Çocuğunuz sinirlendiğinde nefesini tutuyor mu? (Nefes Tutma Büyüsü) - Hadi bu konuyu konuşalım!

Çocuğunuz aniden sinirleniyor, zor zamanlar geçiriyor veya çok korkup ağlıyor ve nefesini tutuyor mu? Bazen bu nefes tutma o kadar şiddetli hale gelebilir ki, bilinçlerini bile kaybedebilirler. Böyle bir şey gören bir anne veya babanın ne kadar korktuğunu anlayabiliyorum. Kalbiniz hızla çarpıyor, değil mi? "Çocuğuma ne oldu?" diye düşünüyor olabilirsiniz. Ama endişelenmeyin, buna "Nefes Tutma Nöbeti" diyoruz. Bu, küçük çocuklarda görülen yaygın ve tehlikeli olmayan bir durumdur. Bugün bunu daha iyi anlamanız için detaylı olarak ele alalım.

Peki, bu "Nefes Tutma Büyüsü"nün farklı türleri var mı?

Evet, iki ana tip var. Bunlara bir bakalım. Daha doğrusu, bu iki tipteki çocuğun görünümü biraz farklı.

1. Yüzü maviye dönen tür

İlki, bir çocuğun çok ağlaması ve yüzü maviye dönene kadar nefesini tutmasıdır. Buna "Siyanotik Nefes Tutma Nöbeti" diyoruz. Bu en yaygın türüdür. Çoğu zaman bu, bir çocuk çok kızgın, hayal kırıklığına uğramış veya beklediği bir şeyi alamadığında olur. Küçük çocuğunuzun bir oyuncak istediğini ve ona vermediğinizi hayal edin. Çok sinirlenir, bağırır, ağlar ve aniden nefesini tutar. Önce sesi kısılır, sonra vücudu biraz sertleşir . Bir süre sonra dudakları, dili ve yüzü maviye dönmeye başlar. Bazen gözleri bile yukarı doğru kalkabilir. Bunu görmek korkutucu. Ama unutmayın, bu mavi renk vücuda giden oksijen miktarındaki hafif bir azalmadan kaynaklanır. Ancak bu birkaç saniye içinde, en fazla bir dakika içinde normale döner.

2. Yüzü solgunlaştıran tür

İkinci tür ise çocuğun yüzünün solgunlaşmasıdır. Buna "Solgun Nefes Tutma Nöbeti" diyoruz. Bu durumda çocuk biraz ağlayabilir veya ağlamadan aniden de olabilir. Bu genellikle çocuk aniden irkildiğinde, korktuğunda veya bir yere düşüp yaralandığında olur. Örneğin, diyelim ki çocuk aniden yere düştü. Ya da onu aşı olmaya götürdünüz ve korktu. Yaralandığında veya korktuğunda, aniden solgunlaşabilir, terleyebilir ve cansızmış gibi nefes almaya başlayabilir. Bazen kalp atış hızı da biraz yavaşlayabilir. Bu da morarmaya benzer ve birkaç saniye içinde, bir dakika içinde normale döner. Her iki durumda da çocuk yaklaşık bir dakika boyunca bilinçsiz kalabilir. Yani bir süreliğine bilinç kaybı yaşar. O sırada vücudu biraz sertleşmiş veya cansız hissedebilir. Çok nadir bazı durumlarda,Çocukta hafif bir nöbet olabilir, bu da titreme hissi anlamına gelir. Ancak bu olursa endişelenmeyin. Çocuğa uzun vadeli bir zarar vermez ve çocuğun daha sonra epilepsi geliştireceği anlamına gelmez. Bu sadece o an yaşanan geçici bir durumdur. Bu nefes darlığı genellikle 6 ay ile 6 yaş arasındaki sağlıklı çocuklarda görülür. En sık 6 ile 18 ay arasındaki çocuklarda görülür. Bazen ailede kalıtsal da olabilir, yani ebeveynler gençken bu durumu yaşamışlarsa, çocuğun da yaşama olasılığı vardır.

Küçük çocuklarda bu "nefes tutma nöbeti" neden olur?

Birçok ebeveyn, çocukların bunu bilerek yaptığını, istediklerini elde etmek için yaptıklarını düşünür. Ancak gerçekte, çocuklar bunu bilerek yaparlar. Kontrol edemezler. Otomatiktir, yani kendiliğinden olur. Doktorlar bunun neden böyle olduğunu henüz tam olarak keşfedememiştir. Beyindeki bazı sinir sistemlerinin işleyişinde geçici bir değişikliğe bağlı olabileceğine dair bir teori de vardır. Bununla birlikte, bazen demir eksikliği anemisi (Demir Eksikliği Anemisi) bunun bir nedeni olabilir. Yani, çocuğun vücudundaki demir seviyesi düştüğünde, bu nefes nefese kalmayı etkileyebilir. Bu nedenle, bir doktora gidip bu konuyu görüşürseniz, çocuk sürekli böyle nefes nefese kalıyorsa, demir seviyesinin ne kadar yüksek olduğunu kontrol etmek için küçük bir kan testi (Kan Testi) yapabilir. Demir seviyesi düşükse, gerekli demir tabletlerini veya şurubunu (Demir takviyesi) verecektir. Böylece bu nefes nefese kalma sıklığını azaltabilirsiniz.

Bebeğiniz nefes almakta zorlanıyorsa ne yapmalısınız?

Öncelikle, çocuğunuzda bu tür bir solunum şekli ilk kez görülüyorsa, mutlaka tıbbi yardım almalısınız. Bu tür solunum şekli genellikle tehlikeli olmasa da, çocuğunuzu bir doktor tarafından muayene ettirmek önemlidir. Bazen bu belirtiler başka tıbbi durumların da bir sonucu olabilir, bu nedenle bunları elemek en iyisidir. Ayrıca, bu solunum şekli sık sık tekrarlanıyorsa, günde birkaç kez oluyorsa veya solunum şeklinde bir değişiklik varsa (örneğin, normalden daha uzun sürüyorsa veya solunum hızlandıysa) veya çocuk nefes almadığı halde bile cansız ve hasta görünüyorsa, mutlaka hemen bir doktora görünmelisiniz. Peki, çocuğunuz nefes alırken ne yapmanız gerektiğini görelim:

• En önemli şey, bebeğiniz nefes nefese kaldığında paniğe kapılmamaktır. Panik yaparsanız, bebeğiniz bunu hissedecek ve daha da korkabilir. Bu yüzden derin bir nefes alın ve kendinize, "Bu yakında bitecek" deyin.
• Öncelikle bebeği beşiğe veya yere yatırın. Bu, bebeğin düşmesini önleyecektir. Bebeği dik tutmayın.
• Çocuğun etrafındaki keskin, sert cisimleri ve çocuğun kafasını çarpması durumunda yaralanmaya neden olabilecek her şeyi kaldırın.
• Çocuğun yanında kalın. Onu yalnız bırakmayın.

Şimdi de çocuğun bilincini kaybettiğini hayal edin. O durumda ne yapardınız?

• Olabildiğince sakin kalmaya çalışın. Kendi kendinize, 'Çocuğum güvende, bu yakında bitecek' deyin.
• Çocuğun ağzında yiyecek veya başka bir şey takılıp kalmadığını kontrol edin. Eğer varsa, nefes almasını zorlaştırabilir. Ancak parmaklarınızı zorla ağzına sokup çekmeyin, çünkü bu cismin daha da sıkışmasına neden olabilir.
• Çocuğun morarması bir dakikadan uzun sürerse veya düzgün nefes almıyorsa, derhal 911'i arayın veya en yakın hastaneye götürün.

Nefesinizi tutmayı bitirdikten sonra ne yapıyorsunuz?

• Çocuğunuza her şeyin yolunda olduğunu ve bunun onun suçu olmadığını söyleyerek onu rahatlatın. Onunla sevgiyle konuşun ve ona sarılın . Küçük olsalar bile, böyle bir şey olduğunda onlar da korkabilirler.

Bu nefes tutma nöbetini durdurmanın bir yolu var mı?

Tamamen durdurmak mümkün olmasa da, bunun sıklığını azaltmaya yardımcı olabilecek şeyler yapabilirsiniz. Bebeğinizin nefes nefese kalmasını azaltmanın yolları hakkında doktorunuzla konuşabilirsiniz. Bu durum genellikle bebeğiniz ağladığında meydana geliyorsa, bebeğinizin gereksiz yere üzülmesini veya sinirlenmesini önlemeye çalışabilirsiniz. Örneğin:

• Çocuğunuzun aşırı yorulmasına veya aç kalmasına izin vermeyin. Zamanında beslenmesi ve uyuması önemlidir. Çocuğunuzun dinlenmeye ihtiyacı var.
• Çocuğunuzu cezalandırırken, sakin disiplin yöntemleri kullanmaya çalışın. Bağırmak ve sert cezalar çocuğunuzu daha da üzebilir ve kızdırabilir. Bunun yerine, çocuğunuzun anlayabileceği şekilde sakin bir dille konuşun. 'Mola verme' gibi yöntemler kullanabilirsiniz. Yani, çocuğunuz bir hata yaptığında, en sevdiği oyuncağı bir süreliğine elinden alabilir veya bir kenara koyabilirsiniz.
• Çocuğunuz için net sınırlar belirleyin. Her şeye izin vermek iyi değildir.

Bir çocuğun böyle nefesini tuttuğunu görmek çok zor. Anne veya baba olarak büyük bir yük hissetmelisiniz. 'Çocuğum başını belaya sokacak mı?' diye korkmalısınız. Ama bunu durdurmak istemeniz, çocuğunuzun tüm isteklerine ve kötü davranışlarına boyun eğmesi anlamına gelmez. Eğer böyle olursa, çocuk bundan faydalanabilir ve 'Bunu yaparsam istediğimi elde ederim' diye düşünebilir. Bu, çocuğun kişilik gelişimi için iyi değildir. Çocuğunuzu disipline etmenin en iyi yolunu bulmakta zorlanıyorsanız, bir doktorla, çocuk psikoloğuyla veya bu konuda size tavsiyede bulunabilecek biriyle konuşun. Size iyi bir rehberlik sağlayacaklardır. Her zaman hatırlayın, bu nefes tutma tehlikeli değildir ve çocuk büyüdükçe kendiliğinden geçecektir. Bu konuda çok endişeli veya korkuyorsanız, bir ruh sağlığı uzmanıyla konuşmak size yardımcı olabilir .Bu durumla başa çıkmak için yardım alabilirsiniz. Yükünüzü onlarla paylaşın.

Peki, konuştuğumuz konulardan aklımızda tutmamız gereken en önemli şeyler nelerdir?

Tamam, şimdi hepsini bir araya getirelim. Aklınızda tutmanız gereken en önemli noktalar şunlar:

• Nefes tutma nöbeti, özellikle 6 ay ile 6 yaş arasındaki küçük çocuklarda öfke, hayal kırıklığı, korku veya acı nedeniyle ortaya çıkabilen bir durumdur.
• Bu, çocuğun bilerek yaptığı bir şey değil, bu yüzden çocuğu suçlamayın veya kızmayın.
• İki ana türü vardır: siyanotik ve soluk.
• Bu durum genellikle bir dakikadan kısa sürede kendiliğinden geçer. Nadiren bilinç kaybı ve hafif bir nöbet meydana gelebilir, ancak bu tehlikeli değildir.
• Demir eksikliği anemisi bazen bunun bir nedeni olabilir. Bu durumu görüşmek ve gerekirse test yaptırmak için bir doktora başvurun.
• Çocuğun nefes alıp verdiği sırada sakin olun, çocuğu güvenli bir yere yatırın ve yanında kalın.
• Bu durum ilk kez başınıza geliyorsa veya bir dakikadan uzun süredir nefes almıyorsanız/vücudunuz morarıyorsa, derhal tıbbi yardım alın. Ayrıca, sık sık tekrarlanıyorsa veya şeklinde bir değişiklik varsa doktorunuza bildirin.
• Sırf bu yüzden çocuğunuzun gereksiz taleplerine boyun eğmeyin. Disiplin önemlidir.
• Bu tehlikeli bir durum değil, çocuk büyüdükçe kendiliğinden geçecektir. Buna güvenebilirsiniz.
• Bu konuda aşırı korku veya endişe duyuyorsanız , danışmanlık hizmeti almanız çok faydalı olacaktır.

En önemlisi, çocuğunuz böyle bir şey yaşadığında yalnız olmadığınızı bilmektir. Birçok ebeveyn bu deneyimi yaşıyor. Gerektiğinde tıbbi yardım alın, sakin kalın ve çocuğunuza sevginizi ve anlayışınızı gösterin. Her şey yoluna girecek!

---

Nefes Tutma Nöbeti, Bebek, Çocuk, Sağlık, Tıbbi, Nefes Tutma Nöbeti, Siyanotik, Soluk, Demir Eksikliği, Nöbet