Vücudunuzda klorür seviyesi düşük mü? Bunun farkında olalım (Hipokloremi).

Bazen çok yorgun ve halsiz hissediyor musunuz? Belki doktorunuz kan testinizin düşük klorür seviyeleri gösterdiğini söyledi? Birçok insan 'hipokloremi' kelimesini duyduğunda biraz korkar. Ama bu gerçekten nedir? Korkulacak bir şey mi? Tamam, bugün bunu açık ve basit bir şekilde konuşalım.

Öncelikle, bu klorürün ne olduğuna bakalım.

Basitçe söylemek gerekirse, klorür vücudumuzda olmazsa olmaz bir elementtir. Daha doğrusu, bir tür elektrolittir . Elektrolitler, vücudun işlev görmesi için gerekli olan kanımızda bulunan minerallerdir. Bunu, bir araba aküsünün suya ihtiyacı olduğu gibi düşünün; bu elektrolitler de vücudumuzdaki organların düzgün çalışması için gereklidir.

Klorür vücudumuzda çeşitli önemli işlevler yerine getirir:

• Kasların düzgün çalışmasını sağlar.
• Sinir sisteminin mesajları doğru şekilde iletmesine yardımcı olur.
• Kanımızın asit-baz dengesi (pH dengesi) düzgün bir şekilde korunmaktadır.
• Vücuttaki sıvı dengesinin korunmasına yardımcı olur.

Bu klorürün büyük kısmını gıda olarak kullandığımız tuzdan, yani sodyum klorürden elde ederiz.

Hipokloreminin belirtileri nelerdir?

Burada şaşırtıcı olan şey, çoğu durumda düşük klorür seviyelerinin herhangi bir spesifik semptoma neden olmamasıdır . Bununla birlikte, semptomlar altta yatan tıbbi durumdan kaynaklanıyor olabilir. Bu, düşük klorürün kendi başına bir hastalık değil, başka bir hastalığın belirtisi olduğu anlamına gelir.

Bunlar, elektrolit dengesizliğinden kaynaklanabilecek yaygın belirtilerdir:

• Ateş
• Nefes almada zorluk
• Bilinç bulanıklığı, konfüzyon
• Vücut şişmesi

Daha da önemlisi, bu düşük klorür durumu sıklıkla kanda sodyum azalması olarak adlandırılan hiponatremi durumuyla birlikte görülür.

Vücudumuzdaki klorür miktarı neden azalır? Bunun sebepleri nelerdir?

Yediğimiz yiyeceklerden klorür aldığımız için, bu durum yetersiz beslenmeden kaynaklanan çok nadir bir olaydır. Sağlıklı bir kişide klorür seviyelerini kontrol eden ana organ böbreklerdir . Bu nedenle böbreklerde bir sorun varsa, bu klorür seviyelerinin değişme olasılığı yüksektir.

Aşağıdaki tabloda düşük klorür seviyelerinin başlıca nedenlerinden bazıları listelenmiştir.

Doktor bu durumu nasıl teşhis eder?

Doktorunuz genellikle bunu 'elektrolit paneli' adı verilen bir kan testiyle teşhis edecektir. Bu çok basit bir kan testidir. Sadece klorürü değil, aynı zamanda sodyum, potasyum ve bikarbonat gibi diğer önemli elektrolitleri de aynı anda kontrol edebilir. Bu nedenle çok önemli bir testtir. Bazen doktorunuz idrar klorür seviyelerinizi de kontrol etmenizi önerebilir.

Normal klorür değerleri nasıl olmalıdır?

Klorür için normal aralıklar yaşa bağlı olarak biraz değişir.

Unutmayın, raporunuzun biraz normal aralığın dışında olması her zaman ciddi bir hastalık anlamına gelmez. Bazen, kusmuş ve biraz su kaybetmiş olsanız bile, bu değer değişebilir. Bu nedenle, raporu mutlaka alın ve doktorunuzla konuşun.

Tedavisi nasıl yapılır?

Bu durumun tedavisi tamamen düşük klorür seviyelerinizin altında yatan nedene bağlıdır. Doktorunuz, bu nedeni tedavi ederken klorür seviyelerinizi normalleştirmeye çalışacaktır.

• Genellikle, vücudun tuz seviyesini hızla eski haline getirmek için damar yoluyla (IV) serum fizyolojik verilir.
• Durum çok ciddi değilse, doktor size klorür açısından zengin yiyecekler tüketmenizi önerecektir.
• Ancak şunu unutmayın: Doktorunuza danışmadan asla vitamin veya takviye edici gıda almayın.

Çok fazla tuz tüketmek iyi mi?

Klorür tuzdan geldiği için, daha fazla tuz tüketmenin sizin için iyi olduğunu düşünebilirsiniz. AncakÇok fazla tuz tüketmek birçok başka sağlık sorununa da yol açabilir.

• Böbrek hastalığı
• Felç
• Yüksek tansiyon
• Kalp krizi
• Mide kanseri
• Osteoporoz

Dolayısıyla her şeyi dengede tutmak en önemli şeydir.