Hamilelik döneminde depresyon ilacı kullanmak iyi midir? (Depresyon ve Anksiyete İlaçları)

Herkes anne olacağınızı beklediğinizde mutlu ve heyecanlı olmanız gerektiğini düşünür. Ama bazen üzgün, stresli veya korkmuş da hissedebilirsiniz. O zaman birçok insanın aklına gelen en büyük soru şudur: "Antidepresanlarıma devam etmeli miyim yoksa bırakmalı mıyım? Bebeğe zarar verirler mi?" Bu çok karmaşık bir soru. Bu yüzden bugün bunu açıkça konuşalım.

Hamilelik sırasında ruhsal sorunlar neden artar?

Hamilelik, bir kadının hayatında büyük değişimlerin yaşandığı bir dönemdir. Depresyon ve anksiyete gibi durumların bu dönemde ortaya çıkma veya kötüleşme olasılığı daha yüksektir. Araştırmalara göre, hamile annelerin yaklaşık dörtte biri depresyondan muzdariptir.

Bunun birkaç nedeni olabilir:

• Hormonal değişiklikler : Vücuttaki büyük hormonal değişiklikler beyin kimyasını etkileyebilir ve ruh halini değiştirebilir.
• Planlanmamış gebelik: Bu gebelik beklediğiniz gibi olmayabilir. Bu gibi zamanlarda karmaşık duygular yaşamanız normaldir.
• Önceden var olan ruh sağlığı sorunları: Depresyon gibi önceden var olan bir rahatsızlığınız varsa, hamilelik sırasında bu durum kötüleşebilir.
• Sosyal baskı: "Hamilelik sırasında mutlu olmalısınız" şeklindeki toplumsal algı nedeniyle, birçok insan üzgün olduklarında duygularını dile getirmekten utanır veya korkar.

İlaç tedavisi tek çözüm mü?

Hayır. Depresyon veya anksiyete tedavisi için ilaç kullanmak zorunda değiliz. Özellikle belirtileriniz hafif veya orta şiddetteyse, diğer yöntemleri deneyebilirsiniz.

• Danışmanlık/ psikoterapi : Duygularınızı eğitimli bir danışmanla konuşmak büyük bir rahatlama sağlayabilir.
• İyi uyku: Mümkün olduğunca iyi uyumaya çalışın.
• Besleyici diyet: Dengeli beslenme hem beden hem de zihin için çok önemlidir.
• Hafif egzersiz: Doktorunuzla konuşun ve size uygun olan hafif egzersizlere başlayın.

Ancak unutmayın, bazen bunları yapmak bile ruh sağlığınızı daha da kötüleştirebilir. Bu gibi durumlarda ilaç tedavisi şarttır.

Hem ilaç kullanmanın hem de kullanmamanın riskleri vardır.

İşte burada gerçekten anlamamız gereken nokta var. Bu, "ilaç almak güvenli mi, değil mi?" gibi basit bir soru değil. Bu, "ilaç almanın riskleri" ile "tedavi almamanın riskleri" arasında sizin ve bebeğiniz için en iyisini seçme sorusudur.

Basitçe söylemek gerekirse, bu iki riskten daha az olanı seçme durumudur. Gelin bu iki riske bakalım.

Bu tablodan da görebileceğiniz gibi, ciddi bir ruhsal hastalığı tedavi etmemenin riskleri bazen ilaç kullanmanın risklerinden çok daha büyük olabilir . Bu nedenle, bu karar doktorunuzla görüştükten ve durumunuzu dikkatlice değerlendirdikten sonra verilmelidir.

İlacın türü ve dozu çok önemlidir.

Eğer ilaç kullanmanız gerekiyorsa, bir sonraki en önemli şey "mümkün olan en düşük etkili dozda doğru ilacı" almaktır.

Bütün ilaçlar aynı değildir.

Bazı ilaçlar hamilelik sırasında diğerlerine göre daha güvenlidir. Örneğin, son çalışmalar Sertralin (Zoloft)'in Paroksetin (Paxil) ve Fluoksetin'e göre doğum kusurlarıyla daha az ilişkili olduğunu göstermiştir. Bu nedenle, kullandığınız ilaçlar hakkında doktorunuzla mutlaka konuşun.

Dozaj değişebilir.

Hamilelik sırasında kan hacminiz ve metabolizmanız değişir, bu nedenle aldığınız herhangi bir ilacın dozu yeterli olmayabilir. Dozu biraz artırmanız gerekebilir. Tüm bu hususlara doktorunuz karar vermelidir.

İlacı aniden bırakmayın!

Bu çok önemli. Hamile olduğunuzu öğrenir öğrenmez panik yapmayın ve ilaçlarınızı almayı bırakmayın. Bunu yapmak size ve bebeğinize zarar verebilir. İlaçlarınızı bırakma veya değiştirme işlemi, tıbbi tavsiye doğrultusunda, kademeli olarak yapılmalıdır.

Ne yapmanız ve ne yapmamanız gerektiği

Bu karmaşık yolculukta size yardımcı olacak birkaç noktayı aklınızda bulundurun.