Xana na wena a wu "khumbi" swilo swin'wana? A hi buleni hi ti-allergy!

Hinkwerhu hi ni minkarhi leyi hi twaka nchumu lowu nga tolovelekangiki emirini wa hina. Switumbulukwana swa hina swi twa onge swi hundzuluka endzhaku ko dya swakudya swo karhi, kutani hi sungula ku khohlola ni ku tswontswa mahlo ntsena hi ku tshama hi nga tsekatseki. Xana u tshame u humelela swilo leswi eka wena? Loko swi ri tano, u nga ha va na allergy, kumbe ``allergy''. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko na hi ku olova namuntlha.

Xana allergy i yini? Swi olovile swinene!

Hi ku olova, allergy i loko fambiselo ra vusirheleri ra miri wa hina, masocha ya miri , ri ehleketa leswaku nchumu lowu entiyisweni wu nga riki na khombo eka hina wu "khombo" naswona wu angula ku tlula mpimo eka wona. Ehleketa hi ndlela leyi: fambiselo ra hina ra nsawutiso ri fana ni vuthu leritsongo emirini wa hina. Ntirho wa vona lowukulu i ku hi sirhelela eka switsongwatsongwana ni switsongwatsongwana leswi vangaka mavabyi . Kambe loko uri na allergy, "defense army" leyi yiva na xivundza nyana naswona yisungula ku "lwa" hambi kuri swilo leswi tolovelekeke swofana na byanyi, voya bya swiharhi, kumbe swakudya swokarhi. Hi loko hi sungula ku va ni swikombiso sweswo leswi hlundzukisaka swo tanihi ku khohlola, ku pfimba ni ku huma ka nhlonge . Ndzi swi kumile?

Kutani, i yini lexi vangaka ku nga twanani loku? (A hi dyondzeni hi `Allergens`)

Swilo leswi leswi vangaka ku nga twanani na swilo swi vuriwa ti- allergen . Loko masocha ya miri ya wena ma angula eka xitsongwatsongwana lexi endlaka leswaku u nga twanani naswona u va ni swikombiso, u nga vula leswaku u nga twanani na nchumu wolowo.

Hi leswi swilo swin’wana leswi tolovelekeke leswi endlaka leswaku vanhu vo tala va nga twanani ni swilo swo karhi:

• Switsotswana swa ntshuri: Leswi i switsotswana leswintsongo leswintsongo swinene lerova swinga voniwi hi tihlo. Ti hanya entshurini lowu hi rhendzeleke, ngopfu-ngopfu etindhawini to fana ni materase, mibedo ni tikhapete.
• Animal dander: Voya na swiphemu leswintsongo leswi khulukaka kusuka eka nhlonge ya swifuwo swale kaya swofana na timbyana na tikati na swona i allergen leyikulu.
• Pollen leyi humaka eka byanyi, swiluva ni mirhi: Leswi i swiphemu leswinene leswi fanaka ni ntshuri leswi hangalasiweke hi swimilana. Leswi swinga endla leswaku ti allergies ti andza hi nkarhi wa ximun’wana, loko swiluva swiri eku hlukeni.
• Mould na mildew: Leswi i swivumbiwa leswintsongo leswi milaka eka tindzhawu leti tsakamaka, kufana na swihambukelo na makhumbi.
• Tinxaka tin’wana ta swakudya:Vanhu van’wana vanga va na allergy eka swilo swofana na masi ya homu, matandza, vuswa bya koroni, soya, timanga, ti tree nuts tofana na ti cashews, swakudya swale lwandle swofana na tihlampfi na ti shellfish, na ti sesame seeds.
• Latex: Lowu i muxaka wa rhaba. Yi tirhisiwa ku endla magilavu ​​na tibaluni tin’wana. Vanhu van’wana va ni allergy eka yona.

Anakanya hi mhaka leyi, minkarhi yin’wana hi sungula ku rhurhumela loko hi ri karhi hi basisa yindlu, a swi tano ke? Swi nga ha va swi vangiwa hi switsotswana swa ntshuri. Kumbe loko mahlo ya wena ma tshwuka naswona nhlonge ya wena yi tsutsuma loko u huma ehandle hi ximun’wana, swi nga ha va swi vangiwa hi pollen.

Hi swihi swikombiso swa allergy?

Swikombiso swa allergy swinga hambana kuya hi muxaka wa allergy leyi unga na yona. Hambiswiritano, hi ku angarhela, ku nga twanani ni swilo swo tala swi ni swikombiso swo fana ni leswi:

• Ku rhurhumela kumbe ku khuluka ka nhlonge
• Ku pfimba ka nkolo kumbe ku twa ku vava ka nkolo
• Ku nonoka ku hefemula (ku fana na ku hefemula hi ku nonoka) .
• Mahlo yo luma na mati
• Swirhumbana swa nhlonge, swirhumbana swo pfimba (hi tlhela hi swi vitana leswi `(Hives)`)

Ku engetela kwalaho, swikombiso leswi landzelaka swi nga ha humelela eka ku nga twanani ni swakudya:

Loko u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya, ku engetela eka swikombiso leswi boxiweke laha henhla, u nga ha tlhela u va ni leswi landzelaka:

• Ku vava ka khwiri (swi twa onge ku na nchumu lowu khomiweke ekhwirini) .
• Ku hlanta
• Ku pfimba ka khwiri (ku pfimba ka khwiri) .

Xa nkoka: Ti- allergy tin’wana ti va kona hi tinguva. Leswi swi vula leswaku swikombiso swi humelela ntsena hi minkarhi yo karhi ya lembe. Hi xikombiso, ku nga twanani ni pollen swi tala ngopfu hi ximun’wana, ximumu ni le ku sunguleni ka xixika. Eka ti allergies tin’wana, swikombiso swinga humelela nkarhi wun’wana na wun’wana loko u hlangana na allergen.

Xana ku nga twanani ni swilo swin’wana swi nga va ni khombo? Ina, a hi tivekeni hi `(Anaphylaxis)`!

Ti allergy to tala a hi tikulu naswona ti vanga ku nga tsaki lokutsongo ntsena. Hambiswiritano, ku nga twanani ni swilo swin’wana swi nga ha va swikulu swinene . Muxaka lowu wa ku angula wu vuriwa `(Anaphylaxis)` (yi vitaniwa: ana-fa-lax-sis). Lexi i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri . Munhu loyi a nga na `(Anaphylaxis)` a nga ha va na xiphiqo xo hefemula hi xitshuketa, a twa onge nkolo wa yena wu pfalekile, a twa ku tsana enon'wini, kumbe a twa onge wa hlanta. Loko munhu a kombisa xin'wana xa swikombiso leswi swa `(Anaphylaxis)`, u fanele ku yisiwa exibedlhele hi xihatla. Leswi swi nga ha xungeta vutomi, hikwalaho tivonela swinene.

Ha yini vanhu van’wana ntsena va khomiwa hi vuvabyi lebyi bya ku nga twanani ni swilo?

Madokodela a ma nge vuli hi ku tiyiseka leswaku ha yini vanhu van’wana va khomiwa hi vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, kumbe leswaku ha yini swilo swin’wana swi tala ku vanga ku nga twanani ni swilo swo karhi ku tlula swin’wana. Hambiswiritano, ku nga twanani ni swilo swin’wana swi nga ha va swi huma eka ndzhaka . Leswi swi vula leswaku loko mutswari un’wana ni un’wana a a ri ni swilo leswi nga twaliki, n’wana u tala ku khomiwa hi swona.

Hi ntolovelo ku nga twanani na swilo swi tala ngopfu eka vana lavatsongo. Hambiswiritano, vana vo tala va kula ku tlula swilo leswi va nga swi laviki loko va ri karhi va kula, hi leswaku, loko va kurile. Hambiswiritano, vanhu lavakulu na vona va nga ha va ni swilo leswi va nga swi laviki, naswona minkarhi yin’wana vanhu van’wana va khomiwa hi swilo leswi va nga swi laviki loko va kurile. Kutani, u nga ehleketi, "A ndzi nga ri na tona loko ndza ha ri n'wana, ndzi nga ti hluvukisa njhani sweswi?"

Xana ndzi swi tivisa ku yini kahle loko ndzi ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo?

Ku kuma loko u ri na ti allergies, dokodela wa wena u ta ku vutisa hi rihanyo ra wena, swifuwo leswi u nga na swona ekaya, swimilani leswi u nga na swona ejarateni ra wena, swakudya leswi u swi dyaka, etc. Ku suka eka vuxokoxoko lebyi, dokodela a nga kuma miehleketo ya loko u ri na allergy eka xin’wana xa swilo leswi.

Ku engetela kwalaho, dokodela wa wena a nga ha ku hundzisela eka dokodela wa allergist (loyi a vitaniwaka: a-ler-gist). Mutivi loyi wa allergy a nga ha tlhela a endla xikambelo xa ku khwaxa, ku nga xikambelo xa nhlonge. Leswi swi katsa ku veka mpimo wutsongo swinene wa allergen eka nhlonge ya wena ni ku endla xitlhavi lexitsongo. Swi ta twa onge ximanga lexitsongo xi ku lumile. Loko u nga twanani na yona, ndhawu ya kona yi ta pfimba, yi tshwuka naswona yi sungula ku rhurhumela. Madokodela man’wana ma ta tlhela ma endla xikambelo xa ngati leswaku ma kambela swikombiso swa ku nga twanani ni swilo swo karhi.

Xana ku nga twanani na swilo swi tshunguriwa njhani?

Loko u kumiwa u ri ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, dokodela wa wena u ta ringanyeta tindlela to tshama ekule ni allergy hi laha swi kotekaka ha kona, kutani a ku nyika mirhi . Mirhi ya allergy yi nga ta hi xivumbeko xa tiphilisi, mati kumbe swifafazeri swa nomu. Loko ku nga twanani ka wena ku nga ri kukulu, kumbe loko u kota ku papalata allergen hi ku helela, u nga ha lava mirhi yihi na yihi nikatsongo.

Loko swikombiso swa wena swi nga antswi hambileswi u papalataka swilo leswi endlaka leswaku u nga twanani ni ku tirhisa mirhi, dokodela wa wena wa ku nga twanani na swona a nga ha ringanyeta leswaku u kuma switlhavi swa ku nga twanani na swona . Switlhavi leswi swi tirha hi ku hunguta ku twa ka masocha ya wena ya miri eka swilo leswi endlaka leswaku u va ni vuvabyi lebyi. Leswi swi endliwa hakatsongo-tsongo.

Hambiswiritano, switlhavelo leswi ni mirhi yo tala a swi pfuni nchumu eka ku nga twanani ni swakudya . Hikwalaho, vanhu lava nga ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swakudya hi ntolovelo va fanele va dyondza ku tiva kahle leswaku i swakudya swihi leswi va nga swi laviki ni ku swi papalata. Ndlela yin'wana yo endla leswi i ku tolovela ku hlaya malebvu ya swakudya . Kwalomu ka phasela rin’wana ni rin’wana ra swakudya leri u ri xavaka exitolo ri ni swilo leswi xaxametiweke eka rona. Loko u lava mpfuno wo dyondza ndlela yo endla leswi, vutisa vatswari va wena kumbe dokodela. I swa nkoka swinene.

Xo hetelela, swilo leswi u faneleke u swi tsundzuka (Take-Home Message) .

Kutani, ti- allergy ti karhata nyana. Hambiswiritano, loko hi twisisa kahle ni ku teka magoza lama lavekaka, hi nga hanya na vona hi laha ku humelelaka.

• Loko u ehleketa leswaku u ni vuvabyi bya ku nga twanani ni swilo, vona dokodela. U nga ringanyeti ntsena u ya teka mirhi.
• Ku tiva kahle leswi u nga na allergy eka swona i goza ro sungula.
• Ringeta ku tshama ekule ni swilo leswi endlaka leswaku munhu a nga twanani ni miri loko swi koteka. Leswi swi nga katsa ku hlayisa kaya ra wena ri basile ni ku papalata swakudya swo karhi.
• Loko u lerisiwe hi dokodela, nwa murhi hilaha u lerisiweke hakona.
• Vanhu lava nga ni aleriji ya swakudya hakunene va fanele va titoloveta ku hlaya malebvu ya swakudya. Hambi ku ri xihoxo lexitsongo minkarhi yin’wana xi nga va ni vuyelo byo biha.
• Loko u ri ni ku nga twanani lokukulu (ku fana ni vuvabyi bya anaphylaxis), dokodela wa wena a nga ha ku tsundzuxa leswaku u famba ni nchumu wo fana ni murhi wo chela epinephrine loko ku ri ni xiyimo xa xihatla . Tiyiseka leswaku wa swi tiva ndlela yo yi tirhisa.
• Tivisa van’wana. Loko ndyangu wa wena, vanghana ni vadyondzisi va swi tiva hi ta allergy ya wena, swi nga pfuna eka xiyimo xa xihatla.

Ku nga twanani na swilo a hi makumu ya misava. Loko u khathalelanyana ni ku lemuka, na wena u nga hanya vutomi lebyi tsakisaka ni lebyi hanyeke kahle ku fana ni vanhu hinkwavo!

` Allergy, allergens, masocha ya miri, anaphylaxis, swikambelo swa nhlonge, allergy ya swakudya, allergy ya ku hefemula