Skip to main content

Swilo leswi u faneleke u swi tiva hi tinghilazi ta mahlo!

Swilo leswi u faneleke u swi tiva hi tinghilazi ta mahlo!

Xana minkarhi yin’wana swa ku tikela ku hlaya mapapila lama nga eka bodo leyi nga ekule? Kumbe u kuma maletere ma nga vonaki kahle loko u hlaya phepha-hungu kumbe buku? Kumbexana loko u chayela nivusiku, xana u vona swirhendzevutana leswi rhendzeleke mavoni ya movha lowu nga emahlweni ka wena? Loko leswi ku ri mintokoto leyi tolovelekeke eka wena, a wu wexe. Lexi i xiphiqo lexi timiliyoni ta vanhu va le Sri Lanka ni le misaveni hinkwayo va nga na xona. Kutani ntlhantlho wo olova ni lowunene eka leswi i ku tirhisa tinghilazi ta mahlo. Namuntlha, a hi buleni hi hinkwaswo hi tinghilazi leti ta mahlo.

Kahle-kahle tinghilazi leti ta mahlo i yini?

Hi ku olova, tinghilazi ta mahlo i tilense timbirhi leti vekiweke eka furemu leyi u yi ambalaka emahlweni. Ntirho wa tona lowukulu i ku lulamisa swihoxo swo karhi swa ku vona ematihlweni ya wena ni ku ku pfuna ku vona misava kahle. Hi marito ya swa vutshunguri, hi vitana swihoxo leswi swa ku vona ‘refractive errors’. Leswi swi vula leswaku ku ni xihoxo xo karhi eka ndlela leyi ku vonakala ku nghenaka ha yona etihlweni ivi ku kongomisa eka retina. Tinghilazi ti lulamisa xivumbeko xexo xa ku vonakala.

Kuna tinxaka ta mune letikulu ta swihoxo swa refractive leswi talaka ku voniwa ematihlweni ya hina.

Ku tsandzeka ku vona Hi ku olova, ku humelela yini?
Ku vona swilo swa le kusuhi / Myopia U nga swi vona kahle swilo leswi nga ekusuhi na wena, swo tanihi buku kumbe riqingho. Kambe swilo leswi nga ekule, swo tanihi mfungho wa bazi kumbe munhu loyi a nga exitarateni, swi vonaka swi nga vonaki kahle. Leswi swi nga ha va swi endla leswaku vana va xikolo va nga swi koti ku vona swilo ebodweni ya ntima.
Ku vona ekule / Hyperopia Leswi swi hambanile ni leswi hundzeke. U nga swi vona kahle swilo swa le kule, kambe swilo swi ri ekusuhi, ngopfu-ngopfu loko u hlaya buku kumbe phepha-hungu, swa tika ku swi hlaya naswona maletere ya kona ma va ma nga vonaki kahle.
Vuvabyi bya mahloEka xiyimo lexi, u nga ha vona swilo swa le kusuhi ni swa le kule hi mpimo wo karhi leswi nga vonakiki kahle. Xikombiso lexi tolovelekeke xa xiyimo lexi i ku vonaka ka tinyeleti leti bulukaka loko u languta mavoni, ngopfu-ngopfu nivusiku.
Presbyopia (ku vona ekusuhi) loko u ri karhi u dyuhala Lebyi a hi vuvabyi, kambe i xiyimo xa ntumbuluko lexi humelelaka loko hi ri karhi hi dyuhala, tanihi leswi lens leyi nga endzeni ka mahlo ya hina yi lahlekeriwa hi ku olova ka yona. Hi ntolovelo swi sungula endzhaku ka malembe ya 40. Loko u ringeta ku hlaya maphepha-hungu kumbe tibuku u ri ekule, swi nga ha va swi vangiwa hi leswi.

Xana tinghilazi leti ti tirha njhani hakunene?

Swi olovile swinene. Anakanya hi tihlo ra wena tanihi khamera. Hi vona nchumu wo karhi loko miseve ya ku vonakala leyi voningaka ku suka eka yona yi nghena etihlweni ra hina. Miseve leyi ya ku vonakala yi sungula yi hundza hi le ka cornea, ku nga xiphemu lexi nga erivaleni lexi nga emahlweni ka tihlo, ivi yi hundza hi lens leyi nga endzeni ka tihlo. Swiphemu leswi swimbirhi swi tirha ku fana ni lensi ya khamera, swi gombonyokisa ku vonakala ivi swi ku kongomisa eka xikirini lexi vuriwaka retina, lexi nga endzhaku ka tihlo.

Lexi humelelaka eka munhu loyi a nga na xihoxo xa refractive hi leswaku ku gombonyoka loku ka ku vonakala a ku endleki kahle. Ku vonakala ku kongomisa emahlweni kumbe endzhaku ka retina. Hi loko hi vona swifaniso leswi nga vonakiki kahle.

Kutani leswi tinghilazi ta mahlo ti swi endlaka hileswaku, loko ku vonakala ku nga si nghena etihlweni, ti engetela ‘ku gombonyoka’ nyana eka miseve yoleyo ya ku vonakala, leswi endlaka leswaku ti kongomisa kahle eka retina endzeni ka tihlo. Swi fana ni ku lunghisa xihoxo.

Minkarhi yin’wana, hikwalaho ka ku hambana kutsongo eka xiyimo xa mahlo, ku vona kambirhi ku nga humelela. Eka swiyimo swo tano, ku nga tirhisiwa tilense to hlawuleka ku lulamisa xiyimo lexi.

Xana i swikambelo swa muxaka muni leswi faneleke ku endliwa u nga si kuma tinghilazi?

Leswi i swa nkoka swinene. Loko u xiya swiphiqo swihi na swihi swa ku vona, nchumu wo sungula lowu u faneleke u wu endla hakunene i ku kamberiwa mahlo. Leswaku u endla leswi, u fanele u vona dokodela la fanelekaka.

Hi nkarhi wa xikambelo lexi, dokodela u ta kambela:

  • Ku va erivaleni ka xivono
  • Rihanyo ra mahlo hi ku angarhela

Havumbirhi bya swona swa ringiwa. Hinkwerhu hi swi twile xivuriso lexi nge "20/20 vision." Swi vula leswaku u nga vona swilo leswi nga ekule hi timitara ta 20 kahle hilaha munhu la nga ni mahlo lama hanyeke kahle a nga swi kotaka hakona. Loko ku vona ka wena ku ri ehansi ka sweswo, dokodela wa wena u ta pima leswaku i ku fikela kwihi naswona u ta kumisisa xileriso xa tilense leti u lavaka ku ti lulamisa.

Loko se u ambale tinghilazi, xikambelo lexi xi ta tlhela xi kambela loko matimba ya tinghilazi teto sweswi ma ringanerile mahlo ya wena kumbe loko ma lava ku cinciwa.

Hi tihi tinxaka ta tilense ta tinghilazi ta mahlo leti nga kona?

Ku ni mixaka yo tala ya tilense, ku fana ni tinghilazi. Dokodela wa wena u ta ringanyeta muxaka lowu faneleke swinene wa lens hi ku ya hi swilaveko swa wena. A hi languteni tinxaka letikulu.

Tinxaka ta lens letikulu

Muxaka wa lens Nhlamuselo
Tilense leti vonakaka kan’we Tilense leti ti ni matimba lama fanaka. Sweswo swi vula leswaku ti tirhisiwa hi xikongomelo xin’we, ku nga va ku vona ekule kumbe ku vona ekusuhi (ku hlaya).
Tilense leti nga ni swilo swo tala Matimba lawa ma kumeka eka lensi yin’we. Xikombiso, lens yin’we yina matimba man’we ya ku vona ekule na matimba man’wana ya ku vona ekusuhi (ku hlaya).
Swihlovo swimbirhi Lowu i muxaka wa multifocal. Lens yi na matimba mambirhi. Hi ntolovelo, xiphemu xa le henhla xa lens xi tirhisiwa ku vona ekule, naswona xiphemu lexitsongo xa le hansi xi tirhisiwa ku vona ekusuhi (ku hlaya). Layini leyi hambanisaka swiphemu leswi swimbirhi yi vonaka kahle eka lens.
Tifocal ta swilo swinharhu Leswi swina matimba manharhu eka lens yin’we - ya mpfhuka, mpfhuka wale xikarhi (kufana na khompyuta), na kusuhi (ya ku hlaya). Laha na kona, milayeni leyi hambanisaka matimba ya vonaka.
Tilense leti yaka emahlweni Leswi swifana na ti bifocals, kambe ku hambana lokukulu hileswaku akuri na layini leyi vonakaka leyi hambanisaka matimba. Matimba ya lens ya cinca hakatsongo-tsongo ku suka ehenhla ku ya ehansi. Leswi swi endla leswaku u vona kahle hi ku korhamisa nhloko ya wena ehenhla kumbe ehansi nyana kuya hi mpfhuka lowu u wu langutaka. Yi languteka ku fana ni xivoni xa ntolovelo.
Tinghilazi to hlaya Leti i tilense leti vonaka kan’we leti endleriweke hi ku kongoma ku vona ekusuhi. Ti tirhisiwa ngopfu hi vanhu lava nga na presbyopia ku hlaya tibuku. Hambileswi minkarhi yin’wana leswi swi kumekaka hi ku tirhisa khawunta, swa antswa ku swi kuma endzhaku ko vona dokodela ni ku kambela mahlo ya wena.
Tilense ta prism Muxaka lowu wo hlawuleka wa lens wu tirhisiwa ku tshungula ku vona kambirhi loku vangiwaka hi ku nga ringani ka mahlo.

Tinxaka tin’wana to hlawuleka ta tilense

Minkarhi yin’wana leswi swi ta tanihi swilo leswi u nga swi engetelaka eka xileriso xa wena xa dokodela.

  • Tinghilazi ta dyambu: Loko u ri munhu loyi a tshamaka a lava ku ambala tinghilazi, u nga endla leswaku tinghilazi ta wena ta dyambu leti tsariweke hi dokodela ti ku endleriwa. Hi ndlela yoleyo, a wu nge lavi tinghilazi timbirhi leti hambaneke loko u ri ehandle edyambyini.
  • Tinghilazi ta wasi leti sivelaka ku vonakala: Leti ti nga pfuna ku hunguta ku karhateka ka mahlo ni ku karhala eka lava hetaka nkarhi wo tala va langute swikirini swo tanihi tikhompyuta ni ti-smartphone. U nga ha tlhela u engetela xifunengeto xa wasi lexi sivelaka eka tinghilazi ta wena ta ntolovelo.
  • Ti lens ta photochromic: Leti hi leti hi ti vitanaka "auto glasses." Loko u huma edyambyini, tilense leti ti titimela hi toxe ivi ti fana ni tinghilazi ta dyambu, naswona loko u nghena endzeni ka yindlu, ti tlhelela endzhaku ti va tilense leti tolovelekeke, leti vonakaka kahle.

Xana ku ni switandzhaku swo karhi leswi vangiwaka hi ku ambala tinghilazi?

Entiyisweni, tinghilazi ta mahlo i xitirho lexi hlayisekeke swinene. Ku lava ku va ku nga ri na switandzhaku leswikulu. Hambiswiritano, swilo swin’wana leswitsongo leswi nga tsakisiki swi nga ha humelela loko u sungula ku swi ambala kumbe loko u cinca gezi.

  • Ku tika ku tolovela tilense: Swi nga teka masiku ma nga ri mangani leswaku mahlo ya wena ma tolovela xileriso lexintshwa xa dokodela. Tilense tin’wana leti rharhanganeke, to tanihi leti yaka emahlweni, ti nga teka vhiki kumbe mambirhi leswaku ti lulamisiwa. U nga ha titwa u ri ni xivundzanyana hi nkarhi lowu. Leswi swi tolovelekile. Hambiswiritano, loko ku nga tsaki ku nga heli, tlhela u vona dokodela wa wena.
  • Ku nga tsaki ka furemu: Loko furemu yi twa yi tiyile enon’wini kumbe etindleveni ta wena, u nga yi lulamisa katsongo. Leswi u nga swi endla kahle laha u xaveke tinghilazi kona.
  • Ku tsana ka mahlo na ku pandza ka nhloko:Emasikwini ma nga ri mangani yo sungula endzhaku ko ambala tinghilazi letintshwa, u nga ha twa ku vava ka mahlo ni ku pandza ka nhloko, ngopfu-ngopfu loko u hlaya kumbe u tirha eka khompyuta. Leswi hi ntolovelo swi hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, loko u ri karhi u vona swikombiso leswi loko u ri karhi u ambala tinghilazi ta wena ta khale, swi nga ha va xikombiso xa leswaku ku vona ka wena ku cincile. Kutani hakunene u fanele u kamberiwa mahlo ya wena.

Xana ndzi ti khathalela njhani tinghilazi ta mina?

Tinghilazi ta wena i ta nkoka ku fana ni mahlo ya wena, hikwalaho u fanele u ti khathalela kahle.

  • Loko yinga tirhisiwi: Minkarhi hinkwayo yi hlayise eka xigwitsirisi xa hard-shell lexi taka na yona. Leswi swi yi sirhelela eka mathonsi na ku khwaxa.
  • Loko u basisa:
  • Xo sungula, yi tsakamise nyana hi mati. Kutani tirhisa xifafazeri lexi endleriweke ku basisa swivoni kumbe mati matsongo lama nga ni xisibi.
  • Tirhisa lapi ra microfiber ku sula.
  • U nga tshuki u sula tilense ta wena hi tinyama, phepha ra le xihambukelweni kumbe tithawula ta maphepha. Tifibre letitsongo leti nga eka tona ti nga khwaxa tilense.
  • U nga sula tilense ta wena hi swiambalo swa wena, sari kumbe hembe ya wena. Xexo i xihoxo lexi vanhu vo tala va xi endlaka. Swiphemu swa ntshuri eka swiambalo swa wena swi nga onha tilense.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela hi nkarhi muni?

