Xana nhlonge ya wena ya rhurhumela? (A Hluvula Nhlonge) A hi buleni hi mhaka leyi!

Xana u tshame u swi xiya leswaku nhlonge ya wena ya rhurhumela? Swi nga endleka loko u hisiwa hi dyambu hi ndlela yo biha, kumbe loko nhlonge ya wena yi omile ntsena. Swi tolovelekile ku titwa u chavanyana loko u vona leswi. Kambe minkarhi yo tala, a hi nchumu wo vilela ha wona. Kambe minkarhi yin’wana swi nga ha tlhela swi va xikombiso xa xiyimo xa vutshunguri. Kutani namuntlha, a hi buleni hi vuxokoxoko hi nhlonge leyi yo khuluka, swivangelo swa yona, na leswi u nga swi endlaka hi yona.

Xana ku hlantswa nhlonge swi vula yini hakunene?

Hi ku olova, ku rhurhumela ka nhlonge i endlelo ro susa leyara ya le henhla ya nhlonge emirini wa hina. Leyara leyi ya le henhla yi vuriwa epidermis . Leyi i leyara yo olova swinene ya nhlonge ya hina. Kambe hambileswi yi olovaka, i leyara leyi leyi tirhaka tanihi xisirhelelo lexikulu lexi sirhelelaka miri wa hina eka switsongwatsongwana ni tibakteriya.

Kutani, loko epidermis yi onhakile hi ndlela yo karhi, nhlonge ya hina yi ringeta ku ti horisa. Hi nkarhi wolowo wa ku hola, tisele ta nhlonge leti onhakeke ta khuluka. Leswi swi vuriwa desquamation hi tlhelo ra swa vutshunguri.

Hi ntolovelo, loko nhlonge yi rhurhumela, u nga ha vona swikombiso swo fana ni leswi:

• Nkumba wu languteka wu omile naswona wu ri ni swirhumbana.
• Nkumba wu nga ha va wu tshwuka naswona wu pfimbile nyana.
• Nkumba wu nga ha rhurhumela swinene .

Hi swihi swivangelo leswikulu swa ku rhurhumela ka nhlonge?

A ku na xivangelo xin’we ntsena lexi endlaka leswaku nhlonge yi rhurhumela, kambe swilo swo tala swi nga hoxa xandla eka yona. A hi swi hambanise hi swiyenge hi ndlela leyi leswaku hi swi twisisa kahle.

Xana ndzi xi kuma njhani xivangelo lexi kongomeke xa leswi?

Loko xivangelo xa ku rhurhumela ka nhlonge ya wena xi nga ri erivaleni, leswi vulaka leswaku swi humelela handle ko hisiwa hi dyambu kumbe ku tirhisa khirimi leyintshwa, nchumu lowunene lowu u nga wu endlaka i ku vona dokodela wa nhlonge .

Dokodela wa wena u ta endla swilo leswi:

• Ndzi ku vutisa hi swikombiso swa wena.
• Va vutisa hi mirhi, tivhithamini ni tikhrimisi leti u ti tirhisaka.
• Vutisa loko ku ri na un’wana endyangwini wa wena loyi a nga ni mavabyi ya nhlonge.

Minkarhi yin’wana, swikambelo swofana na leswi swinga endliwa ku tiyisisa xivangelo:

• Xikambelo xa allergy: Ku vona loko u ri na allergy eka nchumu wo karhi.
• Ku kamberiwa ka ngati: Ku kambela ku tluleriwa kumbe mavabyi man’wana emirini.
• Skin biopsy: Ku teka xiphemu lexitsongo swinene xa nhlonge ivi u xi kambela hi microscope.

Hi byihi vutshunguri lebyi nga endliwaka ekaya?

Hambileswi vutshunguri byi titshegeke hi xivangelo xa kona, ku ni swilo swo hlayanyana leswi u nga swi endlaka ekaya leswaku u hunguta ku nga tsaki loku vangiwaka hi ku rhurhumela ka nhlonge.

Ku engetela kwalaho, ringeta swilo leswi:

• Tirhisa xitofu lexinene: Tirhisa khirimi kumbe mafurha yo kufumeta lama nga riki na nun’hwelo, lama nga riki na allergenic . Leswi swi tiya ku tlula switolwa leswi tolovelekeke. Loko u hisiwa hi dyambu, ku chela aloe vera gel swi nga pfuna.
• Nwa mati yo tala: U fanele u sirhelela miri ni mianakanyo ya wena leswaku swi nga heleriwanga mati emirini. Nwa kwalomu ka 2-3 wa tilitara ta mati hi siku.
• Papalata ku dzaha fole: Loko u dzaha fole, nicotine yi hunguta mphakelo wa ngati eka nhlonge, yi onha nhlonge.
• U nga hlambi hi mati yo hisa: Ku hlamba hi mati yo hisa swi hluvula nhlonge hi mafurha ya yona ya ntumbuluko naswona swi yi omisa ngopfu. Kutani, hlamba ematini yo kufumela.
• Tisirhelele eka dyambu: Tirhisa xisirhelelo xa kahle xa dyambu naswona ambala xihuku loko u huma ehandle.
• Hlayisa ku kufumela ekamareni: Loko uri eka makamara lawa yanga na moya wo titimela, ku tirhisa humidifier swita engetela ndzhongho emoyeni naswona swita hunguta ku oma ka nhlonge.

Xana u fanele u vona dokodela rini?

Hi ntolovelo, nhlonge leyi rhurhumelaka, leyi fanaka ni ku hisiwa hi dyambu, yi ta hunguteka endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Hambiswiritano, loko u ri ni xin’wana xa swikombiso leswi landzelaka, hakunene u fanele u vona dokodela wa wena.

• Loko nhlonge yi rhurhumela handle ka xivangelo lexi vonakaka .
• Loko kuri na swikombiso swa ku tluleriwa, swofana na ku hisa ka miri na ku titimela, xikan’we na ku rhurhumela ka nhlonge.
• Loko nhlonge yi tshwuka swinene, yi pfimbile, yi vava kumbe yi ri ni swirhumbana .
• Loko xiyimo lexi xi hangalakile eka ndhawu leyikulu ya miri.
• Loko ku nga ri na ku antswisiwa hi vutshunguri bya le kaya.

Eka nkarhi lowu, dokodela wa wena u ta ku kambela ivi a ku nyika vutshunguri lebyi faneleke eka xivangelo xa kona. Leswi swi nga ha katsa swidlaya-switsongwatsongwana swa vuvabyi, swidlaya-switsongwatsongwana swa xiyimo xa fungi, kumbe khirimi ya corticosteroid ya ku nga twanani na switsongwatsongwana.