Hamileyseniz, rahminizde küçük hareketler ve tekmeler hissetmeye başladınız mı? İlk kez böyle bir şey hissettiğinizde biraz garip ve şaşırmış hissetmeniz normaldir. Bunun gerçekten bebeğin hareketleri mi yoksa sadece midenizde hava sıkışması mı olduğunu merak edebilirsiniz. Tıbbi terimlerle buna "hızlı hareketlenme" diyoruz. Bu küçük hareketleri hissetmeye başladığınızda, bebeğinizin sağlıklı ve rahim içinde iyi bir şekilde büyüdüğüne dair büyük bir rahatlama hissedeceksiniz. Ayrıca, bebeğinizin tekmelerini hissetmek, sizinle bebeğiniz arasındaki bağı güçlendiren harika bir deneyimdir.
Bu mücadele gerçekten nasıl bir his?
Bu deneyim herkes için farklıdır. Yani, bir anne bunu diğerinden farklı hisseder. Ancak genel olarak, birçok insan bu ilk mücadeleyi şu gibi sözlerle tanımlar.
Başlangıçta, bu hissin tam olarak ne olduğunu belirlemek biraz zor olabilir. Çünkü bebek henüz çok küçük. Hareketleri çok ince ve hissedilmesi çok yavaş. Zamanla bebeğinizin bu hareketlerine alışacaksınız ve ardından hareketler giderek daha yoğun hale gelecek.
| Nasıl hissettiriyor (açıklama) | Basit bir açıklama |
|---|---|
| Uçan bir kelebek gibi. | Midemin çok hafif bir şekilde hareket ettiğini hissediyorum. |
| Hafif bir tıkırtı veya zonklama | Parmakla hafifçe dokunulmuş gibi hissediliyor. |
| Tıpkı patlayan su baloncukları gibi. | Sanki midemin içinde küçük baloncuklar patlıyor gibi hissediyorum. |
| Kaslarda hafif bir gerilme | Sanki vücudumun içinde küçük bir et parçası yuvarlanıyor gibi hissediyorum. |
| Hafifçe yuvarlanmak gibi | Bebeğin rahim içinde yavaş yavaş dönmesi gibi bir his veriyor. |
Bebeğinizin hareketlerini ne zaman hissetmeye başlıyorsunuz?
Bebek aslında gebeliğin 12. haftasından itibaren hareket etmeye başlar. Ancak o dönemde bebek çok küçük olduğu için bunu hissetmezsiniz.
- Daha önce doğum yaptıysanız, bebeğinizin hareketlerini 16. haftadan itibaren hissedebilirsiniz. Bunun nedeni, rahim kaslarınızın önceki gebeliklerden dolayı biraz gerilmiş olması ve hareketlere karşı daha hassas hale gelmiş olmasıdır. Ayrıca, bu deneyimi ilk kez anne olan birine göre daha iyi biliyorsunuz.
- Bu ilk gebeliğinizse, bebeğinizin hareketlerini hissetmeye başlamadan önce yaklaşık 20 hafta beklemeniz normaldir. Bu yüzden endişelenmeyin.
Bu karıncalanma hissinin ortaya çıkma süresinin değişmesinin birkaç başka nedeni de vardır:
- Plasentanın yeri: Bazen plasenta rahmin ön duvarına yapışık olabilir. Buna "ön plasenta" diyoruz. Bu, plasentanın mideniz ve rahminiz arasında olduğu anlamına gelir. Bu durumda, bebeğin ilk hareketlerini hissetmek biraz geç olabilir.
- Bebeğin aktivitesi: Bazı bebekler anne karnında çok hareketli olurken, bazıları biraz daha sakindir. Bu da bunu etkiler.
Karnınızın neresinde kramp hissediyorsunuz?
Gebeliğin erken evrelerinde bu hareket genellikle göbek deliğinizin altında, alt karın bölgesinde hissedilir. Bunun nedeni, erken evrelerde bebeğin ve rahmin hala küçük olmasıdır.
Hayal edin, hamileliğinizin yaklaşık 12. haftasında rahminiz alt karın bölgenizdedir. Rahiminizin üst kısmı (fundus) göbek deliğinizin seviyesine ancak 20. hafta civarında ulaşır. Bu da demek oluyor ki, bebeğinizin hareketlerini göbek deliğinizin üzerinde hissetmeye ancak 20. haftadan sonra başlarsınız.
Bebek ne sıklıkla çırpınıyor? Bu çırpınmalar ne zaman tekme atacak kadar şiddetleniyor?
Bebeğin hareketlerinin sıklığı, gebeliğin erken dönemlerinde kişiden kişiye değişir. Genellikle 20 ila 24. haftalar arasında bazı hareketler hissetmelisiniz. Bu konuda doktorunuzla konuşabilirsiniz.
Üçüncü trimesterde (28. haftadan sonra), bebeğinizin hareketleri çok daha güçlü ve belirgin hale gelecektir. Bebeğinizin tekmelediğini, yuvarlandığını ve döndüğünü hissedeceksiniz. Daha sonra, bebeğinizin hıçkırdığını bile hissedebilirsiniz.
Bu zamana kadar, iki saat içinde en az 10 hareket hissetmiş olmalısınız.
Bundan daha az hareket hissederseniz veya bebeğinizin ilk tekmesini henüz hissetmediyseniz endişelenmeyin.Çoğu zaman bebeğiniz sağlıklıdır ve hareketleri sizin hissedebileceğiniz kadar güçlü olmayabilir. Ancak herhangi bir şüpheniz veya endişeniz varsa, mutlaka doktorunuzla konuşun. Doktorunuz bebeğinizin iyi olduğundan emin olabilir ve içinizi rahatlatabilir.
Bebek anne karnında neden böyle çırpınıyor?
Bu çok önemli bir soru. Bebeğiniz sadece rahimde hareket etmiyor. Bu hareketler , eklemlerinin, kaslarının ve kemiklerinin doğru gelişimi için çok önemlidir. Esneme, tekmeleme ve dönme, onu rahimden çıktıktan sonraki hayata hazırlayan şeylerdir. Bebeğiniz rahimde hareket etmiyorsa, bu amniyotik sıvı seviyesinde veya plasentada bir sorun olduğuna işaret edebilir. Ancak, bebeğiniz olması gerektiği kadar hareket etmiyorsa paniklemeyin. Yapılacak en iyi şey doktorunuza haber vermektir.
Bebeğin daha az hareket ettiğini fark ederseniz, hareketini artırmak için ne yapabilirsiniz?
Tıpkı sizin gibi, bebeğinizin de bir uyku-uyanıklık döngüsü vardır. Bazen bir solucan gibi kıpır kıpır olur, bazen de tamamen hareketsiz kalır. Ayrıca, gün içinde hareket ettiğinizde, bu hareket onu uyandırabilir ve tekrar uyumasına neden olabilir.
Bebeğinizin hareketlerini hissetmediğinizi düşünüyorsanız, şunları deneyin:
- Şekerli bir içecek , örneğin meyve suyu içebilir veya yemek yiyebilirsiniz.
- Yürüyüşe çıkın.
- Karnınıza hafifçe vurun veya okşayın .
- Şarkıyı biraz daha yüksek sesle çalın veya biriyle konuşun.
- Bir süre sessizce oturun, ellerinizi karnınıza koyun ve dikkatlice dinleyin. O kadar meşgul olabilirsiniz ki bebeğinizin hareket ettiğini fark etmeyebilirsiniz.
Tüm bunlara rağmen gün boyunca herhangi bir hareket hissetmiyorsanız, mutlaka doktorunuzla konuşun.
Bebeğin hareket etmeyi bıraktığını hissederseniz ne yapmalısınız?
Bebeğinizin hareketlerine dikkat etmeye başladığınızda, bir örüntü fark etmeye başlayacaksınız. Örneğin, bebeğiniz akşam yemeğinden sonra, yatmadan önce çok huzursuzlanabilir. Bu örüntüyü bilmek, herhangi bir değişikliği hızlı bir şekilde fark etmenize yardımcı olacaktır.
Çoğu zaman, bu düzendeki küçük bir değişiklik endişelenecek bir şey değildir. Ancak, birkaç saat içinde 10 hareket hissetmezseniz, hemen doktorunuzu arayın. İki saat içinde 10 hareket genellikle normal kabul edilir. Bununla birlikte, doktorunuz bebeğiniz için normal olanı ve ne beklemeniz gerektiğini size açıklayabilir.
Özetle
- Bebeğin ilk tekmeleri (hareketlerinin başlaması), hamilelik sürecinde çok güzel ve önemli bir deneyimdir.
- Bu genellikle 16-20. haftalar arasında başlar. İlk bebek için bu süre 20-22. haftalar civarında olabilir.
- İlk başta, çok ince bir şekilde, bir kelebeğin uçmasına veya su kabarcıklarının şişmesine benziyor.
- Her bebeğin hareket düzeni farklıdır. Bebeğinizin hareket düzenini tanımaya çalışın.
- Bebeğinizin hareketleri belirgin şekilde azalırsa (örneğin, 2 saatte 10'dan az hareket), özellikle üçüncü trimesterde, panik yapmayın ve derhal doktorunuza bildirin.
- Bebeğinizin hareket ettiğini hissetmek, sağlıklı bir şekilde büyüdüğünün iyi bir işaretidir. Bu güzel zamanın tadını çıkarın!
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin