A hi buleni hi ku khuluka ka mati ya mahlangano!

Xana u tshame u swi xiya leswaku rin’wana ra mahlangano ya wena, ku fana ni matsolo kumbe xirhendze xa wena, ri pfimba ku tlula rin’wana, hi ku hatlisa endzhaku ko pfuka nimixo kumbe endzhaku ko tirha siku hinkwaro? Xana swi titwa onge swa tika ku famba kumbe ku korhama? Votala va hina hi vitana leswi ‘nhlangano wu tele hi mati’. Leswi entiyisweni a hi mavunwa. Hi tlhelo ra vutshunguri, leswi hi swona leswi humelelaka eka xiyimo lexi, lexi hi xi vitanaka Joint Effusion . Kutani, a hi vulavuleni hi hinkwaswo hi marito yo olova namuntlha.

Xana Joint Effusion i yini?

Hi ku olova, ku huma ka nhlonge i ku hlengeletana ka mati lama engetelekeke eka tinyama leti rhendzeleke nhlonge ya wena, leswi endlaka leswaku yi pfimba. Leswaku hi twisisa leswi, a hi rhangeni hi languta ndlela leyi nhlonge yi vumbiwaka ha yona.

Anakanya hi matsolo ya wena. I nhlonge leyi vumbiweke hi marhambu manharhu. Naswona nhlonge a hi marhambu ntsena, yi ni swiphemu swin’wana swo tala swa nkoka:

• Cartilage: Leyi i membrane yo rhetela, yo rhetela leyi funengetaka makumu ya marhambu. Leswi swi endla leswaku marhambu mambirhi ma nga rhurhumeli naswona swi endla leswaku nhlonge yi famba-famba hi ku olova.
• Synovial membrane: Laha hi laha synovial fluid , mati yo hlawuleka lawa ya tirhaka tani hi ‘grease’ ya nhlonge, ya humesiwaka kona. Leswi i swa nkoka leswaku nhlonge yi tirha kahle.
• Bursas: Leswi swi fana ni swibalesa leswitsongo leswi taleke hi mati leswi tirhaka tanihi swifunengeto exikarhi ka marhambu, misiha ni misiha, swi swi sirhelela.
• Ligaments: Ti bandhi to tiya, kufana na ti elastic bands, leti hlanganisaka marhambu xikan’we naku nyika ku tshamiseka eka nhlonge.
• Ti tendons: Ti tendons leti ti hlanganisa misiha na marhambu.

Hi ntolovelo, tinyama leti hinkwato ti ni mpimo wo karhi wa mati. Hambiswiritano, loko ku tluleriwa, ku vaviseka kumbe xiyimo xin’wana xa vutshunguri xi endla leswaku nhlayo leyi nga tolovelekangiki ya mati (ngati, xirhumbana kumbe mati man’wana) yi hlengeletana endzeni ka tinyama leti, hi swi vitana Joint Effusion .

Hi wahi mahlanganiselo lawa xiyimo lexi xi nga ma khumbaka?

Xiyimo lexi xi nga khumba kwalomu ka nhlonge yin’wana ni yin’wana emirini wa hina. Hi leti tinxaka letikulu ta mahlangano lama khumbekaka:

Hi swihi swivangelo leswikulu swa ku pfimba ka mahlangano?

A ku na xivangelo xin’we xa ku pfimba ka nhlonge, kambe swo hlayanyana. Swivangelo-nkulu hi leswi:

Hi byihi vutshunguri bya ku pfimba ka mahlangano?

Vutshunguri byi titshege hi xivangelo xa mahlangano ya wena lama pfimbeke. Swivangelo swin’wana swi nga horisiwa hi ku helela. Hambileswi swiyimo swin’wana, swo tanihi vuvabyi bya marhambu, swi nga tshungulekiki, u nga lawula swikombiso swa kona ivi u hanya vutomi lebyi tolovelekeke.

Hi lebyi byin’wana bya vutshunguri lebyi dokodela a byi endlaka hi ntolovelo:

• Swidlaya-switsongwatsongwana: Loko u ri ni vuvabyi bya tibakteriya, byo tanihi septic arthritis , u ta nyikiwa mirhi leyi dlayaka switsongwatsongwana leswaku yi dlaya switsongwatsongwana.
• Arthrocentesis: Leswi swi katsa ku susa mati lama tlulaka mpimo eka nhlonge hi ku tirhisa naliti. Kutani xikombiso xa mati xi rhumeriwa elaboratori leswaku xi ya kamberiwa ku vona switsongwatsongwana, tiphrotheyini ni mixaka ya tisele. Xikambelo lexi xi nga pfuna ku vona xivangelo xa xiyimo lexi .
• Ti- steroid: Leyi i mirhi ya matimba leyi hungutaka ku pfimba. Minkarhi yin’wana ti nyikiwa tanihi tiphilisi kumbe tanihi ku tlhaviwa hi ku kongoma eka nhlonge.
• Mirhi yo karhi: Eka swiyimo swo fana na gout , mirhi yo karhi (e.g. Colchicine) ya nyikiwa.

Nchumu wa nkoka swinene i ku vulavula ni dokodela wa wena ivi u endla xiboho xa leswaku i vutshunguri byihi lebyi nga ku pfunaka.

Hi swihi swilo leswi hi nga swi endlaka ekaya?

Loko u ri karhi u kuma vutshunguri, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga swi endlaka ekaya leswaku u pfuneta ku lawula swikombiso swa wena:

• Ku wisa: I swa nkoka swinene ku wisa nhlonge leyi pfimbeke. Loko swi koteka, hunguta ntiko eka nhlonge. Loko swi laveka, tirhisa nchumu wo fana ni swiphambati.
• Ayisi: Ayisi ya pfuna swinene eka ku hunguta ku pfimba na ku vava. Chela ice pack leyi phutseriweke hi thawula kuringana 15-20 wa timinete minkarhi yo hlaya hi siku.
• Ku hisa: Eka vanhu van’wana, ngopfu-ngopfu lava nga ni vuvabyi bya marhambu, ku chela ku hisa swi nga pfuna ku hunguta switlhavi. Hambiswiritano, loko ku ri ni ku pfimba lokukulu, ayisi yi antswa.
• Ku lawula ntiko: Ku hlayisa ntiko wa miri lowu hanyeke kahle swinga hunguta ntshikelelo eka mahlangano lawa ya rhwala ntiko kufana na matsolo na mavoko.
• Switlhavi (NSAIDs): Switlhavi swo fana na Ibuprofen na Naproxen swi nga pfuna ku lawula switlhavi na ku pfimba ku fikela eka mpimo wo karhi. Hambiswiritano, tiyiseka leswaku u kambisisa ni dokodela wa wena u nga si ya emahlweni u tirhisa mirhi leyi. Swinga endleka swinga ringanelanga eka vanhu lavangana swiyimo swokarhi swa vutshunguri (e.g. gastritis, vuvabyi bya tinso).

Xana u fanele u ya vona dokodela rini?

Ku pfimba ka mahlangano a hi minkarhi hinkwayo ku nga nchumu lowu nga tshunguriwaka ekaya. Milandzu yin’wana yi fanele yi tekiwa tanihi swiyimo swa xihatla.

Xana swi ta teka nkarhi wo tanihi kwihi leswaku xiyimo lexi xi hola?

Swi titshege hi ku helela hi xivangelo xa ku pfimba. Loko swi vangiwa hi ku tshoveka ka marhambu, swi nga teka mavhiki kumbe tin’hweti. Loko kuri xiyimo xofana na osteoarthritis, swinga va xiyimo xa vutomi hinkwabyo lexi lavaka ku lawuriwa. Kambe u nga vileli, hi vutshunguri lebyi faneleke ni ku cinca ka vutomi, u nga lawula swikombiso swa wena ivi u tshama u hanye kahle.