Xana minkarhi yin’wana u fanele u rindza tiawara to tala leswaku u ya exihambukelweni? Xana u titwa u xurhile, kambe marhumbu ya wena a ma humi kahle? Kumbe u twa onge marhumbu ya wena ma nga ri na nchumu hi ku helela ku ringana masiku? Leswi a hi swilo leswi hi faneleke hi swi honisa ntsena. Namuntlha hi ta vulavula hi xiyimo lexi vanhu vo tala va xanisekaka hi xona va miyerile, kambe xi nga lawuriwa hi ku olova loko u tivisiwa kahle. Sweswo i ku khumbeka ka manyoro, kumbe hi tlhelo ra vutshunguri, xiyimo lexi vuriwaka (Fecal Impaction) .

Xana ku khumbeka ka manyoro i yini? A hi swi twisiseni hi ku olova!

Hi ku olova, fecal impaction i loko u ri na ku pfimba lokukulu , naswona u nga swi koti ku va na ku khuluka ka marhumbu siku na siku, naswona manyoro ma khomiwa hi marhumbu ya wena lamakulu kumbe eka kholokholo . Ehleketa hi yona ku fana ni phayiphi leyi nga ni thyaka leri namarheleke eka yona, naswona mati a ma khuluki eka yona. Hi marito man’wana, hambi leswi u titwaka onge u na manyoro eka rectum ya wena , ku twa na endlelo ro ri hlongola swi nga tlhela swi vuriwa fecal impaction.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi?

Entiyisweni, ku titivala ku nga humelela eka un’wana ni un’wana wa malembe wahi na wahi. Hambiswiritano, ku ni mintlawa yo karhi ya vanhu leyi talaka ku hlaseriwa. Leswi hi leswi:

• Vadyuhari: Ngopfu-ngopfu lava tshamaka emakaya ya vadyuhari. Xiyimo lexi xinga humelela hikokwalaho ka kuhunguteka ka ntirho wa tona wa miri xikan’we na mavabyi yokarhi.
• Vana lavatsongo: Vana van’wana va lawula marhumbu ya vona, ku nga ha va hikwalaho ka leswi va lolohaka ngopfu lerova va nga koti ku ya exihambukelweni kumbe hikwalaho ka swivangelo swin’wana. Xiphiqo lexi xi nga ha tlhela xi humelela eka swiyimo sweswo.
• Vanhu lava nga na timhaka ta ku famba-famba: Ku tshama u tshamile swi nga vanga ku hunguteka ka ntirho wa marhumbu na ku pfimba.
• Vanhu lava nga ni mavabyi yo karhi ya misiha: Hi xikombiso, vanhu lava nga ni mavabyi yo tanihi vuvabyi bya Alzheimer , vuvabyi bya Parkinson , ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo na vona va le khombyeni lerikulu.

Anakanya, Kokwana Siripala wa le mugangeni wa ka hina. U na xiphiqo nyana xo famba sweswi. Loko a tshama exitulwini siku hinkwaro, u tlhela a khomiwa hi ku pfimba loku nkarhi hinkwawo. Loko yi nga tshunguriwi kahle, yi nga ha ya emahlweni yi va ku titivala.

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka ku pfimba na ku khumbeka ka manyoro?

Vanhu vo tala va pfilunganya swilo leswimbirhi. Ku pfimba i loko u tika ku hundza manyoro. Sweswo swi vula leswaku u nga vi na marhumbu siku na siku, u twa ku vava loko u ri na marhumbu, u hundza manyoro yo tiya ku fana na swirhumbana. Hambiswiritano, loko ku pfimba loku ku ya emahlweni, loko ku nga tshunguriwi kahle, manyoro ya hlengeletana hakatsongo-tsongo emarhumbyini, ya tiya ku fana ni ribye, naswona a wu nge swi hundzi hi ntumbuluko hi ndlela yihi na yihi. Sweswo hi swona leswi vuriwaka fecal impaction . Hi leswaku, ku pfimba i xiteji xo sungula xa xiphiqo, naswona ku khumbeka ka manyoro i xiteji xa xona lexikulu.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Leswi swi tolovelekile ku tlula ndlela leyi u nga ha ehleketaka ha yona, ngopfu-ngopfu eka vanhu lava dyuhaleke lava nga emakaya ya vadyuhari.Minkambisiso yi kume leswaku kwalomu ka hafu ya vanhu va ni vuvabyi bya ku pfimba. Swivangelo-nkulu swa leswi i ku hunguta ku endla vutiolori, mavabyi man’wana ya misiha ni switandzhaku swa mirhi.

Xana ku khumbeka ka manyoro swi wu khumba njhani miri wa wena?

Ku pfimba ku nga vanga ku nga tsaki ko hambana-hambana emirini wa wena. Ku nga tsaki loku ku vangiwa ngopfu hi manyoro lawa ya tataka marhumbu naswona ya vanga ntshikelelo.

• U nga ha twa ku vava ekhwirini ra wena ni/kumbe ehansi ka nkolo .
• Xitombo xi nga ha titwa xi tele naswona xi pfimba .
• Hambileswi u vonaka onge u fanele u hlantswa, u nga ha tikuma u nga swi koti ku endla tano .
• Ku titwa u xurhile swi nga endla leswaku u nga ha lavi swakudya .
• U nga ha titwa u karhele kumbe u karhele .

Xa nkoka swinene, loko xiyimo lexi xi nga tshunguriwi kahle, xi nga vanga swiyimo leswikulu swo tanihi swilondza, colitis kumbe hambi ku ri ku pfaleka loku heleleke ka marhumbu. Minkarhi yin’wana, leswi swi nga ha xungeta vutomi.

Hi swihi swivangelo swa ku khumbeka ka manyoro?

Ku ni swivangelo swo hlayanyana leswi nga vangaka ku titivala.

• Ku pfimba loku nga heriki: Lexi hi xona xivangelo-nkulu.
• Colonic hypomotility: Vanhu van’wana va na rivilo ra ku khuluka ka marhumbu hi ku nonoka.
• Ku dyiwa ka fibre yale hansi na mati eka swakudya: Fibre na mati swipfuneta leswaku manyoro ya hundza hiku olova.
• Switandzhaku swa mirhi yo karhi: Hi xikombiso, mirhi yo tanihi mirhi yo hunguta switlhavi (Opiates) , mirhi yin’wana yo hunguta ku pfimba ka mianakanyo ni mirhi leyi sivelaka tichannel ta calcium yi nga vanga ku pfimba, leswi nga endlaka leswaku munhu a pfimba.
• Mavabyi yo karhi kumbe ku vaviseka: Swiyimo swo tanihi vuvabyi bya marhumbu, ku vaviseka ka nkolo , vuvabyi bya Alzheimer , vuvabyi bya Parkinson ni vuvabyi bya ku pfilunganyeka ka mianakanyo .

Hi swihi swikombiso swa ku khumbeka ka manyoro?

Swikombiso leswi hi ntolovelo swi humelelaka hi leswi:

• Ku pfimba: Ku nga vi na marhumbu ku ringana masiku yo hlayanyana.
• Ku nga tsaki ka khwiri na ku vava.
• Anorexia, ku tsandzeka ku dya.
• Ku tshamela ku chulula: Leswi swi nga ha vangiwa hi ku khuluka ka marhumbu hi ku helela loku susumetaka eka xivindzi.

Hambiswiritano, ku ni swikombiso swin’wana leswikulu , naswona loko u swi xiya , u fanele u ya vona dokodela hi ku hatlisa!

• Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta.
• Ku pfumaleka ka mati emirini: Ku lahlekeriwa hi mati emirini.
• Ku nyanya ka vuvabyi bya miehleketo kumbe ku pfilunganyeka: Leswi swi nga humelela ngopfu-ngopfu eka vanhu lava dyuhaleke.
• Ku pfimba ka khwiri: Leswi swi nga ha twala swi nga tolovelekanga, kambe xinyoro xitsongo xa mati xi nga ha huma ku rhendzela xitombo xo tiya, lexi khomiweke. Vanhu vo tala va ehleketa leswaku leswi i ku pfimba ka khwiri, kambe entiyisweni i xikombiso lexikulu xa ku pfaleka ka marhumbu.
• Ku huma ngati: Loko ku ri na ku huma ngati eka xitombo.

Xana dokodela u swi kambela njhani leswi?

Loko u vona dokodela, u ta rhanga hi ku ku vutisa hi swikombiso swa wena ivi a ku kambela. Va nga ha endla xikambelo xa xidijitali xa rectal . Leswi swinga kambela manyoro yo tiya eka rectum. Minkarhi yin’wana, loko ku ri ni ku kanakana leswaku ku pfaleka ku le xiphemu xa le henhla xa kholokholo, ku nga endliwa X-rheyi ya le khwirini ku tiyisekisa leswi.

Hi byihi vutshunguri bya fecal impaction?

U nga vileli, ku na vutshunguri byo tshungula ku pfotlosiwa. Hi ntolovelo madokodela ma endla leswi hi magoza manharhu:

1. Ku susiwa ka xitombo lexi khomiweke (Disimpaction).

2. Ku humesiwa ka kholokholo hi ku tirhisa swilo leswi nga ni mati.

3. Ku tolovela ku ya exihambukelweni hi nkarhi wo karhi (bowel regimen).

Kuna tindlela to hlaya ta vutshunguri kuya hi ku tika na ndzhawu ya ku pfaleka:

• Enema: Leswi swi katsa ku chela mati eka rectum ku olovisa na ku humesa manyoro wahi na wahi lama khomiweke. Leswi swi nga endliwa ehofisini ya dokodela kumbe ekaya.
• Ku susa hi ku pfuniwa hi miri: Dokodela u tirhisa rintiho leri nga ni magilavu ​​leswaku a susa manyoro eka xitombo (digital disimpaction) . Kumbe, va masaja khwiri ivi va ringeta ku susumeta xitombo ehandle.
• Swidzidzirisi swo hlantswa: U nga ha nyikiwa mati yo tanihi polyethylene glycol (PEG) leswaku u nwa, kumbe u nga ha byeriwa leswaku u tirhisa murhi wo hlantswa lowu nga xavisiwiki hi dokodela (OTC) .
• Vuhandzuri: Loko ku pfaleka ku ri kukulu swinene, ngopfu-ngopfu loko ku ri ni ku huma ngati hikwalaho ka xiyimo xo tanihi ku pfuleka ka marhumbu , vuhandzuri byi nga ha laveka.

Xana ndzi ta titwa ndzi ntshunxekile hi ku hatlisa ku fikela kwihi endzhaku ka vutshunguri?

Loko manyoro ma susiwile, ku vava ni ku nga tsaki loku a wu ri na kona ekhwirini ra wena swi ta hunguteka swinene. Endzhaku ka sweswo, i swa nkoka ku landzelela magoza yo sivela leswi leswaku swi nga ha humeleli nakambe.

Hi swihi swilo leswi nga ni khombo leswi nga humelelaka loko swi nga tshunguriwi? (Swiphiqo) .

Loko ku pfotlosiwa ku nga tshunguriwi kahle, ku nga vanga swiphiqo leswi nga ni khombo hakunene, leswi xungetaka vutomi.

• Ku pfuleka ka marhumbu.
• Ku huma ngati.
• Ku khuluka ka marhumbu loku nga lawulekiki (Fecal incontinence).
• Swilondza.

Hikwalaho, loko u ri ni vuvabyi bya ku pfimba, i swa nkoka swinene ku teka goza ri nga si nyanya, ematshan’weni yo byi honisa ntsena.

Xana u nga swi sivela njhani ku khumbeka ka manyoro? A hi voneni!

Mahungu lamanene hileswaku ku titivala ngopfu-ngopfu ku nga siveriwaka.

• Engeta swakudya swotala leswi fuweke hi fibre eka swakudya swa wena: swilo swofana na rihlaza, matsavu, mihandzu na mavele lawa yanga helela.
• Tshama u ri ni mati: Nwa tinghilazi ta mati ta kwalomu ka 8 hi siku .
• Tshama u ri karhi u gingiriteka: Ku famba nyana kumbe ku endla vutiolori byo olova siku na siku swi nga pfuna leswaku marhumbu ya wena ma tshama ma tirha kahle.
• Vulavula na dokodela wa wena hi mirhi leyi u yi tirhisaka: Loko mirhi yo karhi yi vanga ku pfimba, vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u cinca loko swi laveka.

Hi xikombiso, loko u dya xinkwa hi swakudya swa nimixo, u nga dya nchumu wo fana ni xinkwa lexi endliweke hi bran ematshan’weni ya sweswo. Eka swakudya swa ninhlikanhi, tiyiseka leswaku u chela saladi ya rihlaza kumbe saladi ya miroho leyi nga ni rhayisi. Tsundzuka ku nwa mati siku hinkwaro. Ku cinca lokutsongo ko fana ni loku ku nga endla ku hambana lokukulu.

Xana u fanele ku endla yini loko u ri na fecal impaction? U nga chavi!

Hambileswi ku pfimba ka khwiri ku nga siveriwaka, kambe ku nga ha endleka. Nchumu wa nkoka swinene i ku teka goza hi ku hatlisa loko u swi vona leswaku u ni xiphiqo, hi leswaku, hi ku hatlisa loko u vona onge swa tika ku hundza manyoro siku na siku. Leswi swi nga pfuna ku hunguta khombo ra switandzhaku leswi nga ni khombo. Loko u ri munhu loyi a talaka ku khomiwa hi ku pfimba, i swinene ku vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni tindlela to sivela ku pfimba.

Xana u fanele u vona dokodela rini hakunene?

Loko u ri ni switlhavi swa le khwirini, u nga tsaki naswona u nga swi koti ku humesa thyaka , kumbe loko u ri ni swikombiso swo karhi leswikulu leswi hi vulavuleke ha swona eku sunguleni, swo tanihi ku pfimba ka khwiri, ku heleriwa hi mati emirini, ku pfilunganyeka kumbe ku huma ngati, vona dokodela hi ku hatlisa. Ku tshungula ku pfaleka ka marhumbu ka ha ri ni nkarhi swi nga pfuna ku sivela switandzhaku leswi nga ni khombo, leswi xungetaka vutomi.

Hi swihi swivutiso swa nkoka leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

Loko u ya vona dokodela, swi nga pfuna ku vutisa swivutiso leswi:

• Xana ndzi na ku pfimba loku tolovelekeke kumbe ku khumbeka ka manyoro?
• Xana mirhi leyi ndzi yi tirhisaka sweswi yi nga vanga ku pfimba?
• Xana xiyimo xa mina xo pfotlosa xi bihe ku fikela kwihi?
• Xana ndzi ta lava vuhandzuri leswaku ndzi susa leswi?
• Xana ndzi fanele ndzi endla yini leswaku xiyimo lexi xi nga ha tlheli xi humelela?

Hi ku komisa (Rito ra Take-Home) .

Fecal impaction i xiyimo lexi vavaka naswona lexi nga nyawuriki. Hambiswiritano, ku ni swilo swo tala swo olova leswi hi nga swi endlaka leswaku hi swi sivela. Ku dya swakudya leswi nga ni tifibre to tala, ku nwa mati yo tala siku hinkwaro ni ku endla vutiolori swi nga pfuna.U nga hlayisa marhumbu ma tirha kahle naswona u papalata swiphiqo swa marhumbu. Tsundzuka, loko u tshamela ku pfimba, u nga swi honisi. Vona dokodela kutani u kuma vutshunguri lebyi faneleke bya swona. Kutani u nga sivela swiyimo swo tano leswikulu leswaku swi nga humeleli. Rihanyo ra wena ri le mavokweni ya wena!

` Ku pfimba, Ku khumbeka ka manyoro, Swiphiqo swa marhumbu, Ku tsandzeka ku tikhoma, Ku vava ka khwiri, Rihanyo ra vanhu lavakulu