Xana misisi ya wena na yona yi ya eka male pattern baldness? (Male Pattern Baldness / Androgenic Alopecia) A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana u twa onge misisi ya wena ya hunguteka? Kumbexana u kuma swivandla ematlhelo hamambirhi ya nhloko ya wena, kumbe u sungula ku vona swivati ​​swa mpandla ehenhla ka nhloko ya wena? Leswi i nchumu lowu humelelaka eka vavanuna vo tala, hikwalaho u nga vileli. Namuntlha, hi ta vulavula hi xiyimo lexi lexi vuriwaka 'Male Pattern Baldness'.

Xana Male Pattern Baldness i yini?

Hi ku olova, male pattern baldness i muxaka lowu tolovelekeke swinene wa ku lahlekeriwa hi misisi eka vavanuna. Hi tlhelo ra vutshunguri, yi vuriwa Androgenic Alopecia. Leswi hi loko misisi ya nhlonge ya wena yi hunguteka hakatsongo-tsongo naswona yi yima ku tlhelela endzhaku hi ku famba ka nkarhi. Swikombiso leswikulu leswi u nga ha swi xiyaka i ku olova ka misisi ni ku tlhelela endzhaku ka misisi ematlhelo kumbe emahlweni ka nhloko ya wena .

Hi yihi minkarhi leyi nga kona eka leswi?

Kuna switeji swohambana hambana swa ku lahlekeriwa loku ka misisi. Ndlela yin'wana leyi madokodela ma yi tirhisaka ku yi hlawula yi vuriwa ``Hamilton-Norwood scale''. Hi ku ya hi yona, ku ni switeji leswikulu swa 7. A hi voneni leswaku i yini:

• Mhaka 1: Eka xiyimo lexi, a ku na ku lahlekeriwa lokukulu ka misisi kumbe ku kula ka misisi ya le mahlweni. Lexi i xiyimo lexi tolovelekeke.
• Xiyenge xa ​​2: Misisi ya wena yi sungula ku hunguteka nyana ematlhelo ka nhloko ya wena (endzhaku ka nhloko ya wena).
• Xiendlakalo xa 3: Misisi ya matlhelo hamambirhi ya nhloko ya wena yi kurile ngopfu, naswona kumbexana layini ya misisi ya nhloko ya wena yi vumbiwile ku fana na ‘M’ kumbe ‘U’.
• Xiyenge xa ​​4: Misisi yi tlhelela endzhaku swinene eka matlhelo hamambirhi ya nhloko, naswona misisi na yona yi sungula ku mila ehenhla ka nhloko (leswi hi swi vitanaka ``crown'').
• Mhaka ya 5: Xiphemu lexi misisi yi yaka ehenhla ku suka enhan’wini na xiphemu lexi misisi yi yaka ehenhla ehenhla ka nhloko havumbirhi bya swona swi hlanganisiwile swin’we.
• Xiyimo xa 6: Misisi ya le matlhelo ya nhloko ya wena ni le ka harhi ya nhloko ya wena yi nga ha va yi ri yo olova swinene kumbe yi lava ku va yi herile hi ku helela.
• Mhaka ya 7: Ku lava ku va ku nga ri na voya ehenhla ka nhloko. Ku sala ntsena bandhi ro olova ra misisi etlhelo ka nhloko na le matlhelo.

I mani loyi a khumbekaka ngopfu hi xiyimo lexi?

Male Pattern Baldness yi nga khumba wanuna un’wana na un’wana. Hambiswiritano, ya hambana hi ku ya hi rixaka . Hi xikombiso, swi tala ngopfu eka vavanuna va valungu. Switlhela switala ngopfu eka vanhu va rixaka ra Afrika-Caribbean. Hambiswiritano, a swi talanga ngopfu eka vanhu lava humaka ematikweni yo fana na China na Japani. Nakambe a swi talanga ngopfu eka Maindiya ya le Amerika, vanhu va Matiko yo Sungula eCanada ni le ka Maindiya ya le Alaska.

Nchumu wa nkoka swinene i matimu ya ndyangu. Loko un’wana endyangwini wa wena, wo tanihi tata wa wena, kokwa wa wena kumbe vamakwenu, a tshame a va ni muxaka lowu wa ku lahlekeriwa hi misisi, swi nga ha endleka leswaku u khomiwa hi vuvabyi lebyi.

Xana leswi swi na nkucetelo wo karhi eka rixaka leri humaka eka tlhelo ra manana?

Ina, sweswo na swona i swa nkoka. Loko tata wa mana wa wena (hileswaku kokwa wa wena wa manana) a ri na misisi yo fana na leyi..., swi nga ha endleka swinene leswaku u khomiwa hi xiyimo lexi. Hambiswiritano, ku tlhela ku va ni nkucetelo lowu humaka etlhelweni ra tata wa wena. Loko tata wa wena a ri ni mpandla, u nga ha khomiwa hi byona hilaha ku phindhiweke kambirhi.

Xana xiyimo lexi xi tolovelekile ku fikela kwihi?

Entiyisweni, ``Male Pattern Baldness`` yi tolovelekile swinene. Swi khumba kwalomu ka vavanuna vambirhi eka vanharhu . Khombo ra kona ri engeteleka loko munhu a ri karhi a kula. Vanhu van’wana va nga sungula ku vona swikombiso leswi va ha ri emalembeni ya va-20.

Xana leswi swi endla yini emirini?

Eka xiyimo lexi, ti glands letintsongo eka nhlonge ya wena leti humesaka misisi (hi ti vitana ``hair follicles'') ti hunguteka hakatsongotsongo . Hakanyingi leswi swi endleka hi ndlela yo karhi. Loko ``hair follicles'' leti ti ri karhi ti hunguteka, misisi ya wena ha yin'we-yin'we yi ya yi tsindziyela no koma . Hi ku famba ka nkarhi, misisi yoleyo yi tshika ku kula hi ku helela.

Kambe hi leswi u faneleke ku swi tiva, `(Male Pattern Baldness)` a yi onhi rihanyo ra wena ra miri hi ku kongoma. Hambiswiritano, swi nga khumba mianakanyo ya wena. Ndlela leyi u langutaka vaaki ha yona, ndlela leyi u ti ehleketaka ha yona (`(psychosocially)` na `(psychologically)`) yi nga cinca hikwalaho ka leswi. Eka vanhu van’wana, leswi swi nga vanga ntshikilelo lowukulu wa mianakanyo , ku vilela hambi ku ri ntshikilelo wa mianakanyo . Kutani, i swa nkoka ku khathalela sweswo na swona.

Hi swihi swikombiso swa leswi?

Swikombiso leswikulu swa `(Male Pattern Baldness)` hi leswi:

• Ku olova kumbe ku lahlekeriwa hi misisi kusuka eka harhi ya nhloko.
• Ku olova kumbe ku lahlekeriwa hi misisi eka swirho swa le ndzeni.
• Ku tlhelela endzhaku ka layini ya misisi.

Ku lahlekeriwa loku ka misisi a ku vavisi . Vanhu vo tala va sungula ku hlangana na swona loko va ri emalembeni ya va-30. Hambiswiritano, eka vantshwa van’wana, swi nga sungula loko va ri emalembeni ya va-20 kumbe hambi ku ri loko va ri emalembeni ya kondlo-a-ndzi-dyi.

Misisi leyi nga ehenhla ka nhloko hi ntolovelo yi languteka ku fana ni xirhendzevutana. Layini ya voya yale henhla ka nhloko yitala ku languteka kufana na ‘M’. Loko hairline yiya emahlweni, hairline yale henhla ka nhloko nale matlhelo hinkwawo ya nhloko yinga hlangana kuva yi endla xivumbeko xa ‘U’.

Ha yini leswi swi humelela? Hi swihi swivangelo?

Kuna swivangelo swo hlaya leswikulu swa ``Male Pattern Baldness''. A hi voneni leswaku i yini:

• Malembe: Khombo ro khomiwa hi Male Pattern Baldness ri tlakuka loko munhu a ri karhi a kula. Kwalomu ka 25% wa vavanuna va sungula ku xiya swikombiso swo sungula swa ku lahlekeriwa hi misisi va nga si va ni malembe ya 21. Loko va ri ni malembe ya 50, xiyimo lexi xi khumba kwalomu ka hafu ya vavanuna . Loko va ri karhi va dyuhala, kwalomu ka 70% wa vavanuna va ta va na mpimo wo karhi wa ku lahlekeriwa hi misisi.
• Tihomoni: Ntirho lowukulu laha wu tlangiwa hi homoni ya ``Dihydrotestosterone'' kumbe ``DHT''.. Leswi swi wela eka ntlawa wa tihomoni ta rimbewu leti vuriwaka `Androgens`. `Androgens` i ti hormones leti hi pfunaka ku vupfa emirini loko hi ri karhi hi dyuhala. Swi khumba ku kula ka misisi emahlweni ka hina, enhlokweni, exifuveni, emakhwatini ni le ka swirho swa hina swa rimbewu. Vativi va swa vutshunguri na valavisisi va tshemba leswaku ku na ku yelana exikarhi ka hormone leyi ya `DHT` na ku hunguteka ka ti hair follicles ta wena .
• Ti genetics: Vavanuna va na chromosome yin’we ya X kusuka eka mana wa vona na chromosome yin’we ya Y kusuka eka tata wa vona. Jini ya AR eka chromosome ya wena ya X yi byela miri wa wena leswaku wu endla ti- androgen . Ku twisisa ka jini leyi ya AR swi boha loko u ta va na male pattern baldness kumbe e-e.

Xana leswi swa tlulela?

Doo, ``Male Pattern Baldness'' a yi tluleriwi nikatsongo.

Xana u swi xiya njhani leswi?

Male Pattern Baldness i nchumu lowu nga kumiwaka hi ku olova. Kutani a swi vuli swona leswaku u fanele u vona dokodela leswaku u ta swi kambela. Hambiswiritano, dokodela a nga tiyisekisa leswi hi ku kambela nhlonge ya wena ya nhloko. Kutani dokodela u ta ku vutisa hi matimu ya wena ya vutshunguri, leswaku misisi ya wena yi sungule rini ku khuluka ni loko ku ri ni munhu endyangwini wa wena loyi a nga ni xiyimo lexi. U ta tlhela a languta xivumbeko xa misisi ya wena ya le mahlweni, hambi ku ri na swivati ​​swo olova kumbe swa mpandla.

Hi swihi swikambelo leswi endliwaka ku kumisisa leswi?

Minkarhi yin’wana dokodela wa wena a nga ha tirhisa xitirho xo hlawuleka lexi vuriwaka densitometer ku kambela nhlonge ya wena ya nhloko. Densitometer leyi yi pima ku enta ka ti hair follicles ta wena.

Hambiswiritano, loko dokodela wa wena a ehleketa leswaku ku lahlekeriwa ka misisi ya wena a ku vangiwa hi Male Pattern Baldness, kambe hi swin’wana, a nga ha endla leswi landzelaka:

• Va ta kambela loko u ri na muxaka wihi na wihi wa vuvabyi eka nhlonge ya wena ya nhloko.
• Xikombiso lexintsongo xa misisi ya wena xita tekiwa xi rhumeriwa eka lab kuya kamberiwa.
• Xiphemu lexintsongo xa nhlonge xi tekiwa eka nhlonge ya nhloko (a scalp biopsy) kutani xi kamberiwa loko ku ri na mavabyi wahi na wahi ya nhlonge.
• Ku endliwa swikambelo swo hlayanyana swa ngati.

Hi byihi vutshunguri bya leswi?

Kuna vutshunguri byo hlayanyana byo lahlekeriwa hi misisi. A hi languteni leswaku i yini:

• Mirhi: Ku ni mirhi leyi xaviwaka hi dokodela leyi u nga yi xavaka ekhemisi leyi tirhaka eka nhlonge ya wena. Xikombiso i Minoxidil (leyi talaka ku xavisiwa ehansi ka vito ra brand ra Rogaine®) . Hi ntolovelo lebyi i vutshunguri byo sungula bya Male Pattern Baldness. Hambiswiritano, Minoxidil yi nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana, ku fana na ku pandza ka nhloko, ku pfimba ka nhlonge ya nhloko, na ku kula ka misisi hi ndlela leyi nga tolovelekangiki. Kutlhela kuva na tiphilisi ta dokodela leti unga ti nwaka, tofana na Finasteride (vito ra brand Propecia®).. Leswi swi tlhela swi tshungula `(Male Pattern Baldness)`. Kambe vanhu van’wana va nga ha va na `(allergic reactions)`, ku vava eka swirho swa mbeleko, na ku tsandzeka ku tirha ka rimbewu (`(erectile dysfunction)`).
• Ku simekiwa ka misisi: Leswi swi katsa dokodela ku teka nhlonge eka swiphemu swa misisi leswi hanyeke kahle emirini wa wena (ku fana ni le ndzhaku ka nhloko ya wena) ivi a swi rhumela etindhawini ta nhlonge ya wena laha ku nga riki na misisi kumbe laha ku nga ni ku olova. Hambiswiritano, leswi swi nga vanga ku vava ka nhlonge, ku hlundzuka, ku va ni swivati, ku pfimba, ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta.
• Vutshunguri bya plasma leyi fuweke hi tiplatelet (PRP): Eka vutshunguri lebyi, dokodela u teka ngati yin’wana ya wena n’wini, a yi tirhisa hi ndlela yo hlawuleka ivi a yi chela endzhaku enhlongeni ya wena. Ku vuriwa leswaku leswi swi endla leswaku misisi yi kula. Swi nga tlhela swi vanga ku vava ka nhlonge, ku hlundzuka, ku pfimba, ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta.
• Switayili swo hambana swa misisi (`(Styling techniques)`): U nga fihla `(Male Pattern Baldness)` ya wena ku fikela eka mpimo wo karhi hi switayele swo karhi swa misisi, `(wigs)`, kumbe `(hair weaves)`.

Xana u nga langutela ku hola hi ku hatlisa ku fikela kwihi eka vutshunguri?

Hi mirhi yofana na `(Minoxidil)`, uta vona ku antswisiwa kun’wana endzhaku ka kwalomu ka tinhweti timbirhi kuya eka mune ta ku tirhisiwa ka siku na siku. Hi mirhi yo fana na `(Finasteride)`, u ta vona mbuyelo endzhaku ka kwalomu ka tinhweti tinharhu ta ku tirhisiwa ka siku na siku . Nchumu wa nkoka hileswaku loko wo tshika ku tirhisa mirhi leyi, misisi leyintshwa yi ta sungula ku tlhela yi kula.

Ku rhumeriwa ka misisi hi ntolovelo swi teka kwalomu ka mavhiki manharhu ku hola . Swi nga teka lembe ku vona vuyelo lebyi heleleke. Minkarhi yin’wana, ku nga ha laveka ku khumbiwa ko hlayanyana lokutsongo leswaku ku fikeleriwa ku languteka ka ntumbuluko.

Swi teka kwalomu ka mavhiki manharhu ku hola endzhaku ka vutshunguri bya injection bya `(Platelet-rich plasma - PRP)`. Leswaku u hlayisa vuyelo, swi nga ha lava leswaku u cheriwa swin’wana swo hlayanyana.

Xana ti kona tindlela to sivela leswi?

Ku vula ntiyiso, valavisisi va swa vutshunguri kumbe madokodela a va si swi kota ku kuma ndlela yo sivela hi ku helela `(Male Pattern Baldness)`. Hambiswiritano, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi nga pfunaka leswaku misisi ya wena yi tshama yi hanye kahle hambi ku ri ku pfuna ku kula ka misisi hi mpimo wo karhi. A hi voneni leswaku i yini:

• Ku dya swakudya leswingana ti protein totala, ngopfu ngopfu loko uri vegetarian kumbe vegan. Hi lava exikarhi ka 40 na 60 wa tigiramu ta tiphrotheyini hi siku. Swakudya swa le Mediteraniya ( leswi nga ni mihandzu, matsavu ni tiphrotheyini to tala) swi nga pfuna ku hunguta ku lahlekeriwa hi misisi.
• Ku nwa tivhithamini.Ti vitamin tokarhi nati minerali – xikombiso, ti vitamins A, B, C, D, E, zinc, na iron – swi pfuneta ku hlayisa misisi leyi hanyeke kahle, nhlonge, na tissue ya misiha.
• Kuma tindlela to lawula ntshikilelo. Ntshikelelo wu nga engetela ntirho wa ti- androgen emirini wa wena, leswi nga hoxaka xandla eka Male Pattern Baldness.

Ku humelela yini loko ndzi ri ni xiyimo lexi? / Xana ndzi lava ku vona dokodela?

Vanhu votala va amukela Male Pattern Baldness tani hi xiphemu lexi tolovelekeke xa ku dyuhala naswona va tsaka hi ndlela leyi yi langutekaka ha yona. A ku na lexi hoxeke hi sweswo. Hambiswiritano, loko u lava ku yimisa, ku hunguta kumbe ku tlhela u kurisa misisi yin’wana ya wena, dokodela a nga ku pfuna.

Vona dokodela hi ku hatlisa loko u vona onge misisi ya wena ya wa, ngopfu-ngopfu loko yi ku endla u titwa u tshikilelekile, u karhateka kumbe u tshikilelekile.

Hi swihi swivutiso leswi u faneleke u swi vutisa dokodela?

Loko u ya vona dokodela, i swinene ku vutisa swivutiso swo fana ni leswi:

• "Kahle kahle u vula njhani leswaku ndzi na `(Male Pattern Baldness)`?"
• "Loko ndzi nga ri na `(Male Pattern Baldness)`, i yini swin'wana leswi endlaka leswaku misisi ya mina yi wa?"
• "Hi yihi mirhi kumbe vutshunguri lebyi u byi bumabumelaka?"
• "Hi wihi nxaxamelo lowu heleleke wa switandzhaku swa mirhi leyi na vutshunguri?"
• "I yini swin'wana leswi ndzi nga swi endlaka leswaku misisi ya mina yi nga wi?"
• "Ndzi fanele ndzi vona dokodela wa nhlonge kumbe dokodela wa vuhandzuri bya plastiki?"

Hi kwihi ku hambana exikarhi ka `(Telogen effluvium)` na `(Male Pattern Baldness)`?

Telogen effluvium i muxaka wun’wana wa ku lahlekeriwa hi misisi. Leswi hi loko u lahlekeriwa hi misisi yo tala hi nkarhi wo koma . Hi ntolovelo swi humelela endzhaku ka nkarhi wo karhi wa ntshikilelo, hakanyingi ku nga si hela tin’hweti ti nga ri tingani. Swi nga ha tlhela swi vangiwa hi ku cinca ka tihomoni hi xitshuketa. Hambiswiritano, ku lahlekeriwa hi misisi hikwalaho ka telogen effluvium hi ntolovelo i swa xinkarhana . Loko ntshikilelo wa wena wu herile, hakanyingi misisi ya wena yi ta tlhela yi kula handle ko tshunguriwa.

Kambe `(Male Pattern Baldness)` i ku lahlekeriwa hi misisi hakatsongo-tsongo, hakatsongo-tsongo. Xivangelo lexi kongomeke xa `(Male Pattern Baldness)` a xi si twisisiwa hi ku hetiseka. Handle ka mirhi kumbe vutshunguri, misisi leyi lahlekeke hikwalaho ka `(Male Pattern Baldness)` a yi nge tlheleli endzhaku, sweswo swi tiyisile.

Kutani, hi swihi swilo leswi hi faneleke hi swi tsundzuka eka hinkwaswo leswi?

Okay, so `(Male Pattern Baldness)` i xiyimo lexi tolovelekeke lexi hlaselaka vavanuna vo tala loko va ri karhi va dyuhala. Vanhu vo tala va swi amukela tanihi xiphemu lexi tolovelekeke xa ku dyuhala. Hambiswiritano, swi nga va ni nkucetelo wo biha eka rihanyo ra wena ra mianakanyo.Hi ku hatlisa loko u sungula ku xiya swikombiso swa `(Male Pattern Baldness)`, ngopfu-ngopfu loko swi ku vangela ntshikilelo, ku vilela, kumbe ntshikilelo wa mianakanyo, u nga kanakani ku vona dokodela. Ku ni mirhi ni vutshunguri lebyi kumekaka namuntlha lebyi nga pfunaka ku lawula kumbe hambi ku ri ku tlherisela xiyimo lexi endzhaku hi mpimo wo karhi. Kutani, i swinene ku lava xitsundzuxo xa dokodela handle ko chava.

` Ku lahlekeriwa hi misisi, ku va na mpandla, androgenic alopecia, male pattern baldness, DHT, ku lahlekeriwa hi misisi, vutshunguri bya misisi