Hi ntolovelo i mhaka ya kahle leswaku un’wana na un’wana a kamberiwa mahlo ya yena kan’we hi lembe, kumbe kan’we endzhaku ka malembe mambirhi. Loko u ri ni swiyimo swin’wana swa vutshunguri, swo tanihi vuvabyi bya chukele kumbe nsusumeto wa le henhla wa ngati, u fanele u kamberiwa mahlo ya wena hi nkarhi lowu fanaka ni lowu dokodela wa wena a ku bumabumelaka ha wona.

Ku engetela kwalaho, loko u xiya swikombiso leswi landzelaka, vona dokodela hi ku hatlisa:

  • Loko u ri ni ku cinca ka xitshuketa eka xivono xa wena.
  • Loko mahlo ya wena ma tshama ma ri karhi ma titwa ma karhele naswona ma tika.
  • Loko u tshamela ku va ni ku pandza ka nhloko.
  • Loko ku ri na ku vava ematihlweni.
  • Ku tika ku languta ku vonakala lokukulu (ku twa ku vonakala).

Xana swa chipa ku xava tinghilazi eka Internet? Swilo leswi u faneleke u swi tiva

Masiku lawa, ku fana ni swilo swo tala, u nga oda tinghilazi eka Internet. Minkarhi yin’wana nxavo wu nga va ehansi. Kambe loko u endla sweswo, tivonela eka swilo leswi.

Mhaka ya nkoka: Ku hava nhlayo ya ti-app kumbe tiwebsite leti kambelaka mahlo eka Internet leyi nga fambisanaka ni ku kamberiwa loku heleleke ka mahlo hi dokodela. Leswaku u twisisa rihanyo ra mahlo ya wena hakunene, i swa nkoka ku vona dokodela.

  • Vana na xileriso xa dokodela xa sweswi: Ku oda eka inthanete, u fanele ku va na xileriso xa dokodela lexi tirhaka. Loko yi tlula lembe, yi nga ha va yi hundzeriwile hi nkarhi.
  • Tiva Nkarhi wa Pupillary (PD): .Lexi i mpfhuka lowu nga exikarhi ka swirhendzevutana swa wena swimbirhi swa ntima. Ku pima loku i ka nkoka leswaku tinghilazi ta wena ti ringanela kahle. Kombela dokodela wa wena kumbe dokodela wa mahlo ku pima leswi loko u kamberiwa mahlo ya wena.
  • Languta waranti: Loko u xava eka Internet, hlaya hi vukheta waranti ni milawu ni swipimelo swa furemu ni tilense.

Tinghilazi ta mahlo i nchumu lowu tisaka ku olova lokukulu na ku va erivaleni evuton’wini bya wena. Loko u langutana ni ku nonon’hweriwa hambi ku ri kutsongo eka ku vona ka wena, u nga swi honisi, kambe vona dokodela namuntlha kutani u kuma xitsundzuxo. Swi ta va vuvekisi lebyikulu lebyi u nga byi endlaka eka rihanyo ra mahlo ya wena.

Rungula ro Yisa Ekaya

  • Loko swi ku tikela ku vona ekule kumbe ekusuhi, u twa ku pandza ka nhloko kumbe u twa ku tsana ka mahlo, u nga swi honisi. Swi nga ha va xikombiso xa ku tsandzeka ku vona.
  • Loko u nga si xava tinghilazi, minkarhi hinkwayo endla xikambelo xa mahlo lexi heleleke eka dokodela la fanelekaka . Swi nga pfuna ku lulamisa ku vona ka wena swin’we ni ku vona swiyimo swin’wana swa mahlo.
  • Vulavula na dokodela wa wena ku hlawula muxaka wa lens (e.g. Bifocal, Progressive) leyi fambelanaka kahle na swilaveko swa wena na vutomi bya wena.
  • Swi tolovelekile ku teka masiku ma nga ri mangani leswaku u tolovela tinghilazi letintshwa. Loko ku nga tsaki ku nga heli, tlhela u lava xitsundzuxo xa dokodela.
  • U nga engetela vutomi bya tinghilazi ta wena hi ku ti basisa kahle ni ku ti hlayisa kahle.

Tinghilazi ta mahlo, ku vona, ku vona ekule, ku vona ekusuhi, ku kamberiwa ka mahlo, tinxaka ta tinghilazi, Tinghilazi ta mahlo hi Xisinhala
⚠️ Important: The medical articles and information on Nirogi Lanka are for general awareness only, and are by no means a substitute for professional medical advice, diagnosis, or treatment. For any medical problem you have, consult a qualified physician immediately.

💬 Comments (0)

No comments yet. Be the first to share your thoughts here.

Add Your Comment

Please calculate: 4 + 5 =