Meme kanseri tedavisinin yan etkilerinden bahsedelim mi?

Meme kanseri teşhisi konulmasının ne kadar bunaltıcı olduğunu anlıyorum. Aynı zamanda, tedavilerin yan etkileri konusunda korkmak ve endişelenmek de çok normal. Ama endişelenmeyin, bunun farkında olmak bu zorluğun üstesinden gelmenin en iyi adımıdır. Bugün, bu tedaviler ve olası yan etkileri hakkında, sanki en yakın arkadaşınızla konuşuyormuşuz gibi konuşacağız.

Kanser hücrelerini öldürmek için hangi tedaviler uygulanır?

Ameliyatsız olarak meme kanseri hücrelerini öldürmek için kullanılabilecek birkaç ana tedavi yöntemi vardır. Doktorunuz size bunlardan birini veya birkaçını önerebilir.

• Kemoterapi: Bu tedavi yönteminde vücuda kanser hücrelerini yok eden ilaçlar verilir.
• Radyoterapi: Yüksek enerjili ışınlar kullanarak kanser hücrelerini yok etme.
• Hormon tedavileri: Kanser hücrelerinin büyümesine yardımcı olan hormonları bloke etmek.
• İmmünoterapiler: Vücudun kendi bağışıklık sistemini kanser hücreleriyle savaşması için uyarır.
• Hedefli tedaviler: Kanser hücrelerini özel olarak hedef alan ve onlara saldıran ilaçlar.

Bu tedaviler kanser hücrelerini öldürse de, bazen vücudumuzdaki sağlıklı hücreleri de etkileyebilirler. Buna yan etkiler diyoruz. Ancak unutmayın, herkes bu yan etkilerin hepsini yaşamaz. Ayrıca, bu durumların çoğunu kontrol altına almak ve azaltmak için iyi ilaçlar ve yöntemler mevcuttur.

En sık görülen yan etkiler nelerdir?

Tedavi sürecinde bu durumları yaşayabilirsiniz. Her birini ayrıntılı olarak ele alalım.

• İştah
• Mide bulantısı ve kusma
• Aşırı yorgunluk ve halsizlik hissi.
• Ağız yaraları veya ağız kuruluğu
• Yiyeceklerin tadında değişiklik
• Saç dökülmesi
• Kilo artışı
• Erken menopoz
• Enfeksiyon riskinde artış
• Kanama
• İshal

İştah kaybı

Tedaviler iştahınızı azaltabilir. Bazen yiyeceklerin tadı farklı gelebilir. Bu da ihtiyacınız olan besinleri almanızı zorlaştırabilir. Ancak bununla ilgili yapabileceğimiz şeyler var.

• Günde 3 büyük öğün yerine, birkaç küçük öğün yiyin.
• Besin takviyeli içecekleri öğünlerinize ekleyin.
• Günün ana öğününü en çok acıktığınız zaman yiyin.
• Yemeklerden yarım saat önce veya sonra su için. Yemek yerken su içmek daha hızlı doymanızı sağlayabilir.
• Farklı renklerde sebze ve meyveler ekleyerek görsel olarak da hoş görünen yemekler hazırlayın.
• Doktorunuza danışın ve mümkünse biraz egzersiz yapın. Bu iştahınızı artırabilir.

Mide bulantısı ve kusma

Kemoterapi ve radyoterapi tedavileri mide bulantısı ve kusmaya neden olabilir. Bu durum tedaviden hemen sonra veya birkaç gün sonra ortaya çıkabilir. Bunu doktorunuza bildirdiğinizde, doktorunuz bunu kontrol altına almak için size ilaç verecektir.

• Yağlı, ekşi yiyeceklerden ve turunçgillerden uzak durun.
• Çok sıcak veya çok soğuk yemekler yemek yerine, oda sıcaklığında yemekler yemeyi deneyin.
• Mide bulantısı hissettiğinizde, kraker, jöle, pirinç, patates püresi ve elma püresi gibi tatsız, baharatlı olmayan yiyecekler tüketin.
• Yemek yerken sizi rahatsız eden kokulardan uzak durun.

Çok fazla kusuyorsanız, mutlaka doktorunuza söylemelisiniz. Kusmadan sonra yaklaşık bir saat boyunca hiçbir şey yemeyin veya içmeyin. Ardından, bir seferde bir buz küpü gibi bir şeyle başlayın ve yavaş yavaş yiyecek ekleyin.

Tükenmişlik

Kanser tedavisi sırasında hissettiğimiz yorgunluk, normal bir iş gününün ardından hissettiğimiz yorgunluktan farklıdır. Bu, sürekli ve dayanılmaz bir yorgunluktur. İyi uyumuş olsanız bile, hiçbir sebep yokken bu yorgunluğu hissedebilirsiniz.

• Bol bol dinlenin. Geceleri en az 7 saat uyuyun. Gün içinde birkaç kısa uyku molası verin. Ancak günün geç saatlerinde kahve gibi şeyler içmekten kaçının.
• Egzersiz yapın. Garip gelebilir ama kısa bir mesafe yürümek bile vücudunuza enerji verebilir. Ne kadar aktif olursanız, geceleri o kadar iyi uyursunuz.
• Enerjinizi gerçekten önem verdiğiniz şeylere saklayın. Ev işlerinde ve alışverişte ailenizden ve arkadaşlarınızdan yardım alın.
• Bol miktarda demir açısından zengin besinler tüketin (yağsız etler, fasulye, koyu yeşil sebzeler). Kırmızı kan hücre sayınız düşükse (bu duruma 'anemi' diyoruz), doktorunuz gerekli tedaviyi reçete edecektir.

Ağız ve boğaz yaraları

Bazı tedaviler ağız ve boğazda ağrıya ve yaralara (mukozit) neden olabilir. Bu gibi durumlarda doktorunuza veya diş hekiminize danışın.

• Yumuşak, sindirimi kolay yiyecekler tüketin (yumurta, makarna, iyice pişmiş ve püre haline getirilmiş sebzeler, muz).
• Yiyecekleri küçük parçalara ayırıp yiyin.
• Ekşi, baharatlı, tuzlu ve sert yiyeceklerden kaçının.

Saç dökülmesi hakkında bilgi edinelim.

Bu durum birçok insanı rahatsız ediyor. Ancak unutmayın, her tedavi saç dökülmesine neden olmaz. Bu, tedavi türüne ve dozuna bağlıdır.

• Kemoterapi:Saç dökülmesinin ana nedeni budur. Bazı insanların saçları incelirken, diğerleri kirpik ve kaşları da dahil olmak üzere tüm saçlarını kaybeder.
• Hormon tedavisi: Bu tedaviler nispeten az saç dökülmesine neden olur. Başın ön veya orta kısmında saçlarda bir miktar incelme fark edebilirsiniz.
• Radyasyon: Radyoterapi sadece hedef bölgedeki tüyleri yok eder. Örneğin, meme bölgesine radyoterapi uygulandığında, başınızdaki tüyler yok edilmez.

Diğer yan etkiler ve yönetimi

Şimdi de diğer bazı önemli yan etkilere ve bunlar hakkında bilmeniz gerekenlere bakalım.

Ne zaman acil durum olarak değerlendirilmelidir?

Bazı yan etkiler ciddi olabilir. Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşarsanız, derhal doktorunuzu aramalısınız. Eğer doktorunuza ulaşamazsanız, en yakın hastanenin acil servisine (ATU) hemen gidin.