A hi dyondzeni hinkwaswo hi mpfumawulo wo ba wa vutomi bya hina - mbilu.

Xana u tshame u veka voko ra wena exifuveni xa wena ivi u yingisela mpfumawulo wolowo lowu rhurhumelaka? Mpfumawulo wolowo lowu yaka emahlweni wa tick... tick... i ncincancincano wa vutomi bya hina hi byoxe. Yoleyo i mbilu ya hina. Ku fana ni pompo ya mati endlwini, xirho lexi lexitsongo xi hi hlayisa hi hanya hi ku pompa ngati emirini wa hina hinkwawo. Kutani, namuntlha, a hi buleni hi xirho lexi xo hlamarisa lexi nga xa risima swinene eka hina, mbilu ya hina, hi vuxokoxokonyana , onge hi loko hi vulavula na munghana.

Mbilu i yini? Xana hakunene yi endla yini?

Hi ku olova, mbilu i xirho lexi tiyeke swinene, xa misiha lexi ringanaka ni xibakele xa wena. I n'wini wa fambiselo ra hina ra ku famba ka ngati . Ntirho wa yona lowukulu i ku pompa ngati emirini hinkwawo.

Anakanya hi mhaka leyi, sele yin’wana ni yin’wana emirini wa hina yi lava okisijini ni swakudya leswaku yi tirha. Ku fana ni loko movha wu lava petirolo. Kutani, okisijini leyi ni swakudya swi yisiwa eswiphen’wini hinkwaswo swa miri hi ngati hikuva mbilu yi pompa. Nakambe, ngati leyi yi hlengeleta swilo leswi nga lavekiki leswi endliwaka eka tisele, ngopfu-ngopfu swilo leswi nga riki swa nkoka swo tanihi khaboni-dayokisayidi, ivi yi swi yisa etindhawini leti faneleke leswaku swi susiwa emirini.

Ku engetela eka ntirho wolowo lowukulu, mbilu yi endla swilo swin’wana swi nga ri swingani swa nkoka:

• Swi lawula ku ba ka mbilu na ncincancincano wa tindzimi: Leswi hi swona swi lawulaka mbilu leswaku yi ba hi ku hatlisa loko hi etlele na loko hi endla vutiolori.
• Yi lawula nsusumeto wa ngati: Mbilu yi pfuneta ku hlayisa ntshikelelo kumbe ntshikelelo lowu ngati yi wu endlaka emakhumbini ya misiha loko yi ri karhi yi famba eka yona.

Mbilu a yi tirhi yi ri yoxe ku endla swilo leswi. Fambiselo ra hina ra misiha ni fambiselo ra endocrine , ku nga fambiselo leri humesaka tihomoni, swi lawula leswi hinkwaswo swin’we.

Hi swihi swiphemu swa mbilu leswi fanaka ni yindlu?

Ndlela leyinene yo twisisa xivumbeko xa mbilu i ku yi pimanisa ni yindlu leyikulu. Yindlu leyi yi ni marhangu, makamara, tinyangwa, tiphayiphi ta mati ni fambiselo ra tintambhu ta gezi. A hi voneni leswaku i yini.

1. Marhangu ya Mbilu - Ku fana na marhangu ya yindlu

Makhumbi ya mbilu i misiha leyi hlanganisaka (ku tsindziyela) na ku ntshunxeka (ku ntshunxeka) ku pompa ngati. Makhumbi lawa ya vumbiwa hi swiphemu swinharhu leswikulu:

• Endocardium: Xiphemu xo olova xa le ndzeni.
• Myocardium: Leyara ya le xikarhi, yo tiya no tiya swinene ya misiha. Yi endla ntirho wo tala wo pompa wa mbilu.
• Epicardium: Xiphemu xa le handle swinene lexi sirhelelaka.

Mbilu hinkwayo yi rhendzeriwe hi nkwama lowu sirhelelaka lowu vuriwaka pericardium . Mati lama nga endzeni ka nkwama lowu ma sivela mbilu leswaku yi nga tlumbani ni swirho leswi yi rhendzeleke, swo tanihi mahahu, loko yi ba.

2. Tikamara ta Mbilu - Ku fana na makamara ya mune ya yindlu

Mbilu ya hina yi ni makamara ya mune lamakulu, kumbe makamara. Makamara mambirhi ehenhla na makamara mambirhi ehansi.

3. Ti Valve ta Mbilu - Ku fana na tinyangwa ta yindlu

Ku ni swiphemu leswi fanaka ni nyangwa eka misiha leyikulu leswi rhwalaka ngati exikarhi ka makamara lawa ni le handle ka makamara. Leswi swi vuriwa ti valve. Ntirho wa tona lowukulu i ku pfumelela ngati leswaku yi khuluka hi tlhelo rin'we ntsena . Swi sivela ngati ku khulukela endzhaku. Kuna ti valve ta mune letikulu.

• Tricuspid valve: Rivanti leri nga exikarhi ka atrium ya xinene na ventricle ya xinene.
• Valve ya mahahu: .Ku pfuleka laha misiha leyi rhwalaka ngati ku suka eka ventricle ya xinene yi ya emahahwini yi sungulaka kona.
• Mitral valve: Rivanti leri nga exikarhi ka atrium ya ximatsi na ventricle ya ximatsi.
• Valve ya aortic: Gede leyi nga eku sunguleni ka aorta, ku nga xirho lexikulu lexi rhwalaka ngati ku suka eka ventricle ya ximatsi ku ya emirini hinkwawo.

4. Misinya ya Ngati - Ku fana na tiphayiphi ta mati endlwini

Kuna network ya ti tubes leti rhwalelaka naku tlherisela ngati kusuka embilwini emirini hinkwawo. Leyi i tinxaka tinharhu letikulu.

• Misiha: Misiha leyi rhwalaka ngati leyi nga ni okisijini ku suka embilwini ku ya emirini hinkwawo. Ku fana ni magondzo lamakulu.
• Misiha: Misiha leyi rhwalaka ngati leyi heleriweke hi okisijini leyi humaka eswiphen’wini swa miri yi tlhelela embilwini.
• Ti capillaries: I misiha ya ngati leyintsongo swinene, leyintsongo. Swi hlanganisa misiha ni misiha. Ku cincana ka okisijini eka tisele ta miri ni ku susiwa ka khaboni-dayokisayidi swi humelela eka ti- capillary leti.

5. Electrical Conduction System - Kufana na ti wiring ta gezi endlwini

Mbilu a yi ba ntsena. Yi ni fambiselo ra swikombiso swa gezi. Swi fana ni tintambhu ta gezi endlwini. Hikwalaho ka fambiselo leri makamara ya mbilu ma hlangana hi ncincancincano lowu hlelekeke, lowu tolovelekeke.

• Sinoatrial (SA) node: Leyi i jeneretara leyikulu ya mbilu. Xikombiso xa gezi lexi endlaka leswaku mbilu yi ba xi sungula laha.
• Atrioventricular (AV) node: Yi amukela xikombiso kusuka eka SA node kutani yiyi rhumela eka ti cells letinga laha hansi hiku hlwela nyana. Ku hlwela loku kutsongo ku pfumelela ti- atria leswaku ti hlangana hi ku helela ni ku tata tisele hi ngati.
• Kutani xikombiso lexi xi hangalaka eka tisele hinkwato hi ku tirhisa tifibre to hlawuleka (tifibre ta Purkinje) naswona xi endla leswaku ti hlangana.

Swiyimo leswi tolovelekeke swa mbilu ni swikombiso swa swona

Tanihi leswi mbilu yi nga xirho lexi khomekeke swinene, ku ni mavabyi yo tala lama yi hlaselaka. Vuvabyi bya mbilu hi byona byi vangaka rifu ngopfu eSri Lanka ni le misaveni hinkwayo. A hi languteni swiyimo leswi tolovelekeke ngopfu.

• Arrhythmia: Ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki. Yi nga ha ba hi rivilo lerikulu, hi ku nonoka ngopfu kumbe yi nga ba hi ndlela leyi nga tshamisekangiki.
• Vuvabyi bya misiha ya mbilu: Mafurha (cholesterol) ya vekiwa eka misiha leyi phakelaka ngati embilwini, ya yi hunguta. Lexi hi xona xivangelo-nkulu xa ku hlaseriwa hi mbilu.
• Ku hlaseriwa hi mbilu / Myocardial infarction: Loko coronary artery yi pfalekile hi ku helela, mphakelo wa ngati eka misiha ya mbilu wu tsemiwa, leswi endlaka leswaku misiha ya mbilu yi fa.
• Ku tsandzeka ka mbilu hi ku pfaleka:Ku tsana ka vuswikoti bya mbilu byo pompa. Leswi swi endla leswaku yi nga swi koti ku pompa ngati leyi eneleke emirini.
• Ntshikelelo wa ngati lowu tlakukeke: Ntshikelelo lowu endliwaka hi ngati loko wu ri karhi wu famba hi misiha wu le henhla ku tlula lowu tolovelekeke. Yitala ku vuriwa "silent killer" hikuva yitala kuva yinga vangi swikombiso.
• Vuvabyi bya ti valve ta mbilu: Tinyangwa ta mbilu, hi leswaku ti valve, a ti pfuleki kumbe ku pfala kahle.

Hi swihi swikombiso swa xiyimo lexi?

Loko u ri na xin’we kumbe swo tala swa swikombiso leswi, i swa nkoka swinene ku ya vona dokodela hi ku hatlisa .

• Ku vava ka xifuva, ku tsana kumbe ku nga tsaki.
• Ku ba ka mbilu.
• Ku nonoka ku hefemula.
• Ku pfimba ka nhloko, ku titwa u ri karhi u rhendzeleka.
• Ku titwa u karhele swinene (Ku karhala).
• Ku pfimba ka milenge na mavoko.

Xana u nga hlayisa njhani mbilu ya wena yi hanye kahle?

Hambileswi vuvabyi bya mbilu byi nga xiyimo xo tika, mahungu lamanene hileswaku hi nga hunguta khombo leri swinene hi ku cinca ndlela leyi hi hanyaka ha yona.

Hi leswi swilo swo olova leswi u nga swi endlaka:

• Dyana swakudya leswi nga ni rihanyo ra mbilu: Dyana ngopfu matsavu, mihandzu, swimanga ni mavele lama nga riki na mavele (ku fana ni rhayisi ya buraweni ni oats). Pfuxeta ku dya ka wena mafurha, munyu, chukela ni swakudya leswi swekiweke.
• Endla vutiolori nkarhi na nkarhi: Tiyimisele ku endla vutiolori bya kwalomu ka 150 wa timinete hi matimba lama ringaniseriweke hi vhiki. Swilo swo tanihi ku famba hi rivilo, ku tsutsuma kumbe ku hlambela i swinene.
• Hlayisa ntiko lowu hanyeke kahle: Ku hlayisa ntiko lowunene eka ku leha ka wena swi hunguta makhombo yo fana na nsusumeto wa le henhla wa ngati na vuvabyi bya chukele.
• Papalata ku dzaha fole hi ku helela: Ku dzaha fole i un’wana wa valala lavakulu va mbilu. Loko u ri mubyari, lava mpfuno wo tshika.
• Lawula ntshikilelo: Ntshikilelo wu bihile embilwini. U nga hunguta ntshikilelo hi ku endla swilo swo tanihi ku anakanyisisa, yoga kumbe ku nghenela ntirho wo tihungasa lowu u wu tsakelaka.
• Languta nsusumeto wa wena wa ngati, cholesterol ni chukele: Endla swikambelo swa vutshunguri nkarhi na nkarhi naswona u xiya mpimo lowu. Loko swi laveka, tirhisa murhi lowu dokodela wa wena a wu ku nyikaka hi ku kongoma.

Mbilu ya wena i nyiko ya risima swinene leyi u tshameke u yi kuma. I vutihlamuleri bya wena ku byi khathalela kahle. Loko u ri na swivilelo swo karhi hi rihanyo ra mbilu ya wena, u nga chavi ku vulavula na dokodela wa wena.