Loko u kama misisi ya wena nimixo, xana u kuma misisi yo tala eka xikamarana xa wena? Loko u heta ku hlamba, xana u vona misisi ehansi hinkwako ekamareni ro hlambela? Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana no vilela loko u vona nchumu wo fana na lowu. Entiyisweni, eka vanhu van’wana, hambi ku ri ku lahlekeriwa hi misisi yitsongo i ndzhwalo lowukulu. Eka van’wana, hambiloko misisi ya vona yi wa ku fikela laha yi nga ni mpandla, a yi tele ngopfu. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ku lahlekeriwa hi misisi, leswi nga swa nkoka eka un’wana ni un’wana, hi ndlela yo olova.
Xo sungula, a hi voneni, i yini murhi lowu wa misisi?
Hi ku olova, misisi a hi misisi ya nhlonge ya hina ntsena. Hi ni misisi kwalomu ka hinkwako-nkwako emirini wa hina, handle ka tindhawu to fana ni mavoko ya hina, swirhendze swa milenge ni swirhendzevutana swa mahlo. Kambe swin’wana swa swona swi kahle swinene lerova a hi swi voni.
Xirhendzevutana xa misisi xi endliwe hi phrotheyini leyi vuriwaka keratin . Leswi swi endliwa eka ti follicles letintsongo eka nhlonge. Loko tisele letintshwa ta misisi ti ri karhi ti endliwa eka ti- follicle leti, tisele ta khale ti susumetiwa ehandle ti ya ehenhla ka nhlonge. Xirhendzevutana xa misisi lexi u xi vonaka entiyisweni i nhlengeleto wa tisele ta keratin leti feke. Hi xiringaniso, munhu lonkulu u ni misisi ya le xikarhi ka 100 000 na 150 000 enhlokweni ya yena. Swi tolovelekile ku lahlekeriwa hi kwalomu ka 50 ku ya eka 100 wa misisi hi siku. Kutani, loko u ri ni misisi yi nga ri yingani eka xikamarana xa wena, u nga vileli.
Hi nkarhi wun’wana na wun’wana, kwalomu ka 90% wa misisi enhlokweni ya wena yi le ka xiyimo xo kula. Kambe yin’wana ni yin’wana ya misisi leyi yi ni xirhendzevutana xa yona xo hlawuleka xa vutomi.
Xirhendzevutani xa vutomi bya xirho xa misisi
Xirhendzevutani lexi xi avanyisiwile hi swiyenge swinharhu leswikulu.
- Anagen Phase: Lowu i nkarhi lowu hair shaft yikulaka hiku gingiriteka. Xiphemu lexi hi ntolovelo xi teka kwalomu ka 2 kuya eka 8 wa malembe.
- Xiyenge xa Catagen: Lexi i xiyenge xa nkarhinyana. Yi teka kwalomu ka 2 kuya eka 3 wa mavhiki.
- Xiphemu xa Telogen: Lexi i xiphemu xo wisa xa xirhendzevutani xa misisi. Xiphemu lexi xi teka kwalomu ka 2 kuya eka 3 wa tinhweti. Eku heleni ka nkarhi lowu, xirhendzevutani xa misisi xi wa naswona xirhabyani lexintshwa xa misisi xi sungula ku mila ematshan’weni ya xona. Hi yona ndlela leyi xirhendzevutana xi sungulaka ha yona nakambe.
Loko u ri karhi u dyuhala, rivilo leri misisi leyi yi kulaka ha rona hakatsongo-tsongo ri hunguta rivilo.
Tinxaka ta Ku Lahlekeriwa hi Misisi
Ku lahlekeriwa hi misisi hi tlhelo ra vutshunguri ku tiviwa tanihi Alopecia . Kuna tinxaka tohambana hambana ta leswi na swona. A hi languteni tinxaka letikulu.
| Muxaka wa misisi | Nhlamuselo yo olova |
|---|---|
| Involutional Alopecia leyi nga ni swirhumbana | Leswi i nchumu lowu endlekaka hi ntumbuluko loko hi ri karhi hi dyuhala. Ti hair follicles ti nghena eka xiyenge xo wisa nkarhi na nkarhi, naswona misisi leyi saleke yi koma no olova. |
| Vuvabyi bya Androgenic Alopecia | Lexi i xiyimo xa xitekela lexi hundziseriwaka eka tinxaka. Loko yi hlasela vavanuna, yi vuriwa ‘male pattern baldness’. Misisi yi sungula ku khuluka kusuka ematlhelo ka nhloko na harhi ya nhloko. Loko swihlasela vavasati, swivuriwa ‘female pattern baldness’, laha voya bya harhi ya nhloko byi olovaka. |
| Xirhumbana xa Alopecia Areata | Leswi swi nga sungula hi xitshuketa. Misisi yiwa hi swiphemuphemu kufana na ‘scallop’. Hakanyingi byi hlasela vana ni vantshwa lavakulu. Kambe eka 90% wa swiyimo, misisi yitlhela yikula endzhaku ka malembe nyana. |
| Telogen Effluvium ya xirhendzevutani | Loko miri kumbe miehleketo yi ri ehansi ka ntshikilelo lowukulu (e.g., vuvabyi lebyikulu, ku veleka, swikambelo), ti hair follicles to tala hi xitshuketa ti nghena eka xiyimo xo wisa. Leswi swi endla leswaku misisi yo tala yi wa swa xinkarhana. |
| Traction Alopecia ya ku koka | Switayili swa misisi leswi kokaka misisi swi tiya (e.g., ti tight braids, tight ponytails) swinga onha ti hair follicles naswona swivanga ku lahlekeriwa hi misisi hi laha kunga heriki. |
| Swivati swa Alopecia | Mavabyi yan’wana ya nhlonge na swiyimo (e.g. Folliculitis, Lupus) swinga herisa ti hair follicles hi laha kunga heriki, leswi siyaka xivati. Misisi a yi nge tlheleli endzhaku eka tindhawu leti. |
Ha yini misisi leyi yi ri karhi yi wa? Hi swihi swivangelo swa kona?
Madokodela ma ha swi tivi kahle leswaku ha yini swirhabyani swin’wana swa misisi swi ri ni xirhendzevutana xo koma xa ku kula ku tlula swin’wana, kambe ku ni swilo swo hlayanyana leswikulu leswi hoxaka xandla eku lahlekeni ka misisi.
- Tihomoni: .Ku nga ringani ka tihomoni, ku fana ni tihomoni ta xinuna (ti-androgen), ku nga vanga ku lahlekeriwa hi misisi.
- Tijini: Ku navela ku va ni mpandla swi nga kumiwa hi tijini leti kumiweke tanihi ndzhaka eka manana ni tatana.
- Ntshikilelo wa mianakanyo ni wa miri: Ku lahlekeriwa hi misisi ku nga ha humelela endzhaku ka tin’hweti ti nga ri tingani endzhaku ka vuvabyi lebyikulu , ku veleka, vuhandzuri kumbe ntshikilelo wa mianakanyo.
- Mirhi yin’wana: Vutshunguri bya tikhemikhali, mirhi yo hunguta ngati ni mirhi yin’wana ya nsusumeto wa le henhla wa ngati swi nga endla leswaku misisi yi lahlekeriwa swa xinkarhana.
- Swiyimo swin’wana swa vutshunguri: Swiyimo swo tanihi vuvabyi bya thyroid, vuvabyi bya chukele, lupus, ku pfumaleka ka ayoni ni ku kayivela ka ngati swi nga endla leswaku misisi yi lahlekeriwa.
- Ku pfumaleka ka swakudya: Swakudya leswi nga riki na tiphrotheyini, tivhithamini A, B, C, D, E, na ku pfumaleka ka swakudya swo fana na zinc na iron na swona swi nga va xivangelo.
- Swilo leswi nga ni khombo leswi u faneleke u swi endla eka misisi ya wena: Ku tshamela ku hlantswa misisi, ku yi basisa, ku daya ni ku yi endla perming swi nga tsanisa misisi ya wena ni ku yi endla yi tshoveka. Hambiswiritano, leswi a swi talanga ku vanga mpandla.
Xana u nga swi xiya njhani ku lahlekeriwa hi misisi? (Swikombiso)
Ku lahlekeriwa hi misisi minkarhi yin’wana ku nga va hakatsongo-tsongo, minkarhi yin’wana ku nga ha va ka xitshuketa. Swikombiso swa kona swa hambana kuya hi xivangelo xa kona.
- Ku olova hakatsongo-tsongo eka harhi: Lexi i xihlawulekisi lexikulu xa ku va ni mpandla wa ndzhaka.
- Ku lahlekeriwa hi misisi hi xitshuketa: Leswi swi nga endleka endzhaku ka ntshikilelo kumbe vuvabyi. U nga ha vona misisi yo tala eka xikamarana xa wena, eka xifunengeto xa mibedo kumbe ekamareni ro hlambela.
- Swiphemu leswi nga na swiphemuphemu, swa xirhendzevutani: Lexi i xikombiso xa `Alopecia Areata`. Swinga tlhela swihumelela eka tindzhawu tofana na malebvu na tinsiva.
- Kumbexana ni swivumbeko swin’wana:
- Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, na ku vava (swi nga ha va xikombiso xa ku tluleriwa).
- Scaly, blister-like lesions (swinga va xikombiso xa fungal infection).
Xana dokodela u swi kambela njhani leswi? (Ku kamberiwa ka vuvabyi) .
Loko u ehleketa leswaku u lahlekeriwa hi misisi yo tala, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela hi ku hatlisa . Loko xivangelo xi hatla xi tiviwa, vutshunguri byi nga sungula hi ku hatlisa.
Dokodela a nga ha endla leswi landzelaka:
- U ta vutisisiwa hi matimu ya wena ya vutshunguri na vuxokoxoko bya ndyangu.
- Nkumba wa wena wa nhloko wu ta kamberiwa hi vukheta.
- Ku oda swikambelo swa ngati (e.g., ti levele ta iron, vitamin D, ti hormones ta thyroid).
- Minkarhi yin’wana nhlonge ya nhloko yi kamberiwa hi khamera yo hlawuleka (trichoscopy) leyi yi kurisaka.
- Loko swilaveka, xiphemu lexintsongo xa nhlonge kusuka eka nhlonge ya nhloko xinga tekiwa kuva xi kamberiwa (biopsy).
Hi byihi vutshunguri bya leswi?
Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa ku lahlekeriwa hi misisi. Hakanyingi, ku lahlekeriwa hi misisi ku ta yima ivi ku sungula ku tlhela ku kula loko xiyimo lexi nga xisekelo xi tshunguriwile. Hambiswiritano, tinxaka tin’wana (to tanihi alopecia areata) i ta nkarhi hinkwawo. Hambileswi vutshunguri byi nga yimisaka ku lahlekeriwa loku engetelekeke ka misisi, swa tika ku tlhela u mila misisi leyi se yi lahlekeke.
Ku ni tindlela to hlayanyana letikulu to tshungula:
- Mirhi: .
- Mirhi yo fana na `Minoxidil (Rogaine)` ya ku pfimba ka nhlonge ya nhloko.
- Tiphilisi to fana na `Finasteride (Propecia)` ta vavanuna (leswi swi fanele ku tekiwa ntsena hi switsundzuxo swa dokodela).
- Mirhi leyi nga na ti steroids (Corticosteroids) eka swiyimo swo fana na `Alopecia Areata`.
- Tindlela to Hlawuleka ta Vutshunguri (Maendlelo): .
- Hair Grafting: Ku teka misisi eka xiphemu xin’wana xa miri ivi u yi byala eka tindhawu leti nga riki na nchumu.
- Vutshunguri bya ku vonakala: Ku hlohlotela swirhabyani swa misisi hi ku tirhisa ku vonakala ka laser ka xiyimo xa le hansi.
- Vutshunguri bya plasma leyi fuweke hi tiplatelet (PRP): Ku chela plasma leyi humesiweke engatini ya wena n’wini enhlongeni leswaku misisi yi kula.
- Scalp micropigmentation: Ku tirhisa tattoo ya nkarhi hinkwawo eka tindzhawu letinga na mpandla ku nyika xivumbeko xa misisi.
Nchumu wa nkoka swinene hileswaku vutshunguri lebyi byi teka nkarhi. Swinga teka 3-6 wa tinhweti kuvona mbuyelo. Nakambe, unga fambi endzhaku ka hinkwaswo leswi xavisiwaka tani hi "super hair growth medicine." Minkarhi hinkwayo lava xitsundzuxo xa dokodela la fanelekaka.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Swi tolovelekile ku lahlekeriwa hi 50-100 wa misisi hi siku. Loko u lahlekeriwa hi swo tlula sweswo, u ri karhi u khuluka hi swiphemuphemu, kumbe u ri ni swikombiso swin’wana, vona dokodela.
- Ku ni swivangelo swo tala swa ku lahlekeriwa hi misisi. Swi nga ha va swa ndzhaka, tihomoni, ntshikilelo, ku pfumaleka ka swakudya kumbe swiyimo swin’wana swa vutshunguri.
- Loko xivangelo xi hatla xi tiviwa, vutshunguri byi nga humelela swinene. Hikwalaho, lava xitsundzuxo xa dokodela hi ku hatlisa loko u xiya xiphiqo.
- Ku dya swakudya leswi ringaniseriweke, ku papalata switayele swa misisi leswi nga ni khombo ni ku lawula ntshikilelo i swa nkoka swinene eka rihanyo ra misisi.
- Loko ku lahlekeriwa hi misisi ku ri ndzhwalo lowukulu emianakanyweni ya wena, vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi na wena. Ku ntshunxeka ka mianakanyo na kona i xiphemu xa vutshunguri. U nga heli ntshembo!
💬 Comments (0)
Ku hava mavonelo lama nga vekiwa ku fikela sweswi. Engetela comment ya wena laha ro sungula.
Engetelani nhlamuselo ya wena