Xana na marhimila ya wena ma huma ngati? A hi dyondzeni kahle hi vuvabyi bya periodontal!

Xana marhimila ya wena ma huma ngati loko u hlamba meno? Kumbe u va ni nantswo kumbe nun’hwelo lowu nga tsakisiki enon’wini wa wena? U nga ha ehleketa leswaku leswi swi tolovelekile naswona swi humelela eka vanhu hinkwavo. Kambe entiyisweni, leswi swi nga ha va xikombiso xo sungula xa vuvabyi bya marhimila lexi lavaka nyingiso wo karhi. Namuntlha, hi ta vulavula hi mhaka leyi hi ndlela yo olova leyi u nga yi twisisaka.

Hi ku olova, xana vuvabyi bya marhimila i yini?

Vuvabyi bya meno, kumbe hilaha byi vitaniwaka hakona hi Xinghezi, i ku tluleriwa ni ku pfimba ka tinyama leti rhendzeleke meno ya wena, hi leswaku, marhimila ni marhambu lama seketelaka meno ya wena (jawbone) . Tanihi leswi murhi wu khomiweke ehansi, meno ya hina ma khomiwe hi marhambu ya nhamu. Loko misava leyi rhendzeleke nsinya yinga noni, kumbe loko misava yiva na mavabyi, nsinya wuta tsekatseka wu tlhela wu wa, loko marhimi na marhambu lawa ya rhendzeleke meno ya tsana, meno na wona yata rhurhumela kutani ya hetelela ya wa.

Xivangelo-nkulu xa leswi i plaque, ku nga nchumu lowu namarhelaka lowu vumbekaka enon’wini. Plaque leyi i filimi ya tibakteriya leti hlengeletanaka enon’wini. Loko hi nga basisi meno ya hina kahle, tibakteriya leti ti sungula ku onha marhimila ya hina. Eka vanhu van’wana, ku nga khathariseki leswaku va hlamba ni ku tirhisa floss kahle ku fikela kwihi, va tala ku khomiwa hi vuvabyi lebyi hikwalaho ka swivangelo swa xitekela.

Vona loko na wena u ri na swihlawulekisi leswi.

Vuvabyi bya marhimila a byi vangi ku vava ngopfu eku sunguleni, hikwalaho vanhu vo tala a va byi nyiki nyingiso. Kambe i swa nkoka ku va u xiya swikombiso leswi.

Ndlela leyi vuvabyi lebyi byi nyanyaka ha yona hakatsongo-tsongo (Xiyimo xa 4) .

Vuvabyi bya marhimila a byi nyanyi hi nkarhi wun’we. Yi ya emahlweni hakatsongo-tsongo, hi switeji. I swa nkoka leswaku u va u lemuka switeji leswi swa mune.

Ha yini vuvabyi bya marhimila byi humelela? Hi swihi swilo leswi nga ni khombo?

Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, xivangelo-nkulu i ku hlengeletana ka ti- plaque , kambe ku ni swilo swin’wana swo hlayanyana leswi engetelaka khombo ro khomiwa hi vuvabyi lebyi.

• Ku dzaha fole ni ku tirhisa fole: Vanhu lava dzahaka va le khombyeni lerikulu swinene ro khomiwa hi vuvabyi lebyi naswona a va tali ku hlamula eka vutshunguri.
• Vuhlayiseki bya nomu lebyi nga riki byinene: ku nga hlambi kumbe ku tirhisa flossing kahle.
• Vuvabyi bya chukele: Vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele va le khombyeni lerikulu ro khomiwa hi vuvabyi bya marhimila hikuva a va na vuswikoti lebyi hungutekeke byo lwisana ni mavabyi.
• Ku cinca ka tihomoni: Ku cinca ka tihomoni, ngopfu-ngopfu loko munhu a ha ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi, loko u tikile ni loko u ya enkarhini, ku nga endla leswaku marhimila ma va ni vuxiyaxiya.
• Ntshikilelo: Ntshikelelo wu tsanisa masocha ya miri ya hina.
• Nkucetelo wa xitekela: Loko munhu un’wana endyangwini wa wena (mana, tatana, vamakwavo) a ri na vuvabyi lebyi, swi nga ha endleka leswaku na wena u khomiwa hi byona.
• Mavabyi man’wana: Vanhu lava nga na vuvabyi bya mbilu na mavabyi ya autoimmune yo fana na lupus na vona va le khombyeni lerikulu.

Xana leswi swa tlulela eka munhu un’wana ku ya eka un’wana?

Vuvabyi bya marhimila a byi hangalaki hi ku olova ku fana ni mukhuhlwana. Kambe switsongwatsongwana leswi swi vangaka swi nga hundziseriwa eka munhu un’wana ku ya eka un’wana hi ku tirhisa mathe. Sweswo swi vula leswaku ku hlangana nkarhi wo leha, ekusuhi, ku fana ni ku dya hi xipunu xin’we kumbe ku tswontswana, swi nga ha engetela khombo ra wena.

Xana dokodela wa meno u swi vona njhani leswi?

Loko u ya vona dokodela wa meno, u nga swi vona loko u ri na vuvabyi lebyi hi nkarhi wa ku kamberiwa ka ntolovelo. U ta languta muvala wa marhimila ya wena, loko ma pfimbile ni loko ku ri ni tinyama ta marhimila leti namarheleke meno ya wena.

Ku engetela kwalano, xitirhisiwa lexintsongo lexi vuriwaka "periodontal probe" xitirhisiwa ku pima vuenti bya xikhwama exikarhi ka meno na marhimila. Loko ku enta, vuvabyi byi va byikulu swinene. Ku famba-famba ka meno ni mpimo wa ku hunguteka ka marhimila na swona swa kamberiwa.

Loko swi laveka, ku ta tekiwa X-rheyi ya meno ku kumisisa kahle leswaku marhambu ma onhake ku fikela kwihi.

Hi byihi vutshunguri bya kona?

I swa nkoka ku tsundzuka leswi: Gingivitis, xiyimo xo sungula xa vuvabyi bya marhimila, yi nga horisiwa hi ku helela . Hambiswiritano, loko vuvabyi lebyi byi kurile naswona marhambu ya onhakile, a byi nge tshunguleki hi ku helela. Hambiswiritano, hi vutshunguri lebyi faneleke, vuvabyi lebyi byi nga lawuriwa, ku onhaka kun’wana ku nga yimisiwa naswona meno ya wena ma nga ponisiwa .

Vutshunguri lebyi ku fanelaka byi titshege hi swilo swo tanihi ku tika ka vuvabyi bya wena, rihanyo ra wena hinkwaro ni loko u dzaha fole kumbe e-e.

1. Vutshunguri eka xiyimo xo sungula (Gingivitis) .

Eka nkarhi lowu, vuvabyi lebyi byi nga horisiwa hi ku va meno ya wena ya basisiwa kahle hi dokodela wa meno ni ku hlayisa vuhlayiseki lebyi faneleke bya nomu ekaya hi ku hlamba ni ku tirhisa flossing.

2. Ku basisiwa hi vuenti (Scaling na Root Planing) .

Leswi swi dzikile nyana ku tlula ku basisiwa ka nkarhi na nkarhi. Yi susa plaque na tartar leswinga ehansi ka marhimila, endzeni ka swikhwama sweswo leswi hi vulavuleke ha swona. Leswi hi ntolovelo swi endliwa hi burachi ya meno. Endzhaku ka leswi, marhimila yata tlhela ya namarhela eka meno, leswinga hunguta vuenti bya xikhwama.

3. Vutshunguri bya vuhandzuri

Lava nga ni vuvabyi lebyikulu va nga ha lava vuhandzuri.

• Vuhandzuri byo Pfuxeta Xikhwama: Laha, ku tsemiwa xitsongo eka marhimila, ku susiwa marhimila matsongo, timintsu ta meno ti paluxiwa naswona tibakteriya ni tartar swi basisiwa hi ku helela. Kutani marhimila ma tlheriseriwa endhawini ya wona ivi ma rhungiwile.
• Bone Grafting: Ku hlanganisiwa ka marhambu swi katsa ku nghenisa swiphemu swa marhambu leswi endliweke kumbe swiphemu swa marhambu leswi tekiweke endhawini yin’wana eka tindhawu ta marhambu leti onhiweke hi vuvabyi lebyi, leswi endlaka leswaku marhambu ma tlhela ma kula.
• Ku Vekiwa ka Gum: .Loko marhimila ma tlhelele endzhaku naswona timintsu ta meno ti humelerile, xiphemu xa marhimila lexi tekiweke eka xiphemu xin’wana xa nomu (hi ntolovelo xirho xa le henhla xa nomu) xi rhumeriwa endhawini yoleyo.
• Vutshunguri byin’wana bya manguva lawa: Ku engetela eka leswi, ku tlhela ku va ni vutshunguri bya manguva lawa byo tanihi vutshunguri bya laser (LANAP), ku pfuxetiwa ka tinyama loku kongomisiweke ni plasma leyi fuweke hi tiplatelet (PRF/PRP) hi ku tirhisa ngati ya muvabyi hi yexe.

Xana vuvabyi lebyi a byi nge siveriwi?

I ntiyiso leswaku u nga swi kota! Eka swiyimo swo tala, vuvabyi bya marhimila byi nga siveriwaka hi ku landzela mikhuva yi nga ri yingani yo olova swinene, ya siku na siku.

• Hlantswa meno ya wena kambirhi hi siku hi xitofu xa meno lexinene xa fluoride.
• Floss exikarhi ka meno ya wena siku na siku . Ku tirhisa flossing swi susa swiphemuphemu swa swakudya na marhimila lawa ku hlamba a nga swi koti ku ma susa.
• Nakambe i mhaka ya kahle ku tirhisa xihlantswi xa nomu lexi lwisanaka na tibakteriya.
• Loko u dzaha fole, tshika. Lowu i mpfuno lowukulu lowu u nga wu endlaka.
• Endzela dokodela wa meno kan’we hi lembe leswaku a ya kamberiwa meno ni ku basisiwa.

Xana u fanele u vona dokodela wa meno rini?

Loko u ri na swikombiso leswi, vona dokodela wa meno handle ko hlwela.

• Loko marhimila ma pfimbile, ma tshwuka naswona ma vava loko u ma khumba.
• Loko u huma ngati loko u hlamba meno.
• Loko u ri na nun’hwelo wo biha lowu humaka enon’wini wa wena.
• Loko u twa onge meno ya wena ya tshukatshuka.

Tsundzuka, loko vuvabyi lebyi byi hatla byi tiviwa naswona vutshunguri byi sungula, ku va ni nkarhi lowukulu wo ponisa meno ya wena.