Özellikle menopoza yaklaşan veya menopozu atlatan birçok kadın, vajinayla ilgili çeşitli rahatsızlıklar yaşamaya başlar. Düşünün, vajina kurur, sürekli kaşınır ve cinsel ilişki sırasında ağrır. Birçok insan bu konulardan açıkça bahsetmenin utanç verici ve rahatsız edici olduğunu düşünür. Ancak aslında bu, birçok kadın için yaygın, çok yaygın bir durumdur. Bu yüzden buna katlanmak ve acı çekmek doğru değildir. Bugün tam olarak bundan bahsedeceğiz.
Basitçe anlatmak gerekirse, vajinal atrofi nedir?
Basitçe söylemek gerekirse, vajinal atrofi , vajina astarının kuruyup incelmesi durumudur. Bunun başlıca nedeni vücuttaki östrojen hormonunun azalmasıdır. Östrojen, kadın vücudu için çok önemli bir hormondur. Vajinanın nemli, esnek ve sağlıklı kalmasını sağlar. Tıpkı cildimiz için bir nemlendirici gibidir.
Menopozla birlikte vücudun östrojen seviyeleri doğal olarak önemli ölçüde düşer. Vajina astarı incelir, kurur ve kolayca hasar görür.
Doktorlar artık bu durum için yeni bir isim kullanıyorlar: Menopoz Genitoüriner Sendromu (GSM) . Bu ismin kullanılmasının nedeni, bu durumun sadece vajinayı değil, idrar sistemini de etkilemesidir. Bu da idrar yolu enfeksiyonları ve benzeri durumların da bu durumla ilişkili olduğu anlamına gelir.
Bu rahatsızlık ne kadar yaygın?
Sandığınızdan daha yaygın. Çalışmalar, menopoz geçiren kadınların en az yarısının bu belirtilerin bir türünü yaşadığını ortaya koymuştur. Genellikle ilk belirti vajinal kuruluktur. Özellikle cinsel ilişki sırasında daha belirgindir. Bu nedenle kendinizi yalnız hissediyorsanız, birçok başkasının da bu deneyimi yaşadığını unutmayın.
Bu hastalığın başlıca belirtileri nelerdir?
GSM, vajina ve idrar sistemiyle ilgili semptomlara neden olabilir. Bunları daha net anlamak için aşağıdaki tabloya bakınız.
| Belirti türü | Açıklama |
|---|---|
| Vajinal semptomlar |
|
| İdrar sistemiyle ilgili belirtiler |
|
Bu neden oluyor? Risk faktörleri nelerdir?
Daha önce de belirttiğimiz gibi, bunun temel nedeni östrojen hormonunun azalmasıdır . Menopoz bunun başlıca sebebidir. Bununla birlikte, östrojenin azalmasına neden olabilecek başka sebepler de vardır.
- Kanser tedavisi: Bazı kanser ilaçları, radyasyon veya kemoterapi, yumurtalık fonksiyonlarında azalmaya ve östrojen üretiminde düşüşe neden olabilir.
- Ooferektomi: Yumurtalıklar alındığında östrojen üretimi durur ve menopoz belirtileri aniden ortaya çıkar.
- Bazı ilaçlar: Bu durum, bazı doğum kontrol hapları veya östrojen karşıtı etki gösteren ilaçlar (örneğin Tamoksifen) nedeniyle de ortaya çıkabilir.
- Emzirme: Bu dönemde vücuttaki östrojen seviyeleri geçici olarak düşüktür.
- Sigara içmek: Sigara içen kadınlarda östrojen seviyeleri daha düşük olabilir ve erken menopoz riski de artar.
- Azalan cinsel aktivite: Bu şaşırtıcı gelebilir, ancak doğru. Düzenli cinsel aktivite vajinaya kan akışını artırır. Tıpkı egzersizin kaslarımıza kan akışını artırması gibi. Bu artan kan akışı vajinal dokuları sağlıklı ve esnek tutar. Cinsel aktivite durduğunda veya azaldığında, bu fayda kaybolur ve kuruluk ve atrofi daha hızlı ortaya çıkabilir.
Bu durum nedeniyle ne gibi komplikasyonlar ortaya çıkabilir?
Bu, hayati tehlike arz eden bir hastalık değildir. Ancak yaşam kalitenizi etkileyebilir.Büyük bir etki yaratabilir.
Sürekli kaşıntı, yanma ve idrar sorunları günlük aktivitelerinizi bile yapmanızı zorlaştırabilir. Geceleri iyi uyuyamayabilirsiniz. Ayrıca, cinsel ilişki sırasında ağrıya neden olabileceği için partnerinizle olan ilişkinizi de etkileyebilir.
Bu fiziksel rahatsızlıklar sizi zihinsel olarak da etkileyebilir. Cinsel isteksizlik ve özgüven kaybı gibi şeyler yaşayabilirsiniz. Tüm bu duygular çok normaldir. En önemlisi, bu konuda doktorunuzla konuşmak ve yardım istemektir.
Doktor bunu nasıl teşhis eder?
Doktor genellikle belirtilerinizi dinleyerek ve fiziksel muayene (pelvik muayene) yaparak bu durumu teşhis edebilir. Bu muayene sırasında doktor vajinanızı ve rahim ağzınızı inceleyecektir. Şu gibi belirtiler görebilirsiniz:
- Kısalmış veya daralmış vajina
- Kuruluk, kızarıklık ve hafif şişlik
- Dokuların elastikiyetinde azalma
- Vajinanın içi soluk renkli.
- Vajina açıklığının yakınında küçük çizikler veya çatlaklar
Bazen doktor, başka bir tıbbi durumun olmadığından emin olmak için bazı testler de yapabilir:
- Pap testi: Rahim ağzı hücrelerindeki anormallikleri kontrol eder.
- İdrar örneği: İdrar yolu enfeksiyonu olup olmadığını kontrol etmek için kullanılır.
- Ultrasonografi: Rahim ve yumurtalıkları incelemek için kullanılır.
- Vajinal pH ölçümü.
Bu konular hakkında bir doktorla konuşmak zor ve utanç verici olabilir. Ama bu normal. Lütfen korkmayın veya utanmayın. Bu, birçok kadını etkileyen bir durumdur ve bunun için çok etkili tedaviler mevcuttur. Doktorunuz size yardımcı olmak için burada.
Tedaviler nelerdir?
Bu durum için çeşitli tedavi yöntemleri mevcuttur. Belirtilerinizin niteliğine ve şiddetine bağlı olarak, doktorunuz sizin için en uygun tedaviyi belirleyecektir.
Hormon Tedavileri
Bu rahatsızlık için en etkili tedaviler bunlardır.
- Topikal Östrojen: Bu yöntemde düşük dozda östrojen doğrudan vajinaya enjekte edilir. Bu sayede östrojen sadece vajinadaki dokulara ulaşır. Dolayısıyla vücuttaki östrojen seviyeleri önemli ölçüde artmaz. Bu yöntem üç şekilde uygulanır:
- Bir krem (Vajinal östrojen kremi):Özel bir aplikatör yardımıyla vajinaya uygulanır.
- Vajinal tablet: Bir aplikatör yardımıyla vajinaya yerleştirilir.
- Vajinal halka: Doktor tarafından vajinaya yerleştirilen esnek bir halkadır. 3 aylık bir süre boyunca kademeli olarak östrojen salgılar.
- Sistemik Hormon Yerine Koyma Tedavisi (HRT): Vajinal kuruluğa ek olarak menopozun diğer şiddetli belirtilerini (örneğin sıcak basmaları) yaşıyorsanız, doktorunuz bu tedaviyi önerebilir. Hap, yama veya jel formunda olabilir. Vücudunuzun tamamına östrojen sağlar.
Hormon Dışı Tedaviler
Bazı kadınlar hormon tedavisi alamayabilir (örneğin, kanser öyküsü olanlar). Bu kadınlar veya hormon tedavisi almak istemeyenler için şu alternatifler kullanılabilir.
| Tedavi yöntemi | Tanım |
|---|---|
| Yağlayıcılar ve Nemlendiriciler | Bunları eczaneden satın alabilirsiniz. Kayganlaştırıcılar cinsel ilişki sırasında ağrıyı azaltmak için kullanılır. Vajinadaki nemi korumak için nemlendiriciler günlük veya iki üç günde bir kullanılabilir. Bazı kişiler zeytinyağı ve hindistan cevizi yağı gibi doğal yağlar da kullanır. |
| Lazer Tedavileri | Bu, vajinal dokuyu yeniden oluşturmak için CO2 lazer ışığı kullanan yeni bir tedavi yöntemidir. Ancak uzun vadeli sonuçları hala araştırılmaktadır. |
| Genişleticiler | Bunlar, en küçük boyuttan başlayarak kademeli olarak daha büyük boyutlara doğru ilerleyerek vajinayı yavaş yavaş genişletmek ve germek için kullanılan cihazlardır. |
| Ospemifen (Osphena®) | Bu günlük bir haptır. Östrojen içermez, ancak vajinal kuruluğu azaltmak için östrojen gibi etki gösterir. |
Bu durumun daha da kötüleşmesi önlenebilir mi?
Östrojen seviyesindeki düşüş yaşlanmanın doğal bir parçası olduğundan, bu durumu tamamen önlemek imkansızdır. Bununla birlikte, şiddetini kontrol altına almak için yapabileceğiniz şeyler vardır.
- Tahriş edicilerden kaçının: Vajina bölgesinde kokulu sabun, şampuan, deterjan ve parfüm kullanmaktan kaçının. Bunlar vajinanın hassas cildini daha da tahriş edebilir.
- Vajinal duş yapmayın: Vajinanın içini su veya diğer sıvılarla yıkamaktan kaçının. Bu, vajinadaki doğal, koruyucu bakterileri yok eder ve enfeksiyon riskini artırır.
- Düzenli cinsel aktivite: Daha önce de belirttiğimiz gibi, düzenli cinsel aktivite (partnerli veya partnersiz) vajinaya kan akışını artırarak dokuların sağlıklı kalmasına yardımcı olur.
Ne zaman doktorunuza görünmelisiniz?
Menopozda olmasanız bile, vajinal kuruluk, ağrı, kaşıntı, yanma, olağandışı kanama veya akıntı ya da idrar yolu sorunları yaşıyorsanız mutlaka bir doktora görünmelisiniz.
Eczaneden bir nemlendirici alıp birkaç hafta kullandıktan sonra hiçbir fark görmüyorsanız, bu da doktora başvurmanız için geçerli bir sebeptir.
Özetle, sizi rahatsız eden veya günlük yaşamınızı etkileyen herhangi bir semptom hakkında doktorunuzla konuşun. Bunları asla görmezden gelmeyin.
Özetle
- Vajinal atrofi (GSM), menopozla birlikte ortaya çıkan çok yaygın bir durumdur. Bu durumla karşılaşan tek kişi siz değilsiniz.
- Utanç veya mahcubiyet yüzünden bu acıya katlanmayın. Bunun için çok etkili ve güvenli tedaviler mevcuttur.
- Vajinal kuruluk, kaşıntı, ağrı veya idrar yolu sorunlarınız varsa, doktorunuzla açıkça konuşmaktan çekinmeyin.
- Doğru tedavi ile bu rahatsızlıklardan kurtulabilir ve hayatınızı mutlu ve rahat bir şekilde sürdürebilirsiniz.
💬 Comments (0)
Henüz hiçbir yorum gönderilmedi. Yorumunuzu ilk kez buraya ekleyin.
Yorumunuzu ekleyin