Vajinal halka hakkında her şeyi öğrenelim!

Siz de her gün doğum kontrol hapınızı almayı unutmaktan mı endişeleniyorsunuz? Ya da başka aile planlama yöntemlerini mi düşünüyorsunuz? O halde bugün pek bilinmeyen ama çok etkili bir doğum kontrol yönteminden bahsedeceğiz. Bu yöntem vajinal halka olarak adlandırılıyor. Bugün bunun tam olarak ne olduğunu, nasıl çalıştığını ve avantajlarını ve dezavantajlarını ele alacağız.

Vajinal halka tam olarak nedir?

Basitçe anlatmak gerekirse, vajinanızın içine taktığınız küçük, esnek bir halkadır. Vücudunuza östrojen ve progesteron olmak üzere iki hormon salgılar. Bu iki hormon birlikte çalışarak gebeliği önler.

Olay şöyle gerçekleşir:

• Yumurtalıklardan yumurta salınımını durdurur: Basitçe söylemek gerekirse, gebeliğin anahtarı olan yumurtlamayı engeller.
• Rahim ağzı mukusunu koyulaştırır: Bu, spermin rahme ulaşmasını çok zorlaştırır.
• Rahim iç tabakasının inceltilmesi: Yumurta bir şekilde döllenmiş olsa bile, rahim duvarına yerleşmesi ve büyümesi engellenir.

Genellikle bu halka üç hafta (21 gün) boyunca takılı kalır ve ardından bir sonraki hafta (7 gün) çıkarılır. Bu hafta boyunca adetiniz başlayacaktır. Doğru kullanıldığında, bu yöntem gebeliği önlemek için çok etkili bir yol olarak kabul edilir. Bunun için mutlaka bir doktordan reçete almanız gerekmektedir.

Bu yöntemi kimler kullanmamalıdır?

Bu hormonal bir yöntem olduğu için herkes için uygun olmayabilir. Aşağıdaki sağlık sorunlarından herhangi birine sahipseniz, vajinal halkayı kullanmaktan kaçınmalısınız. Bu konuda mutlaka doktorunuzla konuşun.

Vajinal halkaların çeşitleri nelerdir?

Dünyada onaylanmış iki ana vajinal halka türü bulunmaktadır. Her ikisi de aynı şekilde çalışsa da, kullanım şekillerinde ufak farklılıklar vardır.

Adet görmeyi atlamak mümkün mü?

Bazen tatil veya düğün gibi özel bir durum için adetinizin gecikmesini isteyebilirsiniz. NuvaRing gibi halkalardaki hormonlar 5 haftaya kadar etkili olduğundan, bazı kişiler bunları 4 veya 5 hafta boyunca aralıksız takarlar. Ancak bunu yapmadan önce mutlaka doktorunuzla konuşmalısınız.

Bunu tam olarak nasıl kullanıyorsunuz?

Bunu kullanmak sandığınız kadar zor değil. Eğer tampon kullanmaya alışkınsanız, bunu takmak daha da kolay olacaktır.

Yüzük nasıl takılır?

1. Öncelikle ellerinizi sabunla iyice yıkayın ve kurulayın.

2. Kendinizi rahat hissedeceğiniz bir pozisyona geçin. Bunu uzanarak, bir bacağınızı sandalyeye dayayarak veya bağdaş kurarak yapabilirsiniz.

3. Yüzüğü ambalajından çıkarın.

4. Yüzüğü işaret parmağınız ve başparmağınız arasında tutun.

5. Halkanın iki kenarını birbirine gelecek şekilde katlayın.

6. Şimdi onu vajinanın içine olabildiğince derinlemesine yerleştirin.

Doğru şekilde yerleştirildiğinde, içeride olduğunu bile hissetmeyeceksiniz. Eğer bu size rahatsızlık veriyorsa, parmağınızla biraz daha içeri itmeyi deneyin.

Yüzük nasıl çıkarılır?

Üç hafta sonra yüzük çıkarılmalıdır. Temiz bir parmağınızı (genellikle işaret parmağınızı) vajinaya sokun, parmağınızı yüzüğün etrafına dolayın ve yavaşça çekerek çıkarın.

Yan etkileri ve riskleri nelerdir?

Diğer hormonal doğum kontrol yöntemlerinde olduğu gibi, bazı yan etkiler ve riskler mevcuttur. Ancak endişelenmeyin, çoğu kişide bunlar ilk birkaç ay sonra ortadan kalkar.

Yukarıda belirtilenler yaygın yan etkilerdir. Bununla birlikte, çok nadir de olsa ortaya çıkabilen bazı ciddi riskler de vardır. Bunların da farkında olmak önemlidir.

• Kan pıhtıları
• Kalp krizi
• Felç
• Yüksek tansiyon
• Toksik Şok Sendromu (TSS) - Bu, çok nadir görülen bir bakteriyel enfeksiyondur.

Siz de bu sorulara sahip misiniz...? (Sıkça Sorulan Sorular)

Bu ne kadar başarılı?

Vajinal halka, talimatlara tam olarak uyulduğunda %99 etkilidir . Ancak bazı kişilerin yaptığı hatalar (örneğin, doğru zamanda takmayı veya çıkarmayı unutmak) nedeniyle ortalama başarı oranı yalnızca %91 civarındadır.

Yüzük kendiliğinden düşerse ne yaparsınız?

Evet, çıkabilir. Cinsel ilişki sırasında, tampon çıkarırken veya dışkılama sırasında dışarı çıkabilir. Bu durumda, ılık suyla yıkayın ve mümkün olan en kısa sürede tekrar yerleştirin.

• NuvaRing/EluRyng: 3 saatten fazla süreyle çıkarılırsa, doğum kontrol etkinliği azalabilir.
• Annovera: 2 saatten fazla dışarıda kalırsanız, doğum kontrol yönteminin etkinliği azalabilir.

Bu durumda, halkayı yeniden taktıktan sonraki 7 gün boyunca ek bir doğum kontrol yöntemi (örneğin prezervatif) kullanmak güvenlidir.

Bu, cinsel ilişki sırasında bir sorun mu?

Çoğu zaman ne siz ne de partneriniz bunu hissetmez. Bazen partneriniz hissedebilir. Rahatsız ediciyse, cinsel ilişkiye girmeden önce halkayı çıkarabilirsiniz. Ancak yukarıda belirtilen süreden (2-3 saat) daha uzun süre çıkarmamaya dikkat edin. Tekrar takmadan önce ılık suyla durulayın.

Bununla spiral (rahim içi araç) arasındaki fark nedir?

Rahim içi araç (RİA) da oldukça etkili bir doğum kontrol yöntemidir. Ancak ikisi arasında büyük farklılıklar vardır.

• Yerleşim: Vajinal halka vajinadadır. Rahim içi araç (spiral) ise rahim içindedir.
• Ekleme:Vajinal halkayı kendiniz takıp çıkarabilirsiniz. Rahim içi araç (spiral) ise doktor tarafından takılıp çıkarılmalıdır.
• Süre: Vajinal halkanın her ay değiştirilmesi gerekir. Rahim içi araç (RİA) ise türüne bağlı olarak 3-12 yıl süreyle yerinde bırakılabilir.
• Hormonlar: Vajinal halkalar hem östrojen hem de progestin içerir. Hormonal rahim içi araçlar (RİA) sadece progestin içerir. Ayrıca hormon içermeyen (bakır) RİA'lar da mevcuttur.

Ne zaman acilen doktora görünmelisiniz?

Aşağıdaki belirtilerden herhangi birini yaşıyorsanız, bu ciddi bir rahatsızlığın işareti olabilir. Bu nedenle derhal doktorunuza başvurun.

• Bacakta sürekli ağrı veya şişlik .
• Ani nefes darlığı .
• Göğüs ağrısı veya sıkışması.
• Ani ve şiddetli bir baş ağrısı veya migren; normal baş ağrısından farklıdır.
• Uzuvlarda uyuşma veya güçsüzlük.
• Vajinadan gelen kötü koku veya olağandışı akıntı.
• Adet dönemi dışında aşırı kanama .