Güneşe çıktığınızda cildiniz kızarıyor, kabarıyor ve kaşınıyor mu? Gelin fotosensitivite hakkında konuşalım!

Bu durum sizin de başınıza geldi mi? Arkadaşlarınızla güneşte biraz zaman geçirdikten sonra, özellikle elleriniz, boynunuz ve diğer açıkta kalan bölgelerinizde kızarıklık, yanma ve bazen de kaşıntı, küçük kabarcıklar oluştuğunu fark ediyorsunuz. Birçok insan bunun normal bir güneş yanığı olduğunu düşünüyor. Ancak farklı bir şey de olabilir. Buna fotosensitivite diyoruz.

Basitçe söylemek gerekirse, fotosensitivite, cildinizin güneş ışığına veya diğer ultraviyole (UV) radyasyon kaynaklarına karşı anormal, aşırı bir reaksiyonudur. Güneş yanığı olmak gibi değildir. Güneşe sadece birkaç dakika maruz kaldıktan sonra bile ortaya çıkabilir. Bu nedenle, "Cildim kısa süreli maruz kalmadan sonra bile diğerlerinden daha fazla sivilceleniyor" diye düşünüyorsanız, doktorunuzla konuşmanız önemlidir.

Fotosensitivitenin belirtileri nelerdir?

Bu durum ortaya çıktığında çeşitli cilt belirtileri görülebilir. Bunlar en sık güneş ışığına maruz kalan, yani giysilerle örtülmeyen cilt bölgelerinde görülür. Bazen bu belirtiler giydiğiniz tişörtün kollarında veya pantolonun paçalarında ortaya çıkabilir, hatta giysilerin birbirine doğru sıralanmış gibi görünmesine bile neden olabilir.

Fotosensitivitenin iki ana türü vardır:

Bu durum, ortaya çıkış şekline bağlı olarak iki ana türe ayrılabilir.

1. Fototoksik reaksiyonlar

Bu en yaygın türüdür. Basitçe söylemek gerekirse, kimyasal bir reaksiyondur. Aldığınız bir ilaç, sürdüğünüz bir cilt kremi veya vücudunuzdaki bir kimyasal, güneşten gelen UV ışınlarıyla reaksiyona girer ve doğrudan cilt hücrelerinize zarar verir. Tıpkı şiddetli bir güneş yanığı gibi.

• Reaksiyonun gerçekleşme süresi: Güneş ışığına maruz kalındıktan sonra dakikalar veya saatler içinde gerçekleşebilir.
• Görünüm: Ciltte kızarıklık, şişlik ve yanma hissi şeklinde ağrı.

2. Fotoalerjik reaksiyonlar

Bu biraz farklı. Burada olan şey, vücudunuzun bağışıklık sisteminin, UV ışınları nedeniyle, aldığınız bir ilacı veya cilt kremini "yabancı bir düşman" olarak algılamasıdır. Ardından bağışıklık sistemi onunla savaşmaya başlar. Bu da alerji olarak ortaya çıkar.

• Tepki süresi: Bunun gerçekleşmesi biraz zaman alır. Güneşe maruz kaldıktan sonra bir ila üç gün sürebilir.
• Görünüm: Genellikle kaşıntılı kabarcıklar, döküntüler veya kurdeşen şeklinde ortaya çıkar. Bazen bu kabarcıklar güneşe maruz kalmamış bölgelerde de görülebilir.

Bu ışığa duyarlılık neden oluşuyor?

Bunun birkaç nedeni olabilir. Bazen sebep çok basittir. Bazen de tıbbi bir durum olabilir.

• İlaçlar: Aldığınız bazı ilaçlar bunun başlıca nedeni olabilir. Örneğin, bazı antibiyotikler, antidepresanlar, antifungal ilaçlar, yüksek tansiyon ilaçları, akne ilaçları, ağrı kesiciler ve kemoterapi ilaçları.
• Cilt bakım ürünleri: Kullandığınız bazı sabun, parfüm ve kremlerdeki bazı kimyasallar (örneğin asitler, kömür katranı) güneşle reaksiyona girebilir.
• Diğer tıbbi durumlar: Bu durum bazı hastalıklar nedeniyle de ortaya çıkabilir.
• Otoimmün hastalıklar: Örneğin, lupus (Lupus Eritematozus).
• Genetik rahatsızlıklar: Porfiri gibi nadir görülen genetik hastalıklar.
• Diğer cilt hastalıkları: Dermatit gibi rahatsızlıklar.

Bu durum nasıl tedavi edilir?

Tedavi, nedenine bağlıdır.

• Nedeni ortadan kaldırmak: Eğer bu durum bir ilaç veya krem ​​nedeniyle ortaya çıkıyorsa, doktorunuzun tavsiyesi doğrultusunda ilacı bırakmak veya başka bir ilaca geçmek yardımcı olabilir. Ayrıca, güneş ışığına maruz kalmayı azaltmak da faydalı olabilir.
• Antihistaminler: Fotoalerjik reaksiyon durumunda, bu tür ilaçlar kaşıntı ve şişmeyi kontrol etmeye yardımcı olabilir.
• Kortikosteroidler: Doktorunuz şişliği ve iltihabı azaltmak için krem ​​veya bazen hap reçete edebilir.
• Fototerapi: Bu, biraz özel bir tedavi yöntemidir. Cildinizi doktor gözetiminde çok küçük, kontrollü dozlarda UV ışığına kademeli olarak maruz bırakmayı ve cildinizin buna uyum sağlamasını içerir. Zamanla, bu durum cilt reaksiyonunuzun şiddetini azaltabilir.

Fotosensitiviteden nasıl korunabilirsiniz?

Bazı nedenleri (örneğin genetik rahatsızlıkları) önleyemesek de, riski azaltmak için yapabileceğimiz birçok şey var.

• Güneşten korunma: Güneşte geçirdiğiniz süreyi mümkün olduğunca sınırlayın. Özellikle sabah 10 ile öğleden sonra 4 arası gibi en yoğun saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının. Dışarıdayken de mümkün olduğunca gölgede kalmaya çalışın.
• Güneş kremi kullanın: Dışarı çıkarken mutlaka güneş kremi sürün. En az SPF 50+ faktörlü bir güneş kremi tercih edin. İki saatte bir tekrar uygulayın.
• Koruyucu giysiler giyin: Uzun kollu, vücudunuzu iyi örten giysiler giyin. Koyu renkli giysiler UV ışınlarından daha fazla koruma sağlar. Ayrıca, geniş kenarlı bir şapka takmayı da unutmayın.
• Nedeni öğrenin: Hangi ilacın veya kremin durumunuza neden olduğunu bulun. Doktorunuzla konuşun ve gerekli değişiklikleri yapın.
• Dermatoloğa görünün: Herkesin yılda en az bir kez cilt kontrolü yaptırması iyi bir fikirdir. Eğer ışığa duyarlılığınız varsa, doktorunuz daha erken bir kontrol için tekrar gelmenizi isteyebilir.

Ne zaman acilen doktora görünmelisiniz?

Sık görülen belirtiler hakkında doktorunuzla konuşun ve bunlar için bir plan yapın. Ancak bazen bu reaksiyon şiddetli olabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birine sahipseniz,Hiç vakit kaybetmeden hemen bir doktora görünün veya Acil Servise (ATU) gidin.

• ciltte kabarcıklar
• Titreme
• Ateş
• Mide bulantısı veya kusma

Fotosensitivite ile yaşamak dışarı çıkmayı korkutucu hale getirebilir. Ancak her zaman evde kalamazsınız. Yapılacak en iyi şey paniklemek yerine, nedenini öğrenmek için bir doktora görünmektir. Bu, kullandığınız kremi değiştirmek kadar basit bir şey olabilir. Ya da doktorunuz, durumu uzun vadede yönetmenize ve güvenle işinize geri dönmenize yardımcı olacak bir tedavi planı geliştirmenize yardımcı olabilir.