Gözleriniz kızarık ve kaşıntılı mı? Bu, oküler rozasea olabilir!

Gözleriniz sürekli kızarıyor, kaşınıyor ve bazen yanıyor mu? Eğer bu sorunların yanı sıra göz çevrenizde kızarıklık da varsa, 'oküler rozasea ' adı verilen bir rahatsızlığınız olabilir. Endişelenmeyin, bu yaygın bir durumdur. Bugün bu konuyu detaylı olarak ele alalım.

Oküler rozasea nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, oküler rozasea, gözlerinizin ve çevresindeki cildin iltihaplanmasıdır. Aslında, gözleri etkileyen bir cilt hastalığı olan rozaseanın bir parçasıdır. Doktorlar bazen bu duruma Meibomian Bezi Disfonksiyonu derler.

Bu rahatsızlığa sahip olduğunuzda, özellikle alevlenme dönemlerinde, gözleriniz ve çevresindeki cilt çok rahatsız edici, kaşıntılı, ağrılı ve iltihaplı olabilir. Sürekli gözünüzde kum varmış gibi hissetmenin ne kadar sinir bozucu olacağını bir düşünün?

Ancak unutulmaması gereken bir şey var ki, oküler rozasea tamamen tedavi edilebilir bir hastalık değildir. Ama endişelenmeyin! Nitelikli bir doktor veya göz hastalıkları uzmanı bu semptomları yönetmenize yardımcı olabilir. Ayrıca durumu kötüleştiren tetikleyicileri belirlemenize ve bunlardan kaçınmanıza da yardımcı olabilirler.

Göz rozaseasının belirtileri nelerdir?

Göz rozaseası belirtileri genellikle aniden ortaya çıkar ve daha sonra bir süre içinde azalır. Bunlara 'alevlenme' veya şiddetlenme dönemleri denir. Belirtiler bir dönemden diğerine değişebilir.

Gözle görülebilen, hissedilebilen ve fark edilebilen en yaygın belirtiler, göz çevresindeki ciltte meydana gelen değişikliklerdir. Bunlar şunlardır:

• Göz kapaklarının şişmesi veya iltihaplanması, bir göz hastalığına ( blefarit ) benzer.
• Göz çevresindeki deride kızarıklık veya renk değişikliği.
• Göz çevresinde şişlik.
• Sürekli kaşıntı.
• Yanma veya sıcaklık hissi.
• Göz kapaklarında oluşan arpacık veya şalazyon (styes or chalazia).

Bununla birlikte, oküler rozasea gözlerinizin içinde de belirtilere neden olabilir. Örneğin:

• Gözlerde kızarıklık, sanki göz enfeksiyonu ( konjonktivit ) geçirmiş gibi.
• Gözleri kan çanağı gibiydi.
• Göz kuruluğu.
• Sık sık göz sulanması (Epifora).
• Kirpikler düğüm gibi birbirine bağlanmış.
• Işığa karşı hassasiyet, örneğin güneş ışığını görememe (fotofobi).

Birçok insan rozaseanın sadece açık tenli insanları etkilediğini düşünür. Ancak bu doğru değil. Daha koyu ten rengine sahip kişilerde de oküler rozasea gelişebilir. Belirtiler çok benzerdir, ancak kızarıklık o kadar belirgin olmayabilir. Renk değişimini fark etmeyebilirsiniz bile. Eğer fark ederseniz, etkilenen cilt normal ten renginizden biraz daha koyu bir tonda olabilir.

Göz rosaceası neden oluşur?

Uzmanlar bunun kesin nedenini hâlâ bilmiyorlar, ancak birkaç şeyin buna neden olabileceğini düşünüyorlar:

• Bu durum kalıtsal olabilir: Yani bu rahatsızlığı annenizden, babanızdan veya her ikisinden de miras alabilirsiniz.
• Bakteriyel enfeksiyon: Bazıları, bazı mide hastalıklarına neden olan Helicobacter pylori bakterisinin bunda rol oynadığına inanıyor.
• Çevreye zararlı maddeler: Duman, toz ve kimyasallar gibi şeyler de etki yaratabilir.
• Dolaşım sorunları: Göz çevresindeki kan damarlarının şişmesi de olası bir neden olarak düşünülmektedir.

Göz rozaseası ataklarının nedenleri nelerdir?

Göz rozaseasının kesin nedeni bilinmemekle birlikte, semptomları artırabilen veya "alevlenmelere" neden olabilen bazı tetikleyiciler belirlenmiştir. Bu "tetikleyiciler", semptomları aniden artıran veya kötüleştiren şeylerdir.

En yaygın tetikleyici faktörler şunlardır:

• UV ışınlarına maruz kalma: Bu, güneşe çıkmak veya solaryum kullanmak anlamına gelir. Ülkemizde güneş çok güçlüdür, bu nedenle bu konuda dikkatli olmakta fayda var.
• Stres : Birçok hastalığın nedenidir.
• Aşırı hava koşulları: Aşırı sıcak, aşırı soğuk, şiddetli rüzgarlar gibi şeyler.
• Alkol tüketmek.
• Acılı, aşırı acılı yemekler yemek: Yiyeceklerimize bakarken bunu da göz önünde bulundurmalıyız.
• Aşırı yorucu egzersiz veya fiziksel aktivite.

Bu tetikleyiciler herkesi aynı şekilde etkilemez. En önemli şey, sizi hangilerinin etkilediğini belirlemektir.

Göz rozaseası tedavi edilmezse ne olur?

Bu çok nadir görülen bir durumdur, ancak oküler rozasea doğru şekilde tedavi edilmezse gözlerinize zarar verebilir ve görme yetinizi kalıcı olarak bozabilir.Aynı zamanda zayıf da olabilir. Bu yüzden bu durumu hafife almayın.

Ayrıca, kaşıntı ve yanma gibi belirtiler nedeniyle gözlerinize yanlışlıkla dokunursanız, mikropların gözlerinize girmesi ve göz enfeksiyonlarına neden olması riski vardır. Bu nedenle, gözlerinize dokunmaktan ve kaşımaktan olabildiğince kaçınmaya çalışın. Gözlerinize ve yüzünüze dokunmadan önce ellerinizi sabun ve suyla iyice yıkamanız çok önemlidir.

Göz rosaceası nasıl teşhis edilir?

Göz doktoru veya göz hastalıkları uzmanı sizi muayene ederek oküler rozasea teşhisi koyacaktır. Cildinizi ve gözlerinizi dikkatlice inceleyeceklerdir. Ayrıca görme yetinizi de kontrol edebilirler. Doktorunuza, doktorunuzla görüşmeden önce belirtileriniz geçmiş olsa bile, yaşadığınız tüm semptomları mutlaka bildirin.

Göz rozaseasını teşhis etmenin tek yolu, belirtilerinizi, tıbbi geçmişinizi ve belirlediğiniz tetikleyici faktörleri bilmektir. Bu nedenle, vereceğiniz her ayrıntı doktorunuzun doğru teşhis koymasına yardımcı olacaktır.

Göz rozaseası için tedavi yöntemleri nelerdir?

Göz rozaseasının yönetiminde en önemli şey, tetikleyici faktörlerinizi bilmek ve bunlardan mümkün olduğunca kaçınmaktır . Bu her zaman mümkün olmayabilir, ancak semptomlarınızı kötüleştiren aktivitelerden, yiyeceklerden ve durumlardan kaçınmak, semptomlarınızın sıklığını azaltmanın en iyi yoludur.

Hastalığın kesin bir tedavisi olmamakla birlikte, doktorunuz veya göz doktorunuz semptomlarınızı kontrol altına almanıza yardımcı olacak tedaviler önerebilir. Bunlardan bazıları şunlardır:

• Gözlere sıcak kompres uygulamak: Bu, özellikle banyo sırasında ve sonrasında yapılması faydalı bir uygulamadır.
• Yapay gözyaşı veya göz damlası kullanmak.
• Doksisiklin (Doxycycline ) : Bu ilaç bazen doktorlar tarafından önerilir.
• Gözleri ve kirpikleri temizlemek için pH dengeli ve göz çevresinde kullanıma uygun olarak etiketlenmiş temizleyiciler kullanın.
• Güneş kremi kullanırken: Her zaman SPF 30 veya daha yüksek faktörlü bir güneş kremi tercih edin.

Göz rozasea hastalığınız varsa hangi yiyeceklerden kaçınmalısınız?

Belirtilerinizi kötüleştiren yiyecek ve içeceklerden kesinlikle kaçınmalısınız. Birçok insan için bunlar arasında baharatlı yiyecekler ve alkol bulunur. Ancak sizi etkileyen tetikleyiciler kişiden kişiye değişir. Bazı insanlar için süt ürünleri ve çikolata da tetikleyici olabilir. Bu nedenle, ne yiyip içtiğinizi ve belirtilerinizin nasıl ortaya çıktığını bir günlükte kaydetmek çok faydalı olabilir.

Tedaviye başladıktan ne kadar süre sonra kendimi daha iyi hissedeceğim?

Yeni tedaviye başladıktan birkaç hafta içinde kendinizi daha iyi hissetmeye başlamalısınız. Doktorunuz tarafından reçete edilen göz damlaları veya diğer ilaçlarınız varsa, etkilerini göstermeleri birkaç gün ila birkaç hafta sürebilir.

Bu tedaviler oküler rozaseayı tamamen iyileştirmez, ancak semptomlar azalmalı ve alevlenme dönemlerinde kendinizi daha rahat hissetmelisiniz.

Göz rozaseası ataklarını nasıl önlersiniz?

Göz rozaseası ataklarını önlemenin en iyi yollarından bazıları şunlardır:

• Güneşe maruz kalmayı sınırlayın: Dışarı çıkarken şapka ve güneş gözlüğü takın. Güneş kremini de unutmayın.
• Stresi yönetmenin yollarını bulun: Bir ruh sağlığı danışmanından yardım almak iyi bir fikir olabilir. Meditasyon ve yoga gibi şeyleri deneyin.
• İyi bir gece uykusu çekin: Günde en az 7-8 saat uyumaya çalışın.

Özellikle yeni teşhis konulduğunda, semptomlarınızı tetikleyen şeylerin bir listesini veya günlüğünü tutmak çok faydalı olabilir.

Doktorunuzla birlikte oluşturduğunuz tedavi planına uymak da önemlidir. Hastalığınızın alevlenmediği zamanlarda bile, doktorunuzun reçete ettiği ilaçları ve diğer koruyucu tedavileri kullanmanız önemlidir.

Göz rosaceası tamamen tedavi edilebilir mi?

Göz rozaseası belirtileriyle uzun bir süre (belki de ömür boyu) başa çıkmanız gerekecek. Tedavisi olmadığı için, kalıcı olarak ortadan kaldıracak bir yöntem de bulunmamaktadır.

Ama umudunuzu kaybetmeyin! Göz rozaseasına sahip birçok kişi, tetikleyici faktörleri belirlemeyi ve bunlardan kaçınmayı öğrendikten ve semptomlarını kontrol altına almaya yardımcı olan tedaviler bulduktan sonra alevlenmelerin daha az sıklıkta ve daha az şiddetli olduğunu fark eder.

Doktoruma ne zaman görünmeliyim?

Belirtilerinizin kötüleştiğini veya daha sık alevlenmeler yaşadığınızı düşünüyorsanız, mutlaka doktorunuza veya göz uzmanınıza görünmelisiniz.

Ortaya çıkan yeni belirtileri mutlaka doktorunuza bildirin. Belirtileriniz yaşamınız boyunca değiştiği için doktorunuz tedavi planınızı buna göre ayarlayabilir.

Acil Servise (ATU) ne zaman gitmeliyim?

Eğer belirtileriniz arasında bunlardan herhangi biri varsa, derhal acil servise gidin:

• Gözlerde şiddetli ağrı.
• Baş dönmesi.
• Sanki aynı anda iki şey görüyorsunuz gibi.
• Bulanık görüş.
• Görme kaybı.

Bunlar ciddi rahatsızlıklar olabilir, bu nedenle derhal tıbbi yardım alın.

Doktoruma hangi soruları sormalıyım?

Doktorunuza gittiğinizde, aşağıdaki gibi sorular sorabilirsiniz:

• Ne tür bir tedaviye ihtiyacım var?
• Ne tür güneş kremi önerirsiniz?
• Hangi aktivitelerden ve yiyeceklerden kaçınmalıyım?
• Kontrol randevuları için ne sıklıkla gelmem gerekecek?

Göz rozasea hastalığı otoimmün bir hastalık mıdır?

Bazı araştırmacılar oküler rozaseanın otoimmün bir hastalık olabileceğine inanıyor, ancak bunu kesin olarak söyleyebilecek yeterli kanıt henüz yok.

Otoimmün hastalıklar, vücudunuzun bağışıklık sisteminin sizi korumak yerine kendi vücudunuza saldırmaya başlaması durumunda ortaya çıkar.

Bazı araştırmalar, oküler rozasea hastası bazı kişilerde tetikleyici faktörlerin bağışıklık sisteminin aşırı aktif hale gelmesine ve 'alevlenmelere' neden olduğunu bulmuştur. Ancak bu durum herkes için geçerli değildir.

Son olarak, hatırlanması gerekenler (Önemli Mesaj)

Kronik bir rahatsızlık teşhisi konulması, beklenmedik bir şekilde, hayatınızın geri kalanında yönetmeniz gereken bir şeyle karşı karşıya kalacağınız anlamına gelir. Göz rosaceası da bir istisna değildir. Başlangıçta biraz bunaltıcı gelebilir. Ancak, semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olabilecek şeyleri ve kaçınmanız gereken tetikleyicileri öğrendikçe, normal rutininize geri dönebilirsiniz.

Doktorunuz veya göz doktorunuz, size uygun bir tedavi planı geliştirmenize ve tetikleyici faktörlerden kaçınmanıza yardımcı olacaktır. Bu yüzden endişelenmeyin, bu durumla başarılı bir şekilde yaşayabileceğinizi unutmayın.

Gözde Rosacea, Gözde Kızarıklık , Kaşıntılı Gözler, Cilt Hastalıkları, Göz Hastalıkları, Rosacea Belirtileri