Şiddetli alerjik reaksiyon (anafilaksi) geçirirseniz ne yapmalısınız? Gelin bunu konuşalım!

Aman Tanrım, bu "alerjiler" veya alerji denilen şeyler bazen çok can sıkıcı olabiliyor, değil mi? Her ne kadar hafif bir kaşıntı ve ciltte kızarıklıkla başlasalar da, bazı alerjiler o kadar şiddetli olabilir ki yaşamı bile etkileyebilir. Acil tedavi gerektiren bu tür şiddetli alerjik durumlardan biri de "anafilaksi"dir. Bunun farkında olursanız, kendiniz veya tanıdığınız biri yardıma ihtiyaç duyduğunda çok şey yapabilirsiniz.

Anafilaksi nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, anafilaksi çok şiddetli, yaşamı tehdit eden bir alerjik reaksiyondur . Bu durum, vücudumuzun bağışıklık sisteminin, vücudumuz için zararlı olduğunu düşündüğümüz bir şeye (bunlara alerjen diyoruz) aniden çok güçlü bir şekilde tepki vermesiyle ortaya çıkar. Diyelim ki, Nimal adında bir arkadaşınız var. Nimal'in fıstık yediğinde çok şiddetli bir alerjisi var. Bir gün bir partide yanlışlıkla fıstık içeren bir yiyecek yediğini varsayalım. Birkaç dakika içinde Nimal nefes almakta zorlanmaya başlar, tüm vücudu kızarır ve kabarcıklar oluşur, boğazı daralır. Bu duruma anafilaksi denir. Anafilaksi durumunun ortaya çıkmasının birkaç ana nedeni vardır:

• Yiyecekler: Bazı yiyecekler bazı insanlar için tamamen intolerans gerektiren yiyeceklerdir. Örneğin, yer fıstığı ve kaju gibi kuruyemişler, süt, yumurta , balık ve diğer deniz ürünleri , buğday ve soya başlıcalarıdır. Az miktarı bile ciddi bir reaksiyona neden olabilir.
• Böcek sokmaları: Bazı insanlar, eşekarısı ve yaban arısı gibi hayvanların sokmalarına karşı şiddetli alerjik reaksiyon gösterebilir. Bu durum, zehrin vücuda girmesiyle ortaya çıkar.
• İlaçlar: Bazı ilaçlar, örneğin penisilin gibi antibiyotikler veya ağrı kesiciler , bazı kişilerde alerjik reaksiyonlara neden olabilir.
• Lateks: Bu, bir tür doğal kauçuktur. Tıbbi eldivenler ve balonlar lateks içerir. Bazı kişilerde buna karşı ciddi alerjiler de olabilir.

Anafilaksi korkutucu bir şeydir. Ancak önceden hazırlıklı olursanız, bir reaksiyon meydana geldiğinde hızlı bir şekilde tedavi edebilirsiniz.

Anafilaksi belirtileri nelerdir?

Şimdi de anafilaksi belirtilerine bakalım. Bu belirtiler kişiden kişiye değişebilir ve hatta aynı kişi farklı zamanlarda farklı belirtiler gösterebilir. Görülebilecek başlıca belirtiler şunlardır:

• Nefes almada zorluk : Nefes almakta zorluk, boğulma hissi. Göğsünüzde sıkışma hissi de olabilir.
• Boğazda gerginlik veya sıkışma hissi: Boğazın içi şişmiş gibi hissedilebilir ve hava yolu tıkalı gibi gelebilir. Sanki biri boğazınızı sıkıyormuş gibi.
• Ses değişiklikleri veya konuşma güçlüğü: Ses kısıklığı oluşur ve kelimeler net bir şekilde telaffuz edilemez.
• Hırıltılı solunum veya öksürük: Göğüsten "çilek-çilek" sesi gelebilir ve sürekli bir öksürük olabilir.
• Burun tıkanıklığı : Burun akıntısı akmıyor, ancak burun tıkalı hissediliyor.
• Mide bulantısı, karın krampları , kusma ve/veya ishal: Mide bulantısı, kusma ve ishal gibi belirtiler yaşayabilirsiniz.
• Yutma güçlüğü: Sadece yemek yemek ve içmekte zorluk çekmekle kalmaz, tükürüğü yutmakta da zorluk yaşayabilirsiniz.
• Ağızdan salya akması: İstemeden ağzınızdan salya akabilir.
• Hipotansiyon: Düşük kan basıncı baş dönmesi, sersemlik ve bulanık görmeye neden olabilir.
• Ciltte kaşıntı, kızarıklık veya şişme: Cilt, vücudun tamamında veya bazı bölgelerinde kızarabilir ve kaşınabilir. Bazen şişme de görülebilir.
• Kurdeşen (Ürtiker): Ciltte kırmızı, kaşıntılı, kabarık döküntüler (kurdeşen/ürtiker) ortaya çıkar.
• Çok kötü bir şeyin olacağı hissi: Büyük bir korku, endişe duygusu. "Ah, bana bir şey olacak" gibi bir his.
• Senkop: En şiddetli vakalarda bilinç kaybı ve hatta bayılma görülebilir.

Yukarıda belirtilen şiddetli belirtilerden herhangi birine (örneğin, nefes darlığı, sürekli kusma, bilinç kaybı, boğazda sıkışma hissi) veya iki veya daha fazla nispeten hafif belirtiye (örneğin, döküntü ve kusma veya öksürük ve vücutta şişme) sahip olan bir kişide anafilaksi vakası olduğu düşünülmelidir.

Bu belirtileri gösteren bir kişiye derhal, gecikmeksizin tıbbi müdahalede bulunmak şarttır!**

Anafilaksi nasıl tedavi edilir?

Anafilaksi tıbbi bir acil durumdur ve derhal müdahale gerektirir.Bu reaksiyon çok hızlı bir şekilde kötüleşebilir, bu nedenle zamanlama çok önemlidir. Epinefrin, doktorların genellikle şiddetli alerjisi olan kişilere reçete ettiği özel bir ilaçtır.

• Epinefrin adı verilen bu ilaç, otomatik enjektör (örneğin EpiPen) yoluyla veya bazı kişilerde burun spreyi olarak verilebilir.
• Basitçe söylemek gerekirse, "oto-enjektör", acil durumlarda kendiniz kullanabileceğiniz, önceden ilaçla doldurulmuş küçük bir enjeksiyon cihazıdır. Kullanımı çok kolaydır.
• Bu epinefrin ilacı doğrudan kan dolaşımına emilir ve şiddetli alerjik semptomları çok hızlı bir şekilde kontrol altına almaya başlar.
• Şiddetli alerjisi olan kişilerin, özellikle gençlerin, okula giderken, spor yaparken, işe giderken ve diğer tüm aktiviteler sırasında yanlarında mutlaka epinefrin cihazı bulundurmaları çok önemlidir. Bu cihazlar çok küçük ve taşıması kolaydır.
• Eğer size epinefrin oto-enjektörü reçete edildiyse, doktorunuz size nasıl kullanacağınızı öğretecektir.
• En önemli şey, her zaman yanınızda iki epinefrin kiti bulundurmaktır. Bunlardan biri düzgün çalışmadığında veya ilk dozdan sonra ikinci bir doza ihtiyaç duyduğunuzda kullanmak içindir.

Doktorunuz bazı durumlarda antihistaminik (genellikle alerji için aldığımız haplar) almanızı da önerebilir. Ancak, şiddetli alerjik reaksiyonlarda tedavinin temel dayanağının epinefrin olduğunu unutmayın. Şiddetli bir reaksiyon için asla epinefrin yerine tek başına antihistaminik kullanmayın!

Anafilaksi geçirmeniz durumunda ne yapmalısınız?

Tamam, şimdi aniden anafilaksi belirtileri gösterirseniz ne yapacağınıza bakalım. Bu belirtileri hissetmeye başlarsanız, gecikmeden hemen epinefrin kullanın:

• Nefes almakta zorlanıyorsanız.
• Boğazınızda gerginlik veya daralma hissediyorsanız.
• Kendinizi halsiz hissediyorsanız, sanki bedeniniz canını kaybediyormuş gibi.
• İki veya daha fazla nispeten hafif alerjik belirti aynı anda ortaya çıkarsa (örneğin, döküntüyle birlikte öksürük veya cilt şişmesiyle birlikte karın ağrısı).

"Acaba doğru mu diye düşünüp, inhaler mi deneyeyim yoksa antihistamin mi alayım?" diye vakit kaybetmeyin . Anafilakside her saniye önemlidir. Epinefrini hemen kullanın!

Şiddetli alerjik reaksiyon belirtileri gösteriyorsanız, şu adımları izleyin: 1. Hemen epinefrin kullanın.1. Otomatik enjektörünüzü nasıl kullanacağınızı önceden iyice öğrenin ve pratik yapın. 2. Ardından, hemen 1990'ı (Sri Lanka'nın acil ambulans servisi) arayın veya yakındaki birinden numarayı aramasını isteyin. Başka bir ülkedeyseniz, o ülkenin acil durum numarasını kullanın. 3. Ambulans gelene kadar, bacaklarınızı hafifçe yukarı kaldırarak uzanın. Bacaklarınızı bir sandalyeye veya duvara da yaslayabilirsiniz. Bu, kan basıncınızın sabit kalmasına yardımcı olacaktır. 4. Epinefrin kullandıktan sonra semptomlarınız azalsa veya kendinizi daha iyi hissetseniz bile, mutlaka hastanenin acil servisine gidin.

• Bu ne anlama geliyor? Bazen, ilk reaksiyon geçtikten sonra, şiddetli semptomlar birkaç saat içinde tekrar ortaya çıkabilir. Buna "iki fazlı reaksiyon" denir. Bu, bir süre sonra durumun tekrar zorlaşabileceği anlamına gelir. Bu nedenle, birkaç saat boyunca tıbbi gözetim altında kalmanız çok önemlidir.
• Gerekli görüldüğü takdirde hastanede daha ileri tedavi sağlanabilir.

Başka ne öğrenmek istersiniz?

Anafilaksi ile yaşarken, güvenliğinizi sağlamak için önceden hazırlıklı olmak en iyisidir.

• Gittiğiniz her yere yanınızda iki adet epinefrin cihazı bulundurun. Bu hayatınızı kurtarabilir, bu yüzden unutmayın. Birini çantanızda, diğerini cebinizde taşıyabilirsiniz.
• Alerjik olduğunuzu bildiğiniz yiyeceklerden tamamen uzak durun. Bu en önemli şey. Yemek yerken, malzemeleri dikkatlice kontrol edin. Yeni bir yerden yemek yerken, emin olmak için yemeği hazırlayan kişiye sorun.
• Alerjiniz hakkında arkadaşlarınıza, ailenize, öğretmenlerinize, iş arkadaşlarınıza ve antrenörlerinize bilgi verin. Ayrıca, acil bir durumda nasıl yardım alacaklarını da onlara bildirin (örneğin, epinefrin nasıl kullanılır, 911 nasıl aranır). Onlara bilgi vermeniz iyi bir fikirdir.

Sonuç olarak, özetleyecek olursak:

Anafilaksi, hiç şüphe yok ki çok ciddi bir durumdur. Ancak, ondan korkmak yerine, bu konuda iyi bilgi sahibi olmak ve gerekli adımları atmaya hazır olmak önemlidir.

• Belirtileri doğru şekilde tanımlayın.
• Yanınızda her zaman epinefrin bulundurun, hatta iki tane bile olsa!
• Belirtiler ortaya çıkar çıkmaz, gecikmeksizin epinefrin kullanın.
• Belirtiler geçse bile hemen hastaneye gidin.
• Alerjik olduğunuz şeylerden olabildiğince uzak durun.

Bu hususlara dikkat ederseniz, anafilaksi geçirseniz bile güvenli ve normal bir hayat yaşayabilirsiniz. Yalnız değilsiniz ve doktorunuz her zaman bu konuda konuşmak ve yardım almak için yanınızda.

---

Anafilaksi, şiddetli alerjiler, epinefrin, alerji belirtileri, acil tedavi, alerjenler