Xana dokodela u ku nyike khirimi ya Calcipotriene na wena? A hi kumeni kahle leswaku i yini.

Minkarhi yin’wana nhlonge ya hina, ngopfu-ngopfu eka swikunwana, matsolo ni le nhlongeni ya nhloko, yi va yo tshwuka ni ku va ni swirhumbana, a swi tano ke? Hi vitana leswi plaque psoriasis, kumbe hi marito ya swa vutshunguri, plaque psoriasis. Calcipotriene i khirimi leyi madokodela ma talaka ku yi bumabumela ku tshungula xiyimo lexi. Loko u nyikiwile leswi, i swa nkoka swinene leswaku u tiva hi ku hetiseka murhi lowu, ndlela yo wu tirhisa, na leswi u faneleke ku tivonela eka swona.

Xana kahle-kahle Calcipotriene i yini?

Hi ku olova, Calcipotriene i murhi lowu tirhisiwaka ku tshungula vuvabyi bya plaque psoriasis. Yi ta hi xivumbeko xa khirimi. Lexi hlawulekeke hi yona hileswaku i xivumbeko xa vitamin D.

Sweswi u nga ha tivutisa leswaku vhithamini D yi nga pfuna njhani eka xiyimo xa nhlonge. Eka vuvabyi bya psoriasis, tisele ta hina ta nhlonge ti avana hi ku hatlisa ku tlula leswi tolovelekeke naswona ti hlengeletana ehenhla ka yin’wana. Hi loko ku tshwuka na ku rhurhumela swi humelela. Khirimi ya calcipotriene yi tirha hi ku lawula ku avana koloko ka tisele hi ku hatlisa. Hi ku tirhisa leswi, yi hunguta ku tshwuka, ku pfimba ni ku rhurhumela ka nhlonge naswona yi pfuna nhlonge leswaku yi hola.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si tirhisa murhi lowu

Loko dokodela wa wena a nga si ku nyika khirimi leyi, u ta lava ku tiva matimu ya wena lama heleleke ya vutshunguri. Hikwalaho, loko u ri ni xin’wana xa swiyimo leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona.

• Loko u ri na ti levele ta le henhla ta calcium engatini ya wena.
• Loko miri wa wena wu ri na ti levele ta le henhla ta Vitamin D.
• Loko uri na tindzhawu letikulu ta nhlonge leyi hisiweke kumbe leyi onhakeke.
• Loko u ha ku endliwa vutshunguri bya miseve ya miseve kumbe sweswi u ri karhi u endliwa vutshunguri byo tano.
• Loko u ri na allergy eka Calcipotriene, mirhi yin’wana, swakudya, tidayi kumbe swilo swo hlayisa.
• Loko u tikile kumbe u tshemba leswaku u ta tika.
• Loko u ri manana loyi a mamisaka.

Hi ku ya hi rungula leri, dokodela wa wena u ta kota ku endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e.

Xana kahle-kahle u yi tirhisa njhani khirimi leyi?

Leswaku u vuyeriwa swinene eka murhi, i swa nkoka swinene ku wu tirhisa hi ndlela leyinene.

• Ku tirhisiwa ehandle ntsena: Lowu a hi murhi wa nomu. Hikwalaho, u nga yi veki enon’wini wa wena hikwalaho ka xivangelo xihi na xihi.
• Hlantswa mavoko: Hlantswa mavoko ya wena kahle hi xisibi loko u nga si tota murhi ni le ndzhaku ka wona.
• Chela leyara yo olova: Hilaha dokodela a vuleke hakona, chela leyara yo olova ntsena eka tindhawu leti nhlonge yi nga ni swirhumbana. A swi bohi leswaku u endla xikombelo xo tala.
• U nga rhurhumeli eka nhlonge leyi hanyeke kahle:Leswi swifanele ku cheriwa ntsena eka nhlonge leyi khumbekaka. Tivonele leswaku unga yi kumi eka nhlonge leyi hanyeke kahle leyi rhendzeleke.
• U nga toti bandichi: U nga toti bandhi kumbe bandhi ehenhla ka murhi, handle ka loko dokodela wa wena a ku lerisile hi ku kongoma leswaku u endla tano.
• U nga yi cheli eka tindhawu leti nga ni vuxiyaxiya: U nga toti khirimi leyi ematihlweni, emahlweni kumbe etindhawini ta swirho swa rimbewu . Loko u yi nghenisa ematihlweni ya wena hi xihoxo, hatla u hlamba mahlo ya wena kahle hi mati lama tengeke.
• Yi tirhise hi nkarhi: Tirhisa murhi hi nkarhi lowu vekiweke hilaha dokodela wa wena a wu leriseke hakona. U nga yi tirhisi ngopfu ku tlula leswi u yi leriseke. Yana emahlweni u yi tirhisa ku kondza dokodela wa wena a ku byela leswaku u tshika.
• Loko yi nyikiwa vana: Vana va nga ha lava nkhathalelo wo hlawuleka loko va tirhisa murhi lowu. Hikwalaho, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku tirhisa murhi lowu eka n’wana.

Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa murhi?

Loko u rivala ku nwa murhi wa wena, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo wa wena lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo leyi phindhiweke kambirhi kumbe leyi engetelekeke.

Hi swihi swilo swo hlawuleka leswi hi faneleke hi tivonela eka swona?

• Switolwa swin’wana swa nhlonge: U nga toti switolwa swin’wana eka ndhawu leyi fanaka ya nhlonge ni khirimi leyi handle ko vulavurisana ni dokodela wa wena.
• Mirhi yin’wana: Byela dokodela wa wena hi mirhi yin’wana ni yin’wana leyi u yi tirhisaka (ku katsa ni tivhithamini, mirhi ya swimilana ni swiengetelo), tanihi leswi yin’wana yi nga ha tirhisanaka ni khirimi leyi.
• Languta swikombiso swa wena: Minkarhi hinkwayo kambela ku vona loko swikombiso swa wena swi nyanya kumbe swi antswa. Byela dokodela wa wena hi mhaka leyi loko u n’wi vona.
• Tivonele eka dyambu: Nkumba wa wena wu nga ha va ni vuxiyaxiya swinene eka dyambu loko u ri karhi u tirhisa murhi lowu. Hikwalaho, papalata ku va ni dyambu lerikulu hilaha u nga kotaka hakona. Loko u huma, ambala swiambalo swo sirhelela dyambu naswona u tirhisa xisirhelelo lexinene xa dyambu. U nga tirhisi mavoni ya dyambu kumbe mibedo yo tshungula misisi.

Switandzhaku leswi nga ha vaka kona

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku swo karhi. Swin’wana swa swona i swa nkoka, swin’wana swa swona swi tolovelekile.

Xana murhi u nga wu sirhelela njhani ni ku wu susa?

• Hlayisa ekule na vana: Hlayisa murhi lowu laha vana na swifuwo swale kaya swinga fikeleriki kona.
• Ku hlayisiwa: Hlayisa eka mahiselo ya kamara (exikarhi ka 15-25 degrees Celsius). U nga veki efrijini.
• Ku lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi:I swa nkoka ku lahla mirhi leyi hundzeriweke hi nkarhi kumbe leyi nga ha lavekiki hi ndlela leyi hlayisekeke. Loko u nga tiyiseki loko u fanele u ti veka exigwitsirisini kumbe u ti hlantswa exihambukelweni, vutisa dokodela wa wena. Loko swi fanerile ku ti lahlela exigwitsirisini, susa murhi eka chubu, u wu hlanganisa ni nchumu wo fana ni matluka ya tiya lama tirhisiweke, swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, kutani u wu veka enkwameni lowu pfaleriweke swinene ivi u wu veka exigwitsirisini.