"Kırık omurga" hikayesini hiç duydunuz mu? Muhtemelen bir kaza veya yüksekten düşme sonrasında duymuşuzdur. Ve yaşlandıkça, büyükannelerimizin ve büyükbabalarımızın biraz öne doğru eğildiğini, yani kamburlaştığını görmüşüzdür. Bu durumların her ikisine de tıbbi olarak "omurga kırığı" denir. Bu ismi duymak biraz korkutucu olabilir, ancak korkmayın. Tüm omurga kırıkları ciddi değildir. Bugün, her şeyi, nedenlerini, belirtilerini ve tedavilerini, anlayabileceğiniz çok basit bir şekilde ele alacağız.
Omurga kırığı tam olarak nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, omurgamız tek bir uzun kemik değildir. Birbirinin üzerine dizilmiş 33 küçük kemik parçasından (bunlara 'omur' diyoruz) oluşan bir kule gibidir. Bu kule, ayakta durmamızı, eğilmemizi ve dönmemizi sağlar. Dolayısıyla, bu omurlardan birinde veya daha fazlasında meydana gelen kırık veya çatlak , omurga kırığı olarak adlandırılır. İnsanlar buna genellikle "omurga kırığı" veya "sırt kırığı" derler.
Bunun başlıca nedenleri osteoporoz ve düşme, spor yaralanmaları veya trafik kazaları gibi travmalardır.
En iyi yanı, bu kırıkların çoğunun ameliyat gerektirmemesidir. Birkaç ay boyunca özel bir atel takmanız gerekebilir. Ancak daha ciddi kırıklar onarım için ameliyat gerektirebilir.
Omurga kırıklarının çeşitleri nelerdir?
Doktor, kırık kemiğinizi çeşitli faktörlere göre sınıflandıracaktır. Bunlar; kırığın kemiğin neresinde meydana geldiği, kemiğin nasıl kırıldığı ve kırık kemik parçalarının yerinden oynayıp oynamadığı (stabil veya instabil) gibi faktörlerdir. Şimdi bunları tek tek inceleyelim.
Kırığın nerede meydana geldiğine bağlı olarak
Omurgamız üç ana bölüme ayrılmıştır. Kırıklar bu bölümlerin herhangi birinde meydana gelebilir.
- Boyun omurga kırığı: Bu, boynunuzdaki omurlarda meydana gelir.
- Toraks omurga kırığı: Boyundan kaburgaların sonuna kadar uzanan, omurganın üst kısmındaki bir kırık.
- Bel omurga kırığı: Birçok kişide sırt ağrısına neden olan, omurganın alt kısmında meydana gelen bir kırık.
Kemiğin nasıl kırıldığına bağlı olarak
Bu biraz önemli. En sık görülen üç türü var.
| Ara türü | Basitçe açıklanmış |
|---|---|
| Sıkıştırma Kırıkları | Bunlar omurgadaki küçük çatlaklar veya kırıklardır. Sıkıştırdığınızda küçülen bir süngere benzer. Bunun ana nedeni osteoporozdur . Bu, kemikleri zayıflatır ve küçük bir düşmeyle bile kırılmalarına neden olabilir. Bazen bu durum uzun süre belirti vermeden devam edebilir ve boyunuzun birkaç santim kısalmasına veya kamburlaşmanıza (kifoz) neden olabilir. |
| Patlama Kırıkları | Bu durum, omurgaya ani ve yüksek kuvvetli bir darbe geldiğinde meydana gelir. Birinin yüksek bir ağaçtan düşüp doğrudan ayaklarının üzerine indiğini hayal edin. Ardından, omurgaya uygulanan yüksek basınç nedeniyle omurlar parçalara ayrılabilir ve patlayabilir. Bu oldukça ciddi bir durumdur. |
| Şans Kırıkları | Bu, yukarıda bahsedilen patlama kırığının diğer tarafı gibidir. Burada olan şey, omurların birbirinden ayrılmasıdır. Bunun en iyi örneği araba kazalarıdır. Eğer emniyet kemerinin sadece bel kemerini takarsanız ve araç aniden kaza yaparsa, vücudunuzun alt kısmı kemere sıkışır ve üst kısmı hızla öne doğru fırlar. Ardından omurga gerilebilir ve bu tür bir kırık meydana gelebilir. Bu nedenle emniyet kemerini doğru şekilde takmak çok önemlidir. |
Kırılma stabilitesine göre (Stabil vs. Kararsız)
Doktorların en çok endişelendiği konu bu.
- Stabil Kırık: Burada kemik kırılmıştır, ancak parçalar yerinden oynamamıştır. Doğru yerlerindedirler. Bu durum tedavi gerektirir, ancak ameliyat olasılığı düşüktür.
- Dengesiz Kırık: Bu, en ciddi kırık türüdür. Kırık kemik parçaları yerlerinden kaymıştır. Bu durum , omurganın çok önemli bir parçası olan omuriliğe zarar verme riskini artırır. Bu tür kırıklar kesinlikle ameliyat gerektirir.
Bu rahatsızlığın gelişme olasılığı en yüksek olan kimdir?
Aslında, kaza sonucu herkes kemik kırığı yaşayabilir. Ancak bazı kişiler daha büyük risk altındadır.
- Kadınlar ve 50 yaş üstü kişiler daha yüksek risk altındadır.
- Osteoporoz (kemik erimesi hastalığı) rahatsızlığınız var.Eğer öyleyse, omurga kırığı (özellikle kompresyon kırığı) riski çok yüksektir. Daha önce omurga kırığı geçirmiş bir kişinin tekrar omurga kırığı geçirme olasılığı yaklaşık beş kat daha fazladır.
Ayrıca, aşağıdaki sağlık sorunlarına sahip kişiler de artan risk altındadır:
- Kanser (özellikle kemoterapi veya radyoterapi görüyorsanız)
- Uzun süredir kortikosteroid kullanan kişiler
- Hipertiroidizm
- Kemik enfeksiyonları (Osteomiyelit)
- Böbrek hastalığı
- Anoreksiya ile ilişkili ruhsal hastalık (Anoreksiya Nervosa)
- D vitamini eksikliği
- Aşırı sigara ve alkol tüketen kişiler de daha yüksek risk altındadır.
Beliniz kırıldığında vücudunuza ne olur? Yürüyebilir misiniz?
Omurganızda bir kemik kırıldığında, normal şekilde hareket etmek ve faydalı işler yapmak zorlaşabilir. Bunun nedeni ağrı olabilir.
Genellikle doktorunuz omurganızı düz tutmaya yardımcı olmak için özel bir korse reçete edecektir. Bu korseyi takmak biraz rahatsız edici olabilir, ancak kırık kemiğin düzgün bir şekilde iyileşmesi için gereklidir.
En önemli soru şu: "Kırık omurga ile yürüyebilir misiniz?" Cevap, çoğu zaman evet, yürüyebilirsiniz. Özellikle osteoporozdan kaynaklanan kompresyon kırıklarında yürüyebilirsiniz, ancak ağrı hissedersiniz. Bununla birlikte, kırık omuriliği hasarlandırıp felce neden olursa, yürüyemezsiniz.
Hafif belirtileriniz olsa bile, sırt ağrınız birkaç gün içinde geçmezse, kötüleşirse veya şişlik eşlik ederse mutlaka bir doktora görünmelisiniz. Kaza geçirdiyseniz, doğrudan Acil Servise (ATU) gitmelisiniz.
Omurga kırığının belirtileri nelerdir?
Şaşırtıcı bir şekilde, bazı kompresyon kırıkları hiçbir belirtiye neden olmaz. Özellikle osteoporoz, yürürken ağrıya neden olmayabilir. Bazı insanlar, omurgalarındaki eski bir kırığı ancak başka bir rahatsızlık için röntgen çektirdiklerinde keşfederler.
Ancak, belirtiler ortaya çıkarsa, aşağıdaki tabloda gösterildiği gibi olabilirler.
| Belirti | Tanım | ||
|---|---|---|---|
| Sırt ağrısı | Aniden ortaya çıkan keskin, şiddetli bir ağrı. Veya zamanla giderek artan bir ağrı. Bu ağrı yürürken veya ayakta dururken artabilir. | ||
| şişlik veya hassasiyet | Kırık bölgesi şişmiş ve dokunulduğunda ağrılı olabilir. | ||
| Duruş değişikliği | Duruş değişikliği | Sırtınızı daha önce olmadığı şekilde öne doğru bükmek, yani kamburlaşmak. | |
| Uyuşma veya his kaybı | Sırt bölgesinden kollara veya bacaklara doğru yayılan karıncalanma veya his kaybı. Bu ciddi bir belirti olabilir. | ||
| Boy kaybı | Zamanla, birden fazla omurun sıkışması boyunuzu önemli ölçüde (belki de 15 cm'ye kadar) kısaltabilir. | ||
| kontrolsüz idrara çıkma | Daha önce hiç yaşamadığınız bir nedenle idrarınızı veya dışkınızı kontrol edemediğiniz bir durumdur. Bu çok ciddi bir acil durumdur. Hemen hastaneye gitmelisiniz. |
Doktor bunu nasıl tespit eder?
Doktora gittiğinizde, doktor önce size sorular soracak ve fiziksel muayene yapacaktır. Sırtınızı muayene edecek ve hassasiyet, şişlik veya sırtınızın şeklinde herhangi bir değişiklik olup olmadığını kontrol edecektir. Ağrıyı nerede hissettiğiniz ve ne zaman başladığı hakkında ayrıntılı bilgi vermeniz önemlidir.
Ardından, teşhisi doğrulamak için çeşitli testler isteyecekler.
- Röntgen muayenesi:Bu sayede kırık olup olmadığını veya kemik parçalarının hareket edip etmediğini net bir şekilde görebilirsiniz.
- MR taraması: Bu yöntem, sadece omurganın kemiklerinde değil, özellikle omurilik olmak üzere çevresindeki yumuşak dokularda da hasarı kontrol edebilir.
- BT taraması: Bu yöntem, ameliyat gerektiğinde kemiklerdeki hasarın çok net ve ayrıntılı bir görüntüsünü elde etmeye yardımcı olur.
Ek olarak, kemik yoğunluğu testi (Kemik Yoğunluğu Testi veya DEXA taraması) yaptırmanız istenecektir. Bu test, osteoporozunuz olup olmadığını ve ne kadar şiddetli olduğunu belirleyebilir.
Bu durumun tedavileri nelerdir?
Tedavi, kırığın nedenine, türüne ve omurganızdaki yerine bağlıdır.
Cerrahi olmayan tedaviler
İyi haber şu ki, çoğu durumda ameliyata gerek kalmıyor. En yaygın tedavi yöntemleri şunlardır:
- Destekleyici cihaz: Kırık kemik düzgün bir şekilde iyileşene kadar omurganızı düz tutmak için size özel bir destekleyici cihaz verilecektir. Bu genellikle birkaç ay sürer.
- Fizik tedavi: Omurga çevresindeki kasları güçlendirmek için özel egzersizler verilir. Bu, ağrıyı azaltabilir ve gelecekteki kırıkları önlemeye yardımcı olabilir.
- Osteoporoz Tedavisi: Osteoporozunuz varsa, doktorunuz kemiklerinizi güçlendirmek için kalsiyum gibi ilaçlar veya takviyeler reçete edebilir.
Ameliyat
Eğer kırık omuriliğinize zarar verme riski taşıyorsa veya ağrınız diğer tedavilerden sonra birkaç ay içinde geçmiyorsa, ameliyat gerekebilir. En sık uygulanan iki ameliyat türü vardır.
- Vertebroplasti: Bu işlemde cerrah, kemiği güçlendirmek için kırık omurgaya özel bir sıvı çimento enjekte eder.
- Kifoplasti: Bu işlem bir öncekine benzer, ancak çimento enjekte edilmeden önce cerrah omurgaya küçük bir balon yerleştirir ve şişirir. Bu, sıkışmış ve büzülmüş kemiğin doğru yüksekliğine geri kaldırılmasına neden olur. Ancak bundan sonra çimento enjekte edilir.
Bu ameliyatların her ikisi de genellikle aynı gün yapılır ve eve gidebilirsiniz (ayaktan tedavi). Ancak, ameliyattan sonra yaklaşık 24 saat yatakta dinlenmeniz ve yaklaşık 6 hafta boyunca ağır kaldırmaktan kaçınmanız tavsiye edilecektir.
Riski nasıl azaltabiliriz?
Omurga kırığı ciddi bir yaralanmadır, bu yüzden hepimiz bunu önlemeye çalışmalıyız.
- Araçlarda seyahat ederken emniyet kemerinizi her zaman doğru şekilde takın. Hem bel kemeri hem de omuz kemeri zorunludur.
- Spor yaparken gerekli güvenlik ekipmanlarını kullanın.
- Evde veya işte kayıp düşmenize neden olabilecek şekilde eşyaları yerleştirmeyin. Her şeyi düzenli ve temiz tutun.
- Yukarıdaki bir şeye ulaşmak için sandalye veya masaların üzerine çıkmayın. Uygun bir merdiven kullanın.
- Kemik sağlığınızı destekleyen bir beslenme ve egzersiz rutini sürdürün. Kalsiyum, C ve D vitaminleri açısından zengin besinler tüketin. Yürüyüş, koşu ve ağırlık kaldırma gibi egzersizler kemikleri güçlendirir.
- 50 yaş üstüyseniz veya ailenizde osteoporoz öyküsü varsa, kemik yoğunluğu testi yaptırmak için doktorunuzla görüşün.
- Yürümekte zorlanıyorsanız veya düşme riskiniz varsa, baston veya yürüteç kullanmaktan çekinmeyin.
Özetle
- "Omurga kırığı", kaza veya osteoporoz nedeniyle meydana gelebilecek bir durumdur.
- Özellikle 50 yaş üstüyseniz, birkaç günde geçmeyen bel ağrısını asla göz ardı etmeyin. Mutlaka bir doktora görünün.
- Omurga kırıklarının çoğu ameliyat gerektirmez, ancak korse takmak gibi bir tedavi gerektirir.
- Kaza veya düşme sonrası şiddetli sırt ağrısı, derhal Acil Tedavi Ünitesine (ETU) gitmeniz gerektiğinin bir işaretidir.
- Uzuvlarda uyuşma, güçsüzlük veya bağırsak ve mesane kontrolünün kaybı gibi belirtiler acil durum olarak değerlendirilmeli ve derhal hastaneye bildirilmelidir.
- Sağlıklı beslenme ve düzenli egzersiz, kemiklerinizi güçlü tutarak gelecekte bu tür kırık riskini azaltabilir.
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment