydı. Kan şekeri seviyeleri kontrol edilemez hale gelmişti. Göz ardı ettiği her belirti bu ciddi rahatsızlığın sonucuydu.
Diyabet ile kalp arasında nasıl bir ilişki vardır?
Birçok insan diyabetin sadece şeker alımını kontrol etmeyi gerektiren bir hastalık olduğunu düşünüyor. Ancak gerçek çok daha ciddi. Aslında, kontrol altına alınmayan diyabet, kalbin en büyük düşmanlarından biridir.
Şöyle düşünün: Vücudumuzdaki kan damarları, su taşıyan borular gibidir. Kan şekeri seviyeleri uzun süre yüksek kaldığında, bu şeker kan damarlarımızın duvarlarına zarar verir. Bu, bir cesedi aşındıran pas gibidir.
1. Kan damarlarının sertleşmesi:Şekerin hasar verdiği kan damarlarının duvarlarında kolesterol ve diğer maddeler birikir, bu da damarların daralmasına ve sertleşmesine neden olur. Buna "ateroskleroz" denir.
2. Yüksek tansiyon: Kalp, daralmış kan damarlarından kan pompalamak için daha çok çalışmak zorunda kalır. Bu da tansiyonun yükselmesine neden olur.
3. Kalp Krizi Riski: Kalbe kan sağlayan koroner arterler bu şekilde daralırsa, kalp ihtiyaç duyduğu oksijen ve besinleri alamaz. Bu damarlar tamamen tıkanırsa, kalp krizi meydana gelebilir.
4. Felç riski: Beyni besleyen kan damarları tıkanırsa felç meydana gelebilir.
Anthony'nin önceden var olan yüksek tansiyonu, yüksek kolesterolü ve kalp ritmi sorunları, teşhis edilmemiş diyabeti nedeniyle daha da kötüleşmiş olabilir.
Peki ne yapmalıyız?
Anthony'nin hikayesi bize büyük bir ders veriyor: Bedenimize her zaman dikkat etmeliyiz.
- Belirtileri göz ardı etmeyin: Aşırı susama, sık idrara çıkma, açıklanamayan kilo kaybı, aşırı yorgunluk, bulanık görme veya yaraların yavaş iyileşmesi gibi belirtileriniz varsa, bunları "normal" olarak geçiştirmeyin.
- Tıbbi yardım alın: Bu belirtilerden bir veya daha fazlasına sahipseniz, mutlaka doktorunuza görünün. İnternetten belirtilere bakarak veya eczaneye gidip ilaç alarak kendi kendinize teşhis koymayın. Durumu doğrulamak için doğru bir kan testi yaptırmak çok önemlidir.
- Düzenli sağlık kontrolleri: Özellikle 40 yaş üstüyseniz, fazla kiloluysanız, ailenizde diyabet öyküsü varsa veya hareketsiz bir yaşam tarzınız varsa, kan şekeri seviyelerinizin yılda en az bir kez kontrol edilmesi önemlidir.
Unutmayın, diyabet erken teşhis edildiğinde kontrol altına alınabilen ve iyi yönetilebilen bir hastalıktır ve sağlıklı bir yaşam sürmeyi mümkün kılar. Sorun şu ki, hastalık bilinmeden ve ancak vücuda zarar verdikten sonra tespit edilebiliyor.
Özetle
- Aşırı susama, sık idrara çıkma, aşırı yorgunluk ve açıklanamayan kilo kaybı gibi belirtileri asla göz ardı etmeyin.
- Bunlar, kontrol altına alınmamış diyabetin (Tip 2 Diyabet) önemli uyarı işaretleri olabilir.
- Diyabetin düzgün kontrol altına alınmaması durumunda kalp hastalığı, felç, böbrek hastalığı ve görme kaybı gibi ciddi komplikasyonlara yol açabilir.
- Bu belirtilere sahipseniz veya diyabet risk faktörleriniz varsa, derhal doktorunuza başvurarak tavsiye almalısınız.
- Erken teşhis ve doğru tedavi ile diyabetle sağlıklı ve dolu dolu bir yaşam sürdürebilirsiniz.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin