Çocuğunuzun şiddetli alerjileri mi var? İşte çocuğunuzu alerjileri konusunda nasıl eğitebileceğiniz!

Çocuğunuzun şiddetli bir gıda alerjisi olduğunu hayal edin. Bir arkadaşının doğum günü partisinde. Herkes pasta yiyor ve her türlü yiyeceği tüketiyor. Ama kalbinizde küçük bir korku var. "Çocuğum ona iyi gelmeyen bir şey yiyecek mi? Ona zarar verecek mi?" Bu duygu, şiddetli alerjisi olan çocukların ebeveynleri için çok yaygındır. Ancak korkmak yerine, bu durumu daha iyi yönetmenin bir yolu var. O da, çocuğu bu konuda eğitmek ve onu güvenliğine dahil etmektir.

Çocukları bu konuda eğitmek neden bu kadar önemli?

Çocuğunuzun şiddetli bir alerjisi varsa, anafilaksi adı verilen ciddi, yaşamı tehdit eden bir reaksiyon geçirebilir. Basitçe söylemek gerekirse, bu alerjinin en kötü senaryosudur. Nefes darlığı, yüz şişmesi ve bilinç kaybı gibi ciddi belirtiler ortaya çıkabilir. Bu nedenle, böyle bir durumu önlemenin en iyi yolu çocuğunuzu bu konuda eğitmektir. Ne yemesi gerektiğini, nelerden kaçınması gerektiğini ve alerji belirtileri gösterdiğinde ne yapması gerektiğini bilmesi, onun en büyük korumasıdır.

Bu yolculuğa genç yaşta başlayalım.

Buna başlamak için en uygun zaman çocuğun iki veya üç yaşında olduğu zamandır. Küçük olsalar bile, olayları anlayabilirler.

• Soru sormayı alışkanlık haline getirin : Çocuğunuzu ağzına attığı her şey hakkında size soru sormaya teşvik edin. "Anne/Baba, bunu yiyebilir miyim?" diye sorma alışkanlığını kazandırın. Her zaman doğru yapmasalar bile, bu alışkanlığı kazandırmak önemlidir.
• Alerjenleri belirleyin: Çocuğunuz 3-4 yaşındayken, ona hangi yiyeceklere alerjisi olduğunu açıkça anlatın. Örneğin, "Oğlum, kaju fıstığına alerjin var, bu yüzden kaju fıstığı yememelisin" diyebilirsiniz.
• Bu bir ceza değil, bir öğrenme deneyimi: Çocuğun bunu bir ceza veya kısıtlama olarak algılamasına izin vermeyin. Bunun yerine, çocuğa "sadece vücudumuza uygun ve bize iyi gelen şeyleri yemeliyiz" fikrini aşılayın.

Çocuğunuz okula başladığında bu şeyleri bilmelidir.

Çocuğunuz okula başladığında, kendi güvenliği konusunda bir anlayışa sahip olmalıdır. Bu konuları ona açıkça anlatmaya özen gösterin.

Ebeveyn olarak tavrınız çok önemli.

Çocuğunuzun alerjisine bakış açınız, onun bunu nasıl kabul edeceğini doğrudan etkiler. Sürekli endişelenirseniz, sinirlenirseniz ve hayal kırıklığıyla konuşursanız, çocuğunuz bunu büyük bir yük olarak algılamaya başlayacaktır.

Bu konu hakkında okul öğretmenleri ve müdürüyle konuşmaya gittiğinizde, mümkünse çocuğunuzu da yanınızda götürün. Ancak bunu büyük bir sorun olarak göstermeyin. Bunun yerine, "Çocuğumuzu korumak için hep birlikte çalışalım" bakış açısıyla konuşun.

Çocuğunuzla birlikte pratik yapın (Rol yapma oyunu)

Çocukların bu konuları daha iyi anlamalarına yardımcı olmanın en iyi yolu rol yapma oyunudur.

"Okulda sevmediğiniz bir şey yediğinizi ve aniden midenizin bulandığını hayal edin. Sonra ne yapardınız? Gidip kime söylerdiniz?" Bu gibi sorular sorun ve doğru cevap vermesine yardımcı olun.

Çocuklar büyüdükçe sorumluluklarını da artıralım.

Çocuğunuz büyüdükçe, özellikle de yaşlandıkça , kendi güvenliğinden daha fazla sorumlu olmasını sağlamalısınız. Bu süreçte, aşağıdaki konularda onları teşvik edin:

• "Hayır" demeyi pratik yapın: Eğer biri size sevmediğiniz bir yemek ikram ederse, tereddüt etmeden "Teşekkür ederim, bunu yiyemem" demeyi pratik yapın.
• Etiketleri okuyun: Marketten aldığınız yiyeceklerin etiketlerini okumayı ve size zararlı olabilecek içerikleri kontrol etmeyi alışkanlık haline getirin.
• El yıkama : Özellikle yemek yemeden önce ellerinizi sık sık ve iyice yıkamayı alışkanlık haline getirin.
• Ellerinizi ağzınıza götürmeyin: Bu alışkanlık, alerjik olduğunuz bir şeyi yanlışlıkla yutmanızı önlemeye yardımcı olabilir.

Çocuğumun epinefrin enjektörünü yanında bulundurmasına izin vermeli miyim?

Doktorlar, şiddetli alerjisi olan çocuklar için epinefrin oto-enjektörü reçete ederler. Bu, acil durumlarda yapılan hayat kurtarıcı bir enjeksiyondur. Çocuğunuzun bu cihazı yanında bulundurup bulundurmaması, yalnızca yaşına değil, aynı zamanda bilgi ve olgunluk düzeyine de bağlı olarak karar verilmelidir.

Aşağıdaki koşullar sağlandığı takdirde çocuk bu aşamaya hazır olarak kabul edilebilir:

• Eğer bu cihazı doğru şekilde kullanabilirse .
• Keşke bunu ne zaman kullanacağını bilseydi.
• Keşke bunun arkadaşlarına gösteriş yapacağı bir oyuncak değil, sorumlulukla kullanılması gereken bir şey olduğunu anlayacak kadar olgun olsaydı.

Çocuklara bu sorumluluk genellikle küçük yaşlarda verilebilir. Ancak, çocuk aşıyı kendisi uygulayabilse bile, yakın bir arkadaşının veya öğretmeninin ona nasıl kullanılacağını öğrettiği bir "arkadaşlık sistemi" çok daha güvenlidir.

Başkalarını bilgilendirerek çocuğa yardımcı olalım.

Her zaman çocuğunuzun yanında olamayabilirsiniz, bu nedenle çocuğunuzun vakit geçirdiği yerlerdeki yetişkinleri bu konuda bilgilendirmeniz çok önemlidir.

• Tıbbi Uyarı Etiketi Kullanın:Çocuğunuzun küçük yaşlardan itibaren alerjilerini belirten bir bileklik gibi bir şey takmasını sağlayın. Böylece, acil bir durumda herkes çocuğun durumundan haberdar olabilir. Oyun oynayan çocuklar için bileklik, kolyeden daha güvenlidir.
• Bu kişileri mutlaka bilgilendirin:

Ne öğrenmek istiyorlar?

Bu kişileri bilgilendirirken, lütfen bu noktaları yazılı olarak açıkça belirtin.

• Bir çocuk nelere alerjiktir ?
• Şiddetli alerjik reaksiyonun (anafilaksi) belirtileri nelerdir? (Nefes darlığı, şişme, kusma, bayılma)
• Epinefrin enjektörü nerede bulunuyor? (Örneğin, çocuğun çantasında, sınıf öğretmeninin yanında)
• Kullanımına dair bir açıklama (ve mümkünse eğitim).
• Ambulans (1990) ne zaman çağrılmalı ve hasta ne zaman en yakın Acil Tedavi Birimine (ATU) götürülmelidir?

Tüm bunları içeren bir Acil Durum Eylem Planı oluşturmak ve herkese birer kopyasını vermek en iyisidir. Bu konuda doktorunuzla konuşun ve onun tavsiyelerine uyun.