Loko u endla xikambelo xa ngati, xana u tshame u vona ntikelo lowu vuriwaka 'BUN' eka xiviko? Swi nga ha endleka dokodela wa wena a ku hlamusele leswi. Hambileswi swi nga ha vonakaka swi rharhanganile nyana eka vanhu vo tala, entiyisweni i xikambelo lexi tolovelekeke swinene lexi ku byelaka rungula ro tala ra nkoka malunghana ni rihanyo ra tinso ta hina. Hikwalaho, u nga chavi. Namuntlha, a hi buleni hi leswi kahle-kahle BUN leyi yi nga swona, leswaku hikokwalaho ka yini yi endliwa, na leswi mimpimanyeto ya yona yi swi vulaka.
Xana BUN yi vula yini ntsena?
Okay, a hi sunguleni ku sukela eku sunguleni. Rito leri BUN ri yimela Blood Urea Nitrogen . Hi Xisinhala, swivula nhlayo ya urea nitrogen engatini.
Sweswi anakanya leswaku miri wa hina wu fana ni fektri leyikulu. Swakudya leswi hi swi dyaka ni ku swi nwa, ngopfu-ngopfu tiphrotheyini (xikombiso, nyama, nhlampfi, matandza, masi), swi hundzuriwa matimba ni swilo leswi lavekaka leswaku miri wu kula efemeni leyi. Loko endlelo leri ri humelela, ku vumbiwa nchumu lowu thyakeke. Thyaka rero ri vuriwa urea nitrogen .
Swilo leswi swa thyaka swi sungula ku endliwa eka xivindzi xa hina. Kutani, ti engeteriwa engatini ivi ti famba emirini hinkwawo. Loko hi ri karhi hi famba hi ndlela leyi, ngati leyi yi hundza hi tinso ta hina. Tinso ti fana ni swisefo swimbirhi leswinene ngopfu emirini wa hina. Ntirho wa tona lowukulu i ku sefa ni ku hambanisa swilo leswi swa thyaka leswi nga laviwiki engatini ivi swi swi susa emirini hi nchuluko.
Kutani, leswi xikambelo lexi xa BUN xi xi endlaka i ku pima leswaku i nitrogen yo tanihi kwihi ya urea leyi saleke engatini ya wena yi nga si sefiwa hi tinso.
Hi ku olova, BUN i mpimo wa urea nitrogen engatini ya wena. Leswi swi nga ku nyika mianakanyo ya nkoka ya leswaku tinso ta wena ti tirha kahle ku fikela kwihi.
Ha yini madokodela ma bumabumela xikambelo lexi xa BUN?
Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi endlaka leswaku dokodela a ku kombela leswaku u endla xikambelo xa BUN.
- Tanihi xiphemu xa ku kamberiwa ka rihanyo ka ntolovelo: Nhlayo leyi ya BUN yi tala ku pimiwa tanihi xiphemu xa ku hlayiwa ka ngati loku heleleke, loku hakanyingi ku endliwaka lembe na lembe kumbe nkarhi na nkarhi. Leswi hi ntolovelo swi katsiwa eka phasela ra xikambelo leri vuriwaka Comprehensive Metabolic Panel (CMP) kumbe Basic Metabolic Panel (BMP) .
- Loko u sola vuvabyi bya tinso: Loko u ri ekhombyeni ro khomiwa hi vuvabyi bya tinso, dokodela wa wena a nga ha lerisa xikambelo lexi. Tanihi leswi hakanyingi vuvabyi bya tinso byi nga riki na swikombiso eka swiyimo swo sungula, byi nga pfuna ku vona vanhu lava nga ni swivangelo swa khombo ka ha ri ni nkarhi.
Hi swihi swilo leswi engetelaka khombo ra vuvabyi bya tinso?
- Loko ku ri na munhu endyangwini wa wena (mana, tatana, vamakwavo) loyi a nga na vuvabyi bya tinso.
- Loko u ri ni vuvabyi bya chukele .
- Loko u ri ni nsusumeto wa le henhla wa ngati .
- Loko u ri ni vuvabyi bya mbilu .
- Loko u kombisa swikombiso swa vuvabyi bya tinso: Kuna swikombiso swin’wana leswi vonakaka loko vuvabyi bya tinso byi ya byi tika swinene. Loko u ri na swikombiso leswi, hakunene u fanele ku endla xikambelo xa BUN.
| Swikombiso swin’wana swa vuvabyi bya tinso bya le ndzhaku | |
|---|---|
| Xilaveko xo chulula nkarhi na nkarhi ku tlula ntolovelo. | |
| Xitombo xa foamy. | |
| Ngati eka nchuluko. | |
| Ku tshamela ku titwa u karhele swinene ni ku karhala. | |
| Swakudya swa kona a swi nandzihi. | |
| Ku pfimba ka miri (ngopfu-ngopfu mavoko, milenge ni swikunwana). | |
Xana swi vula yini loko BUN yi 'engeteriwile'?
Lexi i nchumu lowu vanhu vo tala va wu chavaka. Loko mpimo wa wena wa BUN wu ri ehenhla ku tlula mpimo lowu ringanyetiweke, swi nga ha vula leswaku tinso ta wena a ti tirhi kahle . Hi leswaku, a va sefi kahle thyaka ra nitrogen ya urea engatini.
Hambiswiritano, BUN leyi tlakukeke a yi vuli minkarhi hinkwayo leswaku ku ni xiphiqo eka tinso ta wena. Hambi loko tinso ta wena ti hanye kahle hi 100%, BUN ya wena yi nga tlakusiwa hikwalaho ka swivangelo swin’wana.
| Xivangelo | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Ku dya swakudya leswi nga ni tiphrotheyini | Loko u dya nyama yo tala, nhlampfi, tandza ni ti protein shake, nhlayo ya thyaka ra urea leri humesiwaka emirini na rona ri ta engeteleka. |
| Ku pfumaleka ka mati emirini | Loko miri wu heleriwa hi mati, ngati ya tiya. Kutani nhlayo ya urea engatini ya engeteleka. Swi tikomba onge i munhu loyi a tirheke edyambyini siku hinkwaro a nga nwi mati. |
| Ku dyuhala | Ntirho wa tinso hi ntumbuluko wu nga ha hunguteka nyana loko hi ri karhi hi dyuhala (vana lavatsongo hi ntolovelo va na swiyimo swa le hansi swa BUN). |
| Mirhi yin’wana | Mirhi yin’wana (e.g. Carbamazepine, Methotrexate, Tetracycline) yinga endla leswaku ti levele ta BUN ti tlakuka. |
| Swiyimo swin’wana swa rihanyo | Ti levele ta BUN tinga tlhela ti tlakuka hikokwalaho ka swiyimo swofana na ku hisiwa, ku hlaseriwa hi mbilu, ti levele ta ntshikelelo wale henhla, ku huma ngati ekhwirini kumbe emarhumbyini (GI bleeding), kumbe ku pfaleka ka urinary tract. |
Nchumu wa nkoka swinene a hi ku chava loko mpimo wa wena wa BUN wu tlakuka, kambe ku vulavula na dokodela wa wena ku kuma leswaku xivangelo xa kona i yini. Dokodela wa wena u ta fikelela makumu hi ku nga pimanisi mpimo wa BUN ntsena, kambe ni mimpimo yin’wana ya swikambelo, yo tanihi creatinine .
Xana nkoka wa BUN wu nga va ‘ehansi’?
Ina, swi nga endleka. Kambe levele yale hansi ya BUN ayi tolovelekanga ngopfu. Hi ntolovelo a swi kombisi xiphiqo lexikulu xa rihanyo. Hambiswiritano, kuna swivangelo swin’wana leswi endlaka leswaku ti levele ta BUN tingava ehansi.
- Swakudya leswi nga riki na tiphrotheyini ta le hansi: Loko u dya matsavu kumbe u ri eka swakudya leswi nga riki na tiphrotheyini ta le hansi swinene.
- Vukulu bya miri wutsongo: .
- Ku va ni mati yo tala: Ku nwa mati yo tala swi nga hunguta ngati ni ku hunguta mpimo wa BUN.
- Vuvabyi bya xivindzi: Leswi urea yi endliwaka eka xivindzi, ti levele ta BUN tingava ehansi eka swiyimo swo tika leswi khumbhaka ntirho wa xivindzi.
Ku humelela yini emahlweni ni hi nkarhi wa ku kamberiwa loku ka ngati?
Lexi i xikambelo xo olova swinene, lexi tolovelekeke xa ngati.
Loko ku nga si endliwa xikambelo
Loko u tirhisa mirhi yo hunguta ngati kumbe u ri ni vuvabyi bya ku huma ngati, byela dokodela wa wena ka ha ri emahlweni. Vutisa dokodela wa wena loko u ta titsona swakudya kuringana 8-12 wa tiawara, tani hileswi swikambelo swin’wana swinga endliwaka xikan’we na BUN.
Hi nkarhi wa xikambelo
- Hi ntolovelo, ku hlawuriwa misiha evokweni ra wena ekusuhi ni xikunwana leswaku yi koka ngati.
- Ndhawu leyi yi basisiwa hi nchumu wo fana ni byala, naswona ngati yitsongo yi nghenisiwa eka xigwitsirisi lexitsongo hi ku tirhisa naliti leyitsongo swinene.
- U ta twa ku tlhaviwa lokutsongo. Ndzhawu leyi yingava ya wasi nyana endzhaku ka sweswo, kambe yita nyamalala hiku hetiseka endzhaku ka siku rin’we kumbe mambirhi.
- Kutani xikombiso lexi xa ngati xi rhumeriwa elaboratori. Swi nga teka siku kumbe manharhu leswaku vuyelo byi vuya.
Ku humelela yini endzhaku ka loko xiviko xa xikambelo xi fikile?
Loko se u kume xiviko xa xikambelo, dokodela wa wena u ta hlamusela leswi xi vulaka swona eka wena. Dokodela wa wena a nge endli xiboho lexi sekeriweke eka nkoka wa BUN ntsena. Dokodela wa wena u ta kambisisa swilo swin’wana swo hlayanyana leswaku a kuma xifaniso lexi heleleke xa ntirho wa tinso ta wena.
- Serum Creatinine: Lexi i xitirhisiwa xin’wana xa thyaka lexi pimiwaka engatini. I xikambelo xa nkoka swinene ku tlula BUN loko swi ta eka ntirho wa tinso.
- Xiringanyeto xa Glomerular Filtration Rate (eGFR): Lexi a hi xikambelo xo kongoma. I ntikelo lowu hlayelaka leswaku tinso ta wena ti basisa ngati ya wena hi ku hatlisa ku fikela kwihi, hi ku tirhisa swilo swo tanihi mpimo wa wena wa creatinine, malembe ni rimbewu.
Dokodela u ta hlanganisa mimpimanyeto leyi hinkwayo leswaku a fikelela makumu yo hetelela malunghana ni rihanyo ra tinso ta wena.
Loko level ya BUN yi ri ehenhla, xana ku nga endliwa yini ku yi hunguta?
Nchumu wa nkoka ku wu twisisa laha hileswaku madokodela a ma nyiki mirhi ku ya eka swiyimo swa BUN leswi "nga ehansi". Leswi va swi endlaka i ku kuma xivangelo xa ti levele ta le henhla ta BUN na ku tshungula xivangelo xexo.
Hambiswiritano, loko munhu loyi a nga riki na vuvabyi bya tinso a ri ni mpimo lowu tlakukeke wa BUN, wu nga lawuriwa hi ku cinca hi ndlela yo olova ya vutomi.
Nkoka: Loko u ri ni vuvabyi bya tinso, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena u nga si endla ku cinca loku landzelaka.
1. Nwa mati yo tala: Ku pfumaleka ka mati emirini i xivangelo lexikulu xa ku tlakuka ka mpimo wa BUN. Loko levele ya wena ya creatinine yiri normal kambe BUN ya wena yi tlakukile, swinga endleka swinene hikokwalaho ka ku pfumaleka ka mati emirini.
- Wanuna u fanele ku nwa 13 wa tikhapu ta mati (kwalomu ka 3 wa tilitara) hi siku.
- Switsundzuxiwa leswaku wansati a nwa 9 wa ti cups (kwalomu ka 2.2 wa tilitara) ta mati hi siku.
2. 2. .Lawula swakudya swa wena leswi fuweke hi tiphrotheyini: Ku cincela eka swakudya leswi nga ni tiphrotheyini ta le hansi swi nga pfuna ku hunguta mpimo wa BUN.
| Swakudya leswi nga ni tiphrotheyini ta le hansi leswaku u dya ngopfu | Swakudya leswi nga ni tiphrotheyini to tala ku hunguta kumbe ku swi papalata |
|---|---|
| Mavele: rhayisi, oats, pasta | Nyama: Nyama ya homu, Ya huku, Nyama ya nguluve, Salmon |
| Mihandzu: maapula, ti berries, mabanana | Swakudya swa masi: masi, chizi, yoghurt |
| Miroho: Miroho ya rihlaza, ti bell peppers, broccoli | Swin’wana: matandza, ti lentils, ti chickpeas, soya, tofu |
| Mafurha ya rihanyo: ma-avocado, tinyawa, mafurha ya khokhonati |
Hi xiringaniso, munhu u dya exikarhi ka 40-60 wa tigiramu ta tiphrotheyini hi siku. Hambiswiritano, munhu loyi a nga ni mpimo wa le henhla wa BUN a nga ha lava ku hunguta mpimo lowu hi ku ya hi switsundzuxo swa dokodela wakwe.
Rungula ro Yisa Ekaya
- BUN i xitirhisiwa xa thyaka lexi endliwaka kusuka eka ti protein leti hi ti dyaka naswona xifanele ku sefiwa naku susiwa hi tinso.
- Xikambelo lexi ngopfu-ngopfu xi nyika mianakanyo ya ndlela leyi tinso ti tirhaka ha yona .
- A hi nkarhi wun’wana na wun’wana loko ti levele ta BUN ti tlakuka, i xikombiso xa vuvabyi bya tinso. Swilo swin’wana swo tanihi ku pfumaleka ka mati emirini ni swakudya leswi nga ni tiphrotheyini to tala na swona swi nga hoxa xandla.
- Munhu un’we ntsena loyi a nga nyikelaka nhlamuselo leyi heleleke ya vuyelo bya xikambelo xa wena i dokodela wa wena.
- Loko levele ya BUN yiri e henhla, tshungula xivangelo xa xisekelo.Sweswo i nchumu wa nkoka swinene. Ku cinca ndlela ya wena ya vutomi ni swakudya hi ku ya hi xitsundzuxo xa dokodela wa wena swi nga endla ku hambana lokukulu.
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena