Dudaklarınız kuru ve çatlamış mı? Gelin dudak çatlaması (cheilitis) hakkında konuşalım!

Dudaklarınız sadece soğuk mevsimde değil, sıcak günlerde de kuruyup çatlıyor mu? Bazen dudaklarınız çatlayıp kanayabilir. Bu birçok insan için gerçekten can sıkıcı bir problem. Bugün tıbbi olarak Cheilitis olarak adlandırdığımız bu çatlamış dudaklar durumundan bahsedeceğiz. Genellikle ciddi olmasa da, yine de oldukça rahatsız edicidir.

Cheilitis nedir?

Basitçe söylemek gerekirse, dudak çatlaması, dudaklarınızın kuruyup çatlaması durumudur. Dudaklarınızda yanma, batma veya ağrı hissediyorsanız, muhtemelen dudak çatlaması yaşıyorsunuzdur. Tıpta bu duruma keilitis denir. Dudakların iltihaplanmasıdır. Kısa süreli veya uzun süreli olabilir.

Genellikle dudak çatlamasının sadece soğuk havadan kaynaklandığını düşünürüz. Ancak bu doğru değil. Dudaklarınız yılın herhangi bir zamanında, özellikle güneş ışığına maruz kaldıkları yaz aylarında kuruyabilir, ağrıyabilir ve pul pul dökülebilir. Bu risk, özellikle dudaklarınızı sık sık yalama veya çiğneme alışkanlığınız varsa veya dudaklarınızı kurutan kozmetik ürünler kullanıyorsanız daha yüksektir.

Siz de bu belirtilere sahip misiniz?

Dudaklarınız çatladığında, her kişide farklı belirtiler görülebilir. Bunlardan herhangi birine sahip olup olmadığınızı kontrol edin.

Dudaklarımız neden bu kadar kuruyor? Bunun sebepleri nelerdir?

Dudak çatlamasının tek bir nedeni yoktur, birçok faktör buna katkıda bulunabilir. Başlıca nedenlere bakalım.

Çevresel ve alışkanlıkla ilgili nedenler

• Hava durumu: Kuru veya aşırı soğuk hava dudaklarınızdan nemi emebilir.
• Kuru hava: Klimalı (AC) odalarda veya ısıtıcı bulunan odalardaki kuru hava, dudakların kurumasına neden olabilir.
• Dudaklarda yağ bezlerinin olmaması: Düşünün ki, yüzümüzün aksine dudaklarda yağ bezleri bulunmaz. Bu nedenle, dudaklar kendilerini dış ortamdan koruma konusunda daha az yeteneklidir.
• Dudakları sık sık yalamak: Dudaklarımız kuruduğunda içgüdüsel olarak onları yalarız. Ancak bu sadece geçici bir rahatlama sağlar. Tükürük kuruduğunda, dudaklarımızdaki nem de onunla birlikte buharlaşır ve onları daha da kurutur.
• Güneş ışığına maruz kalma: Tıpkı cilt gibi, dudaklar da güneşten zarar görebilir.
• Diğer alışkanlıklar : Kalem ve iğne gibi metal nesneleri ağzınızda tutmak ve sürekli dudaklarınızı karıştırmak da buna neden olabilir.

Beslenme, ilaçlar ve tıbbi durumlar

• Daha az su içmek: Susuzluk, dudak çatlamasının başlıca nedenlerinden biridir.
• Besin eksiklikleri: B vitamini ve demir gibi besin maddelerindeki eksiklikler, özellikle ağız köşelerinde olmak üzere, dudak çatlamasına neden olabilir.
• Bazı kozmetik ürünler: Bazı rujlar veya dudak balsamları , dudaklarınızı tahriş edip kurutabilen koku, mentol ve kafur içerir.
• Bazı ilaçlar: Yüksek tansiyon için kullanılan bazı ilaçlar, akne için kullanılan retinoidler, kemoterapi ve lityum da yan etki olarak dudak kuruluğuna neden olabilir.
• Diğer tıbbi durumlar:Alerjiler, tiroid hastalıkları, otoimmün bozukluklar ve bazı mantar, bakteri veya virüs enfeksiyonları da sürekli çatlamış dudaklara neden olabilir.

Çatlamış dudaklar için ev remediesi

En güzel yanı ise, çoğu zaman bu çatlamış dudaklar birkaç basit yöntemle evde tedavi edilebiliyor.

• İyi bir dudak balmı kullanın: İyi bir dudak balmı, hassas dudaklarınızı çevresel etkenlerden koruyabilir. Nem tutma özelliği için petrolatum ve çatlakları kapatma özelliği için dimetikon gibi içerikler içeren bir balm seçin. Güneşte kalacaksanız, SPF içeren bir dudak balmı tercih edin.
• Yeterli miktarda su içmek: Gün boyunca yeterli miktarda su içmek, dudak sağlığı için çok önemli olan dehidrasyonu önlemeye yardımcı olabilir.
• Dudaklarınızı yalama alışkanlığından hemen vazgeçin: Bu yapabileceğiniz en kötü şey. Dudaklarınız kuruduğunda dudak balmı sürün. Bunu bir alışkanlık haline getirin.
• Dudaklarınızı yolmayın: Dudaklarınızdaki deri çok hassastır. Dudaklarınızı yolmak kanamaya, ağrının artmasına ve iyileşmenin gecikmesine neden olabilir.
• Dudaklarınızı koruyun: Soğuk bir iklime gidiyorsanız, ağzınızı ve dudaklarınızı bir atkı gibi bir şeyle örtün.

Bu konuda ne zaman doktora görünmeliyiz?

Genellikle, çatlamış bir dudak evde bakım ile iki ila üç hafta içinde iyileşmelidir. Ancak, ne kadar bakım yaparsanız yapın çatlamış dudağınız iyileşmezse, kötüleşirse veya sık sık kanarsa, mutlaka bir doktora, özellikle de bir dermatoloğa görünmelisiniz.

Çünkü sürekli çatlayan dudaklar bazen başka bir tıbbi durumun belirtisi olabilir.

• Enfeksiyon: Doktor, dudak iltihabının mantar veya bakteri enfeksiyonundan kaynaklanıp kaynaklanmadığını belirlemek için deriden küçük bir örnek (biyopsi) alabilir.
• Açısal keilitis: Bu, ağız köşelerinin çatlaması durumudur. Bazı bağışıklık sistemi hastalıklarıyla ilişkili olabilir, bu nedenle doktorunuz kan testi önerebilir.
• Alerji: Bir şeye alerjiniz olup olmadığını doğrulamak için testler yapılabilir.
• Beslenme yetersizliği: Bir kan testi, demir veya B vitamini eksikliğiniz olup olmadığını belirleyebilir.
• Aktinik keilitis:Bu, uzun süre güneş ışığına maruz kalmanın neden olduğu kanser öncesi bir durumdur. Erken teşhis ve tedavi çok önemlidir.

Bu nedenle, durum devam ederse, ihmalkar davranmayın. Hemen doktorunuza danışın.