Leswi u faneleke u swi tiva hi insulin ya nkarhi na nkarhi (insulin leyi tirhaka hi nkarhi wo koma) .

Xana dokodela wa wena u ku byerile leswaku u sungula ku nwa switlhavelo swa insulin tanihi vutshunguri bya vuvabyi bya chukele ? Swinga endleka u twile mavito ya ‘Regular Insulin ’ kumbe ‘Short-Acting Insulin’. Kutani, loko u twa vito leri, swivutiso swo tala swi fanele swi tile emianakanyweni ya wena. "I insulin ya muxaka muni leyi?", "Yi tirha njhani?", "Ndzi fanele ndzi yi nwa rini?", "Xana ku na switandzhaku swo karhi ?" Swi nga ha endleka u tivutisa swilo swo fana ni leswi. U nga vileli, hi ta vulavula hi hinkwaswo leswi hi ku olova swinene namuntlha, hi ndlela leyi u nga yi twisisaka.

Xana insulin ya nkarhi na nkarhi i yini?

Hi ku olova, insulin ya nkarhi na nkarhi i homoni ya insulin leyi endliweke leyi tirhisiwaka ku lawula mpimo wa chukele engatini eka vanhu lava nga ni vuvabyi bya chukele . Nakambe yi vuriwa insulin leyi tirhaka nkarhi wo koma . Leswi swi vangiwa hikuva yi sungula ku tirha ku nga si hela nkarhi wo koma endzhaku ka loko yi cheriwile emirini ivi yi lahlekeriwa hi ku tirha ka yona endzhaku ka tiawara ti nga ri tingani.

Lexi a hi murhi wo tshungula vuvabyi bya chukele. Kambe swi nga pfuna ku lawula mpimo wa chukele lowu tlakukeke engatini ni ku ku sirhelela eka swiphiqo leswi nga ni khombo leswi nga ha vaka kona hikwalaho ka vuvabyi bya chukele. Vanhu lava nga ni Vuvabyi bya Chukele bya Muxaka wo Sungula ni bya Muxaka wa Vumbirhi , ku katsa ni vana ni vanhu lavakulu, va nga tirhisa muxaka lowu wa insulin ehansi ka nkongomiso wa dokodela wa vona.

Xana insulin leyi yi tirha njhani emirini wa hina?

Anakanya hi tisele leti nga emirini wa hina tanihi tindlu letitsongo. Chukele ( glucose ) leri hi ri dyaka ri nyika matimba lawa tindlu leti ti ma lavaka leswaku ti tirha. Kambe chukele leri a ri nge ngheni hi ku kongoma etindlwini leti vuriwaka tisele. Tinyangwa ta tindlu teto ti pfariwile.

Hormoni ya insulin yi tirha ku fana na "key" leyi pfulaka tinyangwa leti. Emirini wa munhu la hanyeke kahle, xilotlelo lexi, ku nga insulin, xi endliwa hi ntumbuluko. Hambiswiritano, eka munhu la nga ni vuvabyi bya chukele, miri wu humesa switsongo eka xilotlelo lexi, kumbe hambiloko wu humesa, xilotlelo a xi nge swi koti ku pfula nyangwa hi ndlela leyinene.

Hi loko hi nyika insulin ehandle tani hi injection. Insulin leyi nyikiwaka nkarhi na nkarhi hi ndlela leyi yi endla swilo swinharhu leswikulu:

1. Swi hunguta mpimo wa chukele engatini:Yi pfuneta ku fambisa chukele leri hlengeletaneke eka misiha ya ngati eka tisele.

2. Yi nyika matimba eka tisele: Yi nyika tisele nkarhi wo tirhisa chukele leri nghenaka eka tisele tanihi matimba.

3. Yi lawula ku humesiwa ka chukele hi xivindzi: Xivindzi xa hina xi yimisa ku humesiwa ka chukele loku nga lavekiki ni ku hlengeletana engatini.

Hi ndlela leyi, insulin leyi yi ku pfuna ku lawula mpimo wa chukele engatini ya wena ni ku hanya vutomi lebyinene.

Hi yihi ndlela leyinene yo chela insulin?

Leswaku u vuyeriwa swinene eka insulin leyi, i swa nkoka swinene ku yi tirhisa hi ndlela leyinene ni hi nkarhi lowu faneleke.

Nkarhi i nchumu wa nkoka swinene.

Anakanya u dya hi awara ya tsevu nimixo. Kutani u fanele u chela insulin kwalomu ka 7:30 nimixo. Hikuva swi teka kwalomu ka 30-60 wa timinete leswaku insulin leyi yi fika emirini yi sungula ku tirha. Sweswo swi vula leswaku loko u dya, insulin yi sungula ku tirha naswona yi lunghekele ku lawula chukele leri engeteriwaka engatini leyi humaka eka swakudya.

• Ku sungula ku tirha: Ku nga si hela timinete ta 30-60
• Ku tirha lokukulu: endzhaku ka tiawara ta 2-3
• Matimba yo tshama: Kwalomu ka 3-6 wa tiawara

Xa nkoka: U nga tshuki u tlula swakudya endzhaku ko chela insulin. Ku endla tano swi nga endla leswaku chukele ra wena ri hunguteka hi ndlela leyi nga ni khombo. Hi ta vulavula hi sweswo endzhaku ka nkarhinyana.

Xana ndzi fanele ndzi tshungula kwihi?

Insulin leyi yi cheriwa eka leyara ya mafurha ehansi ka nhlonge. Dokodela kumbe muongori wa wena u ta ku komba ndlela yo endla leswi. Tindhawu leti tolovelekeke to chela insulin hi leti:

• Xitombo (ku rhendzela nkolo) .
• Voko ra le henhla (endzhaku ka voko) .
• Xirhendzevutana xa le henhla (emahlweni kumbe endzhaku) .
• Ndhawu ya marhaku

Hi wahi makhombo ni switandzhaku leswi u faneleke u swi xiya?

Ku fana ni mirhi yin’wana ni yin’wana, ku ni swilo swi nga ri swingani leswi hi faneleke hi swi xiya loko hi tirhisa insulin ya nkarhi na nkarhi. Ku va u xiya leswi i swa nkoka swinene eka vuhlayiseki bya wena.

Tanihi munhu loyi a nga na vuvabyi bya chukele, u hlangana na "Hypo" na "Hyper".Hakunene u fanele u tiva hi marito lawa mambirhi.

1. Hypoglycemia: Leswi swi vula leswaku mpimo wa chukele engatini wu le hansi swinene .

2. Hyperglycemia: Leswi swi vula leswaku mpimo wa chukele engatini wu le henhla ngopfu .

Ku tiva swikombiso swa swiyimo leswi haswimbirhi swi nga pfuna ku ponisa vutomi bya wena eka xiyimo xa xihatla.

Makhombo man’wana

• Hypokalemia: Lexi i xiyimo lexi eka xona mpimo wa potassium engatini wu nga ehansi. Swikombiso swi nga katsa ku ba ka mbilu loku nga tshamisekangiki, ku tsana ni ku rhurhumela ka misiha.
• Switandzhaku Swo Tika Swa Allergic: Leswi a swi talanga. Kambe loko swi humelela, swikombiso swo fana na ku nonoka ku hefemula, swirhumbana, na ku pfimba ka ririmi/nhamu/xikandza swi nga ha humelela. Lexi i xiyimo xa xihatla xa vutshunguri (anaphylaxis) . Loko u kuma xin’wana xa swikombiso leswi, yana eka Ndzawulo ya Xihatla (ETU) ya xibedlhele hi ku hatlisa.
• Ku angula ka ndhawu yo chela: Vanhu van’wana va nga ha va ni ku tshwuka, ku pfimba, ku pfimba kumbe ku vava endhawini leyi va tlhaveriweke eka yona.

Ku humelela yini loko u tirhisa insulin ku tlula mpimo?

Ina, ku nwa insulin yo tala swi ni khombo swinene. Loko u endla tano, mpimo wa chukele engatini ya wena wu nga ha hunguteka swinene (Severe Hypoglycemia) , ku khomiwa hi switlhavi, ku khoma hambi ku ri rifu.

Loko u ehleketa leswaku hi xihoxo u tlhave insulin yo tala, kumbe loko u vona munhu loyi a nga chela insulin, bela riqingho eka 911 hi ku hatlisa leswaku u kuma ambulense kumbe u ya eka Ndzawulo ya Xihatla ya xibedlhele ya le kusuhi (ETU). U nga ringeti ku lawula leswi ekaya.

Xana leswi swi nga tirhisana ni mirhi yin’wana leyi ndzi yi tirhisaka? (Ku Tirhisana ka Swidzidziharisi) .

Ina, hi ku helela. Mirhi yin’wana leyi u yi nwaka yi nga tirhisana ni insulin naswona yi khumba mpimo wa chukele engatini ya wena. Mirhi yin’wana yi nga endla leswaku chukele ra wena ri ya ehansi swinene, kasi yin’wana yi nga endla leswaku chukele ra wena ri tlakuka.

Kutani, loko u ya vona dokodela wa wena, n’wi byele hi mirhi hinkwayo leyi u yi tirhisaka, ku katsa ni tivhithamini, mirhi ya swimilana ni swiengetelo . I swa nkoka ngopfu-ngopfu ku n’wi tivisa loko u nwa yin’wana ya mirhi leyi landzelaka:

• Mirhi ya nsusumeto wa ngati (ngopfu-ngopfu ti- beta-blocker) .
• Switlhavi (Aspirin, NSAIDs) .
• Tinxaka tin’wana ta tiphilisi ta vuvabyi bya chukele
• Swidzidziharisi swo humesa nchuluko
• Mirhi ya vuvabyi bya rifuva kumbe ku nga twanani na swilo
• Mirhi ya cholesterol
• Mirhi ya vuvabyi bya miehleketo
• Mirhi leyi nga ni ti- steroid
• Tiphilisi to sivela mbeleko

Nxaxamelo lowu a wu helelanga, hikwalaho tiyiseka leswaku u vulavula ni dokodela wa wena wa vuvabyi bya chukele u nga si sungula mirhi yihi na yihi leyintshwa. Nakambe, ku nwa byala swi nga va ni khombo loko u nwa insulin.

Hi swihi swilo leswi u faneleke u swi byela dokodela?

Loko u nga si sungula ku tirhisa insulin ya nkarhi na nkarhi, tiyiseka leswaku u byela dokodela wa wena hi leswi landzelaka:

• Loko u ri na ti allergies eka murhi kumbe swakudya swihi na swihi.
• Loko u tikile, u ringeta ku tika, kumbe u mamisa.
• Loko u ri na vuvabyi byihi na byihi bya mahlo kumbe ku tsandzeka ku vona.
• Loko u tshamela ku va na swiendlakalo swa chukele ra le hansi engatini (swiendlakalo swa hypoglycemia).

Hi ku ya hi rungula leri, swi ta olovela dokodela ku kumisisa ndlela ya vutshunguri leyi ku fanelaka swinene.