Xana u tshove rintiho ra wena? (Finger Fracture) U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi!

Xana u tshame u vaviseka swinene eka rintiho ra wena, ku nga ha va bolo leyi u yi beke loko u ri karhi u tlanga, rintiho leri khomiweke enyangweni kumbe ku wa loku siyeke voko ra wena ri ri eka rintiho ra wena? Hi nkarhi wolowo, u nga ha ehleketa, ‘Oho, a ndzi swi tivi loko rintiho ra mina ri tshovekile.’ Leswi i nchumu lowu humelelaka eka vanhu vo tala. Kutani a hi languteni leswi humelelaka loko rintiho ri tshovekile (ku tshoveka), hi swihi swikombiso swa kona ni leswi hi faneleke hi swi endla.

Xana swi vula yini hakunene ku tshoveka rintiho?

Hi ku olova, rintiho leri tshovekeke i loko marhambu man’we kumbe yo tala ya rintiho ra wena ri tshoveka. Tintiho ta hina ti endliwe hi marhambu lamantsongo lama vuriwaka phalanges. Xikunwana xi na swimbirhi swa leswi, kasi tintiho tin’wana ti na tinharhu. Loko rin’we kumbe yo tala ya marhambu lawa ma tshoveka, hi swi vitana ku tshoveka ka tintiho. Ku tshoveka loku kunga humelela exikarhi ka marhambu, kumbe eka mahlangano ya tintiho.

Leswaku u pfuneta ku hunguta ku vava ka rintiho leri tshovekeke, u nga ringeta swilo swo tanihi ku tota ayisi, ku nwa mirhi yo hunguta switlhavi ni ku tlakusa voko ra wena . Hambiswiritano, lowu i ntlhantlho wa xinkarhana ntsena. Hakunene u fanele u vona dokodela ivi u endla X-rheyi.

Hi swihi swikombiso swa ku tshoveka ka rintiho?

Loko u tshoveka rintiho, nchumu wo sungula lowu taka emianakanyweni ya wena i ku vava loku nga tiyiselekiki. Minkarhi yin’wana rintiho na rona ri nga ha cinca xivumbeko naswona ri vonaka ri ololoka. Ku engetela kwalaho, languta swikombiso leswi.

Tsundzuka, hambiloko u kota ku fambisa rintiho ra wena katsongo, u nga ehleketi leswaku a ri tshovekanga. Eka ku tshoveka kun’wana, u nga yi fambisanyana, kambe yi ta engetela ku vava ntsena. Loko ku ri ni ku pfimba, swi nga ha vula leswaku misiha yi onhakile. Nakambe, loko xiphemu xa marhambu xi tshovekile nhlonge (ku tshoveka loku pfulekeke), i xiyimo xa xihatla. Eka xiyimo xo tano, u fanele u ya eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.

Hi swihi swivangelo swa ku tshoveka ka tintiho?

Minkarhi yotala, tintiho ta tshoveka hikokwalaho ka timhangu. Swilo leswi swi nga endleka hambi ku ri hi nkarhi wa mintirho ya siku na siku. Vona loko swilo leswi swi humelerile na wena.

Swilo swin’wana leswi engetelaka khombo

Ku engetela eka makhombo lawa, mavabyi man’wana ma nga tlhela ma tsanisa marhambu ni ku endla leswaku tintiho ti tshoveka hi ku olova. Xikombiso:

• Ku pfumaleka ka calcium kumbe Vitamin D.
• Mavabyi yo hunguta marhambu yo fana na ku tsana ka marhambu.
• Ku pfumaleka ka swakudya leswi ringaneleke.
• Swiyimo swin’wana leswi tluleriwaka.

Xana dokodela u swi xiya njhani leswi?

Loko u ya vona dokodela, u ta rhanga hi ku ku vutisa leswaku mhangu leyi yi humelele njhani. Kutani u ta kambisisa rintiho ra wena hi vukheta, a nyikela nyingiso lowukulu eka leswi landzelaka:

• Xana rintiho ri kokiwa hi ndlela leyi hoxeke?
• Xana yi languteka yi komile ku tlula tintiho tin’wana?
• Loko u khoma xibakele xa wena, xana tintiho tin’wana ti ya ehenhla ka le henhla? (Ku tsemeta) .

Endzhaku ka ku kamberiwa loku, ku ta endliwa X-rheyi hakunene ku tiyisekisa loko ku ri ni ku tshoveka ni ku kumisisa leswaku i muxaka wihi wa ku tshoveka.

Hi byihi vutshunguri bya rintiho leri tshovekeke?

Ndlela yo tshungula yi titshege hi ndhawu leyi ku tshovekeke ku nga kona, ku tika ka kona ni loko swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke swi rhurhiseriwe (no displaced) kumbe e-e.

Ku Pfuxetiwa Ka No Displaced

Loko swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke swi nga rhurhi, vutshunguri bya olova. Hakanyingi dokodela u ta:

• Ku hlanganisa: Ku vekiwa xisirhelelo leswaku rintiho ri tshama ri ololoka naswona ri nga tshuki ri famba-famba.
• Buddy Taping: Rintiho leri tshovekeke ri vekiwa eka rintiho leri hanyeke kahle etlhelo kutani ri bohiwa hi thepi. Leswi swivuriwa ‘Buddy Taping’.

U fanele u yi hlayisa yi ri tano ku ringana mavhiki ma nga ri mangani. Endzhaku ka sweswo, dokodela u ta tlhela a ku tsundzuxa leswaku u endla vutiolori leswaku u hunguta ku tsana ka rintiho ra wena.

Ku Pfuxetiwa loku Rhurheriweke

Loko swiphemu swa marhambu leswi tshovekeke swi tshovekile, dokodela u ta boheka ku swi tlherisela endhawini ya swona leyi faneleke. Leswi swi vuriwa ‘ku hunguta’. U nga vileli, leswi swi endliwa hi ku chela local anesthesia eka rintiho. Swi fana ni loko ku humesiwa meno. Loko swiphemu leswi se swi ri endhawini ya swona, rintiho ri nga fambi hi xisirhelelo ku fana ni le ku sunguleni.

Xana u lava vuhandzuri rini?

Eka swiyimo swin’wana swo tika, ku nga ha laveka vuhandzuri. Leyi hi yin’wana ya timhaka:

• Loko ku tshoveka ku khumbe nhlonge ya rintiho.
• Loko marhambu ya tshoveka ya va swiphemu swo tala (ku tshoveka ko tala).
• Loko kuri ku tshoveka loku nga tshamisekangiki loku nga khomiwiki kahle hi xisirhelelo ntsena.
• Loko tendon kumbe ligament ya rintiho yi onhakile xikan’we na ku tshoveka.

Hi nkarhi wa vuhandzuri, dokodela wa vuhandzuri u tirhisa tintambhu letitsongo, swikwirikiri kumbe tipuleti leswaku a khoma marhambu lama tshovekeke. Minkarhi yin’wana leswi swi vekiwa swa xinkarhana ivi swi susiwa. Minkarhi yin’wana ti vekiwa hilaha ku nga heriki.

Ku humelela yini loko vutshunguri byi hlwela?

Leswi i swa nkoka swinene. Loko swi koteka , vona dokodela ku nga si hela vhiki endzhaku ka mhangu . Loko u hatlisa u famba, swi nga ha endleka leswaku marhambu ma nga fambisani kahle.

Xana swi teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku rintiho ri hola?

Nkarhi lowu wu wu tekaka leswaku rintiho ri hola wa hambana hi ku ya hi vanhu. Swi titshege hi ku tika ka nkarhi wo wisa, malembe ya wena ni rihanyo ra wena. Hi ntolovelo swi nga teka kun’wana ni kun’wana ku sukela eka mavhiki ma nga ri mangani ku ya eka tin’hweti ti nga ri tingani, kumbe hambi ku ri lembe, leswaku swi hola hi ku helela.

U nga endli ntirho wihi na wihi wo tika hi voko ra wena ku kondza dokodela wa wena a ku byela. Nakambe, i swa nkoka swinene ku endla vutiolori hi ku kongoma hilaha dokodela wa wena kumbe muongori wa miri a ku leriseke hakona leswaku u hunguta ku tsana ka rintiho ra wena.

Akuna nchumu xo vilela, loko wo kuma vutshunguri lebyi faneleke, u ta hola ku nga ri khale!

Hambi loko rintiho leri tshovekeke ri vonaka ri ri nchumu lowutsongo, a hi nchumu lowu faneleke wu honisa. U nga tshami ekaya ntsena u ehleketa leswaku, ‘I nchumu lowutsongo ntsena.’ I vutlhari ku vona dokodela hambi ku ri ku vaviseka lokutsongo. Hi kona ntsena laha u nga ta swi tiva kahle leswaku xiyimo xi njhani ni leswi u faneleke u swi endla. U nga ringeti ku swi tshungula hi wexe.