Xana u tlhela u va ni nhlonge leyi omeke, leyi rhurhumelaka? A hi buleni hi nhlonge yo oma.

Minkarhi yin’wana nhloko ya wena ya rhurhumela swinene, a swi tano ke? A swi tiyiseleki. Kutani, loko u ambala nguvu ya ntima, u vona swiphepherhele swo basa emakatleni ya wena, leswi nga ku pfunangiki. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi i ku rhurhumela. Kambe xana minkarhi hinkwayo ku pfimba ka khwiri hi kona ku vangaka? Kumbexana u ni xiyimo lexi vuriwaka dry scalp. A hi voneni leswaku ku hambana kwihi exikarhi ka swilo leswimbirhi, leswi swi vangaka, leswi u nga swi endlaka ekaya ni leswaku u fanele u vona dokodela rini.

Xana ku rhurhumela ni nhlonge leyi omeke i nchumu wun’we?

Ina, leswi i swiyimo swimbirhi. Vanhu vo tala va pfilunganya swilo leswimbirhi hikuva havumbirhi bya swona swi katsa ku khwaxa nhloko ni ku rhurhumela. Kambe xivangelo xa kona xi hambanile hi ku helela.

Hiku olova, dandruff yi humelela loko kuri na mafurha yotala (sebum) eka nhlonge ya nhloko. Mafurha lawa yo tlula mpimo ma endla leswaku tisele ta nhlonge ti hlangana, ti hlengeletana naswona ti rhurhumela hi swiphemuphemu. Nkumba wa munhu la nga ni swirhumbana wu nga ha vonaka wu ri wo tshwuka naswona wu ri ni mafurha. Ti flakes leti humaka na tona tikulu.

Hambiswiritano, nhlonge leyi omeke i tlhelo rin’wana ra yona. Hi leswaku, loko nhlonge yi lahlekeriwa hi ndzhongho. Ku fana ni nhlonge ya miri wa hina hinkwawo yi oma. Swikalo leswi welaka laha hi ntolovelo i switsongo ku tlula leswi nga exihlobyeni.

Leswaku swi olova ku swi twisisa, a hi languteni ku hambana exikarhi ka leswimbirhi eka tafula.

Ha yini nhlonge ya hina yi oma swonghasi?

Ku nga ha va ni swivangelo swo olova swa leswi, swin’we ni swivangelo swa vutshunguri leswi lavaka nyingiso wo karhi.

Swivangelo swo olova ni leswi tolovelekeke

• Swilo leswi u swi tirhisaka: Ti- shampoo tin’wana to tika, ti- conditioner ni ti- gel swi nga hluvula mafurha ya ntumbuluko ya nhlonge ya nhloko, leswi endlaka leswaku yi oma. Leswi swi vuriwa contact dermatitis.
• Ndzhawu: Kuva eka maxelo yo titimela swinene, yo oma swinga omisa nhlonge. Etikweni ra hina, leswi swi nga khumba vanhu lava tshamaka va ri eka makamara lama nga ni moya wo titimela (AC).
• Malembe: Tanihi leswi nhlonge ya miri hinkwawo yi omaka loko hi ri karhi hi dyuhala, nhlonge ya nhloko na yona yi sungula ku oma.
• Ku nga hlambi kahle shampoo: Loko shampoo yi nga hlantswiwanga kahle endzhaku ko hlamba misisi ya wena naswona yi tshama yi ri ehenhla ka nhlonge ya wena, yi nga tlhela yi omisa nhlonge ya wena ya nhloko ivi yi vanga ku pfimba.

Swivangelo swa vutshunguri swo karhateka

Minkarhi yin’wana leswi swi nga va xikombiso xa vuvabyi bya nhlonge.

1. Psoriasis: Lebyi i vuvabyi bya nhlonge lebyi tekaka nkarhi wo leha. Eka xiyimo lexi, tisele ta nhlonge ti kula hi rivilo lerikulu, ti hlengeletana ehenhla ka yin’wana naswona ti endla swiphepherhele swo tshwuka leswi nga ni swikalo swa silivhere. Leswi swi nga ha tlhela swi khumba nhlonge ya nhloko.

2. Tinea capitis: Leyi i vuvabyi bya fungi bya nhlonge ya nhloko. Vanhu van'wana va tlhela va swi vitana `scalp ringworm`. Swi nga ha tlulela. Swi nga hangalasiwa hi ku avelana swilo swo fana na tithawula, swikamarana, swihuku, kumbe hi ku khumba munhu kumbe xiharhi lexi nga na vuvabyi lebyi.

3. Actinic keratosis (AK): Lexi i xiyimo xa precancerous lexi humelelaka loko nhlonge yi hlangana na dyambu. Vavanuna lava lahlekeke hi misisi ya vona naswona va nga ni mpandla va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi hikuva a va sirhelelekanga eka dyambu. Vanhu lava nga ehenhla ka malembe ya 50 lava hetaka nkarhi wo tala va ri edyambyini na vona va le khombyeni lerikulu.

Okay, u endla yini hi leswi sweswi?

Vutshunguri byi titshege hi leswi swi vangaka ku oma ka nhlonge ya wena.

Xo sungula, u nga ringeta swilo swo karhi swo olova ekaya.

• Ku cinca shampoo: Cinca u ya eka shampoo yo olova, leyi kufumetaka.
• Hlantswa kahle: Endzhaku ko hlamba nhloko, hlamba hi mati ku kondza shampoo yi hela hi ku helela.
• Tshika ku tirhisa xitirhisiwa lexi: Loko u ehleketa leswaku leswi swi vangiwa hi xitirhisiwa lexintshwa, ringeta ku tshika ku xi tirhisa masiku ma nga ri mangani.

Loko u vona dokodela, u ta kuma xivangelo xa kona ivi a ku nyika vutshunguri lebyi lavekaka. Vutshunguri byi ta hambana hi ku ya hi xivangelo xa kona.

• Eka vuvabyi bya psoriasis: Ku nga ha nyikiwa tikhrimisi leti fanaka ni ti- corticosteroid, ti- shampoo to hlawuleka leti nga ni mirhi, switolwa leswi nga ni salicylic acid leswaku swi olovisa swikalo, tikhrimisi leti nga ni vhithamini D, vutshunguri byo olova kumbe mirhi leyi dyiwaka hi nomu.
• Tinea capitis (ku tluleriwa hi fungi): Mirhi leyi dyiwaka hi nomu leyi lwisanaka na fungi, ti shampoo to hlawuleka leti nga ni mirhi ni mafurha yo tola swi nga ha nyikiwa.
• Eka actinic keratosis (AK): Vutshunguri byofana na ti cream to hlawuleka, vuhandzuri lebyintsongo byofana na cryotherapy, leyi tirhisaka liquid nitrogen ku susa ti cells, kumbe photodynamic therapy yinga bumabumeriwa.

I yini lexi nga endliwaka leswaku xiyimo lexi xi nga ha tlheli xi humelela?

Ku endla ku cinca lokutsongo eka ndlela leyi u hanyaka ha yona swi nga pfuna swinene eku lawuleni ka xiyimo lexi.

• Hlawula shampoo yo olova: Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, tirhisa shampoo leyi olovaka eka nhlonge ya wena naswona yi hlayisaka ndzhongho.
• Papalata ku hlamba misisi ya wena nkarhi na nkarhi: Ku hlamba misisi ya wena siku na siku swi nga susa mafurha ya ntumbuluko ya nhlonge ya wena. Ku yi hlamba siku rin’wana ni rin’wana kumbe mambirhi swi nga ha va swi enerile.
• Lawula ntshikilelo: Swi nga ha vonaka swi hlamarisa, kambe ntshikilelo wu khumba mavabyi yo tala ya nhlonge.
• Nwa mati yotala: Ku tshama uri na mati endzeni swina nkoka swinene eka rihanyo ra nhlonge.
• Papalata ku dzaha fole: Ku dzaha fole swi endla leswaku nhlonge yi oma ni ku dyuhala ka ha ri ni nkarhi.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Loko mirhi ya le kaya yi nga pfuni nchumu, kumbe loko u ri na xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, tiyiseka leswaku u vona dokodela.

• Loko u ri ni ku pfimba loku phikelelaka, loku nga tiyiselekiki .
• Loko kuri na swivati ​​swotshuka kumbe swivati ​​eka nhlonge ya nhloko.
• Loko nhlonge ya nhloko yi pfimbile naswona yi twa yi hisa kumbe yi vava loko yi khumbiwa .

Minkarhi yo fana ni leyi, dokodela wa nhlonge a nga swi kota ku kambela kahle loko u ri ni xiyimo xo olova kumbe vuvabyi lebyikulu bya nhlonge ivi a ku nyika pulani ya vutshunguri leyi ku fanelaka.