Xana u tshame u titwa onge nhlayiso wa rihanyo a wu fani eka vanhu hinkwavo? Minkarhi yin’wana, swi nga ha titwa onge hi leswi hi nga swona, laha hi tshamaka kona ni xiyimo xa hina xa timali hinkwaswo swi khumba vutshunguri lebyi hi byi kumaka. Leyi i nhloko-mhaka leyi nga ni vuxiyaxiya, kambe i swa nkoka hakunene ku vulavula hi yona. Hikuva un’wana ni un’wana u ni mfanelo yo va ni rihanyo lerinene.
Hi ku olova, ku fana na le matikweni yo tala emisaveni hinkwayo, vanhu van’wana na mintlawa ya ntshamiseko etikweni ra hina va na nkarhi wo tika wo fikelela nhlayiso wa rihanyo wo antswa ku tlula van’wana. Ku nga va ni swivangelo swo tala swa leswi. Minkarhi yin’wana swi vangiwa hi swivangelo swa timali. Minkarhi yin’wana, swi nga ha va swi vangiwa hi ku va ni xihlawuhlawu lexi nga twisisekiki endzeni ka fambiselo ra nhlayiso wa rihanyo hi roxe. A hi buleni hi mhaka leyi hi vuenti nyana.
Swivangelo leswikulu leswi khumbaka ku nga ringani eka nhlayiso wa rihanyo
Ku na swilo swo hlayanyana swa nkoka leswi hoxaka xandla eka ku hambana loku, kumbe ku hambana, eka mfikelelo wa nhlayiso wa rihanyo. Ku twisisa leswi swi nga hi pfuna ku twisisa xiyimo ku antswa.
| Xivangelo | Ntshikelelo |
|---|---|
| Ndzivalelo wa rihanyo na vuswikoti bya timali | Hambileswi vukorhokeri bya rihanyo bya mfumo eSri Lanka byi nga mahala, vutshunguri eswibedlhele swa phurayivhete byi durha mali yo tala. Eka lava nga riki na ndzindza-khombo kumbe lava nga ni swiphiqo swa timali, ku vona vativi ni ku endla swikambelo leswi lavekaka swi nga hlwela. |
| Ku tika ku fikelela switirhisiwa | Vukorhokeri bya vutshunguri bya vutshila, michini ya manguva lawa, na switirhisiwa leswi kumekaka emadorobeni lamakulu yo fana na Colombo a swi kumeki etindhawini ta le kule ta le makaya. Hikwalaho, vanhu va le tindhawini teto va fanele va famba mpfhuka wo leha leswaku va kuma vukorhokeri bya xiyimo xa le henhla. |
| Ku hambana ka khwalithi ya vutshunguri | Minkarhi yin’wana, vatirhi va swa vutshunguri va nga ha va ni xihlawuhlawu va nga swi tivi hi ku languteka ka muvabyi, ndlela leyi a vulavulaka ha yona kumbe xiyimo xa yena xa ntshamisano. Leswi swi nga endla leswaku ku va ni swilo swo tanihi ku nga yingisi kahle muvabyi ni ku tekela ehansi swikombiso. |
| Swiphiqo swa ku vulavurisana na ku twisisana | Ku vulavurisana lokunene ni ku aka ku tshembana exikarhi ka dokodela ni muvabyi i swa nkoka. Vavabyi van’wana va nga ha tsandzeka ku hlamusela swiphiqo swa vona kumbe ku twisisa leswi dokodela a swi vulaka. Leswi swi nga ha tlhela swi khumba vutshunguri. |
Ku nonoka ku fikelela vukorhokeri
Anakanya, loko munhu loyi a tshamaka edorobeni a lava ku vona dokodela wa vutshila, a swi nonon’hwi hi ndlela yoleyo. Kambe, eka munhu loyi a tshamaka endhawini leyi nga ekule swinene? A nga ha boheka ku veka siku hinkwaro etlhelo ivi a khandziya mabazi yo hlayanyana leswaku a ya edorobeni. Hikwalaho ka swiphiqo swo tano leswi tirhaka, vanhu vo tala a va susumeteki ku lava vutshunguri loko va ha ri eku sunguleni ka vuvabyi.
Hakanyingi, vanhu va ya eka dokodela ntsena loko swikombiso swi ri swikulu naswona swi tika. Hi nkarhi wolowo, vuvabyi lebyi byi nga ha va byi kurile ngopfu.
Nakambe, a hi vanhu hinkwavo lava nga na "dokodela wa ndyangu" loyi a nga n'wi vitanaka wa yena. Hikwalaho, vanhu vo tala va ya eka ndzawulo ya vavabyi lava nga le handle (OPD) ya xibedlhele kumbe eka xiyenge xa vutshunguri bya xihatla (ETU) loko va vabya. Leswi swi kavanyeta nhlayiso wo sivela na vulawuri bya rihanyo bya nkarhi wo leha.
Khwalithi ya Vutshunguri na 'Unconscious Bias'.
Leswi swi rharhanganile nyana. "Unconscious bias" i mianakanyo leyi hi nga yi tiviki hi yi vumba hi munhu. Leswi swi nga ha endleka ni le ka swa vutshunguri. Hi xikombiso, minkarhi yin’wana vavasati a va tali ku vika switlhavi kumbe swikombiso ku tlula vavanuna.
Xikombiso lexinene xa leswi i xiendlakalo lexi mutlangi wa thenisi la dumeke emisaveni hinkwayo Serena Williams a langutaneke na xona endzhaku ko veleka n’wana wa yena. U ve ni swikombiso swa ku hlangana ka ngati emahahwini yakwe (Pulmonary Embolism). A a swi tiva hikuva a a ri ni matimu ya vutshunguri. Kambe loko a byela vaongori hi mhaka leyi, a va nga swi teki swi ri swa nkoka eku sunguleni. A ku ri hikwalaho ka ku sindzisa ka yena loku yaka emahlweni leswaku ku endliwa swikambelo leswi lavekaka naswona vutomi bya yena byi ponisiwile. Endzhaku u te, "A nga kona loyi a ndzi yingiseke. A ndzi ta va ndzi file."
Leswi swi kombisa ndlela leyi swi nga vaka khombo ha yona ku nga yingisi kahle leswi muvabyi a swi vulaka, ku nga khathariseki leswaku i vamani.
Ku hambana ka vutshunguri bya switlhavi
Xiyimo xin’wana lexi nga tsakisiki hileswaku ku vava ka vavabyi van’wana ku tekeriwa ehansi. Xikombiso, vanhu van'wana va nga ha va na mavonelo lama hoxeke ya leswaku "vanhu va le makaya va nga tiyisela ku vava ku antswa." Hikwalaho ka langutelo leri, vavabyi van’wana va nga ha va va nga kumi mpimo lowu lavekaka wa mirhi yo tshungula switlhavi.
Tinu, wansati la humaka ematikweni mambe, u ni malembe a ringeta ku kuma vutshunguri leswaku a lawula ku vava ka yena lokukulu loku vangiwaka hi fibromyalgia (xiyimo lexi khumbaka miri hinkwawo) ni chronic lymphocytic leukemia (CLL). U vula leswaku loko a kombela mirhi yo tshungula switlhavi, hakanyingi u khomiwa ku fana ni munhu la godzomberiweke hi swidzidzirisi. U tshike ni ku ya exibedlhele.
Mintokoto yo fana na leyi yi nga herisa ku tshembana exikarhi ka vavabyi na sisiteme ya nhlayiso wa rihanyo.
Xana hi endla yini? Magoza ya ku khomiwa hi ku ringana
Ku kuma swintshuxo swa swiphiqo leswi a hi nchumu lowu munhu un’we a nga wu endlaka. Leswi i nchumu lowu lavaka ku cinca tanihi fambiselo. Hambiswiritano, ku ni swilo leswi na hina tanihi vavabyi hi nga swi endlaka.
- Vulavula kahle ni dokodela wa wena: Vula erivaleni hi swikombiso swa wena hinkwaswo ni swivutiso swa wena. U nga tumbeti nchumu. Loko u nga swi twisisi leswi dokodela a swi vulaka, u nga vi na tingana ku vutisa nakambe.
- Vana muyimeri wa wena n’wini: Loko u vona onge a wu yingiseriwi, vula tano hi ndlela ya musa kambe leyi tiyeke. U nga vula swo fana na leswi, "Dokodela, ku vava loku ku ndzi bihile swinene. Ndzi chava ngopfu hi mhaka leyi."
- Kuma Mavonelo Ya Vumbirhi: Loko u kanakana hi vutshunguri bya wena, a ku na lexi hoxeke hi ku vona dokodela un’wana leswaku u kuma xitsundzuxo.
- Tiviseni: Tivisa hilaha u nga kotaka hakona hi xiyimo xa wena xa rihanyo. Leswi swi ta ku pfuna ku burisana hi swona ni dokodela wa wena ni ku vutisa swivutiso leswi faneleke.
Nchumu wa nkoka swinene i ku aka ku tshembana ni ku xixima exikarhi ka madokodela ni vavabyi. Dokodela lonene minkarhi hinkwayo u ringeta ku nyikela vukorhokeri lebyinene ngopfu eka un’wana ni un’wana, ku nga khathariseki leswaku muvabyi u huma kwihi kumbe xiyimo xa yena xa ntshamisano.
Rungula ro Yisa Ekaya
- Ku nga ringani eka nhlayiso wa rihanyo i xiphiqo xa xiviri etikweni ra hina xikan’we na misava. Swilo swa ikhonomi ni swa ntshamisano swi kucetela leswi.
- Tanihi muvabyi, vulavula ni dokodela wa wena malunghana ni swikombiso swa wena ni mintlhaveko ya wena erivaleni ni erivaleni.
- Loko u kanakana kumbe u nga tsakanga hi vutshunguri lebyi u byi kumaka, u nga tshuki u kanakana ku lava vonelo ra vumbirhi ra dokodela.
- Ku tidyondzisa hi xiyimo xa wena xa rihanyo swi ta ku pfuna ku kuma vutshunguri byo antswa ni ku endla swiboho leswinene.
- Nkhathalelo wa rihanyo lowunene i mfanelo ya xisekelo eka un’wana na un’wana. I swa nkoka leswaku hinkwerhu hi lemuka no teka magoza ya swona.











💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment