Xana u tala ku ba nhloko ya wena? A hi buleni hi CTE! (Vuvabyi bya Miehleke lebyi nga ni Khombo lebyi nga Heriki) .

Xana u murhandzi wa mintlangu? Kumbexana u tlanga ntlangu wo tanihi rugby kumbe mabokisi. Kumbe u tshame u wa u ri karhi u ba nhloko ku sukela loko wa ha ri xihlangi. Hambileswi ku ba swi nga ri swingani enhlokweni swi nga swinene, ku khumbeka loku phindha-phindhiweke eka malembe yo tala a hi swinene. Namuntlha hi ta vulavula hi ku vaviseka lokukulu, ka nkarhi hinkwawo ka byongo loku nga vaka kona hikwalaho ka ku vaviseka ka nhloko ka nkarhi wo leha. Swi vuriwa Chronic Traumatic Encephalopathy, kumbe CTE hi ku komisa.

Hi ku olova, xana CTE i yini?

CTE i xiyimo lexi khumbaka byongo bya hina. Swi vangiwa hi ku biwa hi ku phindha-phindha kumbe ku vaviseka enhlokweni ku ringana nkarhi wo leha. Loko leswi swi humelela, tisele ta misiha ebyongweni bya hina, ku nga tisele letitsongo leti lawulaka mianakanyo ya hina, ku tsundzuka ni ku famba-famba ka hina, ti sungula ku fa kutani ti onhaka hilaha ku nga heriki. Leswi swi vuriwa ku onhaka ka misiha eka sayense ya swa vutshunguri.

Anakanya hi byongo bya wena tanihi xirhendzevutana lexi rharhanganeke lexi vumbiwaka hi timiliyoni ta tintambhu letitsongo (tisele ta misiha) leti tirhaka swin’we. Hi CTE, tintambhu leti ti hisa hakatsongo-tsongo. Loko ku onhaka loku ku ya ku andza hi ku famba ka nkarhi, ku nga vanga ku cinca lokukulu eka mahanyelo ya wena, ku ehleketa ni ndlela leyi u titwaka ha yona.

Hi swihi swikombiso leswi nga ha vaka kona swa CTE?

Swikombiso swa CTE swi nga ha fana swinene ni swa mavabyi man’wana lama onhaka byongo. Ngopfu-ngopfu yi khumba swiyenge swinharhu swa vutomi bya hina: ku anakanya ka hina, xiyimo xa hina xa mianakanyo ni ku famba-famba ka miri wa hina. A hi languteni vuxokoxoko lebyi leswaku hi twisisa leswi kahle.

Minkarhi yin’wana ku cinca loku swi nga tika ku ku twisisa hi wexe. Ndyangu wa wena na vanghana va nga ha ku, "A wu munhu loyi a wu ri yena khale" kumbe "Mahanyelo ya wena ya cincile." U nga hlundzuki hi nkarhi wolowo. Tsundzuka leswaku va vula leswi hikwalaho ka ku ku rhandza ni ku ku khathalela.

Ha yini CTE yi kula? I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu?

Hilaha hi vulavuleke hakona eku sunguleni, xivangelo-nkulu xa CTE i ku vaviseka ka nhloko hi ku phindha-phindha. Valavisisi va ha ringeta ku kuma leswaku ha yini vanhu van’wana va yi hluvukisa kasi van’wana va nga yi endli. Kambe nchumu wun’we wu le rivaleni: kwalomu ka un’wana ni un’wana la nga ni CTE u ni matimu ya ku vaviseka ka nhloko eka malembe yo tala.

Valavisisi va tshemba leswaku leswi swi vangiwa hi ku hlengeletiwa loku nga tolovelekangiki ka muxaka wa tiphrotheyini leti vuriwaka tiphrotheyini ta tau ebyongweni bya hina. Hi ku olova, tiphrotheyini leti ta tau ti fana ni xivumbeko lexi nyikaka tisele ta hina ta misiha xivumbeko ni ku pfuna leswaku ti tshama ti tshamisekile. Kambe loko hi biwa hi ku phindha-phindha enhlokweni, rimba leri ra tshoveka naswona tiphrotheyini ta tau ti hlengeletana, ti onha ni ku dlaya tisele ta misiha.

I mani loyi a nga ekhombyeni swinene?

• Eka lava va tlangaka mintlangu yo karhi: Ngopfu-ngopfu lava tlangaka mintlangu yo fana na rugby, bolo ya milenge ya le Amerika, mabokisi, na mixed martial arts (MMA).
• Eka lava nga entirhweni wa vusocha: Hikwalaho ka ku koteka ka ku vaviseka enhlokweni hi nkarhi wa ndzetelo kumbe endhawini ya nyimpi.

Xana u swi tivisa ku yini hi ku tiyiseka loko u ri ni CTE?

Lexi i xiphemu lexi rharhanganeke swinene xa vuvabyi lebyi. Sweswi akuna ndlela yo tiva hi 100% certainty leswaku munhu una CTE loko a ha hanya. Ndlela yin’we ntsena yo tiyisisa CTE i ku kambela xikombiso xa tinyama lexi tekiweke ebyongweni endzhaku ka loko munhu a file ehansi ka microscope. Leswi swi vuriwa `autopsy` .

Dokodela u hlengeleta timhaka to hlayanyana leswaku a fikelela makumu lawa:

• U ta endliwa xikambelo xa miri.
• Ku endliwa xikambelo xo hlawuleka lexi fambelanaka na fambiselo ra misiha (Xikambelo xa misiha).
• Hi ta yingisela hi vukheta swikombiso swa wena na ku cinca ka mahanyelo ya wena.
• Va ta vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri, ngopfu-ngopfu loko u tshame u vaviseka enhlokweni.

A hi vanhu hinkwavo lava nga ni swikombiso leswi lava nga ni CTE, tanihi leswi ku nga ni swiyimo swin’wana swo tala leswi nga vangaka swikombiso leswi fanaka. Dokodela wa wena a nga ha lava ku endla swikambelo swo karhi leswaku a tshika swiyimo sweswo.

• Ku kamberiwa ka ngati
• Xikambelo xa CT
• Xikambelo xa MRI
• Xikambelo xa PET
• Ku tlhaviwa ka marhambu

Xana ku ni vutshunguri? Xana ku nga endliwa yini?

A ku na murhi kumbe vutshunguri lebyi nga tlheriselaka endzhaku ku onhaka ka byongo loku vangiwaka hi CTE. Hambiswiritano, ku ni swilo swo tala leswi u nga swi endlaka leswaku u lawula swikombiso swa wena ni ku olovisa vutomi bya wena. Dokodela wa wena a nga ha ringanyeta vutshunguri byo tanihi:

• Vutshunguri bya mahanyelo ya ku twisisa: Swi pfuneta ku lawula swilo swo fana na ntshikilelo na ku vilela.
• Vutshunguri bya ntirho: Byi nyika switirhisiwa na mpfuneto ku olovisa mintirho ya siku na siku.
• Vutshunguri bya miri: Swi pfuneta eka swiphiqo leswi fambelanaka na ku ringanisela na ku famba-famba ka miri.
• Vutshunguri bya mbulavulo: Swi pfuneta eka swiphiqo swo vulavula kumbe ku mita.

Vulavisisi bya CTE bya ha ya emahlweni, kutani vutisa dokodela wa wena hi swikambelo swa tliliniki swa vutshunguri lebyintshwa.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ehleketa leswaku u vavisekile enhlokweni, hakunene vona dokodela. U nga swi honisi, ngopfu-ngopfu loko ku nga ri ku vaviseka ka wena ko sungula. Byela dokodela leswaku u vavisekile kangani enhlokweni.

Swi nga pfuna ku vutisa dokodela wa wena swivutiso swo fana ni leswi:

• Xana swi nga endleka ku fikela kwihi leswaku ndzi va ni CTE?
• Xana swi hlayisekile eka mina ku hambeta ndzi tlanga mintlango kumbe ku endla vutiolori?
• Xana ndzi ta lava vutshunguri bya muxaka muni enkarhini lowu taka?
• Hi swihi swikombiso kumbe ku cinca loku ndzi faneleke ndzi ku xiya ngopfu?

Xana u nga langutela yini loko u hanya na CTE?

CTE i xiyimo xa vutomi hinkwabyo, xa nkarhi hinkwawo. Nakambe i vuvabyi lebyi yaka emahlweni . Leswi swi vula leswaku swikombiso swi nga nyanya hakatsongo-tsongo hi ku famba ka nkarhi. Kambe ku cinca loku ku endleka hi ku nonoka swinene, kumbexana hi malembe kumbe makume ya malembe.

CTE a yi xungeti vutomi hi ku kongoma. Hambiswiritano, loko vuvabyi lebyi byi ya byi kula, swiphiqo swi nga ha va kona, swo tanihi ku nonon’hweriwa ku endla mintirho ya siku na siku. Eka swiyimo swo hetelela swa vuvabyi lebyi, ku nga ha laveka mpfuno wo dya, ku hlamba ni ku ambala hi ku tiyimela.

Swi tolovelekile ku titwa u chava no pfilunganyeka loko u twa hi vuvabyi lebyi. Kambe a wu wexe. Madokodela ni vativi va rihanyo ra mianakanyo va nga ku pfuna wena ni ndyangu wa wena ku langutana ni xiyimo lexi.