A hi dyondzeni hinkwaswo hi ti- benzodiazepine, leti rhurisaka mianakanyo ya wena ni ku ku endla u khomiwa hi vurhongo.

Xana minkarhi yin’wana u titwa u tshikilelekile, u karhatekile kumbe u chava handle ka xivangelo? Minkarhi yin’wana a wu swi koti ku etlela nivusiku? Kumbe xana u va ni xivundza u nga si endliwa vuhandzuri lebyikulu? Minkarhi yo fana ni leyi, dokodela wa wena a nga ha ku nyika philisi leritsongo leswaku ri ku pfuna ku rhula ni ku etlela kahle. Benzodiazepines, leyi hi vulavulaka hi yona namuntlha, i muxaka wa murhi lowu nyikiwaka hi ndlela leyi. Leswi switlhela swivuriwa "benzos" hiku komisa.

Hi ku olova, xana murhi lowu wu tirha njhani?

Anakanya hi fambiselo ra hina ra misiha tanihi gondzo leri nga ni vanhu vo tala leri tshamaka ri ri karhi ri tirha, ri rhwalela marungula ri ya hala ni hala. Loko gondzo leri ri hatlisanyana, hi twa swilo swo fana ni ku vilela ni ku chava. Ti- benzodiazepine ti tirha hi ku rhumela xikombiso lexitsongo ebyongweni bya hina, ti hunguta fambiselo leri ra misiha katsongo ni ku ri rhurisa.

Ku vula ntiyiso, ku ni tikhemikhali ebyongweni bya hina leti rhwalaka marungula, naswona hi ti vitana ti- neurotransmitter. Leswi mirhi leyi yi swi endlaka i ku byela byongo leswaku byi humesa xiaki xo hlawuleka xa misiha lexi vuriwaka gamma-aminobutyric acid (GABA) . Ntirho lowukulu wa murhumiwa loyi a vuriwaka GABA i ku rhurisa fambiselo ra misiha. Swi fana na ku byela sisiteme hinkwayo, "Okay, a hi tirheni hi matimba nyana, a hi ntshunxeni."

Loko fambiselo ra misiha ri rhulile hi ndlela leyi, hi kuma switandzhaku swo hlayanyana swa nkoka.

Hi tihi tinxaka ta swiyimo leswi mirhi leyi yi tirhisiwaka eka swona?

Benzodiazepines a hi murhi wun’we, kambe i ntlawa wa mirhi. Hikwalaho, tinxaka to hambana-hambana ta mirhi eka ntlawa lowu ti tirhisiwa eka swiyimo swo hambana-hambana swa vutshunguri.

• Swiphiqo swa ku vilela: Leswi swi pfuna swinene eka swiyimo swo fana na vuvabyi bya ku vilela hi vanhu na vuvabyi bya ku chava.
• Ku pfumala vurhongo: Leswi swi nyikiwa ku pfuna vanhu lava nga kotiki ku etlela nivusiku ku fikelela vurhongo bya nkarhi wo koma.
• Epilepsy na Seizures: Leswi swi nyikiwa tani hi mirhi yo ponisa vutomi ku lawula ku pfimba, ngopfu ngopfu eka swiyimo swa `Status Epilepticus`, xiyimo xa khombo lexi phikelelaka.
• Ku Pfumala Misiha: Leswi swi tirhisiwa ku olovisa misiha leyi vavaka, leyi tshikilelekeke emirini.
• Ku Tshika Byala: Leswi swi nyikeriwa ku lawula swikombiso swo tika leswi humelelaka loko u tshika ku nwa byala hi xitshuketa.
• Loko a nga si endliwa vuhandzuri: Leswi swi nyikeriwa emahlweni ka vuhandzuri leswaku muvabyi a rhurisa mbilu ni ku pfuneta hi ku titivata.

Tin’wana ta ti benzodiazepines leti tolovelekeke swinene e Sri Lanka i `Alprazolam` (Xanax®), `Diazepam` (Valium®), `Clonazepam` (Klonopin®), na `Lorazepam` (Ativan®). Kambe ku tlula ku tiva mavito lawa, i swa nkoka leswaku dokodela wa wena a ku nyika mirhi leyi faneleke swinene eka xiyimo xa wena.

Hi wahi makhombo ni swiphiqo swa ku tirhisa murhi lowu?

Hambileswi ti- benzodiazepine ku nga ntlawa wa mirhi lowu pfunaka swinene, hi fanele hi va ni vuxiyaxiya swinene loko hi yi tirhisa, tanihi leswi ku nga ni makhombo yo hlayanyana lama fambisanaka na yona.

Makhombo man’wana hi lawa:

1. Ku Nga Ha Tirhisa Hi Ndlela Yo Biha Ni Ku Titshega:Loko mirhi leyi yi tirhisiwa nkarhi wo leha, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku miri wu yi tolovela, hi leswaku, wu godzomberiwa. Hikwalaho, ku tirhisa leswi handle ka xitsundzuxo xa dokodela kumbe ku engetela mpimo swi ni khombo swinene.

2. Khombo ra ku tirhisa mirhi yo tlula mpimo: Ku tlula mpimo swi nga humelela hambi ku ri ku endla leswaku ku hefemula ku yima, ngopfu-ngopfu loko u nwiwa ni mirhi yin’wana leyi vangaka vurhongo kumbe byala.

3. Ku khomiwa hi vurhongo na ku hunguteka ka vuswikoti byo angula: Ku nwa murhi lowu swi nga hunguta ku cinca ka miri wa wena. Hikwalaho, u fanele u papalata ku endla swilo swo tanihi ku chayela, ku tirha etindhawini leti tlakukeke ni ku tirhisa michini yo tika loko u ri karhi u yi teka.

4. Khombo ro tirhisa swidzidziharisi hi ndlela yo biha: Vanhu van’wana va tirhisa swidzidzirisi leswi hi swikongomelo swa vugevenga. Hi xikombiso, munhu un’wana a nga swi pfanganisa ni swakunwa a nga swi tivi, a endla leswaku munhu yoloye a titivala ivi a n’wi xanisa. Murhi wa `(Flunitrazepam)`, lowu tivekaka tani hi `Rohypnol`, wu hundzuke ndhuma yo biha hi leswi.

Xana hi fanele hi endla yini leswaku hi tirhisa murhi lowu hi ndlela leyi hlayisekeke?

Hi makhombo lawa hinkwawo, u fanele ku landzelela swiletelo leswi ku tirhisa ti benzodiazepines hi ndlela leyi hlayisekeke.

Landzelela kahle leswi dokodela a swi vulaka.

Nwa murhi lowu ntsena hi mpimo, hi nkarhi, na nkarhi lowu u nyikiweke wona hi dokodela wa wena. U nga tshuki u engetela mpimo hi wexe ntsena hileswi u titwaka u antswa, kumbe u byela munghana leswaku murhi lowu i wunene. Nakambe, loko u lava ku tshika ku nwa murhi, endla tano ntsena endzhaku ko vulavula ni dokodela wa wena. Ku yi yimisa hi xitshuketa swi nga vanga swikombiso swa ku yi tshika.

Hlayisa murhi wa wena wu hlayisekile.

Leswi i swa nkoka swinene. Hlayisa mirhi ya wena endhawini leyi pfalekeke kahle, leyi lotleriweke, ngopfu-ngopfu laha vana ni vanhu van’wana va nga yi fikeleriki endlwini. Hakanyingi, vanhu lava tirhisaka mirhi leyi hi ndlela yo biha va yi kuma eka tikhabinete ta mirhi ta ndyangu ni vanghana.

Loko u ehleketelela ku godzomberiwa, u nga chavi ku vulavula.

Loko u vilerisiwa kumbe u ri ni swivilelo swo karhi hi ku godzomberiwa hi murhi lowu, titwe u ntshunxekile ku bula ha wona erivaleni ni dokodela wa wena. Ntirho wa dokodela a hi ku ku avanyisa, kambe i ku ku pfuna. Kutani a nga hunguta mpimo wa murhi, a ku cincela eka murhi wun’wana kumbe a cinca pulani ya wena ya vutshunguri hilaha swi faneleke hakona.

Xana u nga tisirhelela njhani leswaku u nga dyi murhi lowu u nga swi tivi?

Minkarhi yin’wana, handle ko swi tiva, un’wana a nga ha veka murhi wo fana ni lowu eka xin’wana xa swakunwa swa hina. Leswi swi nga humelela eka mani na mani, ku nga khathariseki rimbewu. Kutani tivonela eka leswi endhawini ya mani na mani kumbe enkhubyeni.

• U nga tshiki swakunwa swa wena swi ri swoxe. U nga swi tshiki swi nga voniwi, hambi ku ri sekoni yin’we.
• U nga amukeli swakunwa eka munhu loyi u nga n'wi tiviki.Minkarhi yin’wana ku nga va vanhu lava hi ehleketaka leswaku i vanghana va hina lava endlaka swilo leswi.
• Tivonele loko u nwa kusuka eka swibya swa punch leswi pfulekeke.
• Loko u kanakana nikatsongo leswaku swakunwa swa wena swi onhiwile, u nga swi nwi. Loko u ehleketa leswaku ku humelele swo karhi eka wena, hatla u lava mpfuno eka munhu loyi u n’wi tshembaka kutani u ya exibedlhele.

Loko ku ri ni mpimo lowu tlulaka mpimo kumbe ku ehleketeleriwa leswaku u ni chefu, hi ku hatlisa yisa muvabyi eka Ndzawulo ya Xihatla ya le xibedlhele xa le kusuhi (ETU) . Handle ka sweswo, u nga bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.