Anne adayı olarak vücudunuz birçok değişiklikten geçiyor, değil mi? Bazen tat alma duyularınız değişiyor, iştahınız değişiyor ve hatta bazı kokular bile farklı gelmeye başlıyor. Tüm bunların yanı sıra, diş etlerinizde de bazı değişiklikler fark edebilirsiniz. Belki sabah dişlerinizi fırçalarken biraz kanama fark etmişsinizdir. Ya da belki diş etleriniz biraz kızarmış ve şişmiş olabilir. Bunlar rastgele şeyler değil. Çoğu zaman bu, gebelik gingivitisinden veya İngilizce'de dediğimiz gibi "Gebelik Gingivitisi"nden kaynaklanır. Bugün, bu konuyu biraz daha detaylı ele alacağız. Korkulacak bir şey değil, ancak farkında olmak önemli.
Gebelik Diş Eti İltihabı Nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, diş eti iltihabı, diş etlerinin iltihaplanmasıdır; bu da şişme veya ağrı anlamına gelir. Dişlerimizi düzgün fırçalamadığımızda, dişlerimizin üzerinde bir bakteri tabakası birikir. Buna plak da diyoruz. Yemek yedikten sonra dişlerimizi fırçalamadığımızda dişlerimizin üzerinde oluşan bir film tabakası gibidir. Bu plak diş etlerinin etrafında biriktiğinde, diş etleri kızarır, şişer ve dokunulduğunda ağrılı hale gelir.
Şimdi, "Peki bu neden sadece hamilelik sırasında oluyor?" diye soruyor olabilirsiniz. Şöyle ki, hamile kaldığınızda vücudunuzdaki hormon seviyeleri önemli ölçüde değişir. Bu süre zarfında östrojen ve progesteron olmak üzere iki hormonun seviyesi önemli ölçüde artar. Bu hormonlar bebeğinizin büyümesine yardımcı olur. Ancak, hormonlardaki bu artış, diş etlerinizi yukarıda bahsedilen plaklara karşı daha hassas hale getirir. Bu da normalde kolayca iltihaplanmayan diş etlerinizin hamilelik sırasında en küçük şeylere bile daha hızlı tepki verebileceği anlamına gelir.
Bu rahatsızlık ne kadar yaygın?
Bunun sadece sizin başınıza gelen bir şey olduğunu düşünebilirsiniz. Yanılıyorsunuz. ABD Hastalık Kontrol ve Önleme Merkezleri'ne (CDC) göre, hamile kadınların %60 ila %75'inde bu diş eti iltihabı gelişebilir. Bu, yaklaşık dört hamile kadından üçünün bu durumdan bir dereceye kadar etkilenme olasılığının yüksek olduğu anlamına gelir. Yani çok yaygın bir durumdur.
Gebelik döneminde diş eti iltihabı neden oluşur? Sebepleri nelerdir?
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bunun temel nedeni hamilelik sırasında vücutta meydana gelen hormonal değişikliklerdir . Başlıca neden, östrojen ve progesteron hormonlarının seviyelerindeki artıştır. Bu hormonlar bebeğin korunması ve gelişimi için gerekli olmakla birlikte, vücutta birçok başka değişikliğe de neden olurlar.
Bu hormonal değişikliklerin diş eti iltihabına nasıl yol açtığı tam olarak bilinmemekle birlikte, doktorlar birkaç faktörün rol oynayabileceğine inanıyor:
- Plaktaki bakterilere karşı yanıtın azalması: Hamilelik sırasında vücudun bağışıklık sistemi bazı değişikliklere uğrar. Sonuç olarak, diş etlerindeki bakteriyel enfeksiyonlarla savaşma yeteneği biraz zayıflayabilir.
- Diş eti dokusuna artan kan akışı: Hamilelik sırasında, vücudun kan hacmi arttıkça, diş etleri de dahil olmak üzere hassas dokulara giden kan akışı da artar. Bu durum diş etlerinin daha hassas, şişmiş ve kanamaya daha yatkın hale gelmesine neden olabilir.
Diş etlerinizi bir bahçedeki hassas bitkiler gibi düşünün. Hamilelik sırasında bu bitkiler normalden daha fazla su ve besin (kan) alırlar. Ayrıca çevrelerindeki küçük yabani otlara (bakterilere) karşı dirençleri de azalır. Aynı şey diş etleriniz için de geçerlidir.
Bu durumun belirtileri nelerdir? Acaba sizde de bunlar var mı?
Gebelik diş eti iltihabının ana belirtileri diş etlerinizde görülür. İşte en yaygın belirtiler:
- Diş fırçalarken veya diş ipi kullanırken diş etlerinde kanama: Bu, birçok kişinin fark ettiği ilk belirtidir. Bazen, dişlerinizi sertçe fırçalamadan bile kanama meydana gelebilir.
- Kırmızı diş etleri: Sağlıklı diş etleri açık pembe renktedir, ancak iltihaplandıklarında koyu kırmızı bir renge dönüşürler.
- Diş etlerinin hafif parlak bir görünüm alması: Normalde diş etlerinin yüzeyi biraz pürüzlüdür. Ancak şiştiklerinde parlak bir görünüm alabilirler.
- Şişmiş diş etleri: Diş etleri şişmiş gibi hissedilebilir ve görünebilir.
- Diş etleri dokunulduğunda ağrılı veya hassastır: Dokunulduğunda veya yemek yerken bile ağrıyabilirler.
Ayrıca, ağız kokusu (dişlerinizin arası da dahil) yaşayabilirsiniz. Bu belirtiler genellikle gebeliğin ikinci üç ayında artar ve doğuma kadar devam edebilir.
Bu durum bebeğin sağlığını etkiler mi?
Bu, birçok annenin endişe duyduğu bir konu. Genel olarak, diş etlerinin hafifçe kızarıp şiştiği bir durum olan hafif diş eti iltihabının bebeğe zarar verdiğine veya düşük ya da erken doğuma neden olduğuna dair hiçbir kanıt yok. Bu yüzden korkmayın.
Ancak, bu diş eti iltihabı tedavi edilmezse, periodontitis adı verilen daha ciddi bir duruma dönüşebilir. Bu da bebeği etkileyebilir. Periodontitis, diş eti iltihabının daha da şiddetlendiği, diş etlerinin dişlerden uzaklaştığı ve aralarında boşluklar (cepler) oluştuğu bir durumdur. Bu ceplerde bakteri birikebilir ve enfeksiyonlara neden olabilir. Zamanla bu, dişlerin dökülmesine bile yol açabilir.Araştırmalar, periodontitis adı verilen bu durumun erken doğum ve düşük doğum ağırlığıyla bağlantılı olduğunu ortaya koymuştur. Bu nedenle diş etlerinize iyi bakmak önemlidir.
Bunu nasıl teşhis edersiniz?
Bu belirtilerden herhangi birine sahipseniz, kadın doğum uzmanınıza veya diş hekiminize bildirin. Doktorunuz belirtileriniz hakkında size sorular soracak ve durumu doğrulamak için diş etlerinizi ve dişlerinizi muayene edecektir.
Hamilelik döneminde diş röntgeni çektirmek güvenli midir?
Belirtileriniz şiddetliyse, doktorunuz diş röntgeni çekmek isteyebilir. "Bu bebeğe zarar verir mi?" diye endişelenebilirsiniz. Diş hekimleri ve kadın doğum uzmanları , uygun güvenlik önlemlerine (bebeği radyasyondan korumak) uyulduğu sürece hamilelik sırasında röntgenin güvenli olduğunu söylüyor. Aslında, hamilelik sırasında gerekli tedaviyi almak, doğumdan sonra diş problemi yaşamanızdan daha kolay olabilir. Sonuçta, çok meşgul olacaksınız.
Bu durum nasıl tedavi edilir?
Diş eti iltihabının ana tedavisi , diş hekimi tarafından dişlerin temizlenmesi ve plakların giderilmesidir. Buna ek olarak, doktorunuz size semptomları azaltmaya yardımcı olabilecek bazı iyi ağız hijyeni alışkanlıkları da öğretecektir. Bunlar şunlardır:
- Dişlerinizi günde iki kez (sabah ve yatmadan önce) fırçalayın.
- Günde en az bir kez diş ipi kullanmak, diş fırçanızın ulaşamadığı bölgelerdeki yiyecek artıklarını ve sakız kalıntılarını temizleyecektir.
- Günde bir bardak ılık suya bir çay kaşığı tuz atarak ılık tuzlu suyla gargara yapın . Bu, diş etlerindeki şişliği azaltmaya yardımcı olacaktır.
Belirtileriniz çok şiddetliyse veya kötüleşiyorsa , doktorunuz ayrıca şunlar gibi ilaçlar da reçete edebilir:
- Ağızdan alınan antibiyotikler.
- Özel bir ağız gargarası (Reçeteli ağız gargarası).
Bunu nasıl önlersiniz? (Önleme)
Hamilelik sırasında hormon seviyelerinizin değişmesini engelleyemeyiz. Ancak, hamilelik diş eti iltihabını önlemek veya en azından kontrol altına almak için yapabileceğiniz şeyler vardır. En önemlileri şunlardır:
- İyi ağız hijyenini korumak: Bu, günde iki kez dişlerinizi fırçalamak ve günde bir kez diş ipi kullanmak anlamına gelir.
- Hamilelik döneminde diş hekimini ziyaret edin: Dişlerinizi kontrol ettirmek ve gerekirse temizletmek için en az bir kez diş hekimine gidin. Bu çok önemlidir.
Bunlara ek olarak, ağız sağlığınızı iyileştirmek için şunları da yapabilirsiniz:
- Sağlıklı beslenin. Daha fazla sebze ve meyve tüketin.
- Şeker oranı yüksek yiyecek ve içecek tüketiminizi azaltın. Şekerli içecekler, karamel ve çikolata gibi şeyleri sık sık tüketmekten kaçının.
- Mümkünse, yapışkan ve tatlı yiyecekler (örneğin hurma, kuru meyveler, jöle benzeri ürünler, sakız, şekerlemeler) yedikten sonra dişlerinizi fırçalayın veya en azından ağzınızı iyice çalkalayın. Bunlar kolayca dişlerinize yapışarak plak oluşumuna neden olabilir.
- Sigara içiyorsanız veya başka tütün ürünleri kullanıyorsanız, tamamen bırakın. Sigara içmek diş eti hastalıklarının başlıca nedenlerinden biridir.
Doğumdan sonra bu durum düzelecek mi?
Evet! Bu en iyi haber. Çoğu zaman, doğumdan sonra hormon seviyeleriniz normale döndüğünde, diş etlerindeki bu iltihaplanma yavaş yavaş azalacak ve normale dönecektir. Bu yüzden çok fazla endişelenmeyin.
Bu durum hakkındaki son görüşünüz nedir? (Görüş)
Gebelik diş eti iltihabı, iyi ağız hijyeni alışkanlıkları ve diş hekiminin tavsiyelerine uyulmasıyla kontrol altına alınabilen ve önlenebilen bir durumdur. Bu nedenle endişelenecek bir şey yoktur. Ancak daha önce de belirttiğimiz gibi, tedavi edilmezse, diş kaybına yol açabilen ve bebeğin sağlığını etkileyebilen "Periodontitis" adı verilen ciddi bir duruma dönüşebilir. Bu nedenle, bu duruma dikkat etmek önemlidir.
Ne zaman doktora görünmeliyim?
Hamilelik sırasında diş etlerinizle ilgili herhangi bir sorun (kanama, şişme, ağrı) yaşarsanız, bunu kadın doğum uzmanınıza veya diş hekiminize bildirmeyi unutmayın. Küçük bir şey bile olsa, hemen tavsiye almak en iyisidir.
Anne olmaya hazırlandığınız bu özel dönemde vücudunuz birçok değişiklikten geçiyor. Dişlerinizi fırçalarken diş etlerinizde kızarıklık, şişlik ve kanama gibi belirtiler yaşıyorsanız, yalnız olmadığınızı unutmayın. Gebelik diş eti iltihabı çok yaygın ve tedavi edilebilir bir durumdur. Belirtileri fark ederseniz, ciddi hale gelebilecekleri için bunları görmezden gelmeyin. İyi ağız hijyeni sağlamak ve besleyici bir diyet uygulamak çok yardımcı olabilir. Ayrıca, diş hekiminizi ziyaret etmeyi ve dişlerinizi temizletmeyi unutmayın. Belirtileriniz büyük olasılıkla bebeğinizi doğurduktan sonra iyileşecektir.
Son olarak, hatırlamanız gereken birkaç şey:
- Hamilelik sırasında diş etlerinde kanama ve şişme normal olabilir ve buna "Gebelik Gingiviti" denir.
- Bunun başlıca nedeni hormonal değişikliklerdir.
- Bu durum , dişlerinizi iyice fırçalamak, diş ipi kullanmak ve ağzınızı tuzlu suyla çalkalamak gibi şeylerle kontrol altına alınabilir.
- Hamilelik döneminde mutlaka diş hekimine görünmelisiniz.
- Bu durum göz ardı edilirse, periodontitis gibi daha ciddi bir hal alabilir ve hatta bebeği bile etkileyebilir.
- Bu durum genellikle bebek doğduktan sonra düzelir.
- Herhangi bir sorunuz varsa , doktorunuzla konuşmaktan çekinmeyin.
Size ve bebeğinize iyi sağlıklar dilerim!
Gebelik , Diş Eti İltihabı, Gebelik Diş Eti İltihabı, Diş Sağlığı, Gebelik Sağlığı, Diş Eti Hastalığı, Ağız Sağlığı, Hamile Anne
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin