Xana u na ngati eka nchuluko wa wena? (Hematuria) - U nga vileli, a hi buleni hi mhaka leyi!

Minkarhi yin’wana loko u ya exihambukelweni, u nga ha xiya leswaku muvala wa nchuluko wa wena wu cincile. Kumbexana i muvala wa pinki lowu tolovelekeke, kumbe i wo tshwuka wo dzwihala, kumbe wu nga ha languteka hambi ku ri wo tshwuka wo dzwihala. Un’wana na un’wana loyi a vonaka ngati eka nchuluko wa yena hi ndlela leyi u chava nyana, naswona sweswo swi tolovelekile. Kambe a hi minkarhi hinkwayo swi kombisaka vuvabyi lebyikulu. Kutani namuntlha, a hi buleni hi ngati leyi eka nchuluko, leyi hi yi vitanaka ‘Hematuria’ eka mirhi.

Hi ku olova, xana Hematuria i yini?

Hematuria i rito ra vutshunguri leri vulaka vukona bya tisele ta ngati, kumbe ngati, eka nchuluko wa wena (pee). Ehleketa hi swona ku fana na xikombiso lexitsongo lexi humaka endzeni ka miri wa wena xi ku byela leswaku, "Ku na leswi humelelaka endzeni, nyikela nyingiso."

Minkarhi yo tala, a hi voni ni ngati eka nchuluko wa hina. I mali yitsongo ntsena. Leswi swi tshuburiwa ntsena loko dokodela a endla xikambelo xa nchuluko. Kambe loko u xiya leswaku nchuluko wa wena i wa xitshopana kumbe wo tshwuka, swi nga ha va xikombiso xa nchumu wun’wana. Kutani loko u vona nchumu wo fana ni wolowo , u nga wu honisi . Nchumu lowunene ku wu endla i ku vona dokodela hi ku hatlisa hilaha swi nga kotekaka hakona.

Hi tihi tinxaka letikulu ta hematuria?

Madokodela ma avanyisa nchuluko hi swiyenge swo hlayanyana leswikulu hi ku ya hi mpimo wa ngati leyi nga kona. A hi languteni leswi va nga swona.

Xana ku ni swikombiso swin’wana handle ka ngati eka nchuluko?

Hakanyingi, ku nga ha va ku nga ri na swikombiso swin’wana handle ka ku cinca ka muvala wa nchuluko. Madokodela ma vitana leswi ‘asymptomatic’. Sweswo swi vula leswaku a ku na swikombiso.

Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha va ni swikombiso swin’wana swin’we ni leswi. Leswi swi katsa:

• Ku tshamela ku chulula .
• Ku hisa kumbe ku vava loko u chucha (Dysuria).
• Xihatla xa ku chulula .

Ku engetela eka swikombiso leswi, swikombiso swin’wana leswi fambisanaka na swona swi nga ha humelela ku ya hi xivangelo.

Mhaka ya nkoka hileswaku ngati leyi nga eka nchuluko wa wena a hi minkarhi hinkwayo yi kombisaka vuvabyi. Kambe ku nga va xikombiso xa nkoka swinene xa xilemukiso xa leswaku nchumu wo karhi emirini wa wena wu lava nyingiso. Kutani u nga tshuki u swi honisa.

Ha yini ku ri ni ngati eka nchuluko? Hi swihi swivangelo-nkulu?

Kuna swivangelo swotala swa hematuria. Tin’wana a ti na mhaka ngopfu, kambe tin’wana ti nga ha va ta nkoka swinene.

Swivangelo leswi tolovelekeke:

• Urinary Tract Infection (UTI): Lexi i xivangelo lexi tolovelekeke swinene, ngopfu ngopfu eka vavasati. Swi nga humelela loko ku tluleriwa hi tibakteriya ku humelela kun’wana ni kun’wana eka fambiselo ra ku chulula.
• Vuvabyi bya Ribye ra Nchuluko: Hilaha hinkwerhu hi swi tivaka hakona, maribye ya tinso ni ya xivindzi swi nga endla leswaku xirho xa xivindzi xi vaviseka ni ku huma ngati.
• Ku Tluleriwa hi Tinso (Pyelonephritis): Loko UTI yi nga tshunguriwi kahle, yi nga hangalaka eka tinso naswona yi vanga ku tluleriwa. Sweswo na swona i xivangelo xa leswi.
• Cystitis: Ku pfimba ka xivindzi hikwalaho ka mavabyi kumbe swivangelo swin’wana.

Swivangelo swin’wana:

• Benign Prostatic Hypertrophy (BPH): Xiyimo lexi tolovelekeke eka vavanuna lava dyuhaleke. Loko ndzhuti wa prostate wu kula, wu nga vanga ntshikilelo eka urethra naswona wu vanga ku huma ngati.
• Ku vaviseka eka fambiselo ra ku chulula: Leswi swi nga ha tlhela swi humelela hikwalaho ka mhangu, ku wa kumbe ku vaviseka loko u ri karhi u tlanga mintlangu.
• Ku ya enkarhini: Vavasati va nga ha vona ngati yi hlangana ni nchuluko loko va ya enkarhini. Leswi a hi vuvabyi.
• Endometriosis: Ku kula ka tinyama leti fanaka ni leti kumekaka eka mbeleko ehandle ka mbeleko.
• Vuvabyi bya Tinso lebyi nga Heriki (CKD): Ku hunguteka ka ntirho wa tinso hi ku famba ka nkarhi.
• Vuvabyi bya Sickle Cell: Vuvabyi bya ndzhaka lebyi hlaselaka tisele to tshwuka ta ngati.
• Tikhensa tin’wana: Ngati leyi nga eka nchuluko yi nga va xikombiso xo sungula xa hambi ku ri swiyimo leswikulu swo tanihi khensa ya xivindzi, khensa ya tinso ni khensa ya prostate. Lexi i xivangelo xo biha swinene lexi hi faneleke hi xi chava ni ku xi honisa.

I mani loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro khomiwa hi xiyimo lexi?

Un’wana na un’wana, eka malembe wahi na wahi, a nga va na ngati eka nchuluko wa yena. Hambiswiritano, vanhu van’wana va le khombyeni lerikulunyana.

• Eka lava va talaka ku khomiwa hi mavabyi ya xirho xa xivindzi (UTIs).
• Eka vanhu lava nga ni malembe yo tlula 50, ngopfu-ngopfu vavanuna.
• Loko kuri na munhu endyangwini ari na swiyimo swofana na vuvabyi bya tinso kumbe maribye ya tinso.
• Eka lava tirhisaka mirhi yo hunguta ngati (ti-anticoagulants), mirhi yin’wana yo hunguta switlhavi (NSAID) ni mirhi yin’wana leyi dlayaka switsongwatsongwana.
• Eka lava va dzahaka.
• Eka lava vanga nwiki mati yoringanela hi nkarhi wa nhlikanhi (dehydration).
• Eka lava va hlanganaka na tikhemikhali, tipende, rhaba, na swin’wana entirhweni.
• Eka lava va tlangaka mintlangu ya vuhlanganisi yo fana na bolo ya milenge, hockey, na mabokisi.
• Eka lava va tsutsumaka mpfhuka wo leha kumbe va endla vutiolori ku tlula mpimo (Exercise-induced hematuria).

Xana u swi kuma njhani leswi, Dokodela?

Loko u ya eka dokodela, u ta rhanga a ku vutisa hi swikombiso swa wena, mirhi leyi u yi nwaka ni swiyimo swihi na swihi swa vutshunguri endyangwini wa wena. Kutani u ta endla xikambelo xa miri. Ku engetela kwalaho, a nga ha lerisa leswaku ku endliwa swikambelo swo hlayanyana leswaku ku kumiwa xivangelo lexi kongomeke.

• Ku kamberiwa ka nchuluko: Lexi i xikambelo xa xisekelo swinene. Ku tekiwa xikombiso xa nchuluko wa wena ivi ku kamberiwa ngati, swikombiso swa ku tluleriwa ni swin’wana leswi nga tolovelekangiki.
• Ndhavuko wa Nchuluko: Loko ku ehleketeleriwa leswaku ku na vuvabyi bya nchuluko, xikambelo lexi xi endliwa ku kuma leswaku i tibakteriya tihi leti ti vangaka.
• Urine Cytology: Xikombiso xa nchuluko xi kamberiwa ehansi ka microscope ku languta ti cells letinga tolovelekangiki, ngopfu ngopfu ti cells ta cancer.
• Cystoscopy: Leswi swi katsa ku hundzisa chubu ro olova leri nga ni khamera leyitsongo hi le ka urethra ya wena leswaku u kambela endzeni ka xivindzi ni urethra ya wena. U nga vileli, leswi hi ntolovelo swi endliwa ehansi ka vutshunguri bya ku titivala.
• Swikambelo swa Swifaniso: Swikeni. Ultrasound scan, CT scan kumbe MRI scan yi teka xifaniso lexi heleleke xa tinso ta wena, xivindzi ni fambiselo ra urinary leswaku u kambela maribye, swirhumbana kumbe swiphiqo swin’wana.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Hi ku olova:

• Loko xivangelo xa kona ku ri ku tluleriwa hi xirho xa xivindzi (UTI) , dokodela wa wena u ta ku nyika murhi lowu faneleke wa swidlaya-switsongwatsongwana.
• Loko xivangelo xa kona ku ri maribye ya tinso , swi titshege hi vukulu bya maribye, swi nga ha lava ku n’okisiwa hi mirhi kumbe ku susiwa hi vuhandzuri.
• Loko xivangelo xa kona ku ri ku kula ka prostate (BPH) , ku ni mirhi ya sweswo na yona. Loko mirhi yi nga swi koti ku yi lawula, vuhandzuri byi nga ha va ndlela yo hlawula.
• Loko xivangelo ku ri xiyimo xo tika xo fana na khensa , ntlawa wa madokodela ya vutshila (vativi va misiha, vativi va khensa) wu ta hlangana ku kumisisa ndlela leyi faneleke swinene ya vutshunguri (vuhandzuri, vutshunguri bya miseve, na swin’wana).

Minkarhi yin’wana, loko ku huma ngati ku vangiwa hi xivangelo xo fana na ku endla vutiolori ku tlula mpimo, a swi lavi vutshunguri byo hlawuleka. Wu ta famba hi woxe endzhaku ka siku rin’we kumbe mambirhi.

Xana hi nga endla yini leswaku hi sivela ku huma ngati?

Hambileswi hi nga swi kotiki ku sivela swivangelo hinkwaswo, hi nga tisirhelela eka swivangelo swin’wana leswi tolovelekeke.

• Nwa mati yo tala siku hinkwaro: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Ku nwa kwalomu ka 2-3 wa tilitara ta mati hi siku swinga famba ndlela yo leha eka ku sivela mavabyi ya urinary tract na maribye ya tinso.
• Hlayisa vuhlayiseki: .Ngopfu ngopfu eka vavasati, minkarhi hinkwayo sula kusuka emahlweni kuya endzhaku loko u basisa endzhaku ko tirhisa xihambukelo.
• Vutomi lebyinene: Dyana swakudya leswi ringaniseriweke. Pfuxeta swakudya leswi nga ni munyu, chukele ni tiphrotheyini ta swiharhi. Lawula ntiko wa wena.
• Papalata ku dzaha fole hi ku helela: Ku dzaha fole i xivangelo lexikulu xa khombo ra khensa ya xivindzi ni ya tinso.
• Chulula emahlweni ni le ndzhaku ka rimbewu: Leswi swi pfuna ku hlantswa tibakteriya leti nga ha vaka ti nghene eka xirho xa ku chulula.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Swi olovile swinene. Loko u xiya leswaku nchuluko wa wena i wa pinki, wo tshwuka kumbe wa buraweni, endla xiboho xo ya vona dokodela wa wena hi ku hatlisa.

Nakambe, hambiloko ku nga ri na ku cinca eka muvala wa nchuluko wa wena, loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, hakunene u fanele u lava xitsundzuxo xa dokodela.

• Ku cinca ka ndlela yo chulula (ku tshamela ku chucha, ku nonoka ku chulula) .
• Ku hisa kumbe ku vava loko u chucha
• Ku vava ka le hansi ka khwiri, enhlaneni kumbe exifuveni
• Ku hisa ka miri handle ka xivangelo

Eku heteleleni, minkarhi yin’wana muhlovo wa nchuluko wungava wotshuka hikokwalaho ka swakudya swofana na beetroot na rhubarb. A hi ngati. Kambe loko u nga tiyiseki hi swona, swa antswa u vona dokodela ivi u endla xikambelo xo olova xa nchuluko. Sweswo swi ta tlhela swi herisa ku chava ka wena.