Ha swi twisisa leswaku ku va ni ku pfimba loku nga tiyiselekiki, loku phikelelaka emirini wa wena hinkwawo swi nga ku karhata hi ndlela leyi hlamarisaka. Swi nga ha endleka leswaku ku nga tsaki loku ku vangiwa hi tinsuna emirini—xiyimo lexi hakanyingi xi honisiwaka kambe xi hlasela vanhu vo tala ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona. Hi kombela mi nga vileli; hambileswi hakunene lowu ku nga ntokoto lowu nga nyawuriki, i xiyimo lexi lawulaka. Eka Nirogi Lanka, hi laha ku ku pfuna ku twisisa kahle leswi humelelaka na ndlela yo tikhathalela.
Kahle-kahle I Yini Switsotswana swa Miri? (Nirogi Lanka) .
Hiku olova, kuna tinxaka tinharhu ta switsotswana leswi khumbhaka vanhu: switsotswana swa nhloko, switsotswana swa miri, na switsotswana swa le xihundleni (leswi talaka ku vuriwa ‘crabs’). Tinsuna ta miri i switsotswana leswitsongo leswi nga ni swiphepherhele leswi tirhaka tanihi switsotswana . Leswi swi vula leswaku ti hanya emirini wa wena naswona ti dya ngati ya wena leswaku ti hanya. Ti ni mimiri yo leha leyi nga ni milenge ya tsevu, naswona ti tirhisa tintiho leti tiyeke emakumu ka milenge ya tona leswaku ti namarhela swinene eka nhlonge kumbe swiambalo swa wena. Ti tirhisa swiphemu swa tona swa nomu leswi karihaka ku tlhava nhlonge ya wena na ku dya. Hi kombela mi xiya leswaku a ti swi koti ku haha kumbe ku tlula —ti famba hi ku gayela.
Kuna swiyenge swinharhu leswikulu eka xirhendzevutani xa vutomi bya xitsotswana xa miri:
1. Nit (Egg): Lawa i matandza ya xivumbeko xa oval, yo basa yotshuka. I titsongo swinene lerova hakanyingi swa tika ku ti vona enhlongeni. Hi ntolovelo u ta ti kuma ti tumbetiwe eka swirhabyani swa swiambalo swa wena . Matandza lawa ya tshoveka endzhaku ka vhiki rin’we kuya eka mambirhi.
2. Nymph: .Leyi i louse leyintsongo leyi humaka eka nit. Tintsongo kutlula tinsuna letikulu kambe tita kula tiva letikulu endzhaku ko dya ngati kuringana nhungu kuya eka khume mbirhi wa masiku.
3. Lowukulu: Louse leyikulu yina muhlovo wotshuka-grey, hambi leswi yinga vonakaka yiri yotshuka-buraweni endzhaku ko dya. Ti kwalomu ka vukulu bya sesame seed (kwalomu ka 3mm). Hi xitalo ta xisati tikulu kutlula ta xinuna. Ya xisati yin’we yinga veka matandza yo tlula 300 evuton’wini bya yona. Hambiswiritano, ximanga lexikulu xi hanya masiku ya kwalomu ka 20 ntsena . Loko va nga swi koti ku kuma swakudya swa ngati, hi ntolovelo va ta fa ku nga si hela siku rin’we kumbe mambirhi.
Nchumu wa nkoka swinene lowu u faneleke u wu tsundzuka hileswaku, ku hambana ni tinsuna ta nhloko, tinsuna ta miri a ti hanyi emirini wa wena . Ti hanya naswona ti veka tandza ra tona endzeni ka swiambalo swa wena, ngopfu-ngopfu etlhelo ka swirhabyani .
I Mani La Nga eKhombyeni Ngopfu Ra Switsotswana Swa Miri?
Un’wana ni un’wana a nga khomiwa hi tinsuna emirini, ku nga khathariseki malembe, rixaka kumbe ndhavuko.
Hambiswiritano, tinsuna ta miri ti tala ngopfu eka vanhu lava tshamaka etindhawini leti nga ni vanhu vo tala lava nga riki na swiambalo leswi tengeke, swiambalo swa le mubedweni (swiphepherhele, mibedo, swiambalo swo funengeta) ni switirhisiwa swa vuhlayiseki . Xikombiso:
- Vanhu lava langutanaka na ku pfumaleka ka makaya.
- Vahlapfa.
- Vanhu lava rhurheriweke hi timhangu ta ntumbuluko (xikombiso, ku tshama eka tindhawu to tumbela ta xinkarhana hi nkarhi wa ndhambi kumbe ku khuluka ka misava).
- Vanhu lava khumbekaka hi timholovo.
Mintlhontlho leyi hakanyingi yi endla leswaku swi tika ku hlayisa vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe kumbe ku cinca swiambalo nkarhi na nkarhi, hi yona mhaka leyi ku hlaseriwa ku talaka ngopfu eka tindhawu leti.
Xana Switsotswana Swa Miri Swi Ku Khumba Njhani Ni Nkumba Wa Wena?
Loko u ri ni switsotswana swa miri (leswi hi vutshunguri swi vuriwaka pediculosis ), xikombiso lexi tolovelekeke ngopfu i ku pfimba lokukulu, naswona u nga ha xiya ku huma swirhumbana kumbe swivati swo tshwuka laha tinsuna ti ku lumeke kona . Vanhu van’wana va nga ha va va nga voni swikombiso nikatsongo. Milandzu yo tala yi tlhantlhiwa hi ku antswisiwa ka vuhlayiseki bya xisekelo, kambe hakanyingi bya laveka vutshunguri.
Ku lumiwa hi tinsuna emirini swi tala ku kumeka laha swirhumbana swa swiambalo swi khumbaka nhlonge ya wena , ku katsa ni:
- Xirhendzevutani
- Ndhawu ya groin
- Swirhendzevutana
- Makatla
- Nhamu
Xana Switsotswana Swa Miri Swi Fanaka Njhani?
Tinsuna ta miri ti hangalaka ngopfu-ngopfu hi ku hlangana hi ku kongoma emirini ni munhu loyi a nga ni vuvabyi lebyi. Ku engetela kwalaho, u nga ha hlaseriwa hi ku avelana kumbe ku tirhisa swiambalo, swiambalo swa le mubedweni kumbe tithawula leti khale a ti tirhisiwa hi munhu la nga ni tinsuna emirini.
Hi Swihi Swikombiso Leswi U Faneleke U Swi Languta?
Swikombiso swi nga ha hambana hi ku ya hi vanhu. Loko u ri na allergy kumbe loko tinsuna ti ri swirhendzevutani swa mavabyi, swikombiso swi nga ha tika swinene.
Swikombiso leswi tolovelekeke swi katsa:
- Ku twa ku gayela loku phikelelaka enhlongeni ya wena.
- Ku pfimba lokukulu ni ku hlundzuka.
- Swikoweto leswintsongo swo luma swo tshwuka, swa xivunguvungu kumbe swa buraweni kumbe swirhabyani swa swivati , minkarhi yin’wana swi rhendzeriwe hi xingwavila xa muvala wo vonikela.
Eka swiyimo swo tika kumbe leswi nga tshungulekiki, u nga ha xiya:
- Ku kula ka swilondza.
- Mavabyi ya vumbirhi eka tindzhawu leti lumiweke.
Loko u tshame u hlaseriwa hi tinsuna emirini nkarhi wo leha, nhlonge ya ndhawu leyi khumbekeke yi nga ha tiya yi tlhela yi va ntima .
Xana Switsotswana Swa Miri Swi Nga Tlulela Mavabyi?
Ina, tinsuna ta miri ti nga tlulela mavabyi lamakulu. Leswi hi swona swi endlaka leswaku vutshunguri bya xihatla byi va bya nkoka swinene. Tinsuna ta miri ti nga hangalasa swiyimo leswi landzelaka:
- Typhus: Ku tluleriwa hi tibakteriya loku vangaka ku pfimba, ku hisa ka miri lokukulu ni ku pandza ka nhloko lokukulu.
- Trench Fever: Ku tluleriwa hi tibakteriya loku yisaka eka ku hisa ka miri, ku karhala, ku pfimba ka nhloko, ku pandza ka nhloko na ku vava emilengeni na le ndzhaku.
- Louse-borne Relapsing Fever: Ku tluleriwa hi tibakteriya loku tivekaka hi ku hisa ka miri loku phindha-phindhiwaka, ku pfimba ka khwiri, ku hlanta ni ku vava ka misiha (myalgia).
Hikuva mavabyi lawa ma nga va makulu, hi kombela u ya eka dokodela kumbe u endzela ndzawulo ya xilamulela-mhangu leyi nga ekusuhi na wena loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya tinsuna emirini.
Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni tinsuna ta miri? (Ku kamberiwa ka vuvabyi) .
Dokodela wa wena a nga kambela switsotswana swa miri hi ku endla nkambisiso wa miri. Ti ta kambela nhlonge ya wena ku vona loko yi ri na ku pfimba lokukulu na swirhumbana naswona ti nga ha languta hambi ku ri tinsuna hi toxe loko ti ri karhi ti dya.
Ku engetela kwalaho, dokodela wa wena u ta kambela swiambalo swa wena . Va nga ha tirhisa nghilazi yo kurisa ku kambela etlhelo ka swirhabyani swa swiambalo swa wena loko ku ri na switsotswana leswi hanyaka swa miri kumbe matandza ya swona (nits).
Xana tinsuna ta miri ti tshunguriwa njhani?
Vanhu vo tala va nga herisa tinsuna emirini hi laha ku humelelaka hi ku titoloveta vuhlayiseki lebyinene, ku katsa ni ku hlamba nkarhi na nkarhi hi xisibi, ku hlamba hi mati yo hisa ni ku hlayisa swiambalo swi basile. Ringeta ku hlamba siku na siku kukondza u nga ha voni vumbhoni bya tinsuna kumbe switsotswana emirini wa wena, swiambalo, swiambalo swa le mubedweni kumbe tithawula.
Leswaku u sivela ku tlhela u hlaseriwa, i swa nkoka ku hlamba ni ku hlamba kahle swiambalo swa wena, swiambalo swa wena swa le mubedweni ni malapi man’wana kan’we hi vhiki .
Ndlela yo basisa swiambalo ni malapi ya wena:
- Hlantswa swiambalo swa wena leswi nga ni switsongwatsongwana, swiambalo swa le mubedweni ni swin’wana ematini yo hisa (kwalomu ka 54°C kumbe 129°F). Swi nga ha lava leswaku u lulamisa swiyimiso swa wena swa xigwitsirisi xa mati hi ku ya hi sweswo.
- Endzhaku ko hlamba, omisa swiambalo swa wena eka xigwitsirisi xa swiambalo hi ku hisa lokukulu ku ringana timinete ta kwalomu ka 30 .
- Ku ayina swiambalo swa wena swinga tlhela swi pfuna ku dlaya ti nits na ti lice. Pfuxeta swiambalo swa wena na swiambalo swa wena swa le mubedweni endzeni na le handle naswona u nyikela nyingiso wo hlawuleka eka swirhumbana loko u ayina.
Minkarhi yin’wana u nga ha va ni swilo leswi nga hlantswiwiki kumbe u pfumala mfikelelo wa muchini wo hlantswela ni wo omisa. Eka swiyimo swo tano, pfalela swilo sweswo enkwameni wa pulasitiki ku ringana mavhiki mambirhi . Loko swi koteka, hlayisa nkwama lowu endhawini leyi kufumelaka.
Ku tlula kwalaho, nkarhi na nkarhi hlantswa tikhapete, materase ni fanichara ya wena . Lahla leswi nga endzeni ka vacuum eka xigwitsirisi xa le handle hi ku hatlisa endzhaku ko basisa.
Hi yihi mirhi leyi tirhisiwaka eka switsotswana swa miri?
Vanhu vo tala va hola hi ku hlayisa vuhlayiseki bya munhu hi xiyexe ni bya mbango ntsena. Hambiswiritano, loko u pfumala ndhawu yo hlambela eka yona nkarhi na nkarhi, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri lebyi landzelaka:
- Mirhi leyi dyiwaka leyi lwisanaka ni switsotswana, yo tanihi tiphilisi ta Ivermectin .
- Ti- antiparasitic powder leti cheriwaka ehenhla ka ti- antiparasitic powder, switolwa, tikhrimisi kumbe ti- shampoo, to tanihi khirimi ya Permethrin .
Dokodela wa wena u ta nyika swiletelo leswi nga erivaleni swa ndlela yo tirhisa mirhi leyi hi ndlela leyi hlayisekeke naswona u ta hlamusela switandzhaku swihi na swihi leswi nga ha vaka kona.
Xana u nga swi lawula njhani swikombiso leswi humaka eka ku lumiwa hi tinsuna?
Nawu wa nkoka swinene i ku papalata ku khwaxa swivati swa ku luma . Ku khwaxa swi nga endla leswaku nhlonge yi tshoveka, leswi engetelaka swinene khombo ra mavabyi ya vumbirhi. Loko u tshoveka nhlonge hi xihoxo, hlamba ndhawu yoleyo hi xisibi ni mati ivi u yi tshama yi funengetiwe hi bandhi. Loko swirhumbana swi vonaka swi tluleriwile, vulavurisana na muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo.
Ku hunguta ku pfimba na ku nga tsaki hi ku luma, u nga tirhisa vutshunguri lebyi nga xavisiwiki hi dokodela (OTC):
- Antihistamines: Histamine i khemikhali leyi endliwaka hi masocha ya miri ya wena hi nkarhi wa ku nga twanani na swilo. Leswi hi swona swi vangaka ku pfimba lokukulu loku vangiwaka hi ku lumiwa hi tinsuna. Ti antihistamines ti kumeka tani hi tiphilisi ta nomu kumbe ti cream ta topical.
- Hydrocortisone: Lowu i muxaka wa corticosteroid lowu pfunetaka ku hunguta ku pfimba, ku tshwuka na ku pfimba. Hi ntolovelo yi kumeka tani hi topical cream.
Xana ku ni mirhi ya le kaya leyi u nga yi tirhisaka?
Ina, ku ni mirhi yo hlayanyana ya le kaya leyi nga pfunaka ku lawula swikombiso.
Hambileswi leswi hi ntolovelo swi hlayisekeke, hi kombela u vulavurisana ni dokodela wa wena wa Nirogi Lanka u nga si swi ringeta , tanihi leswi u nga ha vaka ni switlhavi kumbe ku nga twanani ni swilo swo karhi.
- Aloe vera gel: Xiphemu lexi xa ntumbuluko xa swimilani xina salicylic acid, leyinga pfunaka ku olovisa ku pfimba na ku vava. Chela gel eka tindzhawu leti khumbekaka.
- Ayisi: Ku tota ayisi swi nga hunguta ku khuluka ka ngati endhawini yoleyo, kahle-kahle swi hunguta ku pfimba, ku vava ni ku pfimba. Pfuxeta ice pack hi lapi ro olova kutani u yi chela eka ndzhawu liya kuringana 10 wa timinete, kanharhu kuya eka mune hi siku.
- Xigwitsirisi xa oatmeal: .Oatmeal yina switirhisiwa swo lwisana na ku pfimba leswinga olovisa nhlonge leyi hlundzukeke. Unga xava colloidal oatmeal kutani u sila plain oats eka food processor. Hlanganisa powder na mati yo kufumela nyana kuva u endla paste, u chela eka ndzhawu leyi khumbekeke, u yi tshika kuringana 10 wa timinete, kutani u sula hi vukheta hi lapi leri tengeke.
Xana vhiniga yi nga pfuna ku herisa tinsuna emirini?
Minkambisiso yi kombise leswaku vhiniga a yi tirhi ku dlaya tinsuna . Hikwalaho, vativi va hina va swa vutshunguri a va bumabumeli ku tirhisa vhiniga tanihi vutshunguri.
Xana u nga swi sivela njhani ku hlaseriwa hi tinsuna emirini?
Leswaku u sivela switsotswana swa miri, goza ra nkoka swinene i ku hlamba kan’we hi vhiki naswona u tiyiseka leswaku swiambalo swa wena hinkwaswo, swiambalo swa wena swa le mubedweni ni malapi ya wena ya munhu hi xiyexe swi hlantswiwa nkarhi na nkarhi naswona swi hlayisiwa swi basile .
Xana u fanele u langutela yini loko u ri ni tinsuna emirini?
Hakanyingi, vanhu lava nga ni tinsuna emirini va hola hi ku helela hi ku antswisa mikhuva ya vuhlayiseki handle ko lava ku nghenelela ka vutshunguri.
Swi nga teka kwalomu ka mavhiki mambirhi ku lulamisa hi ku helela ku hlaseriwa hi body louse. Leswi ti nits (matandza) ti tshovekaka endzhaku ka vhiki rin’we kuya eka mambirhi, ku hlantswa swiambalo swa wena na switulu swa wena eka mati yo hisa switirha swinene eka ku ti dlaya. Tinsuna letikulu ta miri na ti nymphs hi ntolovelo tita fa endzhaku ka siku kumbe mambirhi loko tinga swikoti ku dya ngati ya munhu.
Xana U Fanele U Vona Dokodela Rini?
U fanele ku vulavurisana na muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo loko u kuma switsotswana swa miri leswi hanyaka kumbe switsotswana eka nhlonge ya wena, swiambalo kumbe swiambalo swa le mubedweni. Nakambe i swa nkoka ku lava xitsundzuxo xa dokodela loko u khomiwa hi xirhumbana lexi phikelelaka, lexi rhurhumelaka , ngopfu-ngopfu ekusuhi ni swirhumbana swa swiambalo swa wena, leswaku u tiyisekisa loko switsotswana swa miri swi ri swona swi vangaka.
Ku tlula kwalaho, loko u va ni ku nga twanani ni vutshunguri byihi na byihi lebyi tirhisiwaka eka tinsuna ta miri, kumbe loko u kombisa swikombiso swa vuvabyi lebyi tluletiwaka hi tinsuna ta miri, hi kombela u lava vutshunguri bya xihatla.
Swivutiso Leswi U Faneleke U Swi Vutisa Dokodela Wa Wena
- Xana u nga swi tiyisekisa njhani leswaku ndzi ni vuvabyi bya body louse?
- Xana ndzi swi kume njhani switsotswana swa miri?
- Hi yihi mirhi leyi nga xavisiwiki hi dokodela leyi u yi bumabumelaka leswaku yi tshunguriwa?
- Xana ndzi kombisa swikombiso swihi na swihi swa mavabyi lama hangalasiweke hi tinsuna ta miri?
Hi Yini Ku Hambana Exikarhi Ka Switsotswana Swa Miri Ni Switsotswana Swa Nhloko?
Tinsuna ta miri na tinsuna ta nhloko ti wela eka muxaka wun’we naswona ti languteka tifana swinene, laha kungana ku hambana kutsongo ntsena emirini.
Ku hambana lokukulu ka kona hi loku:
- Tinsuna ta miri a ti fambi enhlokweni ya wena, naswona tinsuna ta nhloko a ti ngheni emirini.
- Tinsuna ta miri ti hanya naswona ti veka tandza ra tona eka swirhabyani swa swiambalo swa wena, swiambalo swa le mubedweni ni malapi man’wana lama talaka ku khumbana ni nhlonge ya wena .
- Tinsuna ta nhloko ti hanya naswona ti veka tandza ra tona eka tintambhu ta wena ta misisi .
Tinsuna ta nhloko titala ngopfu kutlula tinsuna ta miri. Tinsuna ta nhloko ti hangalaka ngopfu hiku kongoma hi ku khumbana ka nhloko na nhloko kumbe hiku avelana swilo swofana na swikamarana, maburashi, swikhafu kumbe swihuku na munhu loyi a tluleriweke.
Hi Yini Ku Hambana Exikarhi Ka Switsotswana Swa Miri Ni Swirhumbana?
Scabies i ku hlaseriwa hi nhlonge loku vangiwaka hi ti microscopic mites . Swikombiso swa yona swi nga tekelela swa tinsuna emirini, ku katsa ni ku pfimba lokukulu ni ku pfimba ka nhlonge loku cinceke muhlovo.
Ku hambana lokukulu:
- Switsotswana swa scabies i switsongo ku tlula switsotswana swa miri naswona swi tsakela ku cela eka swirhendzevutana na swirhendzevutani swa nhlonge ya wena , ku fana na le xikarhi ka tintiho, ku rhendzela khwiri, ehansi ka swipikiri, eka ndhawu ya swirho swa rimbewu kumbe eka swirhendzevutani swa nhlonge.
- Ti scabies mites ti cela eka swiphemu swale henhla swa nhlonge kuva ti veka tandza ra tona.
- Tinsuna ta miri a ti celi endzeni ka nhlonge. Ti luma ntsena nhlonge leswaku tita dya ngati naswona ti veka tandza ra tona ngopfu ngopfu eka swirhabyani swa swiambalo.
Hi Yihi Ku Hambana Exikarhi Ka Ku Lumiwa Ka Switsotswana Swa Miri Ni Ku Lumiwa Hi Switsotswana Swa Le Mubedweni?
Ku lumiwa hi tinsuna ta miri na switsotswana swa le mubedweni swinga languteka swifana, hakanyingi swivonaka tani hi swirhumbana leswi pfimbeke, leswi cincaka muhlovo na ku luma.
Hi leyi ndlela yo va hambanisa:
- Hi ntolovelo switsotswana swa le mubedweni swi luma tindhawu leti nga erivaleni ta miri loko u etlele, to tanihi mavoko, milenge, nkolo, xikandza kumbe nhamu.
- Ku lumiwa hi tinsuna ta miri ku kumeka ngopfu laha swirhabyani swa swiambalo swi tshikilelaka nhlonge .
- Ku kuma switsotswana: .
- Hi ntolovelo switsotswana swa le mubedweni i swikulu ku tlula switsotswana swa miri—leswi ringanaka ni mbewu ya apula—swi ni mimiri leyi nga ni xiphepherhele, leyi nga ni xivumbeko xa oval leyi nga ni buraweni kumbe wa buraweni wo tshwuka.
- Tinsuna ta miri tina xivumbeko xo leha swinene naswona hi ntolovelo tina muhlovo wotshuka-tsima, hambi leswi tinga vonakaka tiri na muhlovo wotshuka-buraweni endzhaku ko dya ngati.
- Laha va tumbelaka kona:
- Tinsuna ta miri ti hanya naswona ti veka tandza eka swirhabyani swa swiambalo swa wena .
- Switsotswana swa le mubedweni swi tumbela etindhawini leti nga ekusuhi ni mubedo wa wena , to tanihi swirhabyani swa materase, swihlovo swa mabokisi, tifureme ta mubedo, tinhloko ta mibedo ni le ka tikhuxini kumbe swirhendzevutana swa switulu leswi nga ekamareni ro etlela eka rona.
Rungula Ra Nkoka ro Yisa Ekaya
Hakunene tinsuna ta miri i xiphiqo lexi hlundzukisaka ni lexi rhurhumelaka, kambe hakanyingi, a ti na khombo naswona hakanyingi a ti lavi mirhi leyi tsariweke hi dokodela. Ku titoloveta vuhlayiseki lebyinene, ku katsa ni ku hlamba ni ku hlantswa swiambalo ni swiambalo swa wena swo etlela ematini yo hisa, hi ntolovelo swi ringanerile ku dlaya tinsuna ni tandza ra tona.
Xa nkoka swinene, papalata ku khwaxa swilo leswi lumiweke. Ku khwaxa swi nga endla leswaku nhlonge yi tshoveka, leswi nga ha vangaka vuvabyi bya vumbirhi. Vutshunguri lebyi nga xavisiwiki hi dokodela kumbe mirhi ya le kaya leyi rhurisanaka yi nga pfuna ku hunguta swikombiso swa ku lumiwa.
Loko u hlayise vuhlayiseki lebyi faneleke naswona u hlantswe swiambalo swa wena kambe ku hlaseriwa ku ya emahlweni, kumbe loko swikombiso swi va swikulu, hi kombela u fikelela muphakeri wa nhlayiso wa rihanyo . Va nga nyika vutshunguri lebyi faneleke swinene. U nga vileli, lexi i xiyimo lexi lawulaka swinene lexi tisiweke eka wena hi Nirogi Lanka!
👩🏽 ⚕️ Swivutiso leswi talaka ku vutisiwa (FAQs)
💬 Xana tinsuna ta miri ti fana na tinsuna ta nhloko?
Doo, va hambanile swinene. Hambileswi tinsuna ta nhloko ti tshamaka eka misisi ya wena ntsena, tinsuna ta miri i muxaka lowukulu, lowu hambaneke. A va hanyi hi nhlonge ya wena; ematshan’weni ya sweswo, va tumbela va tlhela va veka tandza ra vona endzeni ka swirhendzevutana swa swiambalo swa wena. Va endzela miri wa wena ntsena ku ya dya ngati loko u ri na ndlala, ivi va tlhelela eka swiambalo swa wena.
💬 Xana tinsuna leti tinga hangalasa mavabyi lawa yanga na khombo?
Ku hambana na tinsuna ta nhloko, leti nga tlulerisiki mavabyi, tinsuna ta miri ti nga va tikulu swinene. Ti tirha tani hi swirhendzevutani swa mavabyi ya tibakteriya lama xungetaka vutomi ku fana na ntungu wa typhus na trench fever, leswi nga hangalakaka hi xihatla exikarhi ka vanhu. Ku hlaseriwa loku kutala ku kumeka eka tindzhawu leti tivekaka hiku tala ngopfu kumbe vuhlayiseki byo biha.
💬 Xana ndzi lava ku chela switolwa leswi nga na mirhi eka nhlonge ya mina?
Tanihi leswi tinsuna ta miri ti hanyaka eka swiambalo swa wena, ku tota switolwa leswi nga ni mirhi enhlongeni ya wena a swi nge swi tlhantlhi ku hlaseriwa. Qhinga leri tirhaka swinene leri bumabumeriwaka hi Nirogi Lanka i ku hlamba swiambalo swa wena hinkwaswo na swiambalo swa wena swa le mubedweni ematini yo hisa (kwalomu ka 54°C kumbe 130°F) ivi u swi omisa ehansi ka ku vonakala ka dyambu loku kongomeke, lokukulu. Ku hisa loku ku ringanerile ku herisa switsotswana na matandza ya swona.
Marito ya nkoka: Switsotswana swa miri, Pediculosis, Vutshunguri bya switsotswana, Ku hlaseriwa hi switsotswana, Ku rhurhumela ka nhlonge, Rihanyo ra nhlonge, Nirogi Lanka
