Bazen hiçbir sebep yokken kalbinizin giderek daha hızlı attığını hissediyor musunuz? Göğsünüzün içinde bir kuşun kanat çırptığını mı hissediyorsunuz? Bu gerçekten korkutucu bir deneyim. Kalp atış hızındaki bu ani artışa Supraventriküler Taşikardi (SVT) denir. Bu gibi durumlarda, ilaçlara başvurmadan önce, kalp atış hızınızı normale döndürmenize yardımcı olabilecek basit ama çok faydalı bir yöntem vardır. Bugün 'Vagal Manevralar'dan bahsedeceğiz.
Basitçe ifade etmek gerekirse, 'Vagal Manevralar' nedir?
Kalbinizin hızını kontrol eden doğal bir 'fren'e sahip olduğunuzu hayal edin. Bu frene 'Vagus Siniri' denir. Bu, beynimizden midemize kadar uzanan uzun bir sinirdir. Bu sinir, kalp atış hızımız ve nefes alıp vermemiz de dahil olmak üzere birçok şeyi kontrol etmeye yardımcı olur.
'Vajinal manevralar', bilinçli olarak yaptığımız bazı fiziksel aktivitelerdir. Bu manevralar, kalbin doğal kalp pili olan vagus sinirini uyararak kalp atış hızını yavaşlatır. Basitçe söylemek gerekirse, bunlar vücudumuzun doğal 'frenini' kullanarak hızlı atan bir kalbi sakinleştirmenin bazı yollarıdır. Bu işlemler doktor gözetiminde yapılmalıdır. Doktorunuzla konuşmadan bunları kendi başınıza denemeyin.
Bu yöntemler neden bu kadar önemli?
Kalp atış hızı yüksek (SVT) birini tedavi ederken, doktorlar genellikle ilk tercih olarak bu 'Vegal manevralarını' kullanırlar. Bunun birkaç nedeni vardır:
- Düşük risk: Bu yöntemler, ilaç vermek veya elektrik şoku (kardiyoversiyon) vermekle karşılaştırıldığında çok daha az risklidir.
- Düşük maliyet: Herhangi bir özel ekipman veya ilaç gerektirmediği için ucuzdur.
- Hızlı sonuçlar: Başarılı olursa, kalp atış hızı birkaç dakika içinde normale döner. Başarı oranı genellikle %20 ile %40 arasındadır.
- Teşhis yardımı: Bazen, doktorunuz kalbinizin bu yöntemlere nasıl tepki verdiğine bakarak, tam olarak ne tür bir kalp ritim bozukluğunuz (aritmi) olduğunu belirleyebilir.
Doktorlar tarafından kullanılan başlıca 'Vegal manevraları' türleri
Bu yöntemlerden birkaç tane vardır. Aşağıdaki tabloda doktorlar tarafından en sık kullanılan yöntemlerden bazıları gösterilmektedir.
| Yöntem Adı | Basitçe açıklanmış |
|---|---|
| Valsalva Manevrası | Nefesinizi tutun ve sanki dışkılıyormuş gibi kendinizi zorlayın. |
| Dalış Refleksi | Aniden yüzünü buzlu su dolu bir kaseye batırmak. |
| Karotis Sinüs Masajı | (Sadece doktor tarafından yapılabilir) Boynun yan tarafındaki belirli bir noktaya nazikçe masaj yapılması. |
| Öğürme refleksi | Kusmayı sağlamak için boğazı uyarmak. |
| Öksürme | Yüksek sesli, sert bir öksürüğe sahip olmak. |
Bu yöntemleri nasıl uyguluyorsunuz?
İşte en yaygın üç yöntemin nasıl uygulanacağı. Unutmayın, bunlar bir doktor gözetiminde yapılır.
- Valsalva Manevrası: Yatağa uzanmanız, derin bir nefes almanız, burnunuzu ve ağzınızı kapatmanız ve tıkalı bir boruya üflemeye çalışıyormuş gibi 10-30 saniye boyunca nefes vermeniz istenecektir. Bazen doktor, nefes verirken yatağın başını aşağı doğru eğebilir ve bacaklarınızı yukarı kaldırabilir.
- Dalış Refleksi: Otururken nefesinizi tutun ve tüm yüzünüzü buzlu su dolu bir kaba batırın. Yüzünüzü mümkün olduğunca uzun süre suda tutun. Alternatif olarak, yüzünüze buz torbası veya soğuk, ıslak bir havlu tutabilirsiniz.
- Karotis Sinüs Masajı: Bu , yalnızca bir doktorun yapabileceği bir işlemdir. Yatağa yatırılacaksınız, başınız bir yana çevrilecek ve doktor, boynunuzun yan tarafındaki 'karotis sinüs' adı verilen bölgeye parmaklarıyla 5-10 saniye boyunca hafifçe bastıracaktır.
Bu yöntem kimler için uygun değildir? (Risk faktörleri)
Bu yöntemler herkes için uygun değildir. Doktorlar, hastanın durumu 'istikrarsız' ise, yani aşağıdaki belirtilere sahipse bu yöntemleri kullanmazlar:
- Çok düşük kan basıncı(Düşük tansiyon)
- Göğüs ağrısı
- Nefes darlığı
- Vücuda yeterli oksijen gitmemesi
- Organların yeterli kan alamadığı bir durum.
Bu tür dengesiz kişilerde, 'vagal manevralar' yerine kalp atışlarının ilaç veya elektrik şoku ile kontrol edildiği kardiyoversiyon yöntemi kullanılır.
Önemli: Göğüs ağrısı, nefes darlığı veya hızlı kalp atışı gibi belirtiler yaşarsanız, bu acil bir durumdur. Derhal bir hastanenin Acil Servisine (ATU) gidin.
Bu yöntemlerin herhangi bir riski var mı?
Genel olarak, doktor bu işlemi uygun bir kişiye uyguladığında komplikasyonlar nadirdir. Eğer ortaya çıkarsa, çoğu geçicidir.
- Düşük kan basıncı (Hipotansiyon)
- Aşırı yavaş kalp atışı (Bradikardi)
- Çok nadir de olsa ortaya çıkabilen diğer kalp ritim bozuklukları arasında atriyal fibrilasyon, ventriküler fibrilasyon ve ventriküler taşikardi yer almaktadır.
Özellikle 'Karotis Sinüs Masajı' adı verilen yöntem herkes tarafından uygulanamaz. Aşağıdaki tıbbi geçmişe sahip kişiler tarafından uygulanmamalıdır:
- Daha önce inme veya geçici iskemik atak (TIA) geçirmiş olanlar için
- karotis arter hastalığı olanlar için
- Yakın zamanda kalp krizi geçirenler için
- 10 yaşın altındaki çocuklar için
Bu nedenle tekrar ediyoruz: Bu yöntemleri, özellikle boyun masajı yöntemini, asla bir doktor tavsiyesi olmadan kendi başınıza denemeyin.
Özetle
- 'Vegal manevraları', atriyal fibrilasyonu (SVT) kontrol altına almak için kullanılan basit fiziksel egzersizlerdir.
- Doktorlar bunları daha az riskli oldukları için ilk tedavi seçeneği olarak kullanırlar.
- Doktorunuz tarafından önerilmedikçe bunları evde denemeyin. Özellikle karotis sinüs masajı sadece bir doktor tarafından yapılmalıdır.
- Göğüs ağrısı, baş dönmesi veya nefes darlığı çekiyorsanız ve kalbiniz hızlı atıyorsa, derhal bir hastanenin Acil Servisine (AKT) gidin.
- Bu yöntemler kalp atış hızınızı kontrol altına almazsa endişelenmeyin. Doktorunuz ilaç veya başka tedaviler (örneğin, kateter ablasyonu) önerebilir. Her zaman doktorunuzun talimatlarına uyun.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin