Ku ehleketeleriwa leswaku u hlangana na HIV? Leswi u faneleke ku swi tiva hi PEP (Post-Exposure Prophylaxis)!

Anakanya leswaku u endle timhaka ta masangu u nga sirhelelekanga, kumbe u na ku kanakana kutsongo leswaku u nga ha va u khomiwe hi xitsongwatsongwana xa HIV hi ndlela yin’wana. Swi tolovelekile swinene ku twa ku chava lokukulu ni ku vilela hi nkarhi wo fana ni lowu. Kambe u nga chavi. Ku na vutshunguri byo hlawuleka lebyi nga sivela ku tluleriwa hi HIV eka xiyimo xo tano xa xihatla. Hi vulavula hi sweswo namuntlha.

Hi ku olova, xana PEP i yini?

Nhlamuselo leyi heleleke ya PEP i Post-Exposure Prophylaxis . Hi Xisinhala, swivula vutshunguri byo sivela lebyi tekiwaka endzhaku ko hlangana na xitsongwatsongwana. Leswi i swa nkoka swinene loko swita eka xitsongwatsongwana xa HIV.

Hi ku olova, PEP i khoso ya mirhi leyi nyikiwaka ku sivela ku tluleriwa ku simekiwa emirini loko ku ri na ku kanakana leswaku u nga ha va u hlangana na xitsongwatsongwana xa HIV. Lexi i ku hlanganisiwa ka murhi wun’we kumbe ku tlula. Vutshunguri lebyi byi fanele ku tekiwa siku na siku ku ringana masiku ya 28 .

Ku hlangana na HIV i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri . Hikwalaho, loko u ehleketa leswaku u nga ha va u hlanganile na HIV hi ku tirhisa timhaka ta masangu, ku xanisiwa hi swa masangu, ku avelana naliti yo chela swidzidziharisi, kumbe ku vaviseka ka naliti entirhweni, yana eka ndzawulo ya xihatla ya le xibedlhele ya le kusuhi (ETU) hi ku hatlisa.

Kambe tsundzuka nchumu wun’we. PEP i ya ku tirhisiwa hi xihatla ntsena. A yi nge tirhisiwi tanihi nsirhelelo wa nkarhi wo leha eka munhu loyi a nga ekhombyeni lerikulu ro hlangana na HIV. Loko u ri ekhombyeni lerikulu, vulavula na dokodela wa wena hi ndlela ya nsirhelelo wa nkarhi wo leha leyi vuriwaka PrEP (Pre-Exposure Prophylaxis).

Xana ku humelela yini PEP yi nga si sungula?

Loko u nga si sungula vutshunguri bya PEP kumbe hi ku hatlisa, dokodela wa wena u ta teka xiboho xo endla swikambelo swo karhi emirini wa wena. Eka leswi, swikombiso swofana na ngati na nchuluko swinga tekiwa. Swikambelo leswi swi endliwa ku kumisisa muxaka lowu kongomeke na mpimo wa murhi lowu u faneleke ku nyikiwa wona.

Hi ntolovelo, swilo swo fana ni leswi swa kamberiwa:

• Endla swikambelo ku vona loko se u tluleriwe hi HIV.
• Xana ku na mavabyi ya xitsongwatsongwana xa hepatitis B na hepatitis C?
• Tiyisisa loko u tikile.
• Languta loko tinso ni xivindzi xa wena swi tirha kahle.

Hi ku ya hi mbuyelo wa swikambelo leswi, dokodela wa wena u ta ku nyika mirhi ya PEP leyi faneleke no hlayiseka swinene.

Xana u tlhela u kambela mavabyi man’wana lama tluletiwaka hi rimbewu?

Ina. Hikuva hambi ku ri ku hlangana kan’we ka rimbewu ku nga tlulela mavabyi yo tala ya STI hi nkarhi wun’we. Kutani swi titshege hi ndlela leyi u hlanganeke ha yona, dokodela wa wena a nga ha tlhela a ku kambela kumbe ku ku tshungula eka mavabyi man’wana ya STI. Xikombiso:

• Ku pfimba ka khwiri
• Chlamydia leyi nga ni vuvabyi bya chlamydia
• Vuvabyi bya trichomoniasis

Xana vutshunguri bya PEP byi tirha njhani?

Mirhi leyi tirhisiwaka eka vutshunguri bya PEP yi vuriwa mirhi ya antiretroviral . Leyi i mirhi leyi fanaka leyi tirhisiwaka ku tshungula HIV. Leswi swidzidzirisi leswi swi swi endlaka swa olova swinene. Swi yimisa xitsongwatsongwana xa HIV ku tiendlela tikopi, ku avana, na ku hangalaka endzeni ka miri wa wena.

Swi anakanye ku fana ni khamba. Khamba rero ri nghena endlwini ya wena ri vitaniwa miri wa wena ri ringeta ku tumbuluxa makhamba man’wana yo tala yo fana na yena. Mirhi ya PEP yi tirha hi ku pfala tinyangwa no veka swisirhelelo leswaku khamba ri nga koti ku tumbuluxa vayivi vo tala.

Tinxaka to hambana ta mirhi ti tirha hi tindlela to hambana ku herisa swihinga leswi. Kutani loko u hlanganisa mixaka yo hlayanyana ya mirhi, nkarhi wa leswaku xitsongwatsongwana lexi xi hanya wu hunguteka swinene. Vutshunguri bya kona byi humelela swinene.

Loko hi sungula ku nwa mirhi leyi ya antiviral ka ha ri na nkarhi , hi nga yimisa xitsongwatsongwana xa HIV ku va vuvabyi bya nkarhi hinkwawo emirini wa wena (chronic infection). Loko ku tluleriwa ku simekiwile, mirhi a yi nge swi koti ku yi herisa hi ku helela, yi nga yi lawula ntsena. Xikongomelo xa PEP i ku yimisa xitsongwatsongwana lexi xi nga si fika eka xiyimo xexo.

Hi yihi mirhi leyi tirhisiwaka eka PEP?

Madokodela ma nyika nkatsakanyo wa mirhi ya antiviral eka PEP. Leswi swi tekiwa tanihi tiphilisi. Ku hlanganisiwa loku tolovelekeke swinene ku xaxametiwile eka tafula leri nga laha hansi.

Hi ku ya hi muxaka wa murhi, swi nga ha lava leswaku u wu nwa kan’we kumbe kambirhi hi siku. Hikwalaho, loko u nga si sungula PEP, tiyiseka leswaku u vutisa dokodela wa wena hi minkarhi ni ndlela yo nwa murhi. Dokodela wa wena a nga ha tlhela a cinca tinxaka kumbe mpimo wa mirhi leyi ku ya hi swiyimo swin’wana swa vutshunguri leswi u nga na swona.

Xana vutshunguri bya PEP byi tirha ku fikela kwihi? Ha yini yi nga tsandzeka?

Minkambisiso yi kombise leswaku vutshunguri bya PEP, loko byi tekiwa hi ndlela leyinene, byi nga hunguta khombo ro tluleriwa hi HIV hi ku tlula 80% . Sweswo i ku humelela lokukulu.

Hambiswiritano, minkarhi yin’wana vutshunguri lebyi byi nga ha va byi nga humeleli hilaha a swi languteriwe hakona. Ku ni swivangelo swo hlayanyana swa leswi. A hi voneni leswaku i yini.

Xana ku na switandzhaku swo karhi swa vutshunguri bya PEP?

PEP a hi vutshunguri lebyi hi ntolovelo byi vangaka switandzhaku leswikulu. Hambiswiritano, vanhu van’wana va nga ha va ni ku nga tsaki lokutsongo. Hi ntolovelo leswi swi hunguteka ku nga si hela masiku ma nga ri mangani.

Switandzhaku leswi tolovelekeke ngopfu hi leswi:

• Ku titwa u karhele (Ku karhala) .
• Vabyisa
• Ku hlanta
• Nchuluko
• Ku pandza ka nhloko

Xana ndzi fanele ndzi ya kwihi loko ndzi lava PEP?

Lexi i xiphemu xa nkoka swinene. Ku va u hlangana na HIV i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri. Hikwalaho u nga tlangi hi nkarhi naswona u hatla u lava xitsundzuxo xa dokodela. Ku ni tindhawu to hlayanyana leti u nga yaka eka tona.

1. Yuniti ya Vutshunguri bya Xihatla (ETU) exibedlhele xa le kusuhi: Leyi i ndlela leyinene no hatlisa. Yana eka ETU ya xibedlhele xin’wana na xin’wana xa mfumo u hlamusela xiyimo xa wena, laha u nga kumaka vutshunguri bya xisekelo na switsundzuxo leswi u swi lavaka.

2. Tliliniki ya Rihanyo ra Rimbewu: Ku na titliliniki ta mavabyi ya rimbewu leti kumekaka eswibedlhele leswikulu eSri Lanka. U nga kuma switsundzuxo na vutshunguri lebyi u byi lavaka eka titliliniki leti loko u ri karhi u hlayisa xihundla lexikulu.

3. Dokodela wa Ndyangu wa Wena: Dokodela wa ndyangu wa wena na yena a nga ku byela hi mhaka leyi. Kambe minkarhi yin’wana loko a nga ri na ntokoto wo tala eka leswi, a nga ha ku hundzisela eka ETU kumbe mutivi wa vutshila.

Laha u yaka kona, vula kahle , "Ndzi sola leswaku ndzi nga ha va ndzi hlangana na HIV, naswona ndzi lava ku tiva hi vutshunguri bya PEP." Nakambe boxa leswaku i xiyimo xa xihatla.

Xana ku humelela yini endzhaku ka vutshunguri bya PEP?

Endzhaku ka loko u hetile masiku ya wena ya 28 ya vutshunguri bya PEP, ntirho wa wena a wu si hela. U ta fanela ku endla swikambelo swin’wana swo hlayanyana swa HIV ku tiyisisa hi ku helela leswaku a wu tluleriwa hi HIV.

Hixitalo,

• Ku nga si hela 4-6 wa mavhiki endzhaku ko hlangana na swona
• Eka mavhiki ya 12 (eka tinhweti ta 3) .
• Eka 24 wa mavhiki (eka 6 wa tinhweti) .

Dokodela u ku tsundzuxa leswaku u tlhela u kamberiwa nkarhi na nkarhi. I swa nkoka swinene ku endla swikambelo leswi hinkwaswo ku tiyisisa leswaku a wu na vuvabyi.