Xana a wu swi tiva swilo leswi hi mahahu ya wena? A hi buleni!

Xana u tshame u ehleketa hi ndlela leyi swi hlamarisaka ha yona leswi hi hefemulaka? Hambi leswi hi hefemulaka ntsena, ku na xitori lexikulu endzhaku ka swona. Leswi swi vangiwa hi xirho xo hlamarisa emirini wa hina. Wolowo i mahahu ya hina. Se namuntlha, ahi buleni hi munghana wa hina loyi a vitaniwaka mahahu ? Xana u tirha njhani, hi wahi mavabyi lawa a nga khomiwaka naswona hi fanele hi n’wi khathalela njhani? A hi buleni hi marito yo olova.

Xana mahahu ya wena ma njhani?

Hi ku olova, mahahu ya wena i swirho swimbirhi leswikulu leswi ku pfunaka ku hefemula. I xiphemu xa nkoka swinene xa fambiselo ra wena ro hefemula. Endlelo ro hefemula i nhlengeleto wa swirho leswi katsekaka eka endlelo hinkwaro ro nghenisa moya, ku susa swilo leswi hi swi lavaka eka wona, na ku susa swilo leswi hi nga swi laviki.

U ni mahahu mambirhi , rin’wana ri le tlhelo ra xinene ra xifuva xa wena kasi rin’wana ri le tlhelo ra ximatsi. Xifuva xa wena i ndhawu leyi nga exikarhi ka nhamu ya wena ni khwiri ra wena. Mahahu hamambirhi ma funengetiwe hi xifunengeto lexi sirhelelaka lexi vuriwaka tinyama ta pleural . Swi fana ni buku leyi nga ni xifunengeto.

Mahahu ya xinene na mahahu ya ximatsi - ku fana na vamakwavo vambirhi!

Hambileswi mahahu lawa mambirhi ma langutekaka ma fana hi ndlela yo karhi, ku ni ku hambana kun’wana lokutsongo.

• Mahahu ya xinene: Ri avanyisiwile hi swiphemu swinharhu. Hi ti vitana xiphemu xa le henhla `(Superior lobe)`, xiphemu xa le xikarhi `(Middle lobe)`, na xiphemu xa le hansi `(Inferior lobe)`. Yi komile nyana kutlula mahahu ya ximatsi, kambe yi anama.
• Mahahu ya ximatsi: Ri na swiphemu swimbirhi. I xirhendzevutani xa le henhla `(Superior lobe)` na xirhendzevutani xa le hansi `(Inferior lobe)`. Ha yini u ehleketa leswaku ya ximatsi yi ri yitsongo? Xivangelo hi leswaku, xi fanele xi pfulela mbilu ya wena ndhawu. Mbilu yi le tlhelo ra ximatsi. Hi yona mhaka leyi mahahu ya ximatsi ya nga na notch nyana `(Cardiac notch)` ku endla ndhawu ya mbilu. Nakambe, mahahu ya ximatsi yana ku engeteriwa nyana ehenhla loku vuriwaka `(Lingula)` , loku mahahu ya xinene yangariki na wona.

Hi byihi ntirho lowu mahahu ma hi nyikaka wona?

Ntirho lowukulu wa mahahu i ku nyika mimiri ya hina okisijini leyi yi yi lavaka ni ku hlongola khaboni-dayokisayidi leyi yi nga yi laviki. Leswi swi humelela kwalomu ka 12 ku ya eka 20 wa minkarhi hi minete, hambiloko hi yime ntsena. Anakanya, ntirho lowu a wu yimi hambiloko hi etlele!

Riendzo ro hlamarisa ra ku hefemula

Loko u hefemula hi nomu kumbe hi nomu, moya wu rhanga wu nghena endzhaku ka nhamu ya wena, ku nga pharynx. Kutani yi hundza hi le ka larynx (bokisi ra hina ra rito) ivi yi nghena eka trachea (windpipe).

Phayiphi leyi ya moya yi avana hi swiphemu swimbirhi, ku fana na letere ra Y. Yi vuriwa ti- bronchial tubes letikulu. Phuphu yin’wana yi ya eka mahahu ya ximatsi, kasi leyin’wana yi ya eka mahahu ya xinene. Tindlela leti ta moya tifanele ku tshama ti pfulekile, tinga ri na ku pfimba kumbe mucus. Hi kona ntsena laha mahahu ma nga tirhaka kahle.

Kutani tindlela leti letikulu ta moya ti avana ti va tiphayiphi letitsongo. Leswi swi vuriwa ti- bronchi. Leswi swi ya emahlweni swi avana swi va marhavi lamatsongo, lama vuriwaka ti- bronchioles . Ti bronchi leti ti helela eka swikhwama leswintsongo swa moya leswi langutekaka kufana na swirhabyani swa madiriva. Leswi swi vuriwa ti- alveoli .

Okisijini yi nghenile, khaboni-dayokisayidi yi huma!

Hi le ka ti- alveoli leti laha ku cincanaka loku hlamarisaka ku endlekaka. Okisijini leyi nga emoyeni lowu hi wu hefemulaka yi nghenisiwa engatini hi ku tirhisa ti- alveoli leti. Kutani ngati leyi nga ni okisijini yi ya embilwini, laha yi pomperiwaka emirini hinkwawo. Leyi i ndlela leyi sele yin’wana ni yin’wana yi kumaka okisijini ha yona.

Loko tisele ti tirhisa okisijini leyi leswaku ti tirha, khaboni-dayokisayidi yi endliwa tanihi thyaka. Kutani khaboni-dayokisayidi yoleyo yi tlhela yi nghenisiwa engatini ivi yi yisiwa emahahwini. Loko hi humesa moya, hi leswaku loko hi hefemula, khaboni-dayokisayidi leyi ya humesiwa emirini.

Vahlayisi va mahahu

Fambiselo ra hina ro hefemula ri kahle swinene eku yimiseni ka swilo leswi nga ni khombo emirini leswaku swi nga ngheni emahahwini.

• Mavoya ya tintiho : Lawa ya tirha kufana na swisefo leswi basisaka moya. Ti khoma swiphemu leswikulu swa ntshuri na switsotswana, na swin’wana, kunene enon’wini.
• Mucus: Mucus lowu wu endla leswaku tindlela ta moya ti tshama ti tsakama. Yi tlhela yi khoma ntshuri ni tibakteriya .
• Cilia : Leswi swi fana na swifafa. Ti pfuneta ku susumeta mucus ehenhla naswona ti pfuneta ku yi hlongola. Xin’wana xa swivangelo leswi endlaka leswaku ku dzaha fole ku va ni khombo swinene hileswaku ti- cilia leti ti lahlekeriwa hi ntirho wa tona. Leswi swi engetela khombo ra vuvabyi bya mahahu.

Tinhla tin’wana leti hlamarisaka malunghana ni mahahu!

Sweswi, languta timhaka leti. Swi nga ha endleka u nga si tshama u swi twa leswi.

• U nga hanya u susiwile xiphemu xa mahahu ya wena. Xana sweswo a swi hlamarisi? Minkarhi yin’wana u nga hanya hi mahahu man’we ntsena.
• Mahahu hi wona ntsena xirho emirini wa hina lexi papamalaka loko xi vekiwa ematini!
• Loko u endla vutiolori, u nga engetela vuswikoti bya mahahu ya wena, ku nga mpimo wa moya lowu u nga wu hefemulaka.
• Ku ni ti- alveoli leti nga exikarhi ka 300 na 500 wa timiliyoni emahahwini ya munhu lonkulu hi xiringaniso! A swi khorwisi, a swi tano ke?

Xana mahahu ya wena ma kumeka kwihi? Xana ti languteka njhani?

Mahahu ya wena ma kumeka endzeni ka xirhendzevutana xa xifuva. Ti tshama eka misiha leyikulu leyi vuriwaka diaphragm .

Mahahu lama hanyeke kahle hi ntolovelo i ya muvala wa pinkish-grey. Kumbexana u vone swifaniso swa mahahu ya lava dzahaka ni lava nga dzahiki. Mahahu lama onhiweke hi ku dzaha fole i ya muhlovo wa wasi wo dzwihala, minkarhi yin’wana ma va ni swivati ​​swa ntima. Mahahu ya kona ya na xivumbeko xa matlhelo manharhu, naswona minkarhi yin’wana ya hlamuseriwa tani hi leyi fanaka na tindleve ta ndlopfu.

Mahahu ya munhu lonkulu ma tika kwalomu ka khilogiramu yin’we hi xiringaniso. Yi lehe kwalomu ka 9 wa ti inches hinkarhi wa ku hefemula loku tolovelekeke, naswona yi anama kuya kwalomu ka 10.5 wa ti inches hinkarhi wa ku hefemula swinene.

Hi wahi mavabyi lama nga khumbaka mahahu ya hina?

Khombo ra kona, mahahu ya hina ma nga ha tlhela ma khomiwa hi mavabyi yo hambana-hambana . Tin’wana i titsongo naswona ti hatla ti antswa. Kambe tin’wana ti tika swinene naswona ti nga tshama nkarhi wo leha. Hi lawa man’wana ya mavabyi lama tolovelekeke:

• Asbestosis: Ku vaviseka ka mahahu na tinyama ta pleural leswi vangiwaka hi ku hefemula tifibre ta asbestos.
• Asthma: Ku nonoka ku hefemula hikokwalaho ka ku hunguteka ka tindlela to hefemula.
• Bronchiectasis: Ku pfimba ka ti bronchial tubes, leswi vangaka ku khohlola ka phlegmy na ku nonoka ku hefemula.
• Bronchitis: Xikombiso lexikulu i ku khohlola. Leswi swi nga va swa xihatla, leswi taka hi xitshuketa ivi swi antswa, kumbe leswi nga heriki, leswi tshamaka nkarhi wo leha.
• COPD (Chronic Obstructive Pulmonary Disease): Vuvabyi bya ku hefemula lebyi yaka emahlweni, lebyi nga hundzukiki.
• Covid-19 `(COVID-19)`: Ku tluleriwa loku ka xitsongwatsongwana ku nga vanga mavabyi yo olova ku ya eka yo tika ya ku hefemula.
• Croup: I vuvabyi bya ku hefemula lebyi hlaselaka vana lavatsongo lava nga ehansi ka 5 wa malembe hi vukhale.
• Cystic Fibrosis: Vuvabyi bya xitekela lebyi eka byona mucus yo namarhela, yo tiya yi hlengeletanaka eka mahahu na swirho swin’wana.
• Influenza: Vuvabyi bya mahahu lebyi vangiwaka hi xitsongwatsongwana.
• Khensa ya Mahahu: Ku dzaha fole i xivangelo lexikulu xa khombo eka leswi.
• Mesothelioma: Lowu na wona i muxaka wa khensa. Swi vangiwa ngopfu hi ku hefemula tifibre ta asbestos.
• Nyumoniya: I vuvabyi bya mahahu. Swi nga endla leswaku mati ma tata mahahu naswona swi nga ha lava ku etlerisiwa exibedlhele.
• Pulmonary Fibrosis: Ku nonoka ku hefemula hikokwalaho ka swivati ​​swa mahahu. Leswi a swi nge tshunguleki.
• Pulmonary Nodules: Swirhumbana leswi vumbekaka eka mahahu. Minkarhi yotala, leswi aswi na cancer (benign).
• RSV (Respiratory Syncytial Virus): I vuvabyi bya ku hefemula lebyi nga hlaselaka vana lavatsongo na lavakulu.
• Vuvabyi bya Rifuva: Leswi swi hlasela ngopfu mahahu, kambe swi nga tlhela swi hlasela swirho swin’wana swa miri.

Hi swihi swikombiso swa vuvabyi bya mahahu? Xana u swi lemuka njhani?

Swikombiso swa vuvabyi bya mahahu swi nga ha katsa:

• Ku tsandzeka ku hefemula: Ku titwa u hefemulele ehenhla hambiloko u tikarhata hi ndlela yo olova.
• Ku vava ka xifuva: Ku vava ka xifuva loko u hefemula kumbe u khohlola.
• Khohlola: Ngopfu ngopfu ku khohlola loku phikelelaka, ku khohlola loku tisaka ngati na phlegm.
• Ku karhala: Ku titwa u karhele ntsena.
• Ku hefemula: Mpfumawulo wo huwelela lowu endliwaka hi xifuva loko u hefemula.
• Ku pfimba ka mavoko na milenge.

Xa nkoka: Loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi, tiyiseka leswaku u vona dokodela. Ku kumiwa ka ha ri na nkarhi swa olova ku swi tshungula.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kambela loko mahahu ya hanye kahle?

Loko u ya eka dokodela, u ta ku kambela ivi a kuma swin’wana.

Ndlela leyi dokodela a ku kambelaka ha yona

• Mahahu ya yingiseriwa hi stethoscope ku kambela mimpfumawulo yihi na yihi leyi nga tolovelekangiki, ku fana na ``Crackles/Rales'' (mimpfumawulo leyintsongo yo popa), ``Wheezing'' (mpfumawulo wo hefemula wa mpfumawulo wa le henhla), na ``Stridor'' (mpfumawulo wa le henhla wo hefemula).
• Ku hefemula ku hlayela leswaku u hefemula kangani hi minete.
• Va ta yingisela mahahu ya wena va vona loko ku ri ni ku cinca eka rito ra wena.
• Pulse oximeter i xitirhisiwa lexitsongo lexi khomanisiweke ni rintiho naswona xi pima mpimo wa okisijini engatini.

Ku engetela eka ku kamberiwa loku ka miri, dokodela a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swin’wana.

Ku teka swifaniso ku languta endzeni - Swikambelo swa Swifaniso

Swikambelo leswi swi endla leswaku dokodela a vona leswaku xiyimo lexi xi njhani endzeni ka mahahu.

• X-rheyi ya xifuva
• CT scan `(Xikambelo xa Tomography ya Khomphyuta)`
• Ultrasound ya ultrasound
• Xikambelo xa MRI `(Xikambelo xa Swifaniso swa Magnetic Resonance)`

Swikambelo swa Ntirho wa Mahahu (Swikambelo leswi kambelaka leswaku mahahu ya tirha kahle ku fikela kwihi) .

Leswi swi tlhela swi vuriwa swikambelo swa ntirho wa mahahu. Va kambela leswaku mahahu ya wena ma kota ku hefemula ni ku khoma moya ku fikela kwihi.

• Spirometry ya xirhendzevutani
• Plethysmography ya Miri
• Ku Kamberiwa ka ku hangalaka
• Xikambelo xa Nitric Oxide lexi Humesiweke
• Xikambelo xa Vholumo ya Mahahu
• Xikambelo xa ku Hefemula Methacholine
• Xikambelo xo Famba xa Timinetse ta Tsevu

Nakambe ku nga ha va ni swikambelo leswi endliwaka ehansi ka vutshunguri byo titivata.

Minkarhi yin’wana ku nghenisiwa khamera emahahwini leswaku yi languta endzeni (Bronchoscopy), ku tekiwa xiphemu xa tinyama ivi xi kamberiwa (Lung Biopsy), kumbe ku endliwa thoracotomy.Swi nga ha lava ku endla swikambelo/vutshunguri lebyi katsaka ku pfula xifuva, ku fana na x-rheyi ya xifuva. Leswi hi ntolovelo swi endliwa ehansi ka murhi wo titivata.

Hi byihi vutshunguri bya mavabyi ya mahahu?

Loko u ri na xiyimo xa mahahu, vutshunguri bya wena byi ta ya hi muxaka wa xiyimo lexi u nga na xona na rihanyo ra wena hi ku angarhela. Vutshunguri lebyi nga ha katsaka mirhi, ku endla vutiolori, switirhisiwa swo hlawuleka ni vuhandzuri.

Mirhi

Leswi swinga nyikiwa tani hi inhaler, tani hi nebulizer liquid, tani hi ti tablets ta nomu kumbe tani hi switlhavelo.

• Ti steroid ti hunguta ku pfimba eka tindlela ta moya.
• Swidlaya-switsongwatsongwana swi tshungula mavabyi.
• Ti bronchodilators ku ndlandlamuxa tindlela ta moya. Leswi swi ta hi swivumbeko swa nkarhi wo koma na swa nkarhi wo leha.
• Ti mucolytics ti pfuneta ku olova ka mucus naswona ti endla leswaku swi olova ku khohlola.
• Nantswisa mpimo wa okisijini hi Vutshunguri bya Okisijini .
• Ku tshungula khensa hi vutshunguri bya tikhemikhali ni/kumbe vutshunguri bya miseve .
• Switlhavelo swo sirhelela eka mavabyi.

Switoloveto na switirhisiwa

• Maendlelo yo hlawuleka yo hefemula, hi xikombiso (Pursed Lip Breathing) na (Diaphragmatic Breathing) .
• Airway Clearance Devices , swofana na Vest Therapy, swi pfuneta ku basisa mucus kusuka eka tindlela ta moya.

Vuhandzuri

Eka swiyimo swin’wana, vuhandzuri bya laveka.

• Ku susiwa ka xiphemu xa mahahu (Lobectomy) .
• Ku susiwa ka swiphemu swimbirhi swa mahahu (Bilobectomy) .
• Thoracentesis i endlelo ro susa mati eka mahahu.
• Ku susiwa hi ku helela ka mahahu man’we (Pneumonectomy) .
• Ku Simekiwa ka Mahahu .

Hi nga endla yini leswaku mahahu ya hina ma tshama ma hanye kahle? (Rito Ra Ku Yisa Ekaya)

Okay, so lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Ku na swilo swo tala leswi hi nga swi endlaka ku hlayisa mahahu ya hina ya hanye kahle, kumbe ku lawula vuvabyi bya mahahu loko hi ri na byona.

• Nchumu wo sungula ni wa nkoka swinene i ku tshika ku dzaha loko u swi tshika. Swi tano ni hi vaping. Leyi i nyiko leyikulu swinene leyi u nga yi nyikaka mahahu ya wena.
• Ringeta ku hlayisa ntiko lowu hanyeke kahle. Vanhu lava nyuheleke ngopfu a va tali ku khomiwa hi khensa ya mahahu.
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi. Kambe vulavurisana na dokodela wa wena u nga si sungula endlelo rihi na rihi ro endla vutiolori.
• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo, hi mpimo lowu faneleke.
• Nwa mati yo tala (handle ka loko dokodela wa wena a sivele mati lawa u ma nwaka).
• Kuma switlhavelo leswi lerisiweke hi dokodela hi nkarhi.Xikombiso, murhi wo tshungula influenza, murhi wo tshungula nyumoniya.
• Hlantswa mavoko ya wena nkarhi na nkarhi naswona hi vukheta. Leswi swi nga pfuna ku ku sirhelela eka mavabyi.
• Tshama ekule swinene ni vanhu lava vabyaka hilaha u nga kotaka hakona.

Tsundzuka, hambileswi fambiselo ra hina ro hefemula ri nga ni tindlela to hi sirhelela, mahahu ya hina ma nga ha vabya. Van’wana va hatla va antswa. Kambe tin’wana i ta nkoka naswona ti tshama nkarhi wo leha. Loko u ri ni vuvabyi bya mahahu lebyi tekeke nkarhi wo leha, dokodela wa wena wa mani na mani u ta ku hundzisela eka dokodela wa mahahu . Nchumu wa nkoka swinene i ku landzela swiletelo leswi nyikeriweke hi ntlawa wa wena wa vutshunguri hi ku kongoma. Kutani u nga hefemula hi ku olova hilaha u nga kotaka hakona.

` Mahahu, Endlelo ro hefemula, Ku hefemula, Okisijini, Vuvabyi bya mahahu, Mahahu lama hanyeke kahle, Mahahu