Pancrelipase eka swiphiqo swa ku gayela swakudya? A hi dyondzeni hi murhi lowu! (Xigwitsirisi xa Pancrelipase) .

Xana u tshame u va ni swiphiqo swo tanihi ku pandza ka khwiri, ku pfimba kumbe ku huma ka mati lama fanaka ni mafurha lama humaka emarhumbyini ya wena? Xin’wana xa swivangelo leswikulu swa leswi hileswaku kholokholo ra hina, ku nga xirho emirini wa hina, a yi humesi ti- enzyme leti eneleke leti pfunaka ku gayela swakudya. Kutani, murhi wo hlawuleka lowu madokodela ma wu bumabumelaka hi minkarhi yo fana ni leyi i Pancrelipase. Lowu i murhi lowu taka hi xivumbeko xa powder. A hi buleni hi mhaka leyi ntsena namuntlha.

Hi ku olova, xana Pancrelipase i yini?

Lexi a hi murhi wo hunguta switlhavi kumbe murhi wo dlaya switsongwatsongwana. Anakanya hi mhaka leyi, fektri ya miri wa wena yo gayela swakudya i kholokholo ra wena. Vatirhi va yona va vuriwa ti- enzyme. Hikwalaho ka mavabyi man’wana (xikombiso, swiyimo swofana na Cystic Fibrosis), nhlayo ya vatirhi lava ya hunguteka. Kutani endlelo ro gayela swakudya a ri endleki kahle.

Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si nwa mirhi

Loko a nga si ku nyika murhi lowu, dokodela wa wena u ta ku vutisa swivutiso swi nga ri swingani. I swa nkoka swinene leswaku u vula ntiyiso handle ko tumbeta nchumu . Tiyiseka leswaku u va byela hi swilo leswi ngopfu-ngopfu:

• Loko uri na allergy eka mirhi leyi vitaniwaka Pancrelipase, Pancreatin, kumbe eka nyama ya nguluve kumbe switirhisiwa swa nguluve (leswi swina nkoka hikuva ti enzymes leti titala ku endliwa eka pancreas ya tinguluve).
• Loko u ri ni aleriji eka murhi wun’wana ni wun’wana, swakudya kumbe dayi.
• Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika.
• Loko u ri manana la mamisaka .

Hi ku ya hi rungula leri, dokodela u ta endla xiboho xa loko murhi lowu wu ku fanela kumbe e-e, naswona loko swi ri tano, u ta wu nyika njhani.

Hi leyi ndlela yo tirhisa murhi.

Leswi lowu wu nga murhi, u fanele u va ni vuxiyaxiyanyana loko u wu tirhisa. Hilaha dokodela a vulaka hakona, i swa nkoka ku tirhisa mpimo lowu faneleke.

1. Teka na swakudya: Lexi i nchumu wa nkoka swinene. Murhi lowu wu fanele ku tshama wu nwiwa na swakudya leswikulu . Hi loko swi ta pfuna eka ku gayela swakudya.

2. Ndlela yo hlanganisa: U nga nghenisi powder leyi hi ku kongoma enon’wini wa wena. Yi hlanganise ni swakudya swo olova leswi nga mita handle ko hlafuna, swo tanihi apula, jelly, pudding kumbe juzi yitsongo ya mihandzu.

3. U nga hlanganisi mavito na swilo leswi:U nga tshuki u yi hlanganisa ni swilo leswi endliweke hi masi swo tanihi masi, yoghurt kumbe ayisi khirimi. Ku endla tano swi nga ha hunguta ku tirha ka murhi.

4. Ku mita: Mita hi ku hatlisa endzhaku ko hlanganisa. U nga khomi kumbe ku hlafuna. Ku endla tano swi nga ha vanga swilondza swa nomu ni swa milomu.

5. Nwa mati: Endzhaku ko nwa murhi , nwa nghilazi ya mati kumbe juzi. Leswi swi ta pfuna murhi leswaku wu nghena kahle ekhwirini.

Loko u yi nyika vana lavatsongo...

Loko u nyika murhi lowu eka vana lavatsongo, landzela swiletelo swa dokodela hi ku kongoma. U fanele ku va ni vuxiyaxiya ngopfu-ngopfu hi mpimo ni ndlela yo nyika yona.

Xana u fanele u endla yini loko u nwa mirhi yo tala?

Loko u ehleketa leswaku u nwe ngopfu murhi lowu, u nga chavi. Kambe yana eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele xa le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa . Kumbe bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo ku kuma switsundzuxo.

Hi swihi switandzhaku leswi nga ha vaka kona?

Ku fana ni murhi wun’wana ni wun’wana, lowu wu nga vanga switandzhaku eka vanhu van’wana. Swi nga avanyisiwa hi swiyenge swimbirhi leswikulu.

Tinhla tin’wana ti nga ri tingani ta nkoka

• U nga cinci mavito ya mirhi: U nga cinci mavito ya mirhi handle ko vulavurisana na dokodela wa wena. Nhlayo ya ti enzymes eka brand yin’wana na yin’wana yinga hambana, hikokwalaho mbuyelo wunga hambana.
• U nga hefemuli powder: Loko u hlanganisa powder, tivonela leswaku u nga yi hefemuli. Yi ni khombo eka mahahu naswona yi nga ha nyanyisa hambi ku ri vuvabyi bya rifuva eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya rifuva.
• Loko powder leyi yi nghena eka nhlonge ya wena: Loko powder leyi yi nghena emavokweni kumbe nhlonge ya wena, yi hlamba kahle hi mati. Handle ka sweswo, vanhu van’wana va nga ha va ni ku pfimba ni ku hisa.
• Loko u hundza mpimo: Loko u rivala ku nwa mpimo, wu nwa hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Hambiswiritano, loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi mpimo ivi u nwa mpimo lowu landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa mimpimo yimbirhi hi nkarhi wun’we.
• Xana u fanele u hlayisa njhani murhi?: Hlayisa bodlhela ri pfariwile swinene, laha vana va nga fikeleriki kona, eka mahiselo ya kamara (ehansi ka 25 degrees Celsius), ekule na ndzhongho. Lahla murhi wihi na wihi lowu hundzeriweke hi nkarhi.