Xana u na eczema eka mavele ya wena? U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi!

Xana mavele ya wena kumbe nhlonge ya ntima leyi ma rhendzeleke (areola) ya tshwuka naswona ya rhurhumela? Xana ti rhurhumela kumbe ta vava? Leswi swi nga ha va swikombiso swa xiyimo lexi vuriwaka eczema, lexi nga ku pfimba ka mavele. U nga chaviwi hi leswi, a hi buleni hi swona hi vuxokoxoko.

Xana i yini eczema ya mavele?

Hi ku olova, eczema, leyi tlhelaka yi tiviwa tanihi atopic dermatitis, i ku pfimba loku rhurhumelaka kumbe eczema. Swi nga humelela kun’wana ni kun’wana emirini. Kutani, eczema yi nga humelela eka mavele ya wena na nhlonge ya ntima leyi ma rhendzeleke, leyi vuriwaka areola. Swi nga khumba tincece, vana, vanhu lavakulu ni mani na mani, ku nga khathariseki rimbewu .

Sweswi u nga ha tivutisa loko lebyi ku ri vuvabyi lebyi nga ni khombo. A ku na nchumu wo chava. Hambiswiritano, loko u tshamela ku khwaxa xirhumbana lexi, ku ni nkarhi lowukulu wa leswaku nhlonge yi onhaka naswona switsongwatsongwana swi nghena, leswi endlaka leswaku u tluleriwa hi mavabyi. Nakambe, loko u tshamela ku khwaxa swa xinkarhana, nhlonge leyi nga endhawini yoleyo yi nga ha tiya yi tlhela yi tiya.

Eczema leyi yi vaka eka mavele yi nga nyanyisiwa hi swilo leswi hi swi tirhisaka, swo tanihi swibasisi swo tika swo hlantswela, swisibi ni switolwa swin’wana. Ku vula ntiyiso, a ku na murhi lowu nga heriki wa eczema. Hambiswiritano, hi nga ha fambela ekule ni swilo leswi nyanyisaka xiyimo lexi. Nakambe, tirhisa ti emollients tofana na ``Petroleum jelly`` (xikombiso, Vaseline®) ku lawula swikombiso. Ku engetela kwalaho, madokodela ya nga ha ringanyeta ``ti steroid creams``, mirhi yin'wana, naswona minkarhi yin'wana hambi ku ri vutshunguri byo olova.

I mani loyi a nga talaka ku khomiwa hi xiyimo lexi?

Hakanyingi, eczema yi humelela emahlweni ka malembe ya 5. I xiyimo xa nhlonge lexi tolovelekeke swinene eka vana . Kambe mahungu lamanene hileswaku vana vo tala va kula ku tlula xiyimo lexi loko va ri karhi va kula.

Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, vavanuna ni vavasati va nga ha khomiwa hi eczema emaveleni ya vona. Vanhu van’wana va na eczema emirini wa vona hinkwawo naswona yi tlhela yi khumba mavele ya vona. Van’wana va nga ha va ni xiyimo lexi ntsena eka mavele ya vona ni le kusuhi na vona, ku nga ri kun’wana emirini wa vona. U nga ha khomiwa hi vuvabyi bya eczema (Atopic Dermatitis) loko u ri na:

• Allergic rhinitis (ku hisa ka miri ka hay).
• Vuvabyi bya rifuva.
• Loko munhu un’wana endyangwini a ri ni swilo leswi nga twaliki, rifuva kumbe eczema (leswi vulaka leswaku swi nga ha va swi huma eka ndzhaka).
• Loko u ri na ti-allergy ta swakudya eka swakudya swo karhi.
• Ku nyuhela ngopfu kumbe loko ntiko wa miri wa wena wu tlula lowu tolovelekeke.

Xana vuvabyi bya nipple eczema byi tolovelekile ku fikela kwihi?

Eczema entiyisweni i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Hi ntolovelo yi tala ngopfu etindhawini ta le madorobeni. Lembe na lembe, madokodela ma kuma kwalomu ka 10% wa vanhu lavakulu na 20% wa vana va na eczema. Switala ngopfu eka vavasati na le ka tinxaka tokarhi (e.g., vanhu va vantima). Hambiswiritano, i phesente yitsongo ntsena ya vanhu hinkwavo lava nga ni vuvabyi bya eczema leyi vaka na yona ku rhendzela mavele.

I yini lexi vangaka eczema ya mavele?

Eczema i xiyimo xa nhlonge lexi pfimbaka (Dermatitis) . A yi tluleriwi. A wu nge swi khomi eka munhu un’wana, naswona a wu nge swi hangalasi eka munhu un’wana. Swilo leswi nga hoxaka xandla eka ku kula ka eczema swi katsa:

• Tijini: Eczema hakanyingi yi humelela emindyangwini. Loko un’wana endyangwini wa ka n’wina a ri na byona, swi nga ha endleka leswaku u va na byona.
• Swilo swa mbango: Swibasisi leswi hi swi tirhisaka, tinxaka to karhi ta malapi (e.g. tifibre to endliwa, voya), swisibi, switolwa, na swinun’hweriso swi nga khumba nhlonge leyi rhendzeleke mavele hi ndlela yo biha naswona swi vanga eczema. Hi xikombiso, ndzhongho lowu khomiweke endzeni ka bra loko u juluka na wona wu nga va xivangelo.
• Fambiselo ra nsawutiso leri tirhaka ku tlula mpimo: Minkarhi yin’wana, masocha ya miri ya wena ma angula ku tlula mpimo eka nchumu lowu nga riki na khombo hakunene, naswona xirhumbana lexi xo tshwuka, lexi nga ni swirhumbana xi nga ha va kona. U nga ha va ni ku nga twanani ni swilo swo tanihi swakudya kumbe swin’wana, naswona sweswo swi nga ha va xivangelo xa eczema.
• Tilevhele ta ntshikilelo: Swilo swo fana ni ntshikilelo lowukulu, ku vilela ni ntshikilelo wa mianakanyo na swona swi nga endla leswaku ku vonakala ka xirhumbana lexi ni ku nyanyisa xiyimo.

Hi swihi swikombiso swa nipple eczema?

Munhu loyi a nga na eczema ya mavele a nga ha va na xirhumbana xo tshwuka, xo luma, xa swivati ​​eka xitombo na ndhawu leyi rhendzeleke (areola). Xiyimo lexi xi tala ku pfurha nkarhi na nkarhi. Swi nga ha hela ku ringana mavhiki, tin’hweti kumbe hambi ku ri malembe, ivi swi tlhela swi humelela. Swikombiso swa nipple eczema swi katsa:

• Nkumba lowu rhendzeleke xitombo wu languteka wu omile naswona wu pfimbile.
• Nkumba wu twa wu rhurhumela, wu vava, wu pfimba naswona wu ri ni vuxiyaxiya swinene.
• Ku huma ka mavele i ku huma loku fanaka na mati kusuka eka xitombo.
• Xirhumbana lexi nga ni swivati ​​kumbe swiphemu swa buraweni, swo tshwuka kumbe swa wasi.
• Nkumba lowu omeke, lowu nga ni swiphepherhele. Leswi swi nga ha vumba hambi ku ri xirhendzevutana.
• Ku vonaka ka swirhumbana leswintsongo leswi khulukaka mati.

Xana u yi kuma njhani vuvabyi bya nipple eczema?

Hi ntolovelo dokodela a nga swi vona loko u ri ni vuvabyi bya eczema hi ku languta nhlonge ya wena. Dokodela u ta ku vutisa hi swikombiso swa wena, a kambela nhlonge leyi rhendzeleke mavele ya wena, ivi a lava swikombiso swa eczema kun’wana emirini wa wena.

Loko u mamisa, u fanele ku byela dokodela wa wena.Leswi swi vangiwa hikuva vanhu lava nga na eczema va tala ku khomiwa hi vuvabyi eka ti duct ta masi lebyi vuriwaka ``Mastitis``, lebyi vangaka ku vava ka mavele ``Mastalgia``, ku tshwuka, na ku pfimba.

Dokodela a nga ha tlhela a lerisa swikambelo swo fana ni leswi:

• Ku kamberiwa ka allergy: Vona loko u ri na allergy eka nchumu wo karhi kumbe swakudya swo karhi.
• Complete blood count (CBC): Yi kambela ngati ya wena loko yi nga ri na mavabyi kumbe mavabyi man’wana.
• Skin biopsy: Ku tekiwa xikombiso xa nhlonge ivi xi kamberiwa ku kumisisa loko ku ri na vuvabyi kumbe i muxaka wihi wa dermatitis.

Xa nkoka: Loko u ri ni swikombiso leswi, vanhu van’wana va nga ha karhateka hi leswaku lebyi i vuvabyi byin’wana lebyikulu. I ntiyiso, hi xiwelo swinene , tinxaka timbirhi ta khensa ya mavele, `(Vuvabyi bya Paget bya mavele)` na `(khensa ya mavele leyi pfimbaka - IBC)`, na tona ti nga kombisa swin'wana swa swikombiso leswi. Kambe u nga vileli. Loko u yi komba dokodela, va ta kuma kahle leswaku i yini naswona, loko swi laveka, va ku rhumela eka swikambelo swo fana na `(mammogram).` Minkarhi yo tala, lexi i xiyimo xa eczema lexi tolovelekeke. Hikwalaho, swa antswa ku vona dokodela ematshan’weni yo tiendlela vukamberi.

Xana u yi tshungula njhani vuvabyi bya nipple eczema?

Hilaha swi boxiweke hakona eku sunguleni, a ku na murhi lowu nga heriki wa eczema, kambe vutshunguri byi nga pfuna ku lawula swikombiso. Dokodela wa wena a nga ha bumabumela swilo swo tanihi:

• Ku tshama ekule na swilo leswi nga pfuxaka swikombiso (e.g., switolwa swo karhi, swisibi). Loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya, u nga ha tlhela u byeriwa leswaku u susa swakudya sweswo eka swakudya swa wena.
• Kutsakisa nhlonge leyi rhendzeleke mavele hiku tirhisa cream leyinga nun’hweriki kumbe lotion. U nga ha tlhela u tirhisa petroleum jelly leswaku nhlonge yi tshama yi tsakama.
• Ku tirhisa mirhi. Hi xikombiso, ti- corticosteroid. Leswi swi hunguta ku pfimba na ku pfimba ka nhlonge. Ti kumeka tani hi ti topical creams na ti tablets ta nomu. Ti antihistamines tinga nyikiwa eka ku pfimba lokukulu. Dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku nyika mirhi leyi hungutaka masocha ya miri leswaku yi lawula masocha ya miri ni mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana leswaku yi tshungula mavabyi.
• Ringeta vutshunguri bya swifaniso. Leswi swi katsa ku tirhisa mavoni yo hlawuleka lama humesaka magandlati ya ku vonakala ka ultraviolet leswaku ku hunguta swikombiso swa eczema.

Xana u nga swi sivela njhani leswaku vuvabyi bya mavele byi nga kumi?

U nga endla leswi landzelaka leswaku xiyimo lexi xi nga humeleli:

• Papalata ku tirhisa swisibi swo tika ni switolwa, ngopfu-ngopfu leswi nga ni swinun’hweriso kumbe mihlovo yo endliwa. Tirhisa switolwa leswi nga hava allergenic. U nga ha tlhela u ringeta tikhrimisi ni switolwa leswi nga ni ti- ceramide, leswi pfunaka ku pfuxeta leyara ya ntumbuluko ya nhlonge leyi sirhelelaka.
• Susa swakudya leswi u nga swi tsakeriki kumbe leswi pfuxaka eczema eka swakudya swa wena.
• Hlayisa ntiko lowunene. Loko u nyuhele ngopfu, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni ku hunguta miri.
• Lawula ntshikilelo. Endla swilo swo fana na ku endla vutiolori byo wisa na ku kuma vutshunguri.
• Tirhisa humidifier leswaku moya lowu nga ekamareni wu nga omi.
• Pfuxeta nkarhi wo hlamba naswona hunguta nkarhi lowu u hlambaka ha wona. Nakambe, papalata ku hlamba hi mati yo hisa, tanihi leswi ma nga omisaka nhlonge ya wena swinene.
• U nga rhurhumeli xirhumbana. Hambileswi eku sunguleni ku khwaxa ku nga ha nyikaka ku wisa, entiyisweni ku nga nyanyisa ku pfimba ni ku vava. Swi nga tlhela swi tshoveka nhlonge naswona swi engetela khombo ro tluleriwa hi mavabyi.
• Tirhisa xibasisi xo hlantswela lexi nga riki na nun’hwelo lexi faneleke eka nhlonge leyi nga ni vuxiyaxiya.
• Ambala mahembe na ti bras leti endliweke hi khotoni. Malapi ya synthetic (kufana na polyester) na malapi yo khwaxa yofana na voya yanga hlundzukisa mavele ya wena swinene.

Xana langutelo rihi eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya nipple eczema?

Minkarhi yo tala, swikombiso swa eczema swa antswa loko munhu a ri karhi a kula, naswona minkarhi yin’wana swi tlhela swi hela. Hambiswiritano, xiyimo lexi xi nga ha pfurha hi ku phindha-phindha evuton’wini bya wena hinkwabyo. Swi nga ha endleka leswaku u va na yona nkarhi na nkarhi loko u ri na:

• Loko u ri na eczema xikan’we na allergies kumbe asthma.
• Loko u khomiwe hi vuvabyi bya eczema loko wa ha ri n’wana.
• Loko u ri na eczema yo tika.

Vanhu lava tshamelaka ku khwaxa nhlonge va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi mavabyi ya nhlonge. Ku khwaxa nkarhi wo leha swi nga endla leswaku nhlonge yi tiya yi tlhela yi tiya. Leswaku u papalata swiphiqo leswi, papalata ku khwaxa xirhumbana. Vulavula na dokodela wa wena hi tindlela to hunguta ku pfimba.

Xana u fanele u vona dokodela rini malunghana ni vuvabyi bya nipple eczema?

Loko u ri na xirhumbana exifuveni xa wena lexi nga heriki endzhaku ka masiku ma nga ri mangani, vona dokodela. I swa nkoka ku kuma ku kamberiwa. Fonela dokodela hi ku hatlisa loko u ri na xin’wana xa leswi landzelaka:

• Loko u ri na ku pfimba lokukulu kumbe ku nga tsaki loku ku sivelaka ku etlela.
• Loko kuri na swirhumbana emaveleni kumbe mati wahi na wahi ya huma eka xitombo.
• Loko u ri na switlhavi kumbe ku pfimba eka mavele kumbe mavele ya wena.

Eczema eka mavele yi nga ha va yi nga tsakisi swinene. Eka swiyimo swo tika, ku pfimba ni ku oma swi nga endla leswaku swi tika ku ambala, ku famba-famba hambi ku ri ku etlela. Loko wena kumbe n’wana wa wena u ri na eczema ehenhla ka mavele kumbe etlhelo ka mavele, vona dokodela ku ya kamberiwa. I swa nkoka ku bakanya swiyimo swin’wana no kuma vutshunguri. Hambileswi ku nga riki na murhi lowu nga heriki wa vuvabyi bya nipple eczema, tsundzuka leswaku vutshunguri byi nga pfuna ku hunguta swikombiso.

Swilo swa nkoka swinene leswi u faneleke ku swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Swi lulamile, kutani a hi katsakanye swin’wana swa swilo leswi u faneleke ku swi tsundzuka eka leswi hi vulavuleke ha swona:

• Nipple eczema a hi nchumu wo chava, kambe i xiyimo lexi lavaka ku lawuriwa kahle.
• Ku nga khathariseki leswaku yi luma ku fikela kwihi, papalata ku yi khwaxa. Swi ta nyanyisa xiyimo.
• Papalata ku tirhisa swisibi swo tika, swibasisi ni swinun’hweriso leswi nga ni khombo eka nhlonge. Hlawula switirhisiwa swo olova, leswi nga riki na allergenic.
• Hlayisa nhlonge ya wena yi tsakama nkarhi hinkwawo. Tirhisa nchumu wo fana na petroleum jelly.
• Loko swikombiso swa wena swi nga antswi ku nga si hela masiku ma nga ri mangani, kumbe loko u va ni swikombiso leswintshwa (swirhumbana, ku vava ngopfu, ku huma ka mati), tiyiseka leswaku u vona dokodela. Hi ndlela yoleyo, u nga kuma vutshunguri lebyi faneleke.
• Landzelela switsundzuxo swa vutshunguri hi vukheta. Tirhisa murhi lowu nyikiweke hi ndlela leyinene.

Ndza tshemba leswaku rungula leri ri pfuna eka n’wina. Tshama u hanye kahle!

` Eczema, Eczema ya mavele, Vuvabyi bya nhlonge, Ku rhurhumela, Atopic Dermatitis, Eczema ya mavele