Xana ku va ni xifuwo xa le ndlwini ekaya hakunene swi hunguta ku nga twanani ka n’wana?

Xana xihlangi xa wena xi tshama xi ku nag leswaku u kuma mbyana kumbe ximanga? Kambe u twa u chava nyana, " Oh, loko wo tisa xiharhi, n'wana u ta vabya, swi ta onha nhlonge ya yena, naswona u ta va na ti allergies "? Lexi i xiphiqo lexi vatswari vo tala va nga na xona. Hambiswiritano, ndzavisiso lowuntshwa wa swa vutshunguri wu vula mhaka leyi hambanekenyana ni leyi hi yi ehleketaka. A hi buleni hi swona namuntlha.

Xana ndzavisiso wa sweswinyana wu ri yini?

Nkambisiso lowukulu wa sweswinyana eJapani wu kume nchumu lowu hlamarisaka swinene. A wu katsa vana vo tlula 65 000. Yi kume leswaku loko n’wana a hlangana ni tikati kumbe timbyana ekaya, ku nga ha va loko a ha ri ekhwirini kumbe ka ha ri ni nkarhi endzhaku ka ku velekiwa , vana volavo a va tali ku khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya loko va ri karhi va kula.

Hi ku olova, leswi swi kombisa leswaku vana lava kuleleke na swifuwo swa le ndlwini a va ri na 22% ehansi ka ku va na ti allergies ta swakudya ku tlula vana lava nga kula na swifuwo swa le ndlwini.

Kutani, hi ku ya hi ndzavisiso lowu, hi tihi tinxaka ta ti- allergy leti ku va ni mbyana kumbe ximbutana endlwini swi hungutaka? A hi languteni.

Ha yini leswi swi humelela? Hi yihi sayense leyi nga endzhaku ka leswi?

Okay, sweswi kumbexana u ehleketa leswaku, "Loko ntshuri na dander ya swiharhi swi engetela ti allergies, swi nga ti hunguta njhani?" Madokodela ya hlamusela xivangelo lexikulu xa leswi hi mhaka leyi vuriwaka "Hygiene Hypothesis."

Xana "Hygiene Hypothesis" i yini?

Hi ku olova, leswi hi swona. Fambiselo ra hina ra nsawutiso ri fana ni socha leri leteriwaka. Leswaku hi yi leteriwa kahle, hi fanele hi hlangana ni switsongwatsongwana ni tibakteriya to hambana-hambana ha ha ri vatsongo. Hi loko masocha ya miri ya hina ya dyondza ku hambanisa exikarhi ka "nala wa xiviri" na "nchumu lowu nga riki na khombo ntsena."

Hambiswiritano, masocha ya miri ya n'wana loyi a kurisiweke eka ndhawu leyi tengeke, ya "vuhlayiseki" handle ko hlangana na switsongwatsongwana swihi na swihi a yi kumi ndzetelo lowu. Ku fana ni socha leri nga si tshamaka ri langutana ni nyimpi yihi na yihi. Kutani masocha ya miri lawa ya pfilunganyeka naswona ya sungula ku hlasela hambi kuri swilo leswinga riki na khombo (e.g. masi, tandza, pollen) onge i valala. Sweswo hi leswi hi swi vitanaka allergy.

Ku humelela leswi fanaka loko u ri na mbyana kumbe kati ekaya. N’wana u hlangana ni switsongwatsongwana swo hambana-hambana leswi nga kona emirini ni le ka ndhawu ya swiharhi sweswo a ha ri ntsongo, kambe leswi nga hi vangeriki mavabyi. Leswi swi pfuna masocha ya miri ya n’wana ku va ‘calibrated’ kahle , hi leswaku, ku ringanisela. Hikwalaho ka sweswo, a yi tali ku angula eka swakudya leswi nga lavekiki.

Xivangelo xin’wana xa leswi: Epigenetics

Mhaka yin'wana ya nkoka leyi fambelanaka na leswi i " Epigenetics ." Hambileswi leswi swi rharhanganekenyana, anakanya hi swona ntsena hi ndlela leyi.

Hi kuma ndzhaka ya tijini eka vatswari va hina. Kambe a hi tijini teto hinkwato leti tirhaka hi nkarhi wun’we. Ti gene tin'wana ti "on," kasi tin'wana ti "off." Swilo swofana na ndzhawu leyi hi tshamaka eka yona, swakudya leswi hi swi dyaka, na mintokoto ya hina swinga tirha tani hi swiwitsi leswi pfulaka ti genes leti "on" kumbe "off." Sweswo hi leswi epigenetics yi vulaka swona.

Madokodela ma tshemba leswaku ku hlangana ni swifuwo swa le ndlwini loko wa ha ri ntsongo swi pfuna ku tima kumbe ku lawula ku tirha ka tijini leti nga vangaka ku nga twanani ni swilo swo karhi. Hi leswaku, ndlela leyi tijini ti tirhisiwaka ha yona yi cinciwa yi antswa hi minkucetelo ya mbango.

Hi xikombiso, anakanya hi ndlela leyi ku nga twanani ni tinyawa ku engetelekeke ha yona sweswinyana. Leswi a swi nga ri tano eka malembe ya 30-40 lama hundzeke. Xivangelo a hi hileswi tijini ta hina ti cinceke hi xitshuketa, kambe hikwalaho ka ndlela leyi hi hanyaka ha yona.Naswona loko mbango wu ri karhi wu cinca, ndlela leyi tijini teto ti tirhaka ha yona (epigenetics) ya cinca.

Kutani, xana ndzi fanele ndzi kuma xifuwo xa le ndlwini xa n’wana wa mina?

Vuyelo bya ndzavisiso lowu bya khutaza swinene. Kambe u nga si tsutsumela ehandle u ya teka mbyana mundzuku, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi u faneleke u swi kambisisa.

1. Loko n’wana wa wena se a ri na swilo leswi a nga swi laviki: Loko n’wana wa wena se a ri ni swilo leswi nga twaliki ngopfu kumbe swiyimo swo fana ni vuvabyi bya rifuva, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena u nga si tisa xifuwo xa le ndlwini ekaya. Minkarhi yin’wana, swi nga nyanyisa xiyimo. Ndzavisiso lowu wu vulavula hi ndlela yo sivela ti- allergy letintshwa ku va kona.

2. Allergies endyangwini: Loko wena kumbe nuna wa wena mi ri na allergy yo tika eka swiharhi endyangwini, tivonela eka sweswo na swona.

3. Ku basa : Ku tisa xifuwo xa le ndlwini ekaya i vutihlamuleri. U fanele u ehleketa hi swilo swo fana ni ku hlayisa xifuwo xa le ndlwini xi basile ni ku basisa yindlu.

Xo hetelela, loko u ehleketa ku tisa xifuwo xa le ndlwini ekaya, ndzavisiso lowu wu ku nyika xivangelo xin’wana lexinene. Hambiswiritano, xiboho xexo xifanele ku endliwa hiku tekela enhlokweni rihanyo ra un’wana na un’wana endyangwini xikan’we na vuhlayiseki bya xifuwo. Loko u kanakana, i vutlhari ku ya eka dokodela wa ndyangu wa wena.