Xana Lymph i yini? A hi dyondzeni hi fambiselo leri ra super cleansing emirini wa hina!

Xana u tshame u khomiwa hi mukhuhlwana kumbe mukhuhlwana ni swirhumbana leswitsongo enhan’wini ya wena, emakun’wini kumbe exifuveni xa wena? Hakanyingi hi vitana leswi "flukes." Vanhu van'wana va chava nyana loko va va vona, va ehleketa leswaku, "Xana ndzi na lexi hoxeke?" Kambe entiyisweni i xiphemu xa nkoka swinene xa fambiselo ra ku tisirhelela ra miri wa hina. Va fana ni tindhawu to kambela vuhlayiseki etikweni ra hina. Leswaku tindhawu leti to kambela ti tirha kahle, ku fanele ku va ni mimovha leyi hundzaka eka tona. Hilaha ku fanaka, ‘movha’ lowu nga wa nkoka leswaku switsotswana leswi swi tirha kahle i lymph , kumbe leswi hi swi vitanaka hi Xinghezi . Leri i fambiselo ro hlamarisa ro basisa ni ro sirhelela endzeni ka miri wa hina. Kutani, a hi buleni hi mhaka leyi hi vuxokoxoko na hi ku olova swinene namuntlha.

Kutani, kahle-kahle ku humelela yini hi mati lawa ya lymph?

Leswaku hi twisisa leswi, a hi ringaniseni miri wa hina ni doroba lerikulu, leri khomekeke. Yindlu yin’wana ni yin’wana edorobeni leri (hileswaku tisele leti nga emirini wa hina) yi lava fambiselo lerinene ro fambisa swilo leswaku yi tisa swilo swo fana ni swakudya, swakunwa ni okisijini etindlwini teto, ni ku susa thyaka leri hlengeletanaka etindlwini teto.

Endlelo rero lerikulu ra swo famba i fambiselo ra hina ra ku rhendzeleka ka ngati . Magondzo lamakulu eka leswi ya vuriwa ti arteries na ti veins. Ngati yi famba emagondzweni lawa. Wa tiva, xiphemu xa mati xa ngati leyi xi vuriwa plasma .

Sweswi anakanya leswaku ku suka eka magondzo lawa lamakulu, ku fanele ku ri ni magondzo lamatsongo ya le matlhelo lama yaka endlwini yin’wana ni yin’wana (sele). Hi swona leswi ti capillary ta hina ti nga xiswona. Loko ngati yi ri karhi yi khuluka hi tiphayiphi leti letitsongo leti vuriwaka ti- capillary, plasma yin’wana leyi nga eka ngati yoleyo yi khuluka yi huma emakhumbini ya ti- capillary, ku fana ni mathonsi ya mati lama balekaka hi xisefo xa tiya.

Okay, sweswi lymph fluid leyi yi nghena eka swivandla exikarhi ka ti cells ta hina. Kwalaho, yi endla swilo swimbirhi swa nkoka swinene.

1. Vukorhokeri byo Yisa: Yi yisa okisijini, tiphrotheyini ni swakudya swin’wana eka tisele, ku fana ni ku yisa tiphasela ta swakudya emakaya.

2. Vukorhokeri byo Hlengeleta Thyaka: Hi nkarhi lowu fanaka, byi hlengeleta ‘thyaka’ hinkwaro ro fana na swilo leswi nga thyaka leswi humesiwaka hi tisele, swiphemu swa tisele leswi onhakeke, na tibakteriya na switsongwatsongwana leswi nga na khombo leswi ngheneke emirini. Swi fana na lori ya thyaka leyi fambaka hi yindlu na yindlu yi hlengeleta thyaka.

Lymph leyi, leyi teleke hi thyaka ni mati lama engetelekeke, endzhaku yi nghena eka fambiselo leri hambaneke ra tiphayiphi letitsongo. Hi ti vitana ti- lymphatic capillary . Endlelo leri ri fana ni xitarata lexi hambaneke lexi endleriweke ku susa thyaka edorobeni.

Sweswi i xiphemu xa nkoka swinene. ‘Tilori’ leti ta thyaka a ti fambi hi ku kongoma. Va ya eka ‘ti-security checkpoints’ endleleni. Tindhawu teto to kambela i ti- lymph node leti hi vulavuleke ha tona eku sunguleni.Kumbe 'kuddati'.

Endzeni ka ti lymph nodes leti ku na masocha ya mavuthu yo hlawuleka ya swisirhelelo swa miri wa hina. I muxaka wa tisele to basa ta ngati leti vuriwaka ti- lymphocyte . Masocha lawa ma vona ni ku lovisa valala vo tanihi tibakteriya leti nga ni khombo, switsongwatsongwana ni tisele ta khensa leti nga eka mati ya lymph.

Mati lawa ya lymph lama basisiweke hi ku helela ni lama sefiweke ma hetelela ma tlhelele eka fambiselo ra hina ra ku famba-famba ka ngati. Xirhendzevutana lexi xi ya emahlweni emirini wa hina hinkwawo.

Xana mati lawa ya lymph ma kumeka kwihi emirini wa hina?

Hi ku olova, mati ya lymph ma kumeka kun’wana ni kun’wana laha ku nga ni ti- lymphatic capillary. Endlelo leri ra misiha ya lymphatic ri hangalakile eka tinyama hinkwato ta xirho xin’wana ni xin’wana emirini wa hina, handle ka tindhawu ti nga ri tingani to tanihi byongo ni nkolo.

Kambe xana a wu swi tiva leswaku 80% wa mati hinkwawo ya lymph lama endliwaka emirini wa hina, hi leswaku, nhlayo leyikulu, ma endliwa eka xivindzi ni le ka fambiselo ra hina ro gayela swakudya . Ngopfu-ngopfu mati ya lymph lama endliwaka eka fambiselo ro gayela swakudya ma ni vito ro hlawuleka - chyle .

Xihalaki lexi xa lymph (Chyle) a xi le rivaleni ku fana na lymph leyi tolovelekeke. Yina muhlovo wo basa wa masi. Xivangelo xa leswi hileswaku mafurha (mafurha, botere, na swin’wana) eka swakudya leswi hi swi dyaka ya nghenisiwa emirini hi ku tirhisa fambiselo leri ra lymphatic. Kutani, loko swiphemu leswi swa mafurha ni tisele to basa ta ngati swi hlangana, swi va ni muvala wa masi.

Hi ntolovelo, mati ya lymph i mati lama baseke, lama nga riki na muvala, ku fana ni mati. Minkarhi yin’wana yingava na muhlovo wotshuka nyana.

Hi wahi mavabyi lama tolovelekeke lama khumbaka fambiselo ra misiha?

Nchumu wa nkoka swinene hi lymph hileswaku a yi khomiwi endhawini yin’we, kambe yi khuluka yi ya emahlweni. Ku fana na fambiselo ra drainage emakaya ya hina, loko ri khomiwa, swiphiqo swi ta va kona. Kuna swiyimo swo hlayanyana leswi nga kavanyetaka ku khuluka ka lymph. A hi languteni tafula leri.

Hi swihi swikombiso swa xiphiqo xa lymph?

Xikombiso lexikulu ni lexi tolovelekeke lexi kombisaka xiphiqo xa fambiselo ra lymphatic i ku pfimba .

Loko mati ya lymph ma nga swi koti ku khuluka hi ndlela leyi tolovelekeke, ma hlengeletana eka tinyama to olova leti rhendzeleke. Leswi swi vuriwa lymphedema. Ku pfimba loku ku tala ku voniwa emavokweni ni le milengeni.

Xana hi hlayisa njhani fambiselo ra hina ra lymphatic ri hanye kahle?

Ku ni swilo swi nga ri swingani swo olova leswi hi nga swi endlaka ku pfuneta ku hlayisa ntirho lowu wo hlamarisa wo basisa emirini wa hina.

1. Tshama ekule ni tikhemikhali leti nga ni chefu

Swidlaya-switsotswana, swidlaya-switsotswana ni swilo swo basisa le kaya swi nga va ni tikhemikhali leti nga ni chefu. Loko leswi swi nghena emirini wa hina, swi veka ndzhwalo lowu engetelekeke eka fambiselo ra lymphatic leswaku ri swi sefa ni ku swi susa. Tanihi leswi ku veka pulasitiki eka xisefo xa thyaka swi nga yi pfalaka, chefu leyi yi nga hunguta ku tirha kahle ka fambiselo ra lymphatic.

2. Nwa mati yo tala.

Lexi i nchumu wo olova swinene, kambe wa nkoka swinene. 95% wa mati ya hina ya lymph i mati. Loko hi nga nwi mati lama eneleke, mati ya lymph ya tiya. Swa tika leswaku mati yo tiya ya khuluka. Hikwalaho, ku nwa mati yo tala siku hinkwaro swi pfuna ku hunguta mati ya lymph ni ku endla leswaku ma khuluka hi ku olova.

3. Hlayisa vutomi lebyinene

Ku ni swivangelo swimbirhi swa leswi.

• Ku endla vutiolori: Xana a wu swi tiva leswaku mimiri ya hina a yi na pompo leyi hambaneke yo pompa mati ku rhendzeleka, ku fana ni timbilu ta hina? Kutani xana mati lawa ma famba njhani emirini wa hina hinkwawo? Nchumu lowukulu lowu pfunaka i ku hlangana ni ku ntshunxeka ka misiha ya hina.. Loko hi famba, hi tsutsuma kumbe hi endla vutiolori, misiha ya hina ya tirha. Xiendlo xexo hi xona xi susumetelaka misiha ya lymphatic ni ku pompa mati ya lymph ehenhla. Hikwalaho, ku endla ku famba nyana kumbe hambi ku ri ku titoloveta ko olova ku fana ni ku hlambela siku ni siku swi kahle swinene eka fambiselo ra lymphatic.
• Swakudya leswi ringaniseriweke: Ku dya swakudya leswi nga ni rihanyo, leswi ringaniseriweke swi nga pfuna ku hunguta ku hlengeletiwa ka chefu leyi nga laviwiki emirini. Swi tlhela swi hunguta ndzhwalo eka fambiselo ra lymphatic.

Xana ti- lymph ni ti- lymphocyte i nchumu wun’we?

Doo, lavambirhi a va fani, kambe va yelana.

Ehleketa hi lymph tanihi nambu. Ti- lymphocyte ti fana ni varindzi lava nga enambyeni wolowo.

• Lymph: swi vula mati. Swi vula xitirhisiwa xa vutleketli. Lowu i ‘movha’ lowu rhwalelaka swakudya na swilo leswinga sala.
• Lymphocyte: Muxaka wa sele. Lawa i muxaka wa tisele to basa ta ngati leti lwisanaka na mavabyi. Tisele leti ti hanya eka mati ya lymph na ti lymph nodes. ‘Masocha’ lawa ya vuriwaka ti lymphocytes ya herisa valala (bacteria, ti virus) lava khomiwaka eka lymph fluid.

Hikwalaho, lymph i xitirhisiwa xa mati lexi tisele leti vuriwaka ti- lymphocyte ti famba-fambaka ni ku hanya eka xona.