Günümüzde anne adayıysanız, muhtemelen siz de bunu yaşamışsınızdır. Baş ağrısı, boğaz ağrısı veya soğuk algınlığı geçirdiğinizde, "Acaba bunun için ilaç alsam sorun olur mu? Bebeğe bir şey olur mu?" diye endişelenmeye başlarsınız. Bu, birçok anne için geçerli bir sorudur. Bazı ilaçlar hamilelik sırasında güvenli olsa da, bazıları hiç iyi değildir. Ve bazı ilaçların bebeği nasıl etkileyeceğini hala tam olarak bilmiyoruz.
Hamilelik döneminde ilaç kullanımı konusunda neden bu kadar dikkatli olmalıyız?
Basitçe söylemek gerekirse, vücudunuza emildikten sonra, aldığınız hemen hemen her ilaç plasenta yoluyla bebeğinize geçebilir. Plasentayı bir filtre olarak düşünün. Ancak bu filtre bazı zararlı şeyleri durduramaz. Özellikle gebeliğin ilk üç ayı, bebeğin beyin, kalp ve uzuvlar gibi önemli organlarının oluştuğu zamandır. Bu dönemde alınan bazı ilaçlar bebeğin gelişimini doğrudan etkileyebilir ve hatta doğum kusurlarına neden olabilir.
Bu nedenle, hamile olduğunuzu doğrulamak için doktorunuzla ilk görüşmeniz gününde bu konuyu konuşun. Kullandığınız ilaçları, hangilerini kullanmaya devam edebileceğinizi ve hangilerini bırakmanız gerektiğini açıkça sorun. Ayrıca, kullandığınız tüm Ayurvedik ilaçları, bitkisel takviyeleri veya vitaminleri doktorunuza bildirin. Bunların hepsi, ambalajında "tamamen doğal" yazsa bile, hamilelik sırasında güvenli değildir.
En önemlisi, şu anda bir doktora danışmadan eczaneden veya başka bir yerden herhangi bir ilaç almayın.
Peki, hangi ilaçlar güvenle kullanılabilir?
Hamilelik döneminde doktorunuzun reçete ettiği doğum öncesi vitaminleri çok önemlidir. Bebeğin sağlıklı gelişimine büyük katkı sağlarlar. Bunun dışında, başka herhangi bir ilaç, vitamin veya takviye almadan önce mutlaka doktorunuza danışmalısınız.
Genel kural, kesinlikle gerekli olmadıkça herhangi bir ilaç kullanmaktan kaçınmaktır. Ancak bazen bir hastalık dayanılmaz hale gelebilir. Aşağıdaki tabloda hamilelik sırasında genellikle güvenli kabul edilen bazı ilaçlar listelenmiştir.
Önemli: Bu tabloda yer alan ilaçlardan herhangi birini kullanmadan önce mutlaka doktorunuza danışın ve yalnızca doktorunuzun onayını aldıktan sonra kullanın. Özellikle ilk üç ay boyunca bu konuda çok dikkatli olun. Unutmayın, hiçbir ilaç %100 güvenli değildir.
| Hastalık | Genel olarak güvenli kabul edilen ilaçlar/tedaviler |
|---|---|
| Alerjiler |
|
| Soğuk algınlığı ve grip | |
| Kabızlık | |
| Cilt döküntüleri/kabarcıkları | |
| İlk Yardım Merhemi |
İlaçsız kullanılabilecek başka yöntemler var mı?
Evet, kesinlikle. Hamilelikte yaşanan bazı rahatsızlıklar için ilaçsız kullanılabilecek güvenli alternatif tedaviler mevcuttur. Ancak, bunlardan herhangi birini denemeden önce mutlaka doktorunuzla konuşmanız gerekir.
Mide bulantısı ve kusma
Aşağıdakiler, birçok annenin ilk birkaç ayda yaşadığı sabah rahatsızlığını hafifletmeye yardımcı olabilir:
- Akupunktur veya akupresür.
- Az miktarda zencefil (örneğin zencefil çayı). Ancak, zencefili kapsül şeklinde alıyorsanız, dozaj konusunda doktorunuza danışın.
- B6 Vitamini (Piridoksin). Bu da mutlaka doktor tavsiyesiyle alınmalıdır.
- Sabah yataktan kalkmadan önce kuru bir şeyler (örneğin kraker bisküvi) yemek.
Sırt ağrısı
- Kiropraktik manipülasyon iyi sonuçlar verir.
- Masaj. Ancak burada en önemli şey , hamile anneler için özel olarak eğitilmiş bir terapistten tedavi almaktır.
- Hafif egzersizler ve esneme hareketleri.
Doğumda ağrı kesici
- İlaçlar arasında epidural en etkili olanıdır.
- Ayrıca, sıcak bir banyoya girmek, nefes egzersizleri ve otohipnoz gibi yöntemler de ağrıyı azaltmaya yardımcı olabilir.
Hamilelik döneminde kesinlikle kaçınılması gereken şeyler
Bu kısım çok önemli. Etiketinde "doğal" veya "bitkisel" yazan her şey güvenli değildir. Aşağıdaki maddeler, konsantre hallerinde (yemekleri tatlandırmak için kullandığınız küçük miktarlar değil) bebeğinize zarar verebilir. Bazıları düşük veya erken doğuma bile neden olabilir.
Ağızdan Alınan Takviyeler
Bu süre zarfında aşağıdaki bitkisel takviyelerden tamamen uzak durun:
- Kara yılan otu
- Mavi cohosh
- Dong quai
- Papatya
- Ginseng
- Altınmühür
- Ardıç
- Kava kava
- Meyan kökü
- Sarı kantaron
- Sinameki
- Pelin
- Civanperçemi
- A vitamini (çok yüksek dozları doğum kusurlarına neden olabilir)
(Bu liste eksiksiz değildir. Şüphe duyduğunuz herhangi bir konuda doktorunuza danışın.)
Aromaterapi Esansiyel Yağları
Cilde uygularken veya solurken aşağıdaki yağlardan kaçının:
- Reyhan
- Mür
- Mercanköşk
- Kekik
- Adaçayı
- Kışyeşili
Belirli bir ilaç, takviye veya tedavi hakkında en ufak bir şüpheniz bile varsa, kullanmadan önce doktorunuza danışmanız akıllıca olacaktır.
Özetle
- Hamilelik süresince doktorunuzun onayı olmadan hiçbir ilaç, vitamin, bitkisel ürün veya Ayurvedik ilaç kullanmayın.
- "Doğal" kelimesi her zaman "güvenli" anlamına gelmez.
- Gittiğiniz her doktora hamile olduğunuzu bildirin.
- Doktorunuzun reçete ettiği doğum öncesi vitaminlerini doğru şekilde almak çok önemlidir.
- Endişeniz ne kadar küçük görünürse görünsün, doktorunuza sormaktan asla çekinmeyin. Sizin ve bebeğinizin güvenliği her şeyden önemlidir.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin