Urinary Incontinence Endzhaku Ka Vuhandzuri Bya Prostate - Unga vileli, A Hi Vulavuleni Hi Leswi!

Endzhaku ka vuhandzuri bya prostate, vavanuna van’wana va fanele va langutana ni xiphiqo lexi nga nyawuriki ni lexi karhataka: ku chulula hi ku nga swi lavi. Vanhu vo tala va khomiwa hi tingana ku vulavula hi mhaka leyi emahlweni ka vanhu. Kambe entiyisweni i xiyimo lexi tolovelekeke swinene. Nchumu wa nkoka swinene hileswaku kuna vutshunguri bya kahle swinene eka leswi. Kutani a hi vulavuleni hi mhaka leyi erivaleni ni hi ku tshembeka namuntlha.

Xana ku tsandzeka loku ku lawula nchuluko ku vula yini?

Hi ku olova, ku tsandzeka ku tikhoma ka nchuluko i ku tsandzeka ku lawula ku khuluka ka nchuluko. Xiyimo lexi xi nga humelela endzhaku ka vuhandzuri bya khensa ya prostate (prostatectomy) kumbe endzhaku ka vutshunguri bya miseve.

Hi ntolovelo yi nga avanyisiwa hi tinxaka timbirhi letikulu. Ku twisisa ku hambana exikarhi ka leswimbirhi i swa nkoka eka vutshunguri.

Mahungu lamanene hileswaku xiyimo lexi endzhaku ka vuhandzuri hi ntolovelo i xa xinkarhana . Ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani ku ya eka lembe, u fanele u kota ku lawula nchuluko wa wena nakambe. Dokodela wa wena u ta ku kongomisa eka vutshunguri lebyi lavekaka.

Ha yini leswi swi endleka endzhaku ka vuhandzuri?

A hi swi twisiseni hi ndlela leyi. Xivindzi xa hina xi khomiwa hi ti- sphincter timbirhi, ku nga fambiselo ra misiha leri tirhaka ku fana ni tivalvu timbirhi. Ku fana ni tipompi timbirhi ta mati. Yin’wana yi le ndzeni, leyin’wana yi le handle. Loko hi chulula, ti- valve leti ti pfuleka hi ku ya hi xikombiso lexi humaka ebyongweni.

Hi nkarhi wa ku tsemiwa ka vasectomy, sphincter ya le ndzeni ya susiwa. Hambiswiritano, xirho xa le handle xa sphincter, lexi u nga xi lawulaka, xa ha tirha.

Hi hala tlhelo, vutshunguri bya miseve byi nga tlhela byi onha tinyama leti hanyeke kahle endhawini yoleyo, leswi nga khumbaka ntirho wa xivindzi ni ti- valve ta xona.

Xana xiyimo lexi xi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi?

Swa tika ku vula kahle leswaku leswi swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi. Swi hambana hi ku ya hi vanhu. Ku ni swilo swo hlayanyana leswi nga khumbaka leswi:

• malembe ya wena.
• Xiyimo xa wena hinkwaxo xa rihanyo (xikombiso, hambi u nyuhele ngopfu kumbe u ri na swiyimo swin’wana swa vutshunguri).
• Xana vulawuri bya wena bya chukele a byi ri njhani emahlweni ka vuhandzuri?

Hi xikombiso, munhu la hanyeke kahle la nga ehansi ka malembe ya 60 a nga tali ku va ni xiyimo lexi nkarhi wo leha. Kambe eka munhu loyi a nga ni malembe ya va-80, swi nga ha karhata nyana. Vanhu van’wana a va swi koti ku khoma nchuluko wihi na wihi nikatsongo naswona va boheka ku tirhisa ti- pad kumbe ti- diaper. Van’wana va nga ha khuluka ntsena mathonsi ma nga ri mangani ya nchuluko minkarhi yin’wana.

Kambe tsundzuka leswaku hi vutshunguri, xiyimo lexi xa antswa hakatsongo-tsongo. Vanhu vo tala va kota ku tlhela va lawula nchuluko ku nga si hela kwalomu ka tin’hweti tinharhu.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Vutshunguri byi titshege hi ku tika ka swikombiso swa wena, leswaku swi ve kona nkarhi wo tanihi kwihi ni leswaku u ni muxaka wihi (Ntshikilelo, Nsusumeto kumbe havumbirhi bya swona).

Hi ntolovelo, dokodela u rhanga hi ku ringanyeta vutshunguri byo olova, lebyi nga riki bya vuhandzuri.

Swilo leswi u nga swi endlaka ekaya

Kuna switirhisiwa leswi unga swixavaka eka tikhemisi kumbe eka switolo leswikulu ku pfuneta ku lawula ku tsandzeka ka wena ku tikhoma, kufana na ti absorbent pads kumbe ti diapers ta vanhu lavakulu. Kutlhela kuva na switirhisiwa swofana na incontinence clamp leswinga pfunetaka ku sivela ku vupfa. Kambe u fanele u vulavula ni dokodela wa wena hakunene u nga si tirhisa nchumu wo fana ni lowu.

Kegel u endla vutiolori ku tiyisa xivindzi

Leyi i yin’wana ya vutshunguri byo sungula ni bya nkoka swinene eka xiyimo lexi.Kegels i switoloveto leswi tiyisaka misiha leyi nga ehansi ka pelvic floor ya wena.

Anakanya hi misiha leyi tanihi xihuku lexi khomaka swirho swa wena swa le xifuveni. Titlhela ti pfuneta eka ku lawula xivindzi na marhumbu. Endzhaku ka loko prostate ya wena yi susiwile, sweswi u fanele u titshega kwalomu ka hinkwayo hi misiha leyi. Hi yona mhaka leyi switoloveto leswi swi nga swa nkoka swinene.

Minkarhi yin’wana, madokodela ma hlanganisa switoloveto leswi ni vutshunguri lebyi vuriwaka biofeedback, lebyi ku pfunaka ku vona ni ku lawula misiha leyi hi ku kongoma.

Hi yihi mirhi leyi tirhisiwaka eka leswi?

Loko u ri na `Urge Incontinence` (xilaveko xa xitshuketa xo chulula), ku na mirhi leyi nga pfunaka. Swin’wana swa swona swi olovisa xivindzi naswona swi engetela mpimo wa nchuluko lowu wu nga wu khomaka. Dokodela wa wena u ta ku hlamusela leswaku hi wihi murhi lowu ku fanelaka ni switandzhaku swa wona.

Sweswi a ku na mirhi leyi tirhaka ya `Stress Incontinence` (muxaka wa ku khuluka ka nchuluko loko u khohlola kumbe ku khohlola).

Xana xiyimo lexi xi nga tshunguriwa hi vuhandzuri?

Ina. Loko ku tsandzeka ka wena ka ntshikilelo ku ya emahlweni endzhaku ka tin’hweti ta 6 ku ya eka 12, dokodela wa wena a nga ha ringanyeta leswaku u endla vuhandzuri. Ku ni mixaka yimbirhi leyikulu ya vuhandzuri.

1. Urethral Sling: Leswi swikatsa ku endla xiphemu lexintsongo eka ndzhawu ya perineal exikarhi ka scrotum na anus ya wena naku tirhisa nchumu wofana na synthetic mesh tape ku tlakusa urethra kuya e henhla. Leswi swi tirha kahle eka vanhu lava nga na ntshikilelo wo olova ku ya eka lowu ringaneleke ku tsandzeka ku tikhoma.

2. Artificial Urinary Sphincter (AUS): Leyi yi tirhisiwa eka vanhu lava nga na ntshikilelo lowukulu wa ku tsandzeka ku tikhoma. Lexi kahle-kahle i xitirhisiwa xo endliwa lexi tirhaka ematshan’weni ya valve ya wena leyi nga tirhiki kahle. Ri na swiphemu swinharhu:

• Cuff leyi pfurhaka leyi vekiweke ku rhendzela urethra: Leswi swi endla leswaku urethra yi tshama yi pfariwile naswona swi yimisa ku khuluka ka urine.
• Pompo leyintsongo endzeni ka scrotum: Leyi hi yona yi pfulaka no pfala bandi.
• Baluni leyi lawulaka ntshikelelo wa le ndzeni ka khwiri: Leswi swi endla leswaku ntshikelelo eka fambiselo wu tshama wu ri kona.

Endzhaku ka vuhandzuri lebyi, loko u lava ku chulula, u fanele u tshikilela pompo eka xirho xa wena xa rimbewu. Kutani bandhi ri pfuleka ivi ku huma nchuluko. Loko u heta ku chulula, bandhi ri tlhela ri pfala hi roxe.

Xana ndzi fanele ndzi vona dokodela rini?

Loko u ri ni swikombiso leswi endzhaku ka vuhandzuri bya prostate, tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena.