Miri wa hina i xitirhisiwa lexitsongo xa matimba! Xana Adrenal Cortex leyi i yini?

Xana u tshame u tivutisa leswaku swirho leswi leswitsongo leswi nga endzeni ka miri wa hina swi tirha ku fikela kwihi swin’we? Hambi loko hi etlele, hi tirha, hi tsakile kumbe hi ri ni gome, endlelo lerikulu ri humelela endzeni ka mimiri ya hina hi nga swi xiyi. Xin’wana xa swiphemu swa nkoka swinene leswi lawulaka endlelo rero, leri tirhaka ku fana ni motherboard ya khompyuta, i Adrenal Cortex, leyi hi nga ta vulavula ha yona namuntlha. Hambileswi vito leri ri nga ha twalaka ri nga tolovelekanga, u ta hlamala loko u twa hi ta mintirho ya rona!

Hi ku olova, xana i yini Adrenal Cortex leyi?

Okay, a hi sunguleni ku sukela eku sunguleni. Adrenal cortex i xiphemu xa le handle xa adrenal gland emirini wa hina. Ehleketa hi swona ku fana ni khokhonati. Khokhonati yina madzovo na xirhendzevutani ehandle, naswona endzeni yina medulla. Hi yona ndlela leyi ndzhuti wa adrenal wu nga ha yona. Xiphemu xo enta lexi nga ehandle xi vuriwa cortex, kasi lexitsongo lexi nga endzeni xi vuriwa medulla. Xiphemu lexi, lexi vuriwaka cortex, xi endla 85% wa adrenal gland hinkwayo. Sweswo swi vula leswaku lexi i xiphemu lexikulu.

Kutani xana tindhawu leti ti kumeka kwihi?

Hinkwerhu hi ni tinso timbirhi emirini wa hina. Ehenhla ka tinso teto timbirhi, ku fana ni swihuku swimbirhi leswitsongo, ku ni tindhawu leti timbirhi ta adrenal . Ti kwalomu ka vukulu bya cashew nut. Hambileswi ti nga titsongo, ntirho lowu ti wu endlaka a hi wutsongo.

Ntirho lowukulu wa adrenal cortex i ku humesa tihomoni to hlayanyana leti nga ta nkoka leswaku vutomi byi tshama emirini wa hina. Handle ka tihomoni leti, a swi ta hi tikela swinene ku hanya vutomi lebyi hanyeke kahle.

Tilayeri tinharhu ta adrenal cortex ni tihomoni leti ti ti humesaka

Xiphemu lexi xa adrenal cortex a xi akiwanga hi ndlela leyi fanaka. Yi avanyisiwile hi swiphemu swinharhu leswikulu. Ku fana na khekhe ra leyara. Xin’wana ni xin’wana xa swiphemu leswi xi humesa tihomoni to hambana-hambana, naswona ta nkoka swinene. A hi voneni leswaku i yini.

Mintirho yo hlawuleka ya tihomoni ta rimbewu (ti-androgen) .

Tihomoni leti ta androgen ti khumba miri wa xinuna ni wa xisati hi ndlela yo hambana.

• Eka vavanuna: .
• Ku rhurhumela ka rito.
• Ku kula ka misisi emahlweni na le xifuveni.
• Ku pfuneta eka endlelo ro humesa mbewu ya vununa.

• Eka vavasati: .
• Ku lawula xirhendzevutani xa n’hweti na n’hweti ya ku ya enkarhini.
• Ku tlanga xiphemu xa nkoka hi nkarhi wa ku tika na ku tika.
• Ku pfuneta ku hlayisa marhambu ya tiya.

Sweswi kumbexana wa swi twisisa leswaku xirho lexi lexitsongo xa adrenal xi nga endla swo tala ku fikela kwihi emirini wa hina, a swi tano ke?

Hi wahi mavabyi lama khumbaka adrenal cortex?

Ku fana ni xiphemu xin’wana ni xin’wana xa muchini, minkarhi yin’wana Adrenal Cortex ya hina yi nga va ni swiphiqo. Swiphiqo leswi swi nga endla leswaku hi humesa tihomoni to tala ku tlula leti hi ti lavaka, kumbe tihomoni titsongo ku tlula leti hi ti lavaka . A ku na xin’we xa swiyimo leswi lexi nga xinene eka rihanyo ra hina.

Lawa hi man’wana ya mavabyi lama nga humelelaka:

• Vuvabyi bya Addison: Leswi swi humelela loko adrenal cortex yi nga humesi tihomoni leti eneleke ta cortisol na aldosterone.
• Swirhumbana swa adrenal: Leswi swi nga va swirhumbana leswi humesaka tihomoni (leswi tirhaka) kumbe leswi nga tirhiki (leswi nga tirhiki).
• Adrenocortical carcinoma: Khensa leyi humelelaka eka adrenal cortex.
• Congenital adrenal hyperplasia: Xihoxo xa xitekela eka endlelo ro humesa tihomoni lexi nga kona loko munhu a velekiwa.
• Conn’s syndrome: Ku humesiwa ngopfu ka homoni ya aldosterone.
• Cushing’s syndrome: Ku va ni mpimo lowu tlulaka mpimo wa homoni ya cortisol emirini.

Hi swihi swikombiso swa xiyimo lexi?

Swiphiqo swo tala swa adrenal cortex swi va ni swikombiso hi ku nonoka swinene , leswi endlaka leswaku swi tika ku swi lemuka eku sunguleni. Hambiswiritano, loko swikombiso swi vonaka, swi nga nyanya hakatsongo-tsongo loko swi nga tshunguriwi.

Hi leti tindhawu leti nga khumbekaka hi ku angarhela:

• Ku navela swakudya: Ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya kumbe ku navela swakudya ku tlula mpimo.
• Ntshikelelo wa ngati: Ntshikelelo wa ngati lowu tlakukeke ngopfu kumbe wa le hansi.
• Chukele engatini: Ku cinca ka mpimo wa chukele engatini.
• Rihanyo ra mbilu: Swilo swo fana na ku cinca ka ku ba ka mbilu.
• Ndlela leyi munhu a titwaka ha yona: Ku tshamela ku hlundzuka, ku tshikileleka kumbe ku vilela.
• Misiha: Ku tsana ka misiha.
• Nkumba: Ku cinca ka muhlovo wa nhlonge, ku vonaka ka swirhendzevutani swa purple (stretch marks) eka nhlonge.
• Ndzilo wa miri: Ku engeteleka kumbe ku hunguteka ka ntiko hi xitshuketa.

Loko u ri ni xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi nkarhi wo leha, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku lava xitsundzuxo xa dokodela .

Xana u endla yini tanihi vutshunguri?

Ku ni vutshunguri byo tala bya swiyimo leswi, kambe i dokodela wa wena ntsena la nga kumisisaka leswaku hi byihi vutshunguri lebyi nga ku pfunaka, hi ku ya hi ku kumiwa ka wena ni ku tika ka swikombiso swa wena.

Hi leti tindlela tin’wana ta vutshunguri:

Vutshunguri byo siva tihomoni

Loko ku humesiwa ka tihomoni emirini wa wena ku ri ehansi, u nga ha nyikiwa tihomoni leti humaka ehandle. Hi xikombiso, loko u ri na cortisol ya le hansi, u nga ha nyikiwa swilo swo fana na tiphilisi ta hydrocortisone.

Ku cinca ka ndlela ya vutomi

Minkarhi yin’wana ku amukela vutomi lebyinene swi nga pfuna ku hunguta ntshikilelo eka tindhawu ta adrenal. Ku hunguta byala, ku dya swakudya leswi nga riki na munyu ni ku papalata ku dzaha fole swi nga pfuna.

Mirhi

Loko miri wa wena wu humesa tihomoni to tala, dokodela wa wena a nga ha ku nyika mirhi yo ti lawula. Xikombiso, unga nyikiwa murhi wofana na spironolactone ku sivela mbuyelo wa hormone aldosterone, kumbe murhi wofana na ketoconazole ku hunguta vuhumelerisi bya cortisol.

Vutshunguri bya tshumba na khensa

Loko ku ri ni swirhumbana, ngopfu-ngopfu loko swi ri swikulu kumbe swi humesa tihomoni, swi nga ha lava leswaku swi susiwa hi vuhandzuri. Swiyimo swa khensa swi nga ha lava vutshunguri bya miseve kumbe bya tikhemikhali.

Vuhandzuri bya tipulasitiki ni byo pfuxeta

Vuhandzuri lebyi byi tirhisiwa ku lulamisa ku cinca ka le handle emirini loku vangiwaka hi ku nga ringani ka tihomoni. Hi xikombiso, ku cinca ka swirho swa rimbewu loku vangiwaka hi swiyimo swo tanihi congenital adrenal hyperplasia ku nga lulamisiwa hi vuhandzuri.

Xana hi nga endla yini leswaku adrenal cortex yi tshama yi hanye kahle?

Ku khathalela rihanyo ra hina hinkwaro i ndlela leyinene yo hlayisa swirho swa hina hinkwaswo swi hanye kahle, ku katsa ni Adrenal Cortex.

• Vutomi byo gingiriteka: Ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi i swa nkoka swinene.
• Swakudya leswinene: Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo naswona u nwa mati lama eneleke siku hinkwaro.
• Ku lawula ntshikilelo: Ku lawula ntshikilelo hi ku tirhisa swilo swo fana na ku anakanyisisa na yoga.
• Ku kamberiwa ka vutshunguri nkarhi na nkarhi: Kuma vutshunguri hi nkarhi naswona vulavula na dokodela wa wena loko u ri na swivilelo swo karhi.

Adrenal cortex i xiphemu lexitsongo kambe lexi nga ni matimba swinene xa miri wa hina. Tihomoni leti yi ti humesaka ti khumba kwalomu ka xiphemu xin’wana ni xin’wana xa vutomi bya hina. Hikwalaho, i swa nkoka swinene ku swi xiya ni ku khathalela rihanyo ra hina.