Xana u tshame u ehleketa hi mavele ya wena hakunene? A hi xiphemu xa miri ntsena. Ngopfu-ngopfu eka wansati, mavele i xirho xo hlamarisa lexi vulaka swo tala hi vumanana, vusati ni rihanyo. Kutani namuntlha, a hi kumeni kahle leswaku mavele lawa ya vumbiwa njhani, leswi nga endzeni ka wona, na leswi hi faneleke ku swi endla ku ma hlayisa ma hanye kahle.
Hi ku olova, xana mavele i yini?
Mavele i nchumu lowu vavanuna na vavasati va velekiwaka na wona. Hambiswiritano, ntirho wa mavele ya vavanuna ni vavasati wu hambanile.
- Eka wansati , ntirho lowukulu wa mavele i ku nyika n’wana masi. Nakambe i ndhawu leyi nga ni vuxiyaxiya leyi tisaka ntsako wa rimbewu.
- For men , mavele a ma endli ntirho wo hlawuleka wa miri, kambe ma nga va ndhawu leyi nga ni vuxiyaxiya eka wona na wona.
Leswi hi swi vonaka ehandle ka xifuva i xitombo ni nhlonge ya ntima leyi xi rhendzeleke, leyi vuriwaka areola . Hi ntolovelo, un’wana ni un’wana u ni mavele mambirhi.
Hi tihi swiphemu swinharhu leswikulu swa xifuva xa xisati?
Xifuva xa wansati xi vumbiwa hi tinxaka tinharhu letikulu ta tinyama. Mavele lawa ma hlanganisiwa ni timbanga ta xifuva xa hina hi misiha. A hi languteni leswaku mixaka yoleyo yinharhu ya tinyama i yini.
1. Glandular Tissue: Yitlhela yivuriwa `(Lobules)`. Hiku olova, leti i "tifektri leti humesaka masi". Masi lawa ya lavekaka ku phamela n’wana ya endliwa kusuka eka ti tissues leti.
2. Connective kumbe Fibrous Tissue: Leswi swifana na ‘framework’ ya xifuva. I tissue leyi yo hlanganisa leyi pfunetaka ku khoma ti glandular tissue leti boxiweke laha henhla na fatty tissue leyi boxiweke laha hansi swin’we nale ka ndzhawu ya yona.
3. Fatty Tissue: Leyi i tissue leyi nga tala ngopfu eka xifuva. Yi tata swivandla exikarhi ka ti glandular na connective tissues naswona yinyika xifuva xivumbeko na vukulu bya xona. Vukulu bya mavele ya wena byi kumiwa hi mpimo wa tinyama leti ta mafurha.
Mavele ya xinuna yatlhela yava na nhlayo yintsongo ya ti fatty tissue na ti glandular tissue letingana ti milk ducts letinga hluvukangiki. Minkarhi yin’wana, mavele ya xinuna yanga kula hikokwalaho ka ku nga ringani ka ti hormone. Xiyimo lexi hi xi vitana `(Gynecomastia)`.
A hi kambisiseni hi vukheta xivumbeko xa le ndzeni xa xifuva.
Tafula leri nga laha hansi ri ta ku pfuna ku twisisa swiphemu swo hambana swa xifuva na mintirho ya swona.
| Xiphemu | Ku humelela yini hi sweswo? (Ntirho) |
|---|---|
| Tinyama ta Mafurha | Leswi hi swona swi tele ngopfu exifuveni. I tissue leyi yi nyikaka xifuva xivumbeko na vukulu bya xona. |
| Ti- lobes | Xifuva xin’wana na xin’wana xina kwalomu ka 15-20 wa swiphemu, kwalomu ka vukulu bya orenji. Leswi swi kumeka ku rhendzela xitombo. |
| Ti- lobules leti vuriwaka | Ti glands letintsongo endzeni ka ti lobes leti boxiweke laha henhla. Lawa i "tifektri letintsongo" leti humesaka masi. |
| Tiduct ta Masi | Leswi swi fana ni tiphayiphi letitsongo. Masi lawa ya humelerisiwaka eka ti lobules ya yisiwa eka mavele hiku tirhisa ti ducts leti. |
| Xitombo xa xitombo | Ndhawu leyi nga exikarhi ka areola. Kwalomu ka 9 wa ti duct ta masi ti pfuleka laha. Yiva na vuxiyaxiya swinene hikokwalaho ka madzana ya misiha. |
| Areola | Xikhumba xa ntima lexi rhendzeleke xitombo. Yi na ti glands leti vuriwaka ti glands ta Montgomery. Leswi swi humesa xirhumbana lexi rhetaka, lexi nga ni mafurha. Nchumu lowu wu sirhelela xitombo leswaku xi nga pandzeki ni ku oma loko n’wana a mama masi. |
| Misiha ya Ngati | Yi nyika ngati leyi lavekaka eka mavele. |
| Swibya swa Lymph & Ti Nodes | Leswi i xiphemu xa masocha ya miri. Ti pfuneta ku lwisana na mavabyi. Ti lymph nodes leti rhendzeleke xifuva ti kumeka ehansi ka marhaku nale ka ndzhawu ya xifuva. I swa nkoka swinene hikuva tisele ta khensa ya mavele ti nga hangalaka. |
Xana tihomoni ti yi khumba njhani ntirho wa mavele?
Tihomoni ta xisati i ta nkoka eka ku kula ka mavele na ku tirha. Ku ni mixaka ya mune leyikulu ya tihomoni leti katsekaka.
- Estrogen: Hormoni leyi yi endla leswaku ti duct ta masi ti leha ti tlhela ti huma marhavi, leswi endlaka leswaku ku va na tindlela to rhwala masi yo tala.
- Prolactin: Leswi hi swona swi lulamisaka ti glands leswaku ti humesa masi.
- Progesterone: Leswi swi engetela nhlayo na vukulu bya ti lobules (ti glands leti humesaka masi) kuva ti humesa masi. Yitlhela yi kurisa misiha ya ngati na ti cells ta mavele endzhaku ka ovulation.
- Oxytocin: A yi enelanga ku humesa masi ntsena, yi fanele ku huma hi ndlela leyi n’wana a nga nwaka ha yona. Hormoni leyi yi pfuna masi lawa ya humelerisiwaka hi ndlela leyi leswaku ya humesiwa.
Hi swihi swiyimo leswi tolovelekeke leswi khumbaka mavele?
Loko hi vulavula hi rihanyo ra mavele, nchumu wo sungula lowu taka emiehleketweni ya hina i khensa ya mavele. Wolowo i khombo lerikulu. Kambe handle ka sweswo, ku ni swiyimo swin’wana swo hlayanyana swa vutshunguri leswi nga khumbaka mavele.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku a hi xirhumbana xin’wana ni xin’wana kumbe ku vava ka mavele loku nga khensa. Kutani, u nga chavi naswona nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela loko u vona ku cinca kwihi na kwihi.
Hi leswi swiyimo swin’wana leswi tolovelekeke:
- Vuvabyi bya mavele lebyi nga riki na khombo
- Swirhumbana swa mavele
- Swirhumbana swa mavele
- Ku vava ka mavele (Mastalgia) .
- Ku pfimba ka mavele
- Ku cinca ka mavele ya fibrocystic
- Mammary duct ectasia ya xirho xa mavele
- Ku tluleriwa hi mavele (Mastitis) .
- Ku humesiwa ka mati ya mavele
Xana ‘Mavele yo tsindziyela’ i yini?
Loko u endliwe mammogram, xiviko xi nga ha ku, "U ni mavele lama tsindziyeleke." U nga chavi loko u twa leswi.
Hi ku olova, mavele lama tsindziyeleke i mavele lama nga ni tinyama to tala ta ti- glandular ni leti nga ni tifibre ku tlula tinyama leti nga ni mafurha. Leswi a swi nge kumiwi hi vukulu bya xifuva kumbe ndlela leyi xi titwaka ha yona. Swi nga kumiwa ntsena hi mammogram.
Hi yihi nkoka wa yona? Eka mammogram, tinyama leti tsindziyeleke ni swirhumbana swa khensa swi vonaka swi basa. Leswi swi nga endla leswaku swi tika ku vona khensa eka munhu la nga ni mavele yo tsindziyela. Nakambe, mavele lama tsindziyeleke ma ni khombo leri engetelekekenyana ro khomiwa hi khensa ya mavele. Loko xiviko xa wena xi vula tano, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi ni khombo ra wena.
Xana ndzi nga hlayisa njhani mavele ya mina ma hanye kahle?
Tanihi leswi khensa ya mavele yi nga khombo lerikulu, vutisa dokodela wa wena leswaku u fanele u endliwa mammogram rini naswona kangani, hi ku ya hi malembe ya wena ni matimu ya ndyangu wa wena.
Nakambe, ku tikambela mavele i swa nkoka swinene . A hi ku kambela khensa ntsena. I ku tiva mavele ya wena ku antswa. Kutani, loko ku ri na ku cinca loku nga tolovelekangiki (ku fana na ku cinca ka xirhumbana kumbe nhlonge), u ta kota ku ku lemuka hi ku hatlisa.
Hi swihi swikombiso leswi lavaka vutshunguri bya xihatla?
Loko u xiya ku cinca kwihi na kwihi loku landzelaka eka mavele ya wena, u nga ku honisi naswona hakunene u vona dokodela wa wena .
- Ku kuma xirhumbana lexintshwa exifuveni kumbe exifuveni.
- Ku humesiwa loku nga tolovelekangiki (ku fana na ngati, mati yo tshwuka) ku suka eka xirho xa mavele (ngopfu-ngopfu eka xifuva xin’we).
- Ku vava loku nga tolovelekangiki exifuveni.
- Ku cinca ka xivumbeko kumbe xivumbeko xa xifuva kumbe xitombo (nhlonge yi dzika endzeni, ku languteka ku fana na madzovo ya orenji, ku tshwuka, ku pfimba).
- Inverted nipple i xitombo lexi khale a xi tolovelekile naswona hi xitshuketa xi hundzuka endzeni .
- Xilondza lexi nga horiki kumbe xiyimo xo fana na eczema eka nhlonge ya xifuva.
Ku engetela kwalaho, loko un’wana endyangwini wa wena wa le kusuhi (ku fana na mana wa wena kumbe sesi) a tshame a va na khensa ya mavele kumbe khensa ya ovary a nga si va na malembe ya 50, byela dokodela wa wena na yena hi swona. Kutani, loko swi laveka, u nga ha rhumeriwa leswaku u ya kamberiwa hi ku hatlisa.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku lemuka xivumbeko na ntolovelo wa mavele ya wena i swa nkoka swinene eka vutomi bya rihanyo.
- Hambileswi vavasati ni vavanuna va nga ni mavele, xivumbeko xa wona ni ntirho wa wona swi hambanile.
- Loko u vona ku cinca kwihi na kwihi loku nga tolovelekangiki eka mavele ya wena (ku va ni xirhumbana, ku vava, ku cinca ka nhlonge), u nga chavi kumbe ku ku honisa, kambe lava switsundzuxo swa dokodela hi ku hatlisa.
- I swa nkoka swinene kuva na swikambelo (e.g. mammogram) leswi ringanyetiweke hi dokodela wa wena hi nkarhi, kuya hi malembe ya wena na swivangelo swa khombo.
- Ku endla ku tikambela ka n'hweti na n'hweti swi nga ku pfuna ku vona leswi "tolovelekeke" eka mavele ya wena. I ndlela leyinene yo vona ku cinca ka ha ri ni nkarhi.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment