A hi dyondzeni swo tala hi epidermis, leyara ya le henhla ya nhlonge ya wena.

Avuxeni! Ku njhani? Namuntlha hi ta vulavula hi nchumu wa nkoka swinene hi nhlonge ya hina. Hinkwerhu hi ni nhlonge. Nkumba lowu entiyisweni i xirho lexikulu emirini wa hina. Xana a wu swi tiva leswaku ku ni swiphemu swinharhu leswikulu swa nhlonge leyi? Leyara yale henhla swinene, leyi hiyi vonaka naku yitwa loko hiyi khumba, yivuriwa ‘epidermis’ . Namuntlha hi ta vulavula hi nhenha ya nhlonge ya hina, epidermis.

Xana epidermis i yini? Hi ku olova...

Okay, so xo sungula a hi languteni leswaku epidermis leyi i yini. Ku vuriwa leswaku nhlonge ya wena yi ni swiphemu swinharhu leswikulu. I epidermis (leyara ya le henhla) , dermis (leyara ya le xikarhi) , na hypodermis (leyara ya le hansi) . Eka leswi, epidermis i leyara yo olova swinene , kambe hi yona leyi endlaka ntirho lowukulu wo hi sirhelela eka misava ya le handle. Xana a swi hlamarisi? Endzeni ka leyara leyi yo olova ku ni swiphemu swin’wana swa ntlhanu leswitsongo!

Hi swihi swiphemu sweswo swa ntlhanu leswitsongo eka epidermis?

Sweswi a hi languteni swiphemu swa ntlhanu leswitsongo leswi nga endzeni ka epidermis. Leswi swi hleriwe hi ku landzelelana ku suka ehansi ku ya ehenhla:

1. Stratum basale (leyi tlhelaka yi vuriwa stratum germinativum): .

• Leyi i leyara leyi dzikeke swinene, ehansi ka epidermis. Swi fana ni masungulo ya muako.
• Ku vumbiwa tisele letintshwa ta nhlonge eka leyara leyi.
• Hi leti ti stem cells leti vuriwaka ‘Keratinocytes’ . Leswi hi swona leswi endlaka leswaku protein yiva ‘Keratin’ . Keratin hi yona yi pfunetaka ku aka misisi ya hina, swipikiri, na leyara ya le handle ya nhlonge ya hina, naswona yi hi sirhelela eka swilo swo tika swa mbango.
• Nakambe, kuna ti cells leti vuriwaka ‘melanocytes’ eka leyara leyi. Hi vona va endlaka ‘melanin’ . Melanini i muhlovo lowu nyikaka nhlonge ya hina muvala wa yona.

2. Xiphemu xa xirhendzevutani xa xirhendzevutani: .

• Leyara leyi yi kumeka exikarhi ka stratum basale leyi boxiweke khale na stratum granulosum leyi landzelaka.
• Yi vumbiwa ngopfu hi tisele ta keratinocyte. Tisele leti ti khomiwa hi tiphrotheyini leti namarhelaka leti vuriwaka ti- desmosomes .
• Leyara leyi ya stratum spinosum hi yona yi endlaka leswaku nhlonge ya wena yi olova no tiya .

3. Xiphemu xa granulosum `(Xiphemu xa granulosum)`: .

• Leswi swile xikarhi ka stratum spinosum na stratum lucidum.
• Endzeni ka tisele ta keratinocyte laha ku ni swiphepherhele leswitsongo . Leswi swi nga voniwa hi microscope.

4. Xiphemu xa lucidum: .

• Leyi i leyara yo olova swinene, leyi vonakaka exikarhi ka stratum granulosum na stratum corneum.
• Laha, tisele ta keratinocyte hakatsongo-tsongo ti lahlekeriwa hi xivumbeko xa tona xa xirhendzevutana ivi ti va xiphepherhele . Leyara leyi yi vonaka ngopfu etindhawini leti nga ni nhlonge yo tiya, yo tanihi swikunwana swa mavoko ya hina ni le hansi ka milenge ya hina.

5. Xiphemu xa xirhendzevutana xa corneum: .

• Leyi i leyara yale henhla ya epidermis. Wa vona, leyi i leyara leyi u yi khumbaka.
• Laha, tisele toleto ta keratinocyte ti hundzuka ‘corneocytes’ . Ti- corneocyte ti file, kambe tisele ta keratinocyte leti tiyeke swinene .
• Leswi hi swona swi hi sirhelelaka eka swilo swo fana ni ku khwaxa, ku vonakala ka dyambu, ku hisa ni switsongwatsongwana.
• Nakambe, leyara leyi yi ni mafurha. Ma lawula ndlela leyi mati ma nghenaka ha yona ni ku khuluka hi ku olova emirini wa hina.
• Loko ti- keratinocyte letintshwa ti vumbiwa eka leyara ya le hansi (stratum basale), ti- corneocyte leti ti wa hakatsongo-tsongo . Kufana na matluka ya khale ya wa naswona yantshwa ya mila. Leri i endlelo leri tshamaka ri ri kona.

Ehleketa hi ndlela leyi, epidermis yi fana ni lwangu ra yindlu ya hina. Tanihi leswi yi hi sirhelelaka eka dyambu ni mpfula, nhlonge ya le henhla yi tlhela yi hi sirhelela eka misava ya le handle.

Xana wa swi tiva leswaku rito "epidermis" ri vula yini?

Leswi na swona i swinene ku swi tiva. Rito "epidermis" ri vumbiwa hi marito mambirhi ya khale ya Xigriki. 'epi' swi vula "ehenhla" kumbe "ehandle". 'derma' swi vula "xikhumba". Kutani hi ku olova, "epidermis" swi vula "ehenhla" kumbe "xikhumba xa le handle" .

Kutani ku hambana kwihi exikarhi ka epidermis na dermis?

U nga ha tsundzuka leswaku epidermis i leyara ya le henhla. Dermis i leyara yale hansi, exikarhi. Ehleketa hi swona ku fana ni sangweji. Loko epidermis yi ri xiphemu xa le henhla xa xinkwa, dermis i ku tata loku nandzihaka exikarhi.

• Ku tiya: Hambileswi epidermis yi nga leyara yo olova swinene ya nhlonge, dermis i leyara yo tiya swinene ya nhlonge.
• Leswinga endzeni: Dermis yina ti protein leti vuriwaka ‘Collagen’ na ‘Elastin’ . Leswi hi swona swi endlaka leswaku dermis yi tiya naswona yinyika nhlonge elasticity ya kahle. Leswi swi pfuna swinene eku hlayiseni ka nhlonge ya hina yi languteka yi ri ya vuntshwa handle ko rhetela.
• A hi sweswo ntsena, kambe tinyama ta wena leti hlanganisaka, makumu ya misiha, tindhawu to nyuhela, tindhawu leti nga ni mafurha ni swirhumbana swa misisi hinkwaswo swi le ka dermis, naswona hambi ku ri ehansi ka sweswo, eka hypodermis.

Xana epidermis yi endla yini emirini wa hina? Hi wihi nkoka wa yona?

Tilayeri hinkwato ta nhlonge ya hina ti tirha swin’we leswaku ti sirhelela marhambu ya hina, swirho, misiha ni tinyama leti nga endzeni ka miri wa hina. Epidermis na yona yina ntirho wo hlawuleka:

• Hydration: Leyara yale henhla ya epidermis (stratum corneum) yi pfuneta ku hlayisa mati , ku hlayisa nhlonge ya wena yi ri na mati naswona yi hanye kahle, yi sivela ku oma .
• Ku vumbiwa ka tisele letintshwa ta nhlonge:Ti cells tintshwa ta nhlonge ti humelerisiwa eka leyara yale hansi ya epidermis (stratum basale). Loko tisele leti ti ri karhi ti dyuhala, hakatsongo-tsongo ti ya ehenhla ka maleyara. Endzhaku ka kwalomu ka nhweti , ti fika eka leyara yale henhla kutani ti khuluka. Hi nkarhi lowu fanaka, tisele letintshwa ti hambeta ti endliwa ehansi. Swi fana ni fektri leyi tshamaka yi ri karhi yi tipfuxeta .
• Nsirhelelo: Epidermis yi tirha ku fana ni xitlhangu . Yi hi sirhelela eka miseve ya ultraviolet (UV) leyi nga ni khombo ya dyambu, switsongwatsongwana (tibakteriya, switsongwatsongwana, fungi, switsotswana ni swin’wana) ni tikhemikhali leti nga ni khombo.
• Muhlovo wa nhlonge: Epidermis yina muxaka wa cell leyi vuriwaka ‘melanocytes’. Ti cells leti ti humesa pigment leyi vuriwaka ‘melanin’. Muhlovo wa nhlonge ya wena wu kumiwa hi mpimo wa melanin.

Xana epidermis yi swi pfuna njhani swirho swin’wana?

Hi ku olova, epidermis, swin’we ni swiphemu swin’wana swa nhlonge, swi tirha tanihi xitlhangu xo sungula lexi sirhelelaka swirho leswi nga ni vuxiyaxiya, marhambu, misiha ni tinyama leti nga endzeni ka miri wa hina eka makhombo, ku vaviseka ni ku tluleriwa loku humaka emisaveni ya le handle.

Xana epidermis yi kumeka kwihi?

Leswi a swi fanelanga swi ku hlamarisa, a swi tano ke? Epidermis i leyara ya le henhla ya nhlonge leyi hi yi vonaka ni ku yi twa loko hi languta munhu kumbe hi n’wi khumba.

Xana muvala wa epidermis wu vumbiwa njhani?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, muhlovo wa ntumbuluko lowu vuriwaka melanin, lowu endliwaka hi ti- melanocyte, wu kombisa muvala wa nhlonge ya hina. Ti- melanocyte leti ti humesa tinxaka timbirhi letikulu ta melanin:

• Eumelanin: Muxaka lowu wa melanin ngopfu-ngopfu wu endla leswaku ku va ni mihlovo ya ntima eka misisi ya wena, nhlonge ni le matihlo . Loko munhu a ri na nhlonge ya buraweni wo dzwihala na misisi ya ntima, swi vangiwa hileswi a nga na eumelanin yo tala.
• Pheomelanin: Muxaka lowu wa melanin hi wona wu nyikaka nhlonge ya wena muhlovo wa pinki kumbe wo tshwuka . Hi xikombiso, hi swona swi endlaka leswaku milomu, mavele, xirho xa rimbewu ni ti- glans ta xirho xa rimbewu, naswona hi swona swi endlaka leswaku vanhu van’wana va va ni misisi yo tshwuka.

Un’wana ni un’wana u ni mixaka leyi yimbirhi ya melanin enhlongeni yakwe hi mpimo wo hambana-hambana. I mpimo lowu lawulaka muvala wa nhlonge ya munhu un’wana ni un’wana.

Xana epidermis yi enta ku fikela kwihi?

Ku enta ka epidermis ka hambana kuya hi tindzhawu emirini wa wena. Hi xikombiso, epidermis yi tiya etindhawini leti tirhisiwaka ngopfu, to tanihi swirhendzevutana swa milenge ya wena ni le ndzhaku ka mavoko ya wena , laha u hlanganaka ni swilo swo tala leswi hlamarisaka. Ku enta eka tindzhawu leti kungava kwalomu ka 1.5 millimeters. Sweswo swi ringana ni ku enta ka makhadi mambirhi ya xikweleti lama hlanganisiweke ehenhla ka rin’wana .

Kambe eka tindhawu leti nga ni vuxiyaxiya to fana ni swirhendzevutana swa wena , xirho xa le henhla xa mahlo xi tsindziyerile swinene . Yi lehe kwalomu ka 0.05 wa timilimitara ntsena. Sweswo swi vula leswaku swi fana naSwi ringana ni ku enta ka phepha ro kopa ra ntolovelo! Swa hlamarisa, a swi tano ke?

Hi tihi tinxaka letikulu ta tisele eka epidermis?

Kuna tinxaka totala tohambana hambana ta ti cells endzeni ka epidermis. Tinxaka tinharhu letikulu ta tisele hi leti:

1. Ti- Keratinocyte: Tisele leti ti humesa tiphrotheyini ta keratin, ku nga xiphemu lexikulu xa epidermis. Ti- keratinocyte i tisele leti nga tala swinene eka epidermis.

2. Melanocytes: Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, tisele leti ti humesa muhlovo wa melanin lowu nyikaka nhlonge ya wena muvala wa yona .

3. Tisele ta Langerhans: Tisele leti ti fana ni varindzi va nhlonge ya le mahlweni . Swi pfuna ku sivela swilo leswi nga laviwiki, swo tanihi switsongwatsongwana, leswaku swi nga ngheni enhlongeni. I xiphemu xa masocha ya miri.

Hi wahi mavabyi lama tolovelekeke lama khumbaka epidermis?

Epidermis ya hina yi nga ha tlhela yi khumbeka hi mavabyi ni swiyimo swo hambana-hambana. Swin’wana swa swona hi leswi:

• Matshumba: Xiphiqo lexi hlaselaka vanhu vo tala, ngopfu-ngopfu loko va ha ri vantshwa.
• Swirhumbana: Swirhumbana swi vangiwa hi mavabyi ya tibakteriya lawa minkarhi yin’wana yanga vavaka.
• Dandruff: Xiyimo lexi eka xona epidermis ya nhlonge ya nhloko yi khulukaka.
• Eczema: Xiyimo lexi eka xona nhlonge yi oma, yi rhurhumela ni ku tshwuka.
• Melanoma: Muxaka wa khensa ya nhlonge. Lexi xi nga va xiyimo lexi nga ni khombo lexi sungulaka eka tisele ta melanocyte.

Hi swihi swikombiso swa xiphiqo xa epidermis?

Loko ku ri na xiphiqo eka epidermis ya wena, u nga ha va na swikombiso swo fana na:

• Ku vonaka ka swivati ​​leswintshwa swa ntima enhlongeni, kumbe ku cinca ka xivumbeko, muhlovo kumbe vukulu bya swivati ​​leswi nga kona.
• Nkumba wu oma swinene naswona wu tshoveka.
• Ku rhurhumela ka nhlonge, ku twa onge leyara ya le henhla ya nhlonge yi huma.
• Ku rhurhumela ka nhlonge na ku rhurhumela.

Loko u ri na swikombiso swo fana na leswi, swa antswa ku vona dokodela u lava xitsundzuxo.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kambela rihanyo ra epidermis?

Dokodela wa wena u ta rhanga hi ku kambela nhlonge ya wena hi vukheta. Ku engetela kwalaho, va nga ha tlhela va endla swikambelo leswi landzelaka:

• Swikambelo swa nhlonge swa allergy: Swikambelo leswi swi pfuneta ku kumisisa loko xiyimo xa nhlonge ya wena xi vangiwa hi allergy.
• Ku kamberiwa ka ngati: Ku nga twanani kun’wana, mavabyi ni ku tluleriwa swi nga voniwa hi ku kamberiwa ka ngati.
• Skin biopsy: Leswi swi katsa ku teka xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge eka ndhawu leyi nga ni xiphiqo ivi u xi kambela hi microscope. Leswi swi nga pfuna ku vona loko ku ri ni mavabyi, ku tluleriwa kumbe khensa.

Loko u ehleketa leswaku u na xiyimo xo fana na melanoma, u nga ha tlhela u endla swikambelo swin’wana swa swifaniso ku vona loko swi hangalakile eka swirho swin’wana swa miri.

Hi byihi vutshunguri lebyi tolovelekeke bya mavabyi ya epidermis?

Vutshunguri bya hambana kuya hi xiyimo lexi khumbaka epidermis. Hi lebyi byin’wana bya vutshunguri lebyi tolovelekeke:

• Swidlaya-switsongwatsongwana: Leswi swi nyikiwa tani hi mirhi ya nomu kumbe mafurha yo tshungula swiyimo leswi vangiwaka hi mavabyi ya tibakteriya yo fana na matshumba, swirhumbana, nhlonge yo oma na swirhumbana.
• Mirhi yo lwisana na fungi: Leyi yi nyikiwa tani hi ti cream, mafurha, ti gels, swifafazeri, ti powder, kumbe tani hi mirhi ya nomu eka mavabyi ya fungi ya nhlonge.
• Ti- corticosteroid: Ti pfuna ku hunguta ku pfimba, ku tshwuka, ku rhurhumela ni ku onhaka ka tinyama enhlongeni. Swi nga nyikiwa tanihi tikhrimisi, tiphilisi kumbe switlhavelo.
• Retinoids (vitamin A derivatives): Mirhi leyi, leyi endliweke hi vitamin A, yi hunguta matshumba, yi yimisa ti pores ku pfaleka naswona yi pfuna nhlonge ku ti pfuxeta.

Vutshunguri lebyi byi fanele ku tirhisiwa minkarhi hinkwayo hi ku ya hi switsundzuxo swa vutshunguri.

Hi swihi swilo swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku nhlonge ya hina yi tshama yi hanye kahle?

Kuna swilo swotala swo olova leswi hinga swi endlaka ekaya ku hlayisa epidermis ya hina, hi leswaku, nhlonge ya hina hinkwayo, yi hanye kahle. Languta leswi:

• Endla xiyimiso xo hlayisa nhlonge lexi ku fanelaka. Teka switsundzuxo eka dokodela kumbe mutivi wa nhlonge naswona u khathalela nhlonge ya wena hi ku ya hi sweswo.
• Loko u hlamba kumbe u hlamba , tirhisa xisibi xo olova lexi nga rhurhumeliki. Loko u omisa nhlonge ya wena, yi phaphatani yi oma, ematshan’weni yo yi tswontswa hi matimba.
• Hi ku hatlisa loko nhlonge ya wena yi omile, loko ya ha ri na ndzhongho, chela khirimi ya kahle yo kufumeta kumbe mafurha. Leswi swita pfuna ku hlayisa nhlonge ya wena yitsakama. U nga ha tlhela u yi tota kambirhi kumbe kanharhu hi siku, ngopfu-ngopfu loko nhlonge ya wena yi twa yi omile.
• Papalata ku hlamba ematini yo hisa swinene, kambe tirhisa mati yo kufumela. Mati yo hisa ma nga hluvula nhlonge hi mafurha ya yona ya ntumbuluko ivi ma yi omisa.
• Nwa kwalomu ka 8 wa tinghilazi ta mati hi siku. Mati i munghana lonkulu wa nhlonge ya wena. Swi endla leswaku nhlonge ya wena yi tshama yi ri ni mati ni ku tsakama ku suka endzeni.
• Dyana swakudya leswi fuweke hi ti antioxidants. Katsa mihandzu (ngopfu-ngopfu ti berries), matsavu (miroho ya rihlaza ra ntima), tinyawa (ti almonds, walnuts) na tihlampfi leti fuweke hi omega-3 fatty acids (salmon, mackerel) eka swakudya swa wena.
• Pfuxeta ku hlangana na tindzhawu letingana ku cinca ka xitshuketa ka mahiselo na ndzhongho.
• Tshama ekule na swilo leswi u tiviwaka leswaku u nga twanani na swona, tikhemikhali leti tiviwaka ti ri ni khombo eka nhlonge (swilo leswi hlundzukisaka) ni swinun’hweriso.
• Minkarhi hinkwayo tirhisa swisirhelelo swa dyambu leswi nga na SPF ya kwalomu ka 30 kumbe ku tlula nkarhi wun’wana na wun’wana loko u huma edyambyini. Hambi loko ku nga languteki ku ri ni dyambu, miseve ya UV ya ha kota ku nghena hi le mapapa.
• Loko nhlonge ya wena yi rhurhumela kumbe yi vava, u nga yi tshoveli kumbe ku yi khwaxa. Ku endla tano swi nga onha nhlonge naswona swi nga engetela khombo ro tluleriwa hi mavabyi.

Kutani, hi xihi nchumu wa nkoka swinene lowu hi faneleke hi wu tsundzuka eka hinkwaswo leswi?

Kahle kahle, hi vulavule ngopfu hi epidermis. Hi ku olova, epidermis i leyara ya le henhla ya miri wa hina, layini yo sungula ya nsirhelelo wa nhlonge ya hina. Yi hi sirhelela eka makhombo ya misava ya le handle, yi endla leswaku nhlonge ya hina yi tshama yi ri karhi yi tsakama, yi tshama yi ri karhi yi humesa tisele letintshwa ta nhlonge naswona yi endla leswaku nhlonge ya hina yi va ni muvala wo saseka.

Kutani, i vutihlamuleri bya hina ku hlayisa epidermis ya hina ya risima, hi leswaku, nhlonge ya hina hinkwayo, yi hanye kahle naswona yi sasekile. Hi nga hlayisa nhlonge ya hina yi hanye kahle naswona yi tsakile hi ku endla swilo leswitsongo swo tanihi ku nwa mati yo tala, ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, ku tota swisirhelelo swa dyambu loko hi huma edyambyini ni ku hlayisa nhlonge ya hina yi basile. Khoma nhlonge ya wena hi rirhandzu!

` Epidermis, swiphemu swa nhlonge, rihanyo ra nhlonge, nhlayiso wa nhlonge, keratin, melanin, mavabyi ya nhlonge