Siz de cildinizde kırmızı, pullu lekeler mi görüyorsunuz? Bu plak sedef hastalığı olabilir!

Bazen özellikle dirseklerinizde, dizlerinizde veya saç derinizde kırmızı, pullu, hafif kalınlaşmış lekeler oluşuyor mu? Bazı kişilerde çok kaşıntı oluyor ve bazen de ağrı ve yanma hissi veriyor. Bu duruma 'Plak Psoriasis' diyoruz. Endişelenmeyin, bulaşıcı değil. Gelin bu konuyu detaylı olarak ele alalım.

'Plak tipi sedef hastalığı' nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, 'Plak Psoriasis' uzun süreli bir cilt hastalığıdır. Vücudumuzun bağışıklık sistemindeki bir değişiklikten veya 'otoimmün' bir durumdan kaynaklanır. Bu durumda, cilt hücrelerimiz normalden çok daha hızlı bölünerek yeni hücreler üretir. Hızla büyüyen bu yeni hücreler eski hücrelerle birleşerek, daha önce bahsettiğim gibi, cilt yüzeyinde kalınlaşmış, pullu lekeler veya 'plaklar' oluşturur . Bunlar genellikle şu yerlerde görülür:

• Dirseğinizde bir sorun yok.
• Arkada
• dizlerde
• Kafa derisinde (saçların olduğu yerde)

Ancak bazı kişilerde, durum önemli ölçüde ilerlerse, bu 'plaklar' vücudun her yerinde ortaya çıkabilir . Bu şu anlama gelir:

• Yüzde
• her iki elde de
• Bacaklarda
• Hatta genital bölgelerde bile görülebilirler (örneğin, kadınlarda vajina ve vulva çevresinde, erkeklerde ise penis çevresinde).

Plak tipi sedef hastalığına yakalanma olasılığı kimlerde daha yüksektir?

Plak tipi sedef hastalığı herkesi etkileyebilir. Ancak bazı kişilerde görülme olasılığı daha yüksektir. Bu bilgilerin sizin için geçerli olup olmadığını inceleyin:

• Beyaz insanlar için (bu Sri Lanka için çok geçerli olmayabilir, ancak yaygın bir deyimdir)
• Alkol tüketenler için
• Şiddetli stres veya depresyon yaşayanlar için
• Eğer ailenizden birinde daha önce sedef hastalığı görüldüyse (yani kalıtsal olabilir)
• Obezite sorunu olanlar için
• Sigara içenler veya tütün ürünleri kullananlar için
• Reçeteli ilaçlarını zamanında almayanlar için (özellikle başka tıbbi durumlar için alınan bazı ilaçlar için)

Plak tipi sedef hastalığı ne kadar yaygındır?

Plak tipi sedef hastalığı aslında en yaygın sedef hastalığı türüdür . Dünya çapında milyonlarca yetişkin bu rahatsızlığa sahiptir. Sedef hastalığı olan kişilerin %80 ila %90'ında plak tipi sedef hastalığı görülür. Dolayısıyla, bu belirtilere sahipseniz, yalnız olmadığınızı bilin.

Plak tipi sedef hastalığı vücudumu nasıl etkiler?

Plak tipi sedef hastalığı, cildinizin kalın, pürüzlü, pullu ve renk değiştirmiş plaklar veya lekeler halinde oluşmasına neden olur. Bu lekeler bazen çok kaşıntılı veya ağrılı olabilir. Bazı kişiler ciltlerinin yandığını veya battığını hisseder. Bu durum bazen günlük işleri yapmayı zorlaştırabilir.

Plak tipi psoriazisin belirtileri nelerdir?

Plak tipi psoriazisin başlıca belirtileri şunlardır:

• Yüzeylerinde beyaz veya gümüşi bir kabuk bulunan, kabarık, renk değiştirmiş lekeler (kırmızı, kahverengi, gri veya mor olabilirler) .
• Bazen bu noktalar çatlaklara dönüşebilir.
• (Özellikle ısırıldığında) kanama olabilir.
• Şiddetli kaşıntı oluşabilir.
• Cildinizde yanma hissi veya ağrı hissedebilirsiniz.

Plak tipi psoriyazise ne sebep olur?

Plak tipi sedef hastalığı, bağışıklık sistemimizle ilgili bir sorundur. Basitçe söylemek gerekirse, vücudumuzun savunma sistemi aşırı aktif hale gelir ve bu da iltihaplanmaya ve cilt hücrelerinin hızla büyümesine neden olur.

Şöyle düşünün, yeni deri hücrelerinin oluşması ve deri yüzeyine ulaşması genellikle 28 ila 30 gün sürer. Ancak plak sedef hastalığı olan bir kişide bu yeni hücreler kısa bir sürede, yaklaşık 3-4 günde oluşur ve yüzeye ulaşır. Bunun nedeni, eski hücreler dökülmeden önce yeni hücrelerin birikmesidir; bu yüzden plaklar oluşur.

Bu durum ailelerde görülen bir şeydir, yani genetik bir bağlantı olabilir. Çocukların bu rahatsızlığı ebeveynlerinden miras almaları mümkündür.

Plak tipi psoriazis alevlenmelerini tetikleyebilecek herhangi bir şey var mı?

Plak tipi sedef hastalığı olan kişilerde , kişiden kişiye değişebilen alevlenmeler görülür. Bu alevlenmelerin kesin nedeni henüz bilinmemektedir. Bununla birlikte, bu alevlenmeleri tetiklediği düşünülen birkaç şey vardır:

• Bazı yiyecekler veya içecekler (bunu daha sonra ele alacağız).
• Bazı ilaçlar (örneğin, lityum gibi ruhsal hastalıklar için kullanılan ilaçlar ve beta blokerler gibi yüksek tansiyon ilaçları).
• Cilt kuru.
• Şiddetli zihinsel stres.
• Cilt yaralanmaları (kesikler, çizikler, ameliyat yeri).
• Güneş yanığı.

Stres altındayken veya uyurken bu lekelerin arttığını hiç fark ettiniz mi? Bazı kişilerde bu durum görülüyor. Bu yüzden bu gibi şeylere dikkat etmek önemli.

Plak tipi sedef hastalığı bulaşıcı mıdır?

Bu, birçok insanın sorduğu bir soru. Plak tipi sedef hastalığı kesinlikle bulaşıcı bir hastalık değildir. Bu hastalık, dokunma veya cinsel ilişki yoluyla başka bir kişiye bulaşmaz. Bu yüzden korkmayın.

Bir doktor 'plak psoriazisi' nasıl doğru bir şekilde teşhis eder?

Doktora gittiğinizde, doktor cildinizin etkilenen bölgelerini muayene edecek ve plak psoriazisinin yaygın belirtilerini arayacaktır. Ayrıca size şunları soracaktır:

• Belirtilerinizle ilgili detaylar.
• Ailenizden benzer bir durum yaşayan var mı?
• Bu lekeler ortaya çıkmadan önce yeni bir ürün (sabun veya krem ​​gibi) kullanmaya başladınız mı veya herhangi bir ilacı kullanmaya başladınız mı ya da bıraktınız mı?

Bazen bu belirtilere başka cilt rahatsızlıkları (örneğin egzama veya dermatit) da neden olabilir, bu nedenle doktorun daha fazla test yapması gerekebilir. Buna 'ayırıcı tanı' diyoruz. Bu testler şunları içerebilir:

• Alerji testi.
• Biyopsi, inceleme için alınan küçük bir deri örneğidir.
• Bu lekelerin plak sedef hastalığıyla ilgisi olmayan başka bir nedenden kaynaklanıp kaynaklanmadığını görmek için kan testleri yapılacaktır.

Plak tipi sedef hastalığı tamamen tedavi edilebilir mi?

Dürüst olmak gerekirse, 'Plak Psoriasis' adı verilen bu rahatsızlığın bir tedavisi yok. Hayat boyu gelip geçebilir (alevlenmeler) ve bazen de belirti vermeden seyredebilir (remisyon) . Ancak, etkili tedaviler mevcuttur. Bu tedavilerle semptomlarınızı kontrol altına alabilir ve rahatlama sağlayabilirsiniz.

Eğer plak tipi sedef hastalığım varsa, bazı yiyecek ve içeceklerden kaçınmalı mıyım?

Bu birçok insan için bir sorun. Evet, bazı yiyecek ve içecekler plak sedef hastalığı alevlenmelerine katkıda bulunabilir. Bu nedenle, bu rahatsızlığınız varsa, bir beslenme günlüğü tutmak iyi bir fikirdir. Ne yediğinizi ve içtiğinizi kaydederek, siz ve doktorunuz alevlenmelerinize neyin neden olabileceğini anlayabilirsiniz.

İltihap önleyici bir diyet uygulamak, plak sedef hastalığınızın alevlenmelerini azaltmaya yardımcı olabilir. İltihap önleyici özelliklere sahip besinler şunlardır:

• Yağlı balıklar (örneğin somon, uskumru, sardalya)
• Yeşil sebzeler (ör. ıspanak, kara lahana)
• Zeytinyağı

Ayrıca 'alevlenmeye' neden olduğu düşünülen yiyecek ve içecekler de vardır:

• Alkol
• Süt ve süt ürünleri (inek sütü, yumurta)
• Turunçgiller (limon, misket limonu, portakal)
• Gluten ( özellikle buğday unundan yapılan birçok gıdada bulunan bir protein)
• Solanaceae familyasına ait sebzeler (örneğin, biber, patates, domates)

Ancak unutmayın, bu yiyeceklerin hepsi herkese iyi gelmez. Kişiden kişiye değişir. Bu yüzden bir beslenme günlüğü tutmak önemlidir.

Plak tipi sedef hastalığının tedavileri nelerdir?

Eğer plak tipi sedef hastalığınız çok şiddetli değilse, doktorunuz aşağıdaki gibi bir krem, losyon veya jel reçete edebilir:

• Antralin
• Kömür katranı
• Kortikosteroidler (iltihabı azaltan bir ilaç türü)
• Salisilik asit (bu, cildin yüzeyindeki ölü hücreleri temizler)

Saç derinizde plaklar varsa, salisilik asit içeren şampuanlar kullanabilirsiniz.

Ancak, plak sedef hastalığı şiddetliyse veya vücudun birçok bölgesine yayılmışsa, doktor aşağıdaki gibi tedaviler önerebilir:

• İlaç enjeksiyonları: Doktorunuz, ilacı cildinize veya kolunuzdaki bir damara enjekte etmek için ince bir iğne kullanabilir. Bu ilaçlara örnek olarak adalimumab, etanercept veya ustekinumab verilebilir. Bunlar, bağışıklık sisteminizin çalışma şeklini değiştiren ilaçlardır.
• Ağızdan alınan ilaçlar: Bunlar, su ile birlikte alınmak üzere tablet veya kapsül şeklinde verilen ilaçlardır. Örnek olarak asitretin, siklosporin veya metotreksat verilebilir.
• Fototerapi: Bu yöntem , genellikle UVB olmak üzere özel lambalardan gelen ultraviyole ışıkla cildin tedavi edilmesini içerir. Güneş ışığındaki ultraviyole ışınları, plak sedef hastalığı gibi bazı cilt rahatsızlıklarına da yardımcı olabilir.

Plak tipi sedef hastalığı belirtileri için evde uygulanabilecek tedavi yöntemleri var mı?

Evet, plak sedef hastalığı semptomlarınızı yönetmenize yardımcı olmak için evde yapabileceğiniz birkaç şey var. Bunlar çoğu insan için güvenli olsa da, bazı içeriklere alerjiniz olabileceği için denemeden önce doktorunuzla konuşmanızda fayda var .

• Eğer kaşıntı şiddetliyse, eczaneden reçetesiz satılan bir antihistaminik hap alın.
• Banyo yaparken veya yıkanırken sıcak su değil, ılık su kullanın . Suda kalma sürenizi 15 dakikayı geçmeyecek şekilde sınırlayın .
• Parfüm, boya veya alkol içermeyen nazik sabunlar veya diğer ürünler kullanın. "Parfümsüz" veya "hassas ciltler için" etiketli ürünleri tercih edin.
• Cildinize günde birkaç kez, özellikle banyodan sonra nemlendirici krem ​​veya merhem uygulayın. Hindistan cevizi yağı da cildinizin nemli kalmasına ve ağrının azalmasına yardımcı olabilir.
• Bir leğen ılık suya (yaklaşık 35 derece Celsius - 95 Fahrenheit) Ölü Deniz tuzu koyun ve etkilenen bölgeleri en az 10 dakika boyunca bu suda bekletin. Bunu haftada birkaç kez tekrarlamanız gerekebilir.
• Etkilenen bölgelere rüzgarın esebilmesi için bol giysiler giyin .
• Bazı araştırmalar , aloe vera gibi bitkisel ilaçların bir miktar rahatlama sağlayabileceğini öne sürüyor.

Plak tipi sedef hastalığını önlemenin bir yolu var mı?

Plak tipi sedef hastalığını önlemenin kesin bir yolu yoktur. Bu rahatsızlığa sahipseniz, yaşamınız boyunca alevlenmeler yaşayabilir ve bazen de azalabilir. Ancak tedavi, semptomları azaltmaya yardımcı olabilir. Bu durum, şiddetli plak tipi sedef hastalığı olan kişiler için bile geçerlidir.

Plak tipi sedef hastalığım varsa ne beklemeliyim?

Plak tipi sedef hastalığı yaşamınız boyunca alevlenebilir ve iyileşme dönemleri geçirebilir. Ancak genellikle tedaviyle iyi bir şekilde kontrol altına alınabilir. Bu yüzden endişelenmeyin.

Genital bölgemde plak sedef hastalığı varken cinsel ilişkiye girebilir miyim?

Evet, genital bölgenizde, yani kasık bölgesinde, kalça arası boşluğunda veya genital bölgenizin üzerindeki deride (pubis) plak psoriazisinizin alevlenmesi olsa bile cinsel ilişkiye girebilirsiniz.

Plak tipi sedef hastalığı cinsel yolla bulaşan bir enfeksiyon (CYBE) değildir. Ancak bazen CYBE gibi görünebilir. Bu nedenle, alevlenme yaşarsanız partnerinize durumu anlatmanızda fayda var. Partnerinizin de endişeleri varsa, cinsel ilişkiye girmeden önce bir doktora danışmasını önerin.

Genital bölgenizde plak psoriazis alevlenmesi olduğunda cinsel ilişki sırasında rahatsızlık veya ağrı hissedebilirsiniz. Cinsel kayganlaştırıcılar ve prezervatif kullanmak bu rahatsızlığı, ağrıyı veya kaşıntıyı azaltmaya yardımcı olabilir.

Cinsel ilişkiden sonra genital bölgenizi dikkatlice temizleyip kurulayın ve plak psoriazis için kullandığınız ilacı tekrar uygulayın.

Kendime nasıl bakarım?

Eğer plak tipi sedef hastalığınız varsa, kendinize bakmanın en iyi yolları şunlardır:

• İlacı doktorunuzun belirttiği şekilde kullanın.
• Nemlendirici kremi düzenli olarak, özellikle banyodan sonra uygulayın.
• Cilde zarar veren sert sabunlardan kaçının.

Ayrıca, olabildiğince sağlıklı kalmak için şunları da yapın:

• Bu rahatsızlıkla ilişkili olabilecek diğer hastalıkların (örneğin, kalp hastalığı, depresyon, diyabet ) gelişme riskini azaltmak için doktorunuzla görüşün .
• Meditasyon yaparak, egzersiz yaparak veya bir ruh sağlığı uzmanına başvurarak stresinizi azaltın.

Ne zaman doktora görünmeliyim?

Aşağıdaki durumlarda doktorunuza başvurun:

• Yeni belirtiler ortaya çıkarsa...
• Tedavi sonrasında belirtilerinizde iyileşme olmazsa.
• Eğer plaklarınız enfeksiyonlu görünüyorsa (yani cilt kırmızı, mor, gri veya beyaz renkteyse; iltihaplanma ve şişlik varsa).

Doktoruma hangi soruları sormalıyım?

Doktora gittiğinizde şu soruları sorabilirsiniz:

• 'Plak tipi sedef hastalığım' olduğunu nasıl anladınız?
• Eğer plak sedef hastalığım yoksa, başka hangi cilt hastalığım olabilir?
• Bu alevlenmeleri nasıl önleyebilirim ve semptomlarımı nasıl kontrol altına alabilirim?
• Hangi ilacı önerirsiniz?
• Bu ilaçların herhangi bir yan etkisi var mı?
• Hangi ev tedavilerini önerirsiniz?
• Bu ev tedavilerinin herhangi bir yan etkisi var mı?
• Belirtilerimi hafifletmek için başka ne yapmalıyım?
• Reçete edebileceğiniz bir krem ​​veya merhem var mı?
• Dermatoloğa mı yoksa başka bir uzmana mı görünmeliyim?

'Damla tipi sedef hastalığı' ile 'plak tipi sedef hastalığı' arasındaki fark nedir?

Damla tipi sedef hastalığı ve plak tipi sedef hastalığı görünüm olarak farklıdır.Damla tipi sedef hastalığı, küçük, pullu, su damlası benzeri deri lekelerinin ortaya çıkmasına neden olan bir durumdur. En sık çocuklarda ve genç yetişkinlerde görülür. Genellikle streptokok enfeksiyonunun neden olduğu boğaz ağrısından sonra gelişir. Tedaviye gerek kalmadan birkaç hafta içinde kendiliğinden geçebilir.

'Egzama' ve 'plak psoriazis' arasındaki fark nedir?

Egzama ve plak psoriazisi görünüm ve his olarak farklıdır. Egzama çok şiddetli kaşıntıya neden olur . Plak psoriazisi de kaşıntılı olabilir, ancak yanma veya batma hissi de eşlik edebilir.

Egzama , cildin iltihaplanmasına ve renk değiştirmesine neden olabilir ve pürüzlü, kabarık ve koyu lekeler oluşturabilir . Plak psoriazis genellikle cilt üzerinde kabarık beyaz veya gümüşi pullara sahiptir . Plak psoriazis ayrıca egzamadan daha kalındır.

Hatırlanması gereken en önemli şey

Plak psoriazis, bağışıklık sistemimizdeki dengesizlik nedeniyle kalın, pullu deri lekelerinin oluştuğu bir durumdur. Özellikle kaşıntı veya ağrı olduğunda utanç verici ve rahatsız edici olabilir. Ancak bulaşıcı olmadığını unutmayın. Etkili tedavileri vardır ve semptomlar kontrol altına alınabilir.

En önemli şey cildinize iyi bakmaktır. Cildinizde bu lekeleri fark ettiğiniz anda, tavsiye almak için bir doktora görünün. Tedaviye ne kadar erken başlarsanız, rahatlama olasılığınız o kadar yüksek olur. Endişelenmeyin, yalnız değilsiniz ve bu durumla başarılı bir şekilde yaşayabilirsiniz.

Plak tipi sedef hastalığı, cilt hastalıkları, bağışıklık sistemi, cilt lekeleri, kaşıntı, cilt tedavisi, iltihaplanma