Xana u sungule ku nwa mirhi ya cholesterol etliliniki ya wena? Kumbe xana u kona endyangwini wa wena loyi a nyikiweke murhi lowu? Kutani u nga ha va u tolovelane nyana na vito ra "Pravastatin". Lowu i murhi lowu madokodela ma talaka ku wu bumabumela ku lawula cholesterol etikweni ra hina ni le misaveni hinkwayo. Kutani, tanihi leswi u twaka swo tala hi murhi lowu, minkarhi yin’wana u tlhela u va ni swivutiso leswitsongo ni ku chava. Hi yona mhaka, namuntlha hi ta vulavula hi hinkwaswo hi Pravastatin hi ku olova swinene, handle ko kanakana emiehleketweni ya wena.
Hi ku olova, xana Pravastatin i yini?
Pravastatin i murhi lowu welaka eka ntlawa wa mirhi leyi vuriwaka "statins." Ntirho wa yona lowukulu i ku lawula mpimo wa cholesterol engatini ya wena.
Anakanya hi misiha ya hina ya ngati tanihi tiphayiphi leti rhwalaka mati. Loko ti levele ta cholesterol ti tlakuka, ti fatty deposits tisungula kuva kona endzeni ka tiphayiphi leti. Hi ku famba ka nkarhi, swilo leswi swa mafurha swi pfala tiphayiphi naswona swi sivela ku khuluka ka ngati. Leswi hi swona swi vangaka ngopfu mavabyi lamakulu yo fana na ku hlaseriwa hi mbilu na ku fa ka misiha .
Kutani, hi leswi swin’wana leswi tiphilisi ta Pravastatin ti swi endlaka.
- Ku hunguta mpimo wa cholesterol yo biha (LDL) na triglycerides, ku nga mafurha lama nga laviwiki emirini wa hina.
- Nakambe yi engetela mpimo wa cholesterol leyinene (HDL) , leyi pfunaka emirini wa hina.
Kambe nchumu wun’we wu fanele wu tsundzukiwa. Murhi lowu ntsena a wu nge swi koti ku lawula cholesterol. Ku dya swakudya leswinene ni ku endla vutiolori nkarhi na nkarhi i swiphemu swimbirhi swa nkoka swa riendzo leri. Murhi lowu i mpfuno lowu engetelekeke ntsena eka sweswo.
Swilo leswi u faneleke ku swi byela dokodela wa wena u nga si sungula ku tirhisa mirhi
Loko u nga si sungula ku nwa Pravastatin, i swa nkoka swinene ku vulavula na dokodela wa wena hi ku helela. Leswi swi vangiwa hikuva murhi lowu wu nga ha tirhisana ni mavabyi man’wana kumbe mikhuva leyi u nga na yona. Vona tafula leri nga laha hansi. Loko xin’wana xa swilo leswi xi tirha eka wena, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi swona.
| Xiyimo lexi ku karhataka | Ha yini u fanele u tivisa dokodela? |
|---|---|
| Vuvabyi bya xivindzi | Pravastatin yi tirha ngopfu hi xivindzi. Loko se u ri na swiphiqo swa xivindzi, ndlela leyi murhi lowu wu tirhaka ha yona yi nga ha va yi hambanile. |
| Vuvabyi bya tinso | Loko tinso ta wena ti nga tirhi kahle, ndlela leyi murhi wa wena wu susiwaka ha yona emirini wa wena yi nga ha khumbeka. Hikwalaho, mpimo wa wena wu nga ha lava ku cinciwa. |
| Vuvabyi bya chukele | Murhi lowu minkarhi yin’wana wu nga engetela mpimo wa chukele engatini katsongo. Hikwalaho, loko u ri ni vuvabyi bya chukele, i swa nkoka ku tivisa dokodela wa wena hi mhaka leyi. |
| Loko u nwa byala nkarhi na nkarhi | Tanihi leswi byala ni murhi lowu swi nga khumbaka xivindzi, dokodela u fanele a xiya khombo rero. |
| Vuvabyi bya thyroid | Rungula leri i ra nkoka eka dokodela hikuva ku cinca ka mpimo wa tihomoni ta thyroid ku khumba mpimo wa cholesterol ni mpimo wa misiha. |
| Loko u ri ni switlhavi swa misiha leswi nga hlamuselekiki | Mirhi ya statin yi nga vanga ku vava ka misiha eka vanhu van’wana, hikwalaho i swa nkoka ku byela dokodela wa wena loko u ri na xin’wana xa swiyimo leswi u nga si sungula murhi. |
| Loko u tikile kumbe u ringeta ku tika | Leswi i swa nkoka swinene. Pravastatin yi nga vanga khombo lerikulu eka n’wana loyi a nga si velekiwaka loko yi nwiwa hi nkarhi wa ku tika. Kutani tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi mhaka leyi. |
| Loko manana a mamisa n’wana wa yena | Tanihi leswi ku nga riki na makumu lama heleleke ya loko murhi lowu wu hundzisela eka n’wana hi masi ya mavele, hikwalaho ka vuhlayiseki, u fanele ku vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi ivi u endla xiboho lexi faneleke. |
| Loko u ri na allergy eka mirhi yin’wana kumbe swakudya | I swa nkoka ku byela dokodela wa wena hi ti-allergy tihi na tihi leti u nga na tona. |
Xana murhi wu nga wu tirhisa njhani hi ndlela leyinene?
- Nwa hi nghilazi ya mati: Mita philisi leri ri helerile hi mati.
- Yi nwa hi nkarhi: Hilaha dokodela wa wena a ku byelaka hakona, swi endle mukhuva ku nwa murhi wa wena hi nkarhi wun’we siku ni siku. Leswi swi ta pfuna ku hlayisa murhi wu ri eka xiyimo lexi fanaka emirini wa wena.
- Loko u nga si dya kumbe endzhaku ka swakudya: Murhi lowu wu nga nwiwa emahlweni kumbe endzhaku ka swakudya. Hambiswiritano, loko u kuma ku pfimba ka khwiri, swa antswa ku swi teka ni swakudya.
- U nga yimi: Tshama u ri karhi u nwa murhi lowu ntsendze loko dokodela wa wena a ku byela. U nga yimi ntsena hileswi u ehleketaka leswaku cholesterol ya wena yi yile ehansi.
- Loko u tirhisa mirhi yin’wana: Loko u nwa mirhi yin’wana ya cholesterol, ku fana na `cholestyramine` kumbe `colesevelam`, u fanele ku nwa tiphilisi ta Pravastatin awara yin’we emahlweni kumbe tiawara ta mune endzhaku ko nwa mirhi yoleyo. Vutisa dokodela wa wena hi mhaka leyi.
Ku vuriwa yini loko hi xihoxo ndzi nwa mirhi yo tala?
Loko leswi swi humelela, u nga chavi. Yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele xa le kusuhi na wena hi ku hatlisa. Nakambe, loko swi koteka, bela riqingho eka National Poisons Information Center eXibedlhele xa Rixaka xa Colombo leswaku u kuma switsundzuxo.
Murhi lowu wu nyikiwile wena ntsena. U nga nyiki murhi lowu eka munghana kumbe xaka leri nga na swikombiso swo fana na swa wena. Swi nga ha va vavisa.
Xana u fanele u endla yini loko u lahlekeriwa hi mpimo wa mirhi?
Nwa philisi hi ku hatlisa loko u tsundzuka. Kambe loko ku ri kusuhi ni nkarhi wa mpimo wa wena lowu landzelaka, tlula mpimo lowu hundzeriweke hi wona ivi u nwa philisi leri landzelaka hi nkarhi lowu vekiweke. U nga tshuki u nwa tiphilisi timbirhi hi nkarhi wun’we leswaku u endla mpimo lowu rivariweke.
Hi yihi mirhi yin’wana leyi nga tirhisanaka na Pravastatin?
I swa nkoka swinene ku byela dokodela wa wena hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka. Leswi swi katsa tivhithamini, mirhi yo hunguta switlhavi ni mirhi ya Ayurvedic. Kuna swilo swo hlayanyana leswikulu leswi nga tirhisanaka na Pravastatin.
| Swilo leswi nga fanelangiki swi tekiwa swin’we | |
|---|---|
| Rice ra comela ro tshwuka | Leswi hi ntumbuluko swi ni muxaka wa statin. Ku nwa leswi na pravastatin swi engetela mpimo wa statin naswona swi engetela khombo ra switandzhaku. |
| Mirhi yin’wana leyi nga vangaka swiphiqo (vulavula na dokodela wa wena u nga si yi tirhisa) . | |
| Mirhi yin’wana ya cholesterol | Khombo ra ku onhaka ka misiha ri nga ha engeteleka loko ri nwiwa ni mirhi yin’wana ya cholesterol. |
| Colchicine ya xirhendzevutani | Murhi lowu wa gout wu engetela khombo ra ku onhaka ka misiha loko wu tekiwa na ti-statin. |
| Cyclosporine ya xirhendzevutani | Murhi lowu, lowu nyikiwaka ku lawula masocha ya miri, wu nga engetela mpimo wa Pravastatin emirini. |
| Swidlaya-switsongwatsongwana swin’wana | Xikombiso, mirhi yo fana na clarithromycin kumbe erythromycin yi nga ha tirhisana na Pravastatin. |
Swilo leswi u faneleke u swi tekela enhlokweni loko u nwa murhi lowu
- Ku kamberiwa nkarhi na nkarhi: Endzela tliliniki hilaha dokodela wa wena a leriseke hakona ku kambela mpimo wa cholesterol engatini ya wena ni ntirho wa xivindzi.
- Ku vava ka misiha: Loko misiha ya wena yi vava handle ka xivangelo, u titwa u tsanile, kumbe nchuluko wa wena wu hundzuka wo tshwuka/buraweni wo dzwihala , u nga swi honisi. Tshika ku nwa murhi hi ku hatlisa kutani u byela dokodela wa wena. Leswi swi nga ha va xikombiso xa vuyelo lebyikulu bya ti- statin.
- Vuhandzuri: Loko u ta endla vuhandzuri byihi na byihi, byela ntlawa wa vutshunguri ka ha ri emahlweni leswaku u tirhisa Pravastatin.
- Ku tika na ku mamisa: Hilaha hi vuleke hakona eku sunguleni, leswi i swa nkoka swinene.
- Hlayisa laha vana va nga fikeleriki kona: Hlayisa tiphilisi laha vana ni swifuwo swa le ndlwini swi nga fikeleriki kona.
- Mahiselo lawa ya faneleke: Hlayisa eka mahiselo ya ntolovelo ya kamara, ekule na ku vonakala na ndzhongho. A hi mukhuva lowunene ku veka mirhi ekamareni ro hlambela.
- Murhi lowu hundzeriweke hi nkarhi: U nga tirhisi murhi wihi na wihi endzhaku ka siku ro hela.
- Ndlela yo lahla: U nga hlantsweli mirhi leyi nga tirhisiwangiki, leyi hundzeriweke hi nkarhi ehansi exihambukelweni. Vutisa dokodela wa wena hi ndlela leyinene yo ti lahla. Loko sweswo swi nga koteki, u nga humesa maphilisi ebodlheleni, u ma pfotlosa, u ma hlanganisa ni nchumu wo fana ni swigwitsirisi swa kofi kumbe misava, u ma nghenisa enkwameni, u wu pfalela swinene ivi u ma cukumeta exigwitsirisini.
- Pravastatin i murhi wa nkoka swinene lowu pfunetaka ku lawula cholesterol. Hambiswiritano, leswaku u kuma vuyelo lebyinene, ku dya swakudya leswinene ni ku endla vutiolori i swa nkoka.
- Loko u nga si sungula murhi lowu, byela dokodela wa wena hi mavabyi man’wana lawa u nga na wona ni mirhi yin’wana leyi u yi tirhisaka .
- U nga nwi murhi lowu loko u tikile, u ringeta ku tika kumbe u mamisa . Byela dokodela wa wena hi ku hatlisa.
- Loko u ri ni ku vava ka misiha loku nga hlamuselekiki, ku tsana kumbe ku cinca ka muhlovo wa nchuluko , u nga swi honisi ivi u ya eka dokodela hi ku hatlisa.
- U nga tshiki ku nwa murhi kumbe ku cinca mpimo handle ka xitsundzuxo xa dokodela wa wena.
Ku nwa murhi lowu loko u tikile kumbe loko u ringeta ku tika swi nga vanga khombo lerikulu eka n’wana. Kutani tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena hi mhaka leyi naswona u landzela ndlela leyi hlayisekeke. Loko u mamisa, vulavula na dokodela wa wena hi mhaka leyi na wena kutani u endla xiboho xa leswi nga swinene eka wena.
Switandzhaku leswi nga ha vaka kona
Kufana na murhi wun’wana na wun’wana, Pravastatin yina nkarhi wutsongo wo vanga switandzhaku. Kambe vanhu vo tala a va na swiphiqo. Eka vanhu van’wana, switandzhaku swa kona swa hela endzhaku ka masiku ma nga ri mangani. Nchumu wa nkoka i ku tiva leswaku switandzhaku leswi i yini ni leswaku hi swihi leswikulu.
| Switandzhaku swo biha leswi faneleke ku vikiwa eka dokodela hi ku hatlisa | |
|---|---|
| Switlhavelo swa ku nga twanani na swilo | Ku pfimba ka nhlonge, ku pfimba, ku pfimba ka xikandza, milomu, ririmi kumbe nkolo, ku nonoka ku hefemula. |
| Ku vaviseka ka xivindzi | Ku vava eka tlhelo ra le henhla ra xinene ra khwiri, ku lahlekeriwa hi ku navela swakudya, ku pfimba, manyoro ya muvala wo vonikela, nchuluko wo tshwuka/buraweni wo dzwihala, ku tshwuka ka mahlo na nhlonge, na ku karhala lokukulu. |
| Ku vaviseka ka misiha | Ku vava ka misiha loku nga hlamuselekiki, ku titwa u tsanile, nchuluko wo tshwuka/buraweni wo dzwihala, na ku hunguteka ka ku huma ka nchuluko. |
| Ku angula lokukulu ka nhlonge | Ku tshwuka ka nhlonge, ku pfimba, ku rhurhumela (hambi ku ri endzeni ka nomu). |
| Ku tlakuka ka chukele engatini (Hyperglycemia) . | Ku engeteleka ka torha hi ndlela leyi nga tolovelekangiki, ku tshamela ku chucha, ku karhala lokukulu, ku vona loku nga vonakiki kahle. |
| Switandzhaku leswi hi ntolovelo swi nga riki swikulu, kambe swi fanele ku vikiwa eka dokodela loko swi phikelela | |
| Pandza hi nhloko | Ku pfimba ka khwiri ni ku hlanta |
| Nchuluko | Ku karhala, ku karhala |
💬 Comments (0)
No comments yet. Be the first to share your thoughts here.
Add Your Comment