Xana wa karhateka hi ku lahlekeriwa hi misisi? A hi kumeni kahle leswaku ku humelela yini! (Ku Lahleka Ka Misisi) .

Xana u tshame u swi xiya leswaku u ni misisi yo tala ku tlula leyi tolovelekeke eka xikamarana xa wena, ekamareni ro hlambela ra wena, eka xifunengeto xa wena xa mibedo, ni swin’wana? Xana swi tolovelekile hakunene ku lahlekeriwa hi misisi yingani hi siku? Hi swihi swivangelo swa ku lahlekeriwa hi misisi? Xana a wu nge swi koti ku swi sivela? Kumbexana u ni swivutiso swo tala swo fana ni leswi. U nga vileli, namuntlha hi ta vulavula hi hinkwaswo leswi hi ku olova no va erivaleni. Vanhu van’wana va va ni ntshikilelo lowukulu hambiloko va lahlekeriwa hi misisi yitsongo, kambe eka van’wana, a swi tano ngopfu hambiloko va lahlekeriwa hi misisi yo tala ivi va va ni mpandla. Leswi swa hambana hi ku ya hi vanhu.

Xo sungula, a hi voneni leswaku misisi i yini.

Hi ku olova, misisi ya hina yi vumbiwa hi muxaka wo hlawuleka wa tiphrotheyini leti vuriwaka keratin . Leswi swi endliwa eka swiphemu leswintsongo swa misisi endzeni ka nhlonge ya hina. Loko tisele letintshwa ta misisi ti ri karhi ti endliwa eka ti- follicle leti, tisele ta khale ti susumetiwa ehandle ti ya ehenhla ka nhlonge. Xirhendzevutana xa misisi lexi u xi vonaka entiyisweni i nhlengeleto wa tisele ta keratin leti feke.

Hi xiringaniso, munhu lonkulu u ni misisi ya kwalomu ka 100 000 ku ya eka 150 000 enhlokweni yakwe. Swi tolovelekile ku lahlekeriwa hi kwalomu ka 50-100 wa misisi hi siku. Kutani, a swi bohi ku vilela hi tintambhu ti nga ri tingani ta misisi eka xikamarana xa wena.

Xirhendzevutana xin’wana ni xin’wana xa misisi xi ni nkarhi wa xona wa vutomi, kumbe xirhendzevutana xa vutomi. Leswi swi avanyisiwile hi swiyenge swinharhu leswikulu.

Loko u ri karhi u dyuhala, rivilo leri misisi leyi yi kulaka ha rona hakatsongo-tsongo ri hunguta rivilo.

Tinxaka letikulu ta ku lahlekeriwa hi misisi (Types of Alopecia) .

Ku ni mixaka yo hambana-hambana ya ku lahlekeriwa hi misisi, kumbe hi tlhelo ra vutshunguri yi tiviwa tanihi alopecia . A hi languteni tinxaka leti tolovelekeke swinene.

• Androgenic Alopecia: Lexi i xivumbeko xa ndzhaka xa ku va ni mpandla . Swi nga khumba vavanuna ni vavasati.
• Male Pattern Baldness: Swinga sungula kusukela eka malembe ya wena ya 20s. Swikombiso leswikulu i ku tlhelela endzhaku ka misisi na ku rhurhumela ehenhla ka nhloko.
• Female Pattern Baldness: Hi ntolovelo yi vonaka ngopfu endzhaku ka malembe ya 40. Ematshan’wini yo bala hi swiphemu ku fana na vavanuna, misisi ya nhloko hinkwayo ya olova naswona nhlonge ya nhloko yi sungula ku vonaka yi ri na mpandla. Ku hambanisiwa exikarhi ka nhloko, ngopfu-ngopfu, ku ya ku anama.

• Alopecia Areata: Lexi i xiyimo lexi nga sungulaka hi xitshuketa. Swi vangiwa hi masocha ya miri ya hina hi xihoxo lama hlaselaka swirho swa misisi . Leswi swi endla leswaku misisi yi wa hi swiphemuphemu, hi xivumbeko xa xirhendzevutani. Minkarhi yin’wana swi nga endla ni ku va ni mpandla leyi heleleke (Alopecia Totalis). Hambiswiritano, kwalomu ka 90% wa swiyimo, misisi yitlhela yikula endzhaku ka malembe nyana.

• Telogen Effluvium: Lexi i xiyimo xa xinkarhana. Misisi ya xitshuketa, leyikulu yi sungula ku wa endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani endzhaku ka ku hisa ka miri lokukulu (ku fana ni dengue), vuhandzuri lebyikulu, ku veleka kumbe ntshikilelo lowukulu . Lexi humelelaka laha hileswaku ti hair follicles to tala hi xitshuketa ti nghena eka xiyenge xo wisa (Telogen).

• Traction Alopecia: Lexi i nchumu lowu hi nga tiendlaka wona. Ku endla xitayili xa misisi ya hina hi ndlela leyi yi kokaka swinene (ti ponytails leti tiyisiweke, ti tight braids), ku tirhisa ti rollers, na ti hot combs swinga onha ti hair follicles naswona swivanga ku lahlekeriwa hi misisi. Loko leswi swi ya emahlweni, swi nga endla leswaku misisi yi lahlekeriwa hi laha ku nga heriki.

• Scarring Alopecia: Mavabyi yo karhi ya nhlonge ya nhloko (cellulitis, folliculitis), ni swiyimo swo tanihi lupus swi nga herisa swirhumbana swa misisi hilaha ku nga heriki, swi siya swivati ​​etindhawini teto ni ku lahlekeriwa hi misisi leyi nga ha tlheleliki endzhaku.

Hi swihi swivangelo leswi tolovelekeke swa ku lahlekeriwa hi misisi?

A ku na xivangelo xin’we lexi endlaka leswaku misisi ya vanhu van’wana yi kula hi ku hatlisa ku tlula van’wana. Ku nga va ni swilo swo tala leswi katsekaka.

• Ku Nga Ri Karhi Ka Tihomoni (Tihomoni): .Swivangelo leswikulu i swiphiqo swa thyroid, PCOS eka vavasati, na ku cinca ka ti levele ta androgen ya hormone ya xinuna.
• Tijini: Swilo leswi nga ndzhaka leswi humaka eka manana kumbe tatana.
• Ntshikilelo, vuvabyi ni ku veleka: Leswi swi nga vanga xiyimo xa telogen effluvium lexi hi buleke ha xona eku sunguleni.
• Mirhi yin’wana: Vutshunguri bya khensa (Chemotherapy), mirhi yo hunguta ngati, mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati ni tiphilisi to sivela mbeleko swi nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi swa xinkarhana.
• Ku pfumaleka ka swakudya (Swakudya): Ku pfumaleka ka ayoni, zinc, tiphrotheyini, na tivhithamini to karhi (ngopfu-ngopfu tivhithamini D na B) i swivangelo leswikulu swa ku lahlekeriwa hi misisi.
• Maendlelo yo endla misisi ni ku sasekisa misisi: Ku tshamela ku basisa misisi, ku daya ni ku tlhela u boha misisi swi tsanisa xirhendzevutana xa misisi naswona swi engetela ku tshoveka.
• Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Mavabyi ya masocha ya miri yo tanihi vuvabyi bya chukele, lupus ni mavabyi ya nhlonge na wona ma nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi.

Xana dokodela u swi vona njhani leswi?

Loko u ya eka dokodela malunghana ni xiphiqo xa wena xa misisi, u ta endla swikambelo swo hlayanyana leswaku a kuma xivangelo xa kona.

1. U ta vutisisiwa hi matimu ya wena ya vutshunguri: Va ta ku vutisa loko ku ri na munhu endyangwini wa wena loyi a nga na xiyimo lexi, i mirhi yihi leyi u yi tirhisaka, na loko u vabya sweswinyana.

2. Ku kamberiwa ka miri: Dokodela u ta kambela nhlonge ya wena hi vukheta. U ta kambela swikombiso swa ku tluleriwa, swivati ​​ni ku tshwuka.

3. Ku kamberiwa ka ngati: U nga ha komberiwa ku endla xikambelo xa ngati ku kambela swilo swo tanihi mpimo wa ayoni, tihomoni ta thyroid ni mpimo wa vhithamini D.

4. Trichoscopy: Leswi swi katsa ku kambela nhlonge ya nhloko ni swiphemu swa misisi hi khamera leyi nga ni lens yo hlawuleka yo kurisa (dermatoscope).

5. Biopsy: A hi kanyingi swinene, loko xivangelo xi nga kumeki, ku tekiwa xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge eka nhlonge ya nhloko ivi xi rhumeriwa elaboratori leswaku xi ya kamberiwa.

Hi byihi vutshunguri bya ku lahlekeriwa hi misisi?

Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa ku lahlekeriwa hi misisi. Hikwalaho, u nga si lava vutshunguri lebyi sekeriweke eka leswi u swi hlayaka eka inthanete kumbe leswi vanghana va wena va swi vulaka, tiyiseka leswaku u ya eka dokodela la fanelekaka.

• Mirhi: .
• Minoxidil: 1 .Mati kumbe foam leyi cheriwaka hiku kongoma eka nhlonge ya nhloko. Leswi swinga tirhisiwa hi vavanuna na vavasati.
• Finasteride: I philisi ya nomu ya vavanuna. Yi tirha swinene eka ku tshungula male pattern baldness.
• Corticosteroids: Switlhavelo kumbe ti cream leti nyikiwaka eka swiphiqo swa masocha ya miri kufana na alopecia areata.
• Maendlelo ya Vutshunguri:
• Hair Grafting / Transplant: Ku teka ti hair follicles kusuka eka xiphemu xin’wana xa miri (hakanyingi endzhaku ka nhamu) kutani u tlhela u byala eka tindzhawu leti kungariki na voya.
• Vutshunguri bya PRP (Platelet-Rich Plasma): Leri i endlelo leri dumeke swinene sweswi. Plasma leyi fuweke hi swakudya yi humesiwa engatini ya wena n’wini ivi yi cheriwa enhlongeni. Leswi swi hlohletela ti hair follicles naswona swi hlohletela kukula ka misisi.
• Vutshunguri bya ku Vonakala (LLLT): Ku vonakala ka laser ka xiyimo xa le hansi ku kongomisiwa eka nhlonge ya nhloko ku hlohlotela ku kula ka misisi.

Switsundzuxo swin’wana swo sivela ku lahlekeriwa hi misisi

A hi ku lahlekeriwa hinkwako ka misisi loku nga siveriwaka (e.g. swilo swa ndzhaka). Hambiswiritano, hi nga lawula swilo swin’wana hi ku cinca ndlela leyi hi hanyaka ha yona.

• Dyana swakudya leswi ringaniseriweke: Katsa swakudya leswi fuweke hi tiphrotheyini, ayoni, zinc ni tivhithamini (ti legumes, matandza, nhlampfi, tinyawa) eka swakudya swa wena.
• U olova eka misisi ya wena: Loko u kama ni ku hlamba misisi ya wena, yi endle hi vukheta, handle ko yi koka hi matimba ngopfu. U nga bohi misisi ya wena hi matimba.
• Papalata tikhemikhali ni ku hisa lokukulu: Pfuxeta ku daya nkarhi na nkarhi, ku tlhela u boha misisi ni ku lulamisa misisi hi ku hisa lokukulu.
• Lawula ntshikilelo: Hlayisa mianakanyo ya wena yi ntshunxekile hi swilo swo tanihi ku anakanyisisa, ku endla vutiolori ni swilo leswi u swi tsakelaka